Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

Dr. Martina Stotz

  • 2 minutes 20 seconds
    #106 Der Fidibus-Song zum Kinderbuch: Die magische Familie Fidibus

    Der Fidibus-Song, passend zum Kinderbuch: Die magische Familie Fidibus ist da! Ich habe das Lied für euch im Tonstudio eingesungen und den Text gemeinsam mit Kerstin gedichtet.

    Mein Herz ist so erfüllt beim Gedanken daran, dass schon bald viele Kinder und Familien die folgenden wundervollen Botschaften singen: Fehler sind ein Glück, wir wachsen Stück für Stück! Alle Gefühle dürfen sein! Freundschaft ist groß! Eltern bei Gefühlen immer da!

    Die magische Familie Fidibus jetzt vorbestellen! Die erste Auflage ist bereits ausverkauft. Wir sind so dankbar und überwältigt. Am 20.01. erreicht uns die zweite Auflage. Du kannst gerne bereits jetzt bestellen, weil wir die Päckchen mit deiner Adresse dann bereits vorbereiten. So bekommst du das Buch als Erste*r Ende Januar. Gemeinsam stark: Konflikte bedürfnisorientiert lösen, Freundschaft stärken und zusammen lachen. Ein Kinderbuch für ein friedvolles Miteinander. Für Kinder von 5 bis 9 Jahren. https://myablefy.com/s/nalaverlag/familie-fidibus

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    20 December 2024, 11:30 pm
  • 49 minutes
    #105 Kinderängste begleiten

    Wenn Kinder Angst haben, brauchen sie Sicherheit. Doch wie können Eltern diese Sicherheit vermitteln? Was brauchen Kinder in unterschiedlichen Entwicklungsphasen, wenn sie Angst haben? Wie können Eltern ihre ängstlichen Kinder stärken? Diese und viele weitere Fragen beantworten Inke und ich dir in der neuen Podcastfolge zum Thema Angst.

    Inke Hummel, Pädagogin und Germanistin M.A., arbeitet als Familienbegleiterin, Erziehungsberaterin und pädagogischer Coach für Fachkräfte. Außerdem ist sie Autorin für Elternratgeber, Kinderbücher und Fachliteratur rund um Pädagogik. Ihr Buch „Nicht zu streng, nicht zu eng“ ist SPIEGEL Bestseller. Sie berät besonders häufig zu den Themen Angst, Wahrnehmung, Schüchternheit, Einstieg in Kita und Schule, Elterntrennungen, Pubertät.

    Beratung: www.inkehummel.de/beratung Bücher: www.inkehummel.de/buecher

    Bücher zum Thema Angst:
    „Meine Angst, deine Angst“ (Elternratgeber) - https://www.amazon.de/Deine-Angst-meine-%C3%BCbertragen-Spiegel-Bestsellerautorin/dp/3842617321/ „Ups, ich habe Angst“ (für Eltern und ihre Kinder zwischen 5 und 10 Jahren) - https://www.amazon.de/habe-Angst-Vorlesegeschichte-Gespr%C3%A4chsanregungen-Spiegel-Bestsellerautorin/dp/3842617380/

    Termine für Vorträge, Fortbildungen und Lesungen: www.inkehummel.de/termine

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    • Du erfährst, was dein Kind braucht, um sich angenommen und geliebt zu fühlen. Nutze gerne den folgenden Code und spare 10 Euro: SCHATZSUCHE10 https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/

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    14 December 2024, 3:00 am
  • 31 minutes 39 seconds
    #104 Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby

    Kristin von @friedlichegeburt erzählt in dieser Folge, wie sie Frauen durch Hypnobirthing mental auf die Geburt vorbereitet. Sie berichtet von tausenden positiven Geburtsberichten, was mich zutiefst berührt. Denn jede Frau hat es verdient, eine selbstbestimmte Geburt zu haben.

    Wir sprechen über,.. 🤍 Die Vorbereitung auf die Geburt 🤍 Die selbstbestimmte Geburt 🤍 Die erste Zeit mit Baby

    Kristin Graf ist Hypnose- und Traumatherapeutin, Autorin und Podcasterin und hat sich auf die mentale Geburtsvorbereitung spezialisiert. Mit der von ihr entwickelten und wissenschaftlich fundierten Selbsthypnosetechnik „Die Friedliche Geburt” hat sie bereits fast 30.000 Frauen und Paare begleitet. Sie trägt mit ihrem Kursangebot dazu bei, dass Schwangere ihre Geburten maßgeblich mitgestalten und diese als positiv und selbstbestimmt erleben können. In der kostenfreien App ist das gesamte Angebot von "Die Friedliche Geburt" vom Podcast, über die Meditationen, zum Online-Kurs bis zum Hörbuch bequem nutzbar: https://die-friedliche-geburt.de/app/

    Kristins Buch: https://die-friedliche-geburt.de/buch/ Website: https://die-friedliche-geburt.de/ Instagram: https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/?hl=de

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    7 December 2024, 1:15 am
  • 50 minutes 28 seconds
    #103 Wenn die Kindheit dich einholt

    Mein enger Freund Christian von @papaundpapi spricht in dieser Folge ehrlich und offen darüber, wie ihn seine Kindheit derzeit einholt und welche Krise er gerade durchlebt. Wir geben Anregungen, wie es gelingen kann, aus dem Hamsterrad auszusteigen und mehr nach den eigenen Werten zu leben.

    Hier findest du Christian: Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi/ Webseite: https://www.papaundpapi.de Podcast: https://open.spotify.com/show/10RwxHIT9W9m2RvMXnSS4w

    Unser erstes Kinderbuch „Die magische Familie Fidibus“ wird veröffentlicht. Daher laden Kerstin Reinhardt und ich euch herzlich ein, die Veröffentlichung zu feiern und in die zauberhafte Welt von Fidibus einzutauchen! Wann? Samstag, 30. November 13-17 Uhr Wo? Karlshalle Ansbach, Karlsplatz 7/9, 91522 Ansbach

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    22 November 2024, 10:00 pm
  • 41 minutes 24 seconds
    #102 Durch Kreativität zu mehr innerer Ruhe

    Warum Kreativität für euer Familienleben ein großes Geschenk sein kann, erfährst du in meiner brandaktuellen Podcastfolge. Mit Theresia Haussner, die viel Kreativität in ihrem Alltag mit Kindern lebt, sprechen wir über die Bedeutung von Kreativität im Familienleben.

    Seit Theresia schwanger war, sprudelt die Kreativität nur so aus ihr heraus - vor allem das Malen und Nähen sind wieder zu ihrem Herzens-Ventil geworden. Aus der Idee heraus, ihre Freundin mit einem besonderen Schwangerschaftstagebuch zu überraschen, ist die Kugelzeit-Kiste entstanden. Hier kommst du zu ihrem Shop: https://theosartfromtheheart.com/discount/SALE30 Der Rabattcode "SALE30", mit dem es aktuell 30% auf alles gibt, ist noch bis zum 25.11.2024 gültig.

    Zu Theresia’s Instagram-Profil: https://www.instagram.com/theresiahaussner/

    Unser erstes Kinderbuch „Die magische Familie Fidibus“ wird veröffentlicht. Daher laden Kerstin Reinhardt und ich euch herzlich ein, die Veröffentlichung zu feiern und in die zauberhafte Welt von Fidibus einzutauchen! Wann? Samstag, 30. November 13-17 Uhr Wo? Karlshalle Ansbach, Karlsplatz 7/9, 91522 Ansbach

    Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/

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    „Ich bin wichtig!“ Das Onlinetraining für mehr Eigenverantwortung in deiner Elternschaft Hier erhältlich: https://konfliktengel.de/ichbinwichtig/

    15 November 2024, 10:45 pm
  • 53 minutes 5 seconds
    #101 Wenn es die Mama mal wieder besser weiß

    Was Paare tun können, um einen liebevollen gemeinsamen Weg in der Kindererziehung zu finden, das erfährst du in meiner brandaktuellen Podcastfolge. Gemeinsam mit Christopher End spreche ich darüber, welche praktischen Tipps im stressigen Alltag als Paar hilfreich sein können.

    Als Eltern-Coach unterstützt Christopher End dich dabei, die Verbindung zu deinem Kind zu stärken. Sein Ziel ist es, dass du und deine Lieben eine entspannte Familienzeit habt – auch bei großen Gefühlen. Hier findest du Christopher bei Instagram: http://instagram.com/coach_end/

    Mein Geschenk für dich: Bedürfnisorientierter Wochenplan für 0 Euro Ich helfe dir, so viele Bedürfnisse wie möglich im Familienalltag zu erfüllen. Bonus: Ein Tagesplan für Kinder, damit Tage, die noch sehr unstrukturiert sind, wie Ferientage oder Wochenendtage, mehr Struktur bekommen durch konkrete Strategien, und euer Alltag bedürfnisorientiert wird. Sichere dir hier den Wochenplan für 0 Euro: https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/

    E-BOOK FÜR 0€: DEIN NOTFALLPLAN BEI GESCHWISTERSTREIT Ich habe ein neues, wundervolles Geschenk für dich: mein kostenfreies E-Book “Dein Notfallplan bei Geschwisterstreit - 4 wichtige Schritte”. Das E-Book wird dir helfen, mehr Sicherheit im Umgang mit deinen Geschwisterkindern zu bekommen. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/

    Möchtest du dein hochsensibles und gefühlsstarkes Kind stärken und dadurch mehr Freude und Leichtigkeit in euren Alltag bringen? Dann schau dir gerne meinen Online-Kurs an: GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag

    • Du lernst, dein Kind mit seiner Gabe besser zu verstehen und zu begleiten.
    • Du kannst besser die Nerven behalten und mehr Verständnis für dich selbst aufbringen.
    • Du erfährst, was dein Kind braucht, um sich angenommen und geliebt zu fühlen. Nutze gerne den folgenden Code und spare 10 Euro: SCHATZSUCHE10 https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/

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    Meine Bindungsinsel 2.0 Komm gerne noch mit auf die Bindungsinsel, mein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. Du hast die Möglichkeit für 1 Monat zu buchen, oder für 1 Jahr (monatliche Ratenzahlung möglich). https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/

    IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung In dieser Audioaufzeichnung eines LIVE Events bekommst du 2,5 Stunden wertvollen Input, wie du dein Kind bei der Einschulung und im ersten Schuljahr begleiten kannst. Nutze gerne den Gutscheincode EINSCHULUNG15 für 15% Rabatt. https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

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    25 October 2024, 10:30 pm
  • 39 minutes 49 seconds
    #100 Müssen Mütter immer verfügbar sein?

    Du gibst ALLES, als Mama, im Berufsleben, als Partnerin, als Freundin, als Tochter und als Schwiegertochter. Und doch holt dich in manchen Momenten immer wieder der Gedanke ein: Bin ich zu wenig für mein Kind oder meine Kinder da? Müsste ich nicht noch mehr verfügbar sein?

    Gemeinsam mit Elisabeth Thiessen, die Expertin für die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist, spreche ich über das Thema: Müssen Mütter immer verfügbar sein?

    Erfahre mehr über Elisabeth und ihre Arbeit unter: https://elisabeth-thiessen.com oder höre rein in ihren Podcast PowerON: https://open.spotify.com/show/18K6qqBTtlDNuFTrHXL7eN

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    Impulsvideos der Konfliktengel für eine friedvolle Elternschaft: https://www.youtube.com/konfliktengel

    „Behalt die Nerven!“ Dein Onlinetraining für mehr innere Ruhe bei Wutausbrüchen Hier erhältlich: https://elopage.com/s/konfliktengel/onlinetraining-behalt-die-nerven

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    7 September 2024, 12:00 am
  • 1 hour 4 seconds
    #99 Mehr Quality Time im Familienalltag

    Wie du als Mama deine Arbeit und den Familienalltag unter einen Hut bekommst, darüber spreche ich mit Carolin Habekost. Sie verrät ihre wertvollsten Tricks, wie sie ihre Selbstständigkeit mit der Familie vereinbart.

    Diese Fragen beantworten wir in der Podcastfolge:

    Wie kannst du deinen Alltag strukturieren? Wie gelingt es dir, NEIN zu sagen? Welche Muster halten dich davon ab, Vieles zu schaffen? Was kannst du konkret tun, um alles unter einen Hut zu bekommen?

    Carolin Habekost ist Vereinbarkeitsmentorin und führt erfolgreich das Online-Business Finde dein Mama-Konzept. Carolin hat zusammen mit ihrem Mann drei Kinder und sie leben das 50:50 Modell. Das bedeutet sie teilen sich Erwerbsarbeit, Hausarbeit und Fürsorgearbeit zu gleichen Teilen auf. Es war ein Weg mit viel Try & Error und unterschiedlichen beruflichen Stationen. Carolin zeigt dir, wie du deine To-dos in den Griff bekommst, mehr Zeit findest und dir ein erfülltes Leben mit Familie und Beruf aufbaust.

    Höre dir Carolin im Finde dein Mama-Konzept Podcast an unter www.carolinhabekost.de/podcast

    Folge Carolin auf Instagram unter @carolinvonmama_konzept https://www.instagram.com/carolin_von_mama_konzept/

    Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Das Buch erscheint am 28.08.24 https://www.amazon.de/dp/3466312280

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    • Du lernst, dein Kind mit seiner Gabe besser zu verstehen und zu begleiten.
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    23 August 2024, 8:00 pm
  • 43 minutes 4 seconds
    #98 Neurodivergente Kinder liebevoll begleiten

    Neurodiversität ist in unserer Gesellschaft bedauerlicherweise immer noch ein Tabuthema. Deshalb spreche ich in dieser Podcastfolge mit Isa über ihren Sohn, der die Diagnose Autismus und ADHS hat. Falls du beobachtest, dass dein Kind besondere Bedürfnisse hat und mit vielen Anforderungen in der Gesellschaft nicht gut zurechtkommt, ist diese Folge bestimmt enorm hilfreich für dich.

    Diese Fragen beantworten wir in der neuen Folge:

    Warum dein Kind etwas anderes braucht Wie du dein Kind im Alltag unterstützen kannst Wie du dir Unterstützung und professionelle Hilfe holst Was du als Elternteil eines neurodivergenten Kindes für DICH tun kannst

    Isa spricht in ihrem Podcast „Hi, Baby!“ und auf Instagram @isa_whoelse über ihren wuseligen, neurodivergenten Familienalltag und den Spagat zwischen Mama sein, ohne sich und seine eigenen Bedürfnisse aus dem Fokus zu verlieren. Podcast: https://open.spotify.com/show/5RkgLzZosFAREvGSwYHtIo?si=SQgLdeL0RwyUFR4-LEFHIg
    Instagram: https://www.instagram.com/isa_whoelse/ Webseite: https://www.isawhoelse.de

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    27 July 2024, 1:45 am
  • 41 minutes 25 seconds
    #97 Babyschlaf liebevoll begleiten

    Du bist schwanger oder hast gerade ein Baby bekommen? Vielleicht ist dein Baby auch schon älter und du wünschst dir Orientierung für eine liebevolle Schlafbegleitung? Gemeinsam mit Katharina Schmidt von Childsleep spreche ich in meiner neuen Podcastfolge darüber, wie Eltern ihre Babys liebevoll beim Schlafen begleiten können.

    Diese Fragen beantworten wir in der Podcastfolge:

    Wie schafft ihr es, einen Rhythmus zu finden? Warum ist das rechtzeitige erste Tagschläfchen so wichtig? Warum sind Einschlafhilfen vollkommen in Ordnung? Wie gelingt es, Einschlafhilfen abzugewöhnen? Wie kannst du dein Baby dabei unterstützen, sich selbst zu regulieren?

    Katharina Schmidt, bekannt unter dem Namen "Childsleep," ist eine zertifizierte Schlafberaterin, die sich auf den Schlaf von Babys und Kleinkindern spezialisiert hat. Als Content Creatorin auf Instagram teilt sie wertvolle Informationen, Tipps und Produktempfehlungen für Eltern, die sich mit dem Schlafverhalten ihrer Kinder befassen. Katharina betreibt zwei Podcasts: "Childsleep": In diesem Podcast geht es um das Thema Schlaf. Dabei versucht Katharina, regelmäßig Grundwissen zu vermitteln, damit Eltern entspannter und angstfrei ihre Elternschaft genießen können. "Stille Nacht": In diesem Podcast vermittelt Katharina gemeinsam mit ihrer geschätzten Kollegin und Stillberaterin Rüya Kaya wertvolles Wissen rund um die Mutterschaft. Childsleep Homepage und Schlafberatung Termin Buchung: www.childsleep.de Podcast Stille Nacht: STILLE NACHT - Dein Podcast rund um die Mutterschaft Podcast Childsleep: CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

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    20 July 2024, 12:00 am
  • 42 minutes 24 seconds
    #96 Kindern Werte vermitteln

    In dieser neuen Podcastfolge teile ich mit dir meine persönlichen Werte, nach denen ich lebe und die ich Kindern vermitteln möchte. Gleichzeitig erfährst du, wie diese Werte im Familienalltag in konkreten Situationen vermittelt werden können.

    Diese Fragen beantworte ich in der Podcastfolge:

    Warum sind Werte so wichtig für dein Kind? Wie kannst du dein Kind über Werte stärken? Warum werden durch Werte Bedürfnisse erfüllt? Wie kannst du Werte nutzen, um ein erfülltes Leben mit deinem Kind zu leben?

    Die Bindungsakademie startet am 17. Juli… Werde Elternberater*in und investiere in deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung! Ich erlebe täglich, wie groß der Bedarf in diesem Bereich ist! Familien brauchen kompetente Hilfe und vor allem EMPATHIE!

    Achtung: Die Anmeldung schließt schon früher, nämlich bereits am Sonntag, 07.07. um 23:59 Uhr, die Plätze sind schon fast ausgebucht. Mir liegt die hohe Qualität der Ausbildung sehr am Herzen und ich freue mich sehr darauf, euch beim Lernen und Wachsen zu unterstützen. https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/

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    5 July 2024, 10:30 pm
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