Dans cet épisode, Clément, médaillé aux Jeux Olympiques 2024 sur le relais 4X100 4N et Antoine, son préparateur physique partagent leurs secrets de collaboration pour atteindre le haut niveau.

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Dans cet épisode, Hugo Beurey et Thibaud Chapelle partagent leur collaboration au sein de l'équipe de France d'Aviron

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Dans cet épisode, Antoine Charvolin et Jerôme Mermillod partagent leurs moments de doutes et leurs secrets de réussite.

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Dans cet épisode, Julien Pousson et Mathis Margirier décryptent les secrets de la performance, les défis d'une préparation optimale, et partagent des anecdotes inédites. Que vous soyez triathlète passionné ou simplement curieux d'en apprendre plus sur ce sport exigeant, cet épisode est une mine d'or !

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Dans cet épisode, Simon Paccard et Jonas Forot nous parlent de leur collaboration au sein du Team Sidas Matryx. Ils nous partagent tous leurs secrets de performance au sein de cette "pépinière de talents".

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Dans cet épisode, Nicolas Martin et Esther Eustache nous parlent de leur rencontre puis de leur début de relation entraîneur. Ils nous partagent leur état d'esprit et la manière dont ils abordent l'entraînement après une blessure.

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Dans cet épisode, Simon Gosselin et Lucille Germain nous parlent de leur relation entraîneur entraînée commencée il y a plusieurs années. Ils nous partagent leur méthode de fonctionnement, habitude d'avant et après course mais aussi les hauts et bas de leur collaboration.

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Dans cet épisode, les skippers de la MACIF Charlotte Yven & Lois Berrehar ainsi que leur entraîneur Erwan Tabarly nous parlent de leurs courses au large en duo et en solitaire. Ils nous partagent leurs

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Dans cet épisode, Blandine L'Hirondel et Lilian Gugliero nous nous parlent de leur amitié devenue aussi une collaboration entraîneur entraînée. Ils nous partagent leurs visions de l’entraînement mais aussi leurs futurs projets pro et perso !

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Dans cet épisode, Thibaut Baronian et Christophe Malardé nous parlent de leur rencontre et de leur collaboration. Ils partagent avec nous leur relation entraîneur entraîné, les défis auxquels ils ont fait face et les leçons et stratégies apprises pour arriver à performer.

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Pourquoi faire un test à l'effort ? À quelle période réaliser son test ? Quels sont les protocoles recommandés ? Comment adapter les tests à l'effort à chaque athlète ?

Dans ce podcast, Marion nous parle de l'intérêt de tests à l'effort chez les sportifs.ves et ce quel que soit le niveau. ‍

L'invitée du podcast : Marion Delespierre

Marion Delespierre est médecin du sport et championne du monde de Trail long en 2023. Cette performance qu'elle qualifie comme une "surprise", complète un palmarès déjà bien rempli avec une deuxième place à la Diagonale des Fous 2019 et une quatrième place lors de l'UTMB 2021.

Après un passé dans la natation, c'est en 2016 que Marion découvre la pratique du Trail, pendant ses études de médecine. Cette année, elle aura l'ambition de performer sur la Maxi-Race 2024, course qu'elle a remportée en 2019, qui sera support des Championnats d'Europe de Trail.

Aujourd'hui, Marion exerce en tant que médecin du sport à Lyon. Cette activité qu'elle pratique en parallèle du Trail lui permet de trouver son équilibre au quotidien, malgré un emploi du temps chargé. Marion nous explique comment elle jongle entre ses deux casquettes et comment elle réussit à s'organiser pour concilier sa vie d'athlète de haut niveau et son métier. Elle dévoile aussi les liens qui joignent les deux activités et comment l'une peut nourrir l'autre.

Des bassins aux sentiers, son expérience sportive lui apporte l'expertise nécessaire à son métier. Au micro d'Ugo Ferrari, elle évoque les tests à l'effort, l'utilité d'en réaliser et quels sont ceux à prioriser. Sa passion pour le domaine médical et sportif nous permet de comprendre l'ensemble des facteurs qui entourent la performance.

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