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Hot Girl Talks

laiascastel

Nueva charla cada miércoles. Un café con las amigas, una sobremesa de esas en las que arregláis el mundo... Una conversación cada semana sobre todo tipo de temas, pero de la que intentaremos salir sintiéndonos un poquito mejor. ¡Bienvenidas!🧚🏼🍸🤍 https://bit.ly/laiascastel

  • 46 minutes 26 seconds
    La autenticidad te hace sexy

    felis jawuelin grupo :)

    3 November 2024, 3:31 pm
  • 43 minutes 25 seconds
    Nadie piensa tanto en ti

    y que bien que así sea :)

    24 October 2024, 1:08 pm
  • 37 minutes 9 seconds
    Quién eras antes de las expectativas

    Pica pica de temas para este sábado de septiembre :)

    19 October 2024, 6:28 pm
  • 29 minutes 14 seconds
    Este es mi primer rodeo así que al menos voy a divertirme

    Episodio 100 chicas felicidades a nosotras :)

    10 October 2024, 6:00 am
  • 51 minutes 13 seconds
    So long, London

    Las cosas no salen como quieres, salen como necesitas!!!!!!!!!!!! Nueva etapa i guess :)

    29 August 2024, 12:23 pm
  • 41 minutes 34 seconds
    Crear una rutina, dramas amorosos... ★ Q&A veraniego ★

    Consultorio de verano!!!!!!! Dramas amorosos, de amistad, problemas en el trabajo, falta de motivación... Vuestros dramas son mis dramas, así que hoy nos ayudamos mutuamente en el consultorio veraniego :)


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    1 August 2024, 1:02 pm
  • 42 minutes 4 seconds
    Fluyendo pero tampoco mucho

    Está mal que lo diga yo, pero me he reído en voz alta editando jejeje coged un vinito para este episodio, es de mis favoritos!


    Gracias por los mensajitos de ánimo que me vais mandando! Sois las mejores! Lo bueno es que de todo drama salen anécdotas :)


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    25 July 2024, 1:59 pm
  • 44 minutes
    ¿y si me mudo a otro país y empiezo de cero?
    7 July 2024, 7:54 pm
  • 31 minutes 13 seconds
    Volver con ex-amigas, ir a terapia y planes de verano ☆ CHIT CHAT
    Colaboración* Este episodio ha sido patrocinado por Hiwell! Podéis usar el código laiacastel20 para un descuento si os animáis a probar. Recordad que la terapia siempre siempre va bien. Podéis empezar aquí: https://hiwell.app/laia-castel ¡Hoy otra charlita relajada antes de terminar las clases! 🌟 A menudo hablamos de las rupturas de amistad, pero hoy hablamos de reconectar con amigas que dejaron de serlo y volver a conocerlas sin expectativas y abrazando la nostalgia.  Hablamos también de ir a terapia aunque no sientas que te está pasando nada supergrave. Os cuento cómo fue mi experiencia en terapia la primera vez y porque ahora quiero volver para trabajar algunas inseguridades y pensamientos intrusivos.  Hablamos del verano que ya llega… POR FIN. De los planes que tenemos por delante, de algunos objetivos por cumplir y hábitos saludables que quiero incorporar en mi rutina durante estos meses de descanso.  🌟Como siempre, todos los episodios del podcast de Ático Primera están en Spotify y Apple Podcasts!! 🌟🌟🌟  ¡Charlamos por Instagram! ¡Únete al CHIT CHAT!: https://www.instagram.com/laiascastel/ Vídeos de lifestyle cada día en TikTok: https://www.tiktok.com/@laiascastel Escucha el podcast on the go en Spotify: https://open.spotify.com/show/56n7UrHZuJ3h4uiVRxLqLA?si=a084cbf6d21a45d3
    13 June 2024, 4:00 pm
  • 34 minutes 13 seconds
    Se me ha atrofiado el cerebro

    ¿Soy la única que se siente más tonta con 23 que con 19?


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    6 June 2024, 6:49 pm
  • 41 minutes 45 seconds
    Ponerse un bikini con confianza
    Buenassss :) Llega el verano y con él la oportunidad de renovarte y empezar a sentirte segura de ti misma. No hay nada como poder disfrutar de las vacaciones sintiéndote tu mejor versión. Empezamos el glow up definitivo, no desesperado, para que puedas tener la seguridad en ti misma que te mereces. 🌟 Laia muestra su plan para un glow up definitivo en verano 2024. Desde adoptar hábitos saludables cómo descansar o hidratarte, hasta cultivar hobbies y rutinas de deporte, pasando por consejos de belleza y estilo. 🌟Además, el episodio de esta semana está producido en colaboración con CLARINS! Os enseño los beneficios de la gama My Clarins, la unión perfecta entre la naturaleza y la ciencia, dirigida a las pieles más jóvenes. Únete a la #MyClarinsEra. ¡Charlamos por Instagram! Únete al CHIT CHAT!: https://www.instagram.com/laiascastel/Vídeos de lifestyle cada día en TikTok: https://www.tiktok.com/@laiascastelEscucha el podcast on the go en Spotify: https://open.spotify.com/show/56n7UrHZuJ3h4uiVRxLqLA?si=a084cbf6d21a45d3
    30 May 2024, 4:00 pm
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