主播：潘采夫

嘉宾：十年砍柴，知名文史专家

山西有着悠久的历史，在中国历史上具有重要而独特的地位。作为中华民族的发祥地、民族融合的大熔炉、盛唐王朝的隆兴地、明清商票的大本营、华北敌后抗战的中心，山西以其得天独厚的地理位置、刚毅质朴的精神风貌、光照千秋的丰功伟业，享誉华夏，闻名海外。

主播：潘采夫

嘉宾：刘晓蕾

主播：潘采夫

嘉宾：袁凌

跑题大会的首次线下活动终于来啦！详细的内容可以在跑题大会的微信公众号查看，或者点击链接 https://mp.weixin.qq.com/s/fIDUBDDlmd0SFu0wNVZYGQ 查看。

主播：潘采夫

嘉宾：刘晓蕾

金庸对传统文化的兴趣与了解是相当广泛的。儒道之外，他对佛教、佛学也有相当深入的了解。

有关佛教的情节、人物贯穿在他整个创作过程中。例如，开山之作《书剑恩仇录》，整个故事建立在陈家洛神秘的身世之上，而这个谜与一个犯戒的少林弟子有关。陈家洛要打探自己身世之谜，又有夜闯南少林的情节。

到了《射雕英雄传》，就进了一步。书中作为故事展开的大背景，构设出武林五大高手。其中“南帝”出家为一灯大师。这个线索到了下一部《神雕侠侣》里继续展开，写一灯舍生度化裘千仞，情节惊心动魄，把一个高僧大德的慈悲情怀刻画得淋漓尽致。

到了他所写最后一部作品《鹿鼎记》中，则用很大篇幅着意写了主人公韦小宝到少林寺里做住持，然后再上五台山住持清凉寺。不过总体来看，在金庸的15部武侠小说作品里，佛教的要素表现得最集中、最有深度的还是在《天龙八部》之中。

佛学文化元素渗入到了武侠江湖中的方方面面，少林弟子不以武艺而以禅学为最高境界；而拈花指、金刚不坏神功等武功招式，则明显从佛学文化中化用而来。“天龙八部”这一书名更是直接来自佛教术语。

主播：潘采夫

嘉宾：曲飞，作家

          郭建龙 ，自由作家，社会观察家，曾任《21世纪经济报道》记者。主要研究方向为中国古代史、世界近代史。近十年来，实地探访几乎整个中国以及非洲、欧洲、中东、中亚、东南亚等地的数十个国家，用游历的方式观察和记录世界。善于从不同的宗教、文化根源入手，多视角叩问地域文化，带领读者在历史和现实之间穿梭，透视千年文明的兴衰存亡。
已出版历史作品“密码三部曲”、《汴京之围》、《盛世的崩塌》、《丝绸之路大历史》、《失落的世界》，历史游记《三千佛塔烟云下》《印度，漂浮的次大陆》《穿越蒙古国》《穿越非洲两百年》《穿越百年中东》等。译有甲骨文丛书的《一把海贝：从奴隶贸易兴起到革命年代的西非》《墨洛温王朝：创建与变革》等。

主播：潘采夫

嘉宾：刘晓蕾

金庸笔下的江湖总是纷争不断、恩怨难休，但其中有一种迷人的特征却是深深植根在我们的文化系统里。

在金庸武侠小说当中的佛到底还是没有超过道家去，虽然金庸是一个佛教徒，但是其武功说到底还是道家的又比佛家的高一点，比如金庸当中最厉害的武功便是逍遥派的北冥神功，八荒六合，小无相功，这些武功都是道家的功夫，由此可见在金庸的武侠当中道家武功还是第一位的。

本期节目，刘晓蕾老师来展开讲讲为啥在金庸小说中道家是第二！

主播：潘采夫

嘉宾：杜兴，导演、编剧、制作人。主创制作了《宵夜江湖》《离不开你》《炮火下的国宝》《我们的动物邻居》《第三极》《上海精灵》等十几部纪录片。《宵夜江湖》第三季正在腾讯视频热播中。

《宵夜江湖》以宵夜+城市构建成叙事的经纬线，以宵夜为索引，行走于沈阳、广州、西安、重庆、杭州、南宁、武汉、厦门八大城市，对中国宵夜美食做一次探索。

时隔两年，《宵夜江湖3》又选出了泉州、银川、青岛、柳州、自贡、襄阳、拉萨、昆明八座城市的24种宵夜美食，不仅关注美食本身，更涉及城市文化、人文故事。

如果说，以往的《宵夜江湖》是以宵夜为载体，将城市里的市井人文展现得淋漓尽致。这次，《宵夜江湖3》则更猎奇、更大胆、更洒脱——一锅一铲驾驭熊熊炉火，自备食材万物皆可“戳”，和牛肉“斗智斗勇”，让豆浆“称王称霸”……每期再配上精准的“主题曲”，一档美食节目，楞是把江湖气氛渲染得酣畅淋漓。

本期节目我们邀请到「宵夜江湖」的总导演杜兴，一起来聊聊拍摄背后的故事。

号外：明晚潘老师和刘晓蕾老师将在抖音直播聊《红楼梦》欢迎大家围观。

主播：潘采夫

嘉宾：刘晓蕾

在金庸的小说的，爱情、友情、亲情的展现，多数是基于儒家传统的五伦观念。这种自封建贵族世袭时代开启的森严的尊卑等级关系一而再其后两千年的发展过程中，得到了强化。这就是金庸笔下的儒家文明。

金庸的早期作品以塑造儒侠为主，即以儒家思想为精神境界的人物形象。此类人物形象的特点大多都是儒雅守礼的侠士，处处体现出儒家之风，注重自身道德修养；另外，此类侠士大多胸怀大志，以天下兴亡为己任，有种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀。金庸的首部侠作《书剑恩仇录》亦称《书剑江山》。从名字上看充满了儒生的诗卷气,而其中的主人公陈家洛更是十足的儒生气质, 主人公陈家洛无论是对待对霍青桐和香香公主的爱情，还是在对待反清的事业上面都是优柔寡断，无法取舍，以至于最后造成了爱人的枉死，事业的功败垂成。

儒家精神的理想人格最集中体现在金庸的中期作品《射雕英雄传》中，小说的主人公郭靖的性格是按照《论语》里对仁者的定义“刚、毅、木、讷，近仁”之训而塑造的，郭靖是被塑造成一位刚直不阿的大丈夫形象。

主播：潘采夫

嘉宾：方肇

四年一度的奥运会在今天凌晨结束了，这十几天的旅程像一个暑假一样，过得又快乐又感动。运动员们的每一分、每一跳、每一掷，都能牵动全球人的心跳。

不知道你这次看奥运会了吗，有什么收获吗，一起来聊聊吧。

本周三不再更新节目。

主播：潘采夫

嘉宾：刘晓蕾

很少有一部书像《红楼梦》这样，从诞生之初就受到广泛欢迎，历经时间淘洗，仍能为如此多的人所喜爱，成为民族文化遗产的一部分。

刘晓蕾老师最近出了一本新书，就是写《红楼梦》的。这本书选取了《红楼梦》中十四位具有典型性的主要人物，对其性格、精神特质以及人物间的复杂关系进行细致解读，力图还原曹雪芹笔下辽阔而深远的人性世界。刘晓蕾老师文采飞扬，从哲理与世情的角度重新品读红楼，引领我们走过书中人的一生，体悟生命的鲜活与脆弱，也目睹每个人的局限与命运。除此之外，刘老师也将情节、主题、前八十回与续作之别、版本之别等内容掰开揉碎融入其中，帮助我们真正读懂作为生命之书的《红楼梦》。

欢迎大家前往各大网店购买刘晓蕾老师的新书《情僧、英雄与正经人：14位人物解透红楼梦》。

主播：潘采夫   

嘉宾：吉克牡丹    

吉克牡丹：曾经的大凉山球王，从小痴迷足球，长大司职攻击型中场，曾代表凉山勇夺四川省五人制足球赛冠军。在7月29日的抖音足球嘉年华凉山站总决赛，吉克牡丹所在的四合乡扎洛队获得总冠军。