Warum Theorie alleine nicht ausreicht

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Wissen ist der Trostpreis und Erleben der Hauptgewinn.

Theoretische Kenntnisse sind auf ihrem eigenen limitiert - sie müssen in der Praxis angewendet werden.

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Dein nächster Schritt

Nimm dir einen Moment, um darüber nachzudenken, welches Wissen du in letzter Zeit erworben hast. In welcher Weise hast du es in deine täglichen Handlungen integriert? Überlege, wie du eine Brücke zwischen Theorie und Praxis bauen kannst, um dein erworbenes Wissen optimal zu nutzen. Wenn du dabei Hilfe brauchst, steh ich dir gerne zur Seite. Buche einfach ein Beratungsgespräch.

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Spielt Selbstvertrauen in persönlichen und beruflichen Beziehungen eine Rolle?

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Wir dürfen das natürlich nicht verwechseln mit Selbstüberheblichkeit.

Selbstsicherheit kann durch verschiedene Aspekte unseres Lebens beeinträchtigt werden, einschließlich traumatischer Erfahrungen, gesellschaftlichen Normen und Werten.

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Wenn du merkst, dass dir in deinem Leben das Selbstvertrauen fehlt, kann die Arbeit an deinem inneren Selbst von unschätzbarem Wert sein. Melde dich an für das Beratungsgespräch und lerne, wie du mit Gunda Freys Hilfe deine Selbstsicherheit stärken kannst.

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Wie Dankbarkeit und Entscheidungskraft dich stärken

Resilienz aufbauen – Stärke finden

Je mehr Ressourcen du hast, desto besser kannst du mit schwierigen Situationen umgehen.

Resilienz, unsere innere Widerstandskraft, ist entscheidend, um ein Trauma zu bewältigen.

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Möchtest du deine eigene Resilienz stärken? Buche ein unverbindliches Gespräch und finde heraus, ob der Self Practitioner Kurs zu dir passt.

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Erkunden Sie, wie Sie emotionale Kompetenz als Schlüssel zur Empathie und Heilung nutzen können.

Wir brauchen emotionale Kompetenz als eine Brücke zu einem tiefen Verständnis und vor allem in der traumasensiblen Arbeit oder dem traumasensiblen Umgang.

Emotionale Kompetenz ist der Schlüssel zur Empathie und zur Heilung.

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Über Kommunikation, Partnerschaft und den Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag

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"Wir dachten, Kinder wären die Krönung unserer Beziehung, doch sie haben uns unsere größten Baustellen aufgezeigt."

"Du bist das schönste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst."

"Wir haben verstanden, dass wir uns nicht ändern müssen, um geliebt zu werden – sondern, dass echte Veränderung bei uns selbst beginnt."

Herausforderungen in der Kommunikation können die größte Hürde in einer Beziehung sein, insbesondere bei kulturellen und sprachlichen Unterschieden.

Kinder spiegeln nicht nur unsere Stärken, sondern auch unsere unbewussten Trigger und Kindheitsthemen wider.

Persönliche Weiterentwicklung beginnt mit der Bereitschaft, eigene Muster und Trigger zu erkennen und zu bearbeiten.

Authentizität und Offenheit in sozialen Medien können nicht nur Kritik, sondern auch tiefe Verbundenheit und Unterstützung schaffen.

Ein externer Coach kann helfen, neue Perspektiven zu eröffnen und eingefahrene Dynamiken zu durchbrechen.

Positive Gedanken und bewusstes Reden über den Partner sind entscheidend für eine gesunde Partnerschaft.

Folge Jana und Andre auf ihrer Reise zu mehr Authentizität und einer erfüllten Partnerschaft. Schau auf den verlinkten Plattformen vorbei und entdecke, wie du selbst neue Impulse für deine Beziehung setzen kannst.

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Bist du bereit, eine tiefere Ebene deiner Selbstliebe und inneren Freiheit zu erforschen? Melde dich jetzt für ein Beratungsgespräch an, um zu sehen, wie wir dich unterstützen können, den Weg zu mehr Selbstwert zu finden!

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Warum Reflexion der Schlüssel ist und manchmal Hilfe nötig ist

"Es sind die Dinge, die wir alleine nicht erkennen. Es ist das, dass wir blinde Flecken haben und da braucht es den Blick von außen."

Reflexion ist wichtig für persönliche und berufliche Entwicklung.

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Gemeinsam sind wir stärker und tragen uns durch: Die Bedeutung von Unterstützungsnetzwerken für unsere persönliche und therapeutische Entwicklung

"Gemeinsam sind wir nur stärker."

Die eigene Community kann eine wichtige Ressource in der Traumatherapie sein.

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Entdecke, wie du deine Schmerzen in Kraft verwandeln kannst.

Um so ehrlich zu sein, muss ich wissen, was mein Schmerz ist. Weil nur wenn ich das weiß, kann ich etwas kundtun.

Ehrlichkeit und Offenheit sind entscheidend, um unseren Schmerzen ins Auge zu sehen und sie in Stärken zu verwandeln.

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Bist du bereit, deinen Schmerz in Stärke zu verwandeln und ein geheiltes Vorbild in unserer Gesellschaft zu werden? Schau dir die Ausbildung zum Self Practitioner an und beginne diesen mutigen Weg.

Für mich ist Traumawissen der Gamechanger für uns alle.

Das 'Trauma Ping Pong' ist ein Muster, das entsteht, wenn zwei Personen mit jeweils eigenen Traumata interagieren.

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Blockaden verstehen und überwinden – entdecke, wie du dich von inneren Hindernissen befreist

Blockaden zu erkennen ist der Schlüssel zum Verstehen und zur Haltung des guten Grundes. Sie entstehen oft als Schutzmechanismus in Reaktion auf traumatische Erlebnisse.

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Verstehen statt direkt Handeln

Highlights: „Das tiefste Geschenk, das wir einem Menschen machen können, ist, ihn zu verstehen.“

„Jedes Verhalten hat einen guten Grund – und wenn wir diesen erkennen, verändert sich alles.“

„Friedvolle Weihnachten beginnen mit der Bereitschaft, sich selbst zu verstehen.“

Zusammenfassung Verstehen ist die Grundlage für ein friedvolles Miteinander – sowohl privat als auch beruflich. Traumawissen hilft, Menschen und ihre Verhaltensweisen besser zu begreifen. Haltung vor Handlung: Gelassenheit entsteht durch das Bewusstsein, dass jedes Verhalten einen guten Grund hat. Konflikte an Weihnachten lassen sich entschärfen, wenn wir die Beweggründe hinter den Handlungen unserer Mitmenschen erkennen. Verstehen beginnt immer bei dir selbst – arbeite an deinen eigenen Themen, um anderen helfen zu können.

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Vielen Dank, dass du Teil des Entwicklungssprünge-Podcasts bist! 🧡 Gunda Frey teilt in dieser Adventsreihe wertvolle Impulse, um dein Leben und die Beziehungen zu deinen Mitmenschen zu bereichern.