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每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪

爱社交心理课堂

爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。经过团队的四年打磨，上千份案例实践分析，为大家带来全新专辑《每天10分钟，快速建立社交自信》。团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中，如想免费学习，请移步至隔壁专辑。

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    总是担心别人觉得我的工作不体面怎么办？
    2 January 2023, 4:00 am
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    为何与异性打招呼总是尴尬不自然
    30 December 2022, 4:00 am
  • 4 minutes 51 seconds
    同事们聊天中说不喜欢内向的人，而我就是这种人
    28 December 2022, 4:00 am
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    与人相处的时候，不开心总是写在脸上怎么办？
    26 December 2022, 4:00 am
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    在单位胆子越来越小，越来越不敢说话怎么办？
    23 December 2022, 7:57 am
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    2 December 2022, 4:00 am
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    30 November 2022, 4:00 am
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    社恐的症状都存在精神交互作用吗？
    28 November 2022, 4:00 am
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    被打击了，如何保证心态依然良好？
    25 November 2022, 5:43 am
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    为什么大脑明明不紧张，身体却很紧绷？
    23 November 2022, 5:43 am
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    怎么放下对原生家庭的恨？
    19 September 2022, 4:00 am
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