یک دقیقه با من

سپهر خدابنده

  • 37 minutes 28 seconds
    عوامل کاهنده میل جنسی در سکس چیه؟ - بخش اول

    🔺پادكست یک دقیقه با من 

     

    ▪️موضوع : عوامل کاهنده میل جنسی در سکس چیه؟ - بخش اول

    (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

    https://youtu.be/hKfHiOtl14s?si=snMPyL_I_nadzVOv

     

    توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به عوامل کاهش دهنده میل جنسی در زن و مرد اشاره کردیم و مواردی رو عنوان کردیم که در صورت عدم رعایت میتونن یک رابطه زناشویی رو با مشکلات جدی مواجه کنند

    بخش دوم‌ رو هم میتونید در پکیج روابط خانوادگی گوش کنید

     

    •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    15 January 2025, 8:12 am
  • 26 minutes 1 second
    تحلیل روانشناسی شخصیت آزوالد سریال پنگوئن

    🔺پادکست تحلیل فیلم و سریال

    از نظر روانشناسی در یوتیوب

     

    تحلیل روانشناسی شخصیت آزوالد سریال پنگوئن | The Penguin

     

    چون این سبک کاری جدید رو شروع کردم، اپیزود اولش رو اینجا میذارم براتون که اگه دوست داشتید بعدا در یوتیوب دنبالش کنید، چون این پادکست و پادکست میزگرد مختص یوتیوب هستند و اینجا فقط چند نمونه برای آشنایی براتون میذارم

     

    💡از طریق لینک زیر میتونید کانال یوتیوب من رو سابسکرایب کنید

    https://youtube.com/@sepblog?si=2Uhuqf0fzUylzQRc

     

    .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    11 January 2025, 8:01 am
  • 27 minutes 7 seconds
    شوخ طبعی چه تاثیری بر سلامت روان داره؟

    🔺پادكست یک دقیقه با من 

     

    ▪️موضوع : شوخ طبعی چه تاثیری بر سلامت روان داره؟

    (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

    https://youtu.be/b68Ss9PVdq8?si=Q8pB9pjsajh04mwp

     

    توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع ارتباط بین شوخ طبعی و سلامت روان پرداختیم و تاثیر شادمانی درونی و بیرونی رو بر زندگی بررسی کردیم

    ▫️بخش دوم را در پکیج طرحواره ها گوش کنید، برای تهیه به آیدی

    T.me/sepblogpodcast

    در تلگرام پیام بدهید

     

    •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    6 January 2025, 2:23 pm
  • 36 seconds
    اپیزود ۳۷۰ - سکوتت را در آغوش بگیر و درک کن

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۰ 

     

    ▫️موضوع : سکوتت را در آغوش بگیر و درک کن

     

    پکیج مهندسی ذهن و طرحواره ها رو گوش کنید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    4 January 2025, 11:58 am
  • 51 seconds
    اپیزود ۳۶۹ - آرزوها و رویاهای ما خودشون میتونن دلیل رنج ما بشن

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۹ 

     

    ▫️موضوع : آرزوها و رویاهای ما خودشون میتونن دلیل رنج ما بشن

     

    پکیج مهندسی ذهن رو گوش کنید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    2 January 2025, 11:55 am
  • 27 seconds
    اپیزود ۳۶۸ - نصیحت نکنیم

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۸ 

     

    ▫️موضوع : نصیحت نکنیم

     

    پکیج ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه رو گوش کنید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

     

    31 December 2024, 11:53 am
  • 1 minute 30 seconds
    اپیزود ۳۶۷ - دست از مقایسه بردار

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۷ 

     

    ▫️موضوع : دست از مقایسه بردار

     

    ویدیو

    مقایسه کردن چه تاثیری در ایجاد اضطراب دارد؟

    رو در یوتیوب ببینید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

     

    29 December 2024, 11:52 am
  • 1 hour 16 minutes
    انرژی جنسی، هوش و خشم ؛ ۳ نیروی شگفت انگیز

    🔺پادكست یک دقیقه با من 

     

    ▪️موضوع : انرژی جنسی، هوش و خشم ؛ ۳ نیروی شگفت انگیز

    (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

    از طریق لینک زیر در یوتیوب ببینید

    https://youtu.be/-_uMiSOYAmQ?si=YuAKw0Ab4xPlfWd7

     

    توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به مبحث متفاوتی پرداختیم و تاثیر ۳ نیروی شگفت انگیز انرژی جنسی، هوش و خشم را در زندگی بررسی کردیم، پیشنهاد میکنم که قبل از این ویدیو، اپیزود هارمونی درون را هم ببینید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    25 December 2024, 9:53 am
  • 1 minute 10 seconds
    اپیزود ۳۶۶ - درک متقابل و پذیرش تفاوت ها عامل مهمی در تداوم رابطست

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۶ 

     

    ▫️موضوع : درک متقابل و پذیرش تفاوت ها عامل مهمی در تداوم رابطست

     

    اپیزود ۱۴۰ پادکست صلح درون با موضوع

    برای دوام رابطه، 

    لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم  

    رو‌ گوش کنید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

     

    21 December 2024, 7:41 am
  • 1 minute 38 seconds
    شب یلدا مبارک
    19 December 2024, 4:56 pm
  • 1 minute 14 seconds
    اپیزود ۳۶۵ - روی خودت تمرکز کن

    🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۵ 

     

    ▫️موضوع : روی خودت تمرکز کن

     

    اپیزود ۵۶ پادکست صلح درون با موضوع

    اول عاشق خودت باش

    رو‌ گوش کنید

     

    کانال های زیر را دنبال کنید

    کانال تلگرام

    کانال YouTube

    .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

    سلا

     

    19 December 2024, 7:39 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2025. All rights reserved.