这么多年跟各种老外打交道，竹子总在思考一件事，这些差异到底哪些是个体差异，哪些是文化差异？直到最近竹子读到一本让她醍醐灌顶的书，The culture map，很多疑惑都被解开了。这期播客，就趁着竹子刚读完的热乎劲，跟大家分享一些她在和外国人打交道上的新知。

2:27 挖到宝了，什么样的人该读一下这本书？

4:17 聊文化差异，要先脱敏。

7:34 低语境 vs 高语境，美国人说话直接又啰嗦？中国人说话充满言外之意？

14:45 竹子去德国朋友家吃饭，饭菜也太“简单”了吧… 主要在聊？

21:29 直接批评 vs 委婉批评，玻璃心可以避免在这些国家生活！

25:49 你凭什么说我？！竹子大战黑子

29:06 荷兰/德国/丹麦/澳大利亚人，说话又直接又爱批评人。

31:31 对抗性表达 vs 回避对抗，法国人为什么这么爱“抬杠”？

33:19 中国姑娘去欧洲开会被“羞辱”？喜欢你的观点我才质疑你！蛤？

38:18 理论先行 vs 实践先行？德国人80%的时间都花在公式推导过程，美国人80%在套公式解题。

45:58 没提到的剩下四种维度。

嗨咻每双周四10:00准时更新。

关于主播：

你好竹子，初代Vlogger，一直在纪录，从单身拍到当妈。现居上海，有一个外国老公和两个混血宝宝，经营一家服装品牌TR她热，专为都市辣妹们设计衣服。

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她还有另外一档播客叫做喷嚏

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有一件竹子不想承认的事情，曾经把友情看得比什么都重要的她，在进入生命的新阶段后，开始对这件事有了不一样的感悟。为什么她时常感觉，自己明明有很多朋友，却又觉得没有朋友？曾经的朋友，怎么就掰面儿了？友情是否被她高估了？

这期嗨咻是由欧莱雅紫熨斗眼霜赞助的，这款眼霜竹子用过好几年，哪里有纹涂哪里！基本会拿它涂眼睛、法令纹和脖子，里面加了他们家硬核的玻色因PRO，淡纹抗老的速度不用多说了吧~精华一样的质地，很清爽吸收特别快，全脸涂也不会闷闷的。但是贵妇效果平民的价格，性价比真的很高。全脸用来也不心疼！

4月30日之前在欧莱雅天猫官方旗舰店下单【欧莱雅紫熨斗眼霜】并备注【嗨咻】。在评论区留言晒出，我们将抓5位宝子，赠送15ml紫熨斗眼霜，总共5份！

时间码：

00:02 难以启齿，我没朋友了？

05:00 人的变化有两条主线，自我察觉+外在影响

10:35 一个女孩什么样，被她的妈妈和她的朋友定义着。

13:29 友情的五个等级

23:26 和一个人成为好朋友需要几个小时？

27:00 曾经是朋友，怎么就绝交了？金钱、能量、权力不对等。

37:28 不要轻易的和朋友有金钱上的来往。

45:54 怎么面对两人的友情中的“第三者”。

48:33 善解人意的朋友，温暖的朋友，同步的朋友，搞钱的朋友。我都看到了，记住了。

55:37 友情是否被高估了？

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这是一期闺蜜聊天，洋洋是我多年好友，她经营LaMousseStudio多年，在婚纱界小有名气。十年前我也从事这个行业，我俩曾经共享过北京一间办公室，她卖婚纱，我卖摄影。就她的话说，竹子你赚没赚到钱我不知道，我在那间房里是赚到钱了。洋洋生意头脑好，是一个天生的好销售，一个能量非常高的女孩。我们坐在一起复盘了一下当年在婚礼行业的生意经，也聊了聊入行这么久，我们见过的爱情。

时间码：

00:01这期是闺蜜聊天局-洋洋

00:34 跟洋洋是怎么认识的，两位24岁的创业者。

04:52 天生的销售：“我的创业初期就非常顺利”。

08:58 洋洋是怎么从0到1建立客户的？创业选择“为什么会做婚纱呢？”

14:36 洋洋婚纱创业三部曲，从1.0，2.0，到3.0时代。

37:05 从巅峰时期越到的危机-诈骗，这么多年生意，差点折了。

45:09 怎么看待婚纱和婚礼这件事？

51:00 婚礼让你做一次主角，未来爱不爱不管，此刻我爱我喊出来！

55:40 不同国家不同民族的婚礼有什么不同？

1:04:13 竹子分享穆斯林婚礼见闻。“包办婚礼才是最好的？”

1:11:55 你的婚礼上什么样的，跟你之前的经历，家庭教育，朋友爱人，跟你是什么样的人有关。

1:13:55 不用焦虑，没有完美的婚礼。

1:17:15 我更愿意庆祝爱情，而不是婚姻。

1:23:31 婚姻是一份保障吗？竹子：我老公没法带着我孩子跑路！

1:27:20 从业那么多年对爱情祛魅了吗？

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转眼间进入我跟黑子这段长期感情关系的第八年了，其中结婚五年，孩子两个，共同经营的公司一家。不知道这算不算得上“成就”，但是持之以恒地爱一个人，合伙经营好一个家庭，真是我做过最难的事之一了。最近看了《坠落的审判》，感想良多，就着这个劲儿，录了这期关于婚姻的随想漫谈。

00:13 看《坠落的审判》有感。

05:13 曾经相爱过的两人怎么走到破裂的。

12:35 人为什么要谈恋爱？为什么要结婚？

12:35 镜子照出来另一面不一定是你喜欢的。

30:38 既要追求男女平等，又要结婚，现代婚姻的权力角逐。

37:01 我爸说：一个大男的为什么对孩子管得那么细？

39:31 为了鼓励男性主动担当育儿角色，我选择示弱。

41:06 女强男弱的婚姻可能么？

46:11 我追求势均力敌的感情。

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本播客最具人气的女嘉宾马女士又来了，本次由杜蕾斯邀请，我妈和我即将开启令人兴奋的耕地话题。

我们两个标准的熟女，决定先跟大家聊聊我们眼中大亮红灯的渣男行为。我俩坚定的认为，床品见人品，用我妈的话来说，他要是连套都不戴，你就给我踹下床，踹出事儿了我负责。那么除此之外，“久经沙场”的我们眼中，还有哪些不过关的行为呢？以下是我们母女的麻辣聊天先现场。

AiR系列产品全面升级！3.8-3.15期间，上杜蕾斯官方旗舰店购买AiR真感空气套，赢直升机自驾体验。杜杜承担双人往返机酒，带你双宿双飞！

时间码：

00:19 我妈作为播客嘉宾第一次被客户看上，竟然是杜蕾斯（眼光也太好了）

05:00 第一次见面什么举动会亮红灯？马女士第一次见邵爸是经历分享

07:42 做了什么事情的男生会被定义为渣男？

10:28 如何分辨渣男？

14:55 你可以要自由，但也要保护好自己

21:49 卧室里亮红灯事件

25:18 耕地不和谐，不可忍

29:38 你们懂什么是快乐吗？

37:00 女孩一定要学会愉悦自己

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我的好友王怡冰做客嗨咻啦，现居巴厘岛的她，和她的丈夫及孩子过着令我羡慕的海岛生活。我很想她，也很好奇成为人妻人母的她有什么样的改变。要知道，我们俩这对高中好友，从小就爱一起在学校惹事儿，谁都不是省油的灯！长大以后，我们各自流浪四方，她中戏毕业后，去了东京，又去了纽约，最后在巴厘岛冲浪的时候闪婚闪育，人生过的比电影还刺激！

这次我俩坐下来开麦，直接进入闺蜜级别的八卦现场，对我这位好朋友好奇的，挪步她的小红书王怡冰BB，她可不是一般的酷！

时间码：

02:25 王怡冰闪婚闪育背后的故事

06:04 在巴厘岛丛林居住是什么体验

09:47 王怡冰丈夫是一个怎么样的人？黑人！

13:15 王怡冰的儿子是个什么样的人？还没会说话就会rap了！

16:35 婚姻三个阶段的不同感受

19:23 跟伴侣文化差异大带来新鲜事

23:09一个满分爸爸是什么样的？

25:40 生小男孩和小女孩的差异

37:18 婚姻，事业，养孩子，是一场马拉松，要跟你的队友一起跑

42:32 理想伴侣需要具备的三个特点

44:47 王怡冰线上云婚礼还能敬茶！

50:16 产后抑郁，生了宝宝后我就不再冲浪了。

1:02:53 我们幻想中孩子会是怎么样的大人

1:11:33王怡冰：博主身份我还是会继续大家敬请期待吧！

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千呼万唤（邵爸自认为），我爸来做客我的播客了。这个自称可以跟我聊上十集的男人，自信满满，认为可以打破马女士的高收听及互动量。我俩趁着《繁花》的热度，聊了聊上海话，回忆了一下邵爸的童年，以及他到底是怎么从上海去了北京的往事。

时间码：

1:48 邵爸用四语跟大家打招呼（结巴）

7:34 汪小姐、玲子、李李，邵爸最喜欢的竟然是…

15:28 父母去了北京，邵爸被滞留在弄堂里的童年

25:36 一批上海知识分子群居在北京，聚在一起还是要讲上海话

30:40 十岁的邵爸户口被迁出上海，“我爱奶奶，我不要去北京”

35:00 “打小上海！”初来乍到的邵爸受了不少欺负

39:00 邵爸和马女士，两个由奶奶带大的人走到了一起

43:29 瞎聊北京人和上海人的区别

51:21 竹子的一票北京朋友都不愿意来上海生活

57:58 邵爸对孙辈的要求，不要忘记你的根！

1:00:52 邵爸对嗨咻要求：first but not last

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这是一期年度总结的播客，也是我的一场自我剖析。去年发生了很多事情，我都能听见自己成长的声音，当然也配合着不少“生长痛”。原来道理这个东西，真的是在过了一些事儿之后才有深刻的体会。希望我的故事，能让咱们对人生的一些事儿都看开些。

时间码：

05:07 好事总是慢慢发生，坏事总是措手不及。

• 复利的力量
• 风险管理

25:43 逃不了！你想逃的未来只会让你更难受。

• 原来自律的底层滋养是爱。
• 终于想明白了为什么要吃创业的苦。
• 清醒吧，你幻想的外挂根本不存在。

39:48获得幸福是一个可以习得的技能。

• 拥有再大天赋的人也离不开刻意练习。
• 你幸不幸福取决于习惯，和身边的人。

55:58 不再对金钱抱有羞耻心，我要让钱为我所用！

• 黑子与理想失之交臂的故事。
• 为啥我的金钱观这么拧巴？
• 这个时代是最奖赏勤奋的人。

1:11:21 一个万能方法论：以终为始。

• 不谦虚了，我就是时间管理牛人。
• 幻想了一下我未来的人生，我笑得合不拢嘴。
• 人生这场马拉松，要跑在自己的节奏里，不急不慌地冲过终点。

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去年我读到一本书《我不想成为伟大的母亲》，这是一本非虚构写作，作者采访了国内二十多位城市女性，她们有职场妈妈、单亲妈妈、全职妈妈，也采访了一些父亲，很细致地记录了在今天这个社会节点，一个女孩成为母亲以后会面临什么，她的生活会发生哪些改变，她会得到什么，会失去什么，她会面临的困难有哪些，而为什么这些困难不像它看上去那么简单。同样作为母亲，我在看的过程中有很多感同身受的地方，也有很多疑问，这一期播客，是我跟这本书的作者泓舟的对谈。

泓舟的播客：自在ZIZAI

时间码：

00:01《我不想成为伟大的母亲》出书的契机

01:53 上一辈的妈妈，她们自然而然的就接下了母职这个工作

14:14 从“育儿假”体现出来社会性的男女不公

15:08 育儿这件事情上性别不要卡太死

18:14 不是孩子一出生，妈妈就成为了妈妈，爸爸就成为了爸爸

31:40 “自愿成为全职妈妈”，这真的是一个“公平”的选择吗？

38:37 公共育儿的政策是缺失的

46:44 未来“共同育儿”的可能性

52:04 陪孩子玩，是需要学习的

57:21 母亲这个角色不应该被绑架，被神圣化

1:10:15 泓舟：我希望有更多的男性能读到这本书，听到这期节目

本期节目将在评论区抽取10位听众，送出《我不想成为伟大的母亲》，中奖者我们将在后台与你联系。

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02:27 马女士和她妈妈的故事

12:26 原生家庭不幸，会怨恨父母吗？

14:54 马女士第一次当妈，是女儿给了我家的感觉

26:33 我不要你做个忍气吞声的孩子，如何面对校园暴力

39:21 妈妈让竹子知道，权威并非不可被挑战

46:21 怎么做到和孩子无话不说？

1:01:30 马女士在性教育上的“奇招”分享

1:03:09 竹子十八岁成年，马女士送给竹子的三句话

1:12:31 如何做到对孩子的婚姻不干预？

1:21:07  父母怎么退出孩子的生活？

1:23:05 养孩子最大的好处是，为此我可以死而无憾

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01:00 故事源于一个被奈尔折磨的夜晚

11:04 周五下雨的晚上，抱着孩子冲向急诊

17:49 就这样我们住进了NICU

23:30 在特需病房里，深夜崩溃的母亲

30:51 最近一年体会深刻的两件事

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