Tylko Dla Mam

Anna Jankowska

Chcesz mieć szczęśliwe dziecko? Od 2005 r. pomagam mamom takim jak ty osiągnąć ten cel. Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagogiem i autorką 10 książek dla rodziców i nauczycieli. Masz pytania związane z wychowaniem i rozwojem dziecka? Dobrze trafiłaś.

  • 14 minutes 33 seconds
    124. Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?
    Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej? 
    Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwagi i nadpobudliwością psychoruchową u przedszkolaków.

    Omówimy, jak te objawy mogą wyglądać na co dzień, kiedy warto zwrócić uwagę na pewne zachowania i, co najważniejsze, jak możemy wspierać nasze dzieci, by pomóc im radzić sobie z tymi wyzwaniami. 

    Podzielimy się praktycznymi wskazówkami – od ustalania rutyn dnia po skuteczne metody komunikacji, które ułatwią radzenie sobie z nadpobudliwością i deficytem uwagi. Znajdziesz tu konkretne przykłady, które pomogą Ci zrozumieć, jak wprowadzić zmiany, by Twoje dziecko czuło się bezpieczniej, pewniej i bardziej skoncentrowane. Będziemy też omawiać, jak stworzyć otoczenie, które sprzyja skupieniu i jak wzmacniać pozytywne zachowania. 

    Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wspierać swoje dziecko w codziennych wyzwaniach, ten odcinek jest dla Ciebie!

    Zerknij po więcej wsparcia na Nie tylko dla mam: https://nietylkodlamam.pl/sklep/
    23 November 2024, 5:35 pm
  • 15 minutes 52 seconds
    123. Konsekwencje braku bliskiej relacji. Jak je rozpoznać i co zrobić?
    Dziś porozmawiamy o tym, jak brak bliskiej relacji między rodzicem a dzieckiem może wpływać na rozwój malucha.

    Zastanowimy się, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że brakuje nam emocjonalnej więzi z dzieckiem, i co możemy zrobić, aby naprawić tę sytuację.

    Dowiesz się, jak ważna jest obecność, wsparcie i otwarta komunikacja w budowaniu mocnej, trwałej relacji oraz jak unikać pułapek, które mogą oddalać nas od naszych dzieci.

    Podzielimy się praktycznymi wskazówkami i przykładami, które pomogą w stworzeniu silnej więzi, dzięki której Twoje dziecko będzie czuło się kochane, bezpieczne i pewne siebie. Ten odcinek to nie tylko dawka wiedzy, ale też inspiracja do budowania bliskiej relacji pełnej miłości i zrozumienia.

    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    ------------------------

    Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter
    16 November 2024, 6:05 pm
  • 14 minutes 24 seconds
    122. Jak mówić do dziecka, by go nie zranić, a zmotywować
    W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak ważna jest komunikacja z dzieckiem i jak nasze słowa mogą wpływać na jego emocje oraz rozwój. W pośpiechu codziennego życia łatwo jest powiedzieć coś, co rani – nawet nieświadomie.

    Podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami, jak unikać krytyki, etykietowania i jak zamieniać trudne sytuacje w chwile wsparcia i budowania relacji. Dowiecie się, jak mówić do dziecka, by czuło się akceptowane, wartościowe i wspierane, nawet gdy coś nie idzie po jego myśli.

    To odcinek pełen przykładów z życia codziennego oraz konkretnych rad, które pomogą Wam świadomie wybierać słowa w komunikacji z Waszymi dziećmi. Zapraszam do wysłuchania!

    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    ------------------------

    Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter
    9 November 2024, 8:05 am
  • 16 minutes 26 seconds
    121. Jak odróżnić potrzebę dziecka od zachcianki?
    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)
    2 November 2024, 8:05 am
  • 15 minutes 9 seconds
    120. Jak bez krzyku zmienić zachowanie dziecka? Skuteczna komunikacja
    Jak bez krzyku zmienić zachowanie dziecka? Skuteczna komunikacja


    Dzisiaj rozmawiamy o tym, jak efektywnie komunikować się z dzieckiem, aby wspierać jego rozwój emocjonalny i budować bliską relację, bez potrzeby podnoszenia głosu.

    Skoncentrujemy się na konkretnych strategiach, takich jak aktywne słuchanie, jasne stawianie granic oraz empatia, które pomagają w wychowywaniu dziecka w spokojnej atmosferze. Odkryjemy, jak budować wzajemne zrozumienie i wpływać na pozytywne zmiany w zachowaniu dziecka, jednocześnie wzmacniając więź rodzic-dziecko.

    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)
    26 October 2024, 3:05 pm
  • 13 minutes 40 seconds
    119. Dziecko boi się, a ty nie wiesz, jak pomóc?
    Dziecko boi się, a ty nie wiesz, jak pomóc?

    Jak pomóc, gdy dziecko się boi?  Dzisiaj porozmawiamy właśnie na ten temat, czyli o radzeniu sobie z dziecięcymi lękami.
     
    W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam opowiadam o najczęstszych lękach na różnych etapach rozwoju dziecka. Z czego wynikają te lęki, jak działa lęk jako emocja, a także jak rodzice mogą wspierać swoje dzieci, budując relacje oparte na akceptacji i zrozumieniu.
     
    Czego najczęściej boi się dziecko?


    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)
    19 October 2024, 8:05 am
  • 15 minutes 28 seconds
    118. Jak pokazać wsparcie emocjonalne dzieciom w różnym wieku?
    Jak pokazać wsparcie emocjonalne dzieciom w różnym wieku?

    Wsparcie emocjonalne to trochę jak żonglowanie – ciągle musimy mieć w powietrzu różne piłki, bo każde dziecko potrzebuje czegoś innego, a i potrzeby zmieniają się wraz z wiekiem. I choć może się wydawać, że czasem wystarczy po prostu przytulić albo powiedzieć „będzie dobrze,” to w praktyce jest to o wiele bardziej skomplikowane.

    Maluchy potrzebują jasnych sygnałów miłości i bezpieczeństwa – jak taki miękki kocyk, który zawsze mają pod ręką. Z kolei starsze dzieci, a szczególnie nastolatki, to już wyższa szkoła jazdy – musimy być wsparciem, ale nie przytłaczać, jak ta latarnia, która świeci na horyzoncie, ale nie oślepia.

    Dostosowanie wsparcia do wieku to prawdziwa sztuka, bo przecież każde dziecko rozwija się w swoim tempie, a my – jako rodzice – musimy umieć żonglować tymi emocjonalnymi piłeczkami, żeby nasze pociechy czuły się zrozumiane, akceptowane i wspierane na każdym kroku.

    Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)

    https://nietylkodlamam.pl/jak-pokazac-wsparcie-emocjonalne-dzieciom-w-roznym-wieku/
    12 October 2024, 8:15 am
  • 12 minutes 5 seconds
    117. Chcesz zachęcić dziecko do czytania? Mam kilka pomysłów
    Chcesz zachęcić dziecko do czytania? Mam kilka pomysłów


    W dzisiejszym odcinku podcastu Nie tylko dla mam porozmawiamy o tym, jak w praktyczny i angażujący sposób zachęcić nasze dzieci do czytania. Opowiem, czym jest Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0 i dlaczego warto korzystać z bibliotek – tych wspaniałych miejsc pełnych niespodzianek, które już dawno przestały być tylko cichymi magazynami książek.

    Przyjrzymy się także pomysłowi „Niekalendarza” i jego roli w budowaniu czytelniczych nawyków. Dzielę się sprawdzonymi wskazówkami, które pomogą rozbudzić w dzieciach miłość do książek i pokażę, jak możemy wspólnie przełamywać stereotypy związane z czytaniem i bibliotekami. Ten odcinek to praktyczny przewodnik dla wszystkich rodziców, którzy chcą, aby książki stały się integralną częścią życia ich dzieci.

    Zapraszam do słuchania! I jeszcze ważna sprawa! Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0. to rządowy program, którego główne cele to wsparcie i promocja czytelnictwa oraz wzmacnianie roli bibliotek publicznych, pedagogicznych i szkolnych jako lokalnych ośrodków życia społecznego.

    Za realizację programu odpowiadają: Ministerstwo Edukacji Narodowej, Biblioteka Narodowa, Instytut Książki oraz Narodowe Centrum Kultury.

    ------------------------

    Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

    7 October 2024, 7:39 am
  • 43 minutes 15 seconds
    116. Rozwój kompetencji społecznych i pasji dziecka
    W dzisiejszym odcinku podcastu "Rozwój kompetencji społecznych i pasji dziecka" zgłębiamy kluczowe aspekty edukacji i rozwoju dzieci. Rozpoczynamy od omówienia najważniejszych kompetencji społecznych, które warto rozwijać u dzieci już od najmłodszych lat oraz sposobów, w jakie nauczyciele i rodzice mogą wspierać ich rozwój.

    Kolejno zajmujemy się zainteresowaniami dzieci w wieku szkolnym oraz sposobami ich rozpoznawania i rozwijania przez rodziców. Omawiamy także rolę szkoły w kształtowaniu potencjału dzieci zarówno w kontekście społecznym, jak i intelektualnym oraz jak uczynić proces zdobywania wiedzy fascynującym doświadczeniem, a nie tylko obowiązkiem. W trzecim segmencie rozmawiamy o tzw. kompetencjach przyszłości i jak możemy je rozwijać u dzieci już teraz, przygotowując je do zmieniającego się rynku pracy za 20-30 lat.

    Następnie poruszamy temat aktywnego uczenia się i odkrywania świata, omawiając jak dzieci mogą angażować się w otaczający je świat, samodzielnie wyciągać wnioski i podejmować decyzje, a także jakie korzyści przynosi nauka poprzez doświadczenie. Kończymy naszą rozmowę analizując znaczenie rozwijania twórczego i krytycznego myślenia u dzieci oraz konkretne metody wspierające te umiejętności w domu i szkole.

    Na zakończenie omawiamy program „Ja w świecie emocji”, oferowany przez Fundację Uniwersytet Dzieci, który wspiera rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych u dzieci. Dzielimy się informacjami na temat korzyści płynących z udziału w programie oraz szczegółami dotyczącymi zgłaszania szkół do udziału. A jak zgłosić się do tego programu? Tu wszystkie informacje: Uniwersytet Dzieci.

    Tu ich znajdziesz! 

    https://www.facebook.com/UniwersytetDzieci

    https://www.instagram.com/fundacjauniwersytetdzieci/

    https://www.youtube.com/channel/UCqkcIxFQInAHjsE-Rv8WoFA

    https://www.linkedin.com/company/fundacja-uniwersytet-dzieci?originalSubdomain=pl
    28 September 2024, 5:05 pm
  • 41 minutes 1 second
    115. Dziecko ma wszy. Co robić? WSZY mamy z głowy
    Dziecko ma wszy. Co robić? WSZY mamy z głowy 

    Poznajmy sympatyczną, choć nieco kłopotliwą rodzinkę z książki „Wszy. Rodzinne przeprowadzki z głowy na głowę”.  To zabawna historyjka i praktyczny poradnik o temacie, który może zaskoczyć – ale gwarantuję, że sposób, w jaki przedstawiono rodzinę wszy, wywoła uśmiech na Twojej twarzy. 

    Czy wiesz, że te maleńkie pasożyty lubią przeprowadzki?  Szczególnie gdy mama usłyszy hasło "płyn na wszy"! Książka, choć porusza trudny temat, robi to w sposób lekki i zabawny. Dzieci dowiedzą się, gdzie można spotkać wszy, co lubią, a czego unikają. Czy wiesz, że wszy nigdy nie zamieszkają na dywanach? Nie mają tam co jeść! 

    O tych wszystkich ciekawostkach, mitach i przede wszystkim faktach rozmawiałam z Ewą Kopeć, która jest specjalistką od usuwania z głów tych żyjątek. Prowadzi sieć salonów MAMY Z GŁOWY, gdzie pielęgniarki robią to, na co my najczęściej nie mamy ochoty! Masa przydatnych wskazówek jest w tej rozmowie na wyciągnięcie ręki.

    https://aktywneczytanie.pl/wszy-rodzinne-przeprowadzki-z-glowy-na-glowe-recenzja-ksiazki-dla-dzieci/
    20 September 2024, 4:15 pm
  • 13 minutes 56 seconds
    114. Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci i przemijaniu
    Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci i przemijaniu.

    książki na ten temat do przeczytania z dziećmi: https://aktywneczytanie.pl/madre-ksiazki-dla-dzieci-o-smierci-i-przemijania/
    15 September 2024, 4:05 pm
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2025. All rights reserved.