☆本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 ☆主播十七,前芒果台首席记者,在这里分享的是个人日常和随性感悟。 另一档多人闲谈节目【浪里个浪!】更新中,喜欢主播可关注公众号【浪radio】加入听友群哦~
在职场或团体中,
你是仁慈心软还是杀伐果断的人呢?
最近我发现,
对别人的仁慈,或许就是对自己的残忍,
你们觉得呢?
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】关键时刻,我却心软了~
最近在工作中,因为某位同事出现了失误,导致公司出现了一定的经济损失。
其实这位同事在工作中不算出色,甚至时常拖后腿,如果说借由这件事情让老板处罚或者开除他,可能对后续的工作帮助更大。
但是在向老板汇报这件事情的时候,我却选择了避重就轻,似乎脑子里有个声音告诉我:同事之间,不至于把对方逼到绝路~
于是这件事情就这么过去了,但这位同事也一如既往地保持他一贯的工作风格,让我依旧苦不堪言……
于是我开始思考:对对方的仁慈,是不是就是对自己的残忍呢?
职场上,越心狠越幸福?
去搜索了一下有关于“职场上应不应该仁慈或心软”的相关话题,发现有很多截然不同的看法。
其中某一位作者说:职场上,你越心软,福气离你越远!!!
坐着具体列举了三点:
首先,心软在职场中容易导致被欺凌和被剥削,往往我们的心软,容易被其他同事和上司视为软弱和好欺负的对象,从而加重工作负担或夺取个人利益。
其次,心软导致我们无法有效地应对职场挑战和冲突。
另外如果我们过于心软,害怕跟他人发生冲突,我们很容易成为别人的“软柿子”,遭受各种欺负和侵害。
这么听上去似乎还挺可怕的!谁也不想在职场或者团队中被当成软柿子吧!
也有人说:善良的人更适合职场哦!
持相反观点的人确认为,善良的人在职场(或者团体中)能够更好,因为善良是一种优秀的品质,适合任何的地方,不仅仅是在职场,更在其他的地方也完全可以。
但我们要分清,什么样的善良才是对的,而不是一味地做“愚蠢”的好人。
因为善良不代表是傻,不去算计人却不等于就要被别人算计,做一个善良或者心软的人,并不影响我们去防备别人,也不等于被别人算计之后就要去承受或者忍耐,善良的人也可以有自己的个性,只是不去害人而已。
善良的人也可以学会拒绝,并非一味接受所有,这是对别人的负责,也是对自己负责。
欢迎扫码加入听友群这期要盘点的是那些
乍一听很有道理,细品后感觉没啥道理
却依旧被很多人信为道理的
大道理~
听听你曾经相信过几个呢?
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】来都来了?那又怎么样呢!
来都来了、都不容易、都是朋友、是个孩子、人都死了、大过年的……
这几句话真的让人很崩溃,尤其“来都来了”,因为我妈的腿伤就是因为这句话导致的!
前几年她和几个亲友去旅行,本来已经走了一天的路,有点吃不消了,结果还有一个需要爬爬山的项目,其他人都想去一探究竟。
我妈有点累,说她不想再去爬了,结果换来其他几人的这句“来都来了”。
为了不扫大家的兴,我妈就跟着爬上去了,最后的结果就是她因为这次爬山导致膝盖受伤,直到现在都还会经常难受。
有时候我们真的要学会遵从内心真实想法,不要被所谓的“来都来了”绑架,强迫自己去体验一些其实并没有太大兴趣的东西,其实未见得就会不留遗憾。
听到有人跟你说:来都来了,我们不如回一句:那又怎么样呢?
自己要做苍蝇,就别怪鸡蛋有缝!
如果说有些所谓的俗语或者道理,还只是经不起推敲,那么接下来两句就可以用“糟粕”来形容。
在某个中学班级里,小A经常受到同学小B的欺负,有一天小A终于忍无可忍奋起反抗,与小B打作一团,这时,往往会有前来调解的人说出这句震慑人心的话:
一个巴掌拍不响,他怎么不欺负别人而要欺负你?
亲亲,这边建议你一巴掌扇到说这句话的人脸上,让他看看一个巴掌是否拍得响,以及,为什么不扇别人要扇他~
和“一个巴掌拍不响”异曲同工的另一句话就是“苍蝇不定无缝的蛋”,这句话后面经常接的是“如果你没问题,为什么他要招惹你呢?一定是你自己行为就不端正/不检点……”
所以自己要做苍蝇,关人家蛋什么事!?
真的,建议爱说这两句话的人赶紧去看看自己的脑子有没有泡!
老师,你相信奇迹吗?
记得我大学的时候在一所艺考培训机构兼职,有一位高三女生不论从外形还是语言表达,都完全够不到去冲刺播音主持专业的水平。
于是某一天我找到她,希望她别在培训机构浪费时间和金钱,赶紧回学校好好学习、考大学,结果她跟我说:
“老师,你相信奇迹吗?”
当时距离艺考只有3个月,讲真,我真的不相信会有奇迹发生在她身上,但这句话当时跟我的震撼不小,以至于到今天我还历历在目。
还有一些经常鼓励人的话,仔细推敲,发现其实完全是在耽误别人、甚至是害人!
“只要你努力,就一定会成功”
“不要听别人的话,只要相信自己”
“只要你有激情,就可以克服一切”
以上这些话是不是挺耳熟的,甚至有可能我们还一度相信过?但是仔细一想,如果没有那个天赋或者方向不对,盲目的“努力”和“相信”又有什么用呢?
除此以外,本期节目还聊到了“机会面前人人平等”“能者多劳”“站着说话不腰疼”“是金子总会发光”……
所以,我们到底要听多少没有道理的大道理,才能过好这一生啊!!!
欢迎扫码加入听友群你想把自己的兴趣变成工作吗?
不,你不想!
因为任何有趣的事,但凡与“工作”沾边,
都将失去乐趣!
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】你们打游戏是乐趣,我打游戏像在上班?
最近被《黑神话悟空》里的BOSS困扰,经常要反复打个8遍10遍才能通过,某个瞬间我突然觉得,打游戏和上班有些类似:
明知道很难应付却又不得不应付,还要一遍又一遍重复去做同一件事~
类似的事情还有最近我在做带货主播,原本这也是一件让有趣的事情,但两个月下来,重复的选品、熟悉商品信息、化妆、上播……让我开始慢慢有了疲惫感,甚至一想到晚上又要连续说5个小时的话,就只想快点下班!
这让我回想曾经做记者的时候,因为工作的缘故去过国内外很多的对方、探索过许多普通人不太可能见到的风景,那时我经常被问到的一句话就是:做记者很有趣吧,可以去那么多地方,真的好羡慕!
但实际上,你们所认为的那些有趣的经历,对我而言只有忙碌的工作、工作、还是工作……
这个拍一下,那个也拍一下!
这么多年我总结出来一个道理:任何好玩的地方,只要是带着工作任务去,就一定不会好玩!
2010年我去上海世博会采访,连续一周,每天我只需要凭记者证就可以随意进入园区。
对很多人而言,这可能会是一次非常好的深度逛世博园的机会,但大错特错!
因为每天都有繁重的采访任务,而世博园非常非常大,暴走一两万步都是洒洒水的事情,采访、发稿、直播连线……一圈下来就已经没有了任何的力气,更别说去逛特色展馆了,所以至今我都没去过标志性的中国馆,即便它曾经离我那么那么近!
还有一次去日本,为了节省人力,领导让我做摄像对整个行程进行拍摄,于是我提着摄像机和三脚架远赴霓虹国,听到最多的一句话就是领导说:“这个你拍一下,那么你也拍一下”,感觉自己随时随地都要拿出设备、摆好脚架开始拍:他们游玩我在拍、他们吃饭我在拍、全程无心旅行,因为工作已经满满当当~
到底是谁把兴趣变成了工作还享受其中?
对于兴趣爱好,人们通常只花20%的精力就能够获得60%的成就,但如果把兴趣发展成职业,也许要花120%的精力,才能在专业水平上做到80%的成就!
这是我看到有关“兴趣难以成为工作”这个议题很不错的一个解释。
那么,如果把兴趣发展成了工作,我们将会遇到什么状况呢?也有人做了总结:
1、我们会觉得一天到晚都在工作,陷入许多零碎繁杂的事情里~
2、美好的兴趣会变得普通,因为我们在不断重复地做这件事;
3、我们会开始期盼新的兴趣,因为之前的兴趣已经不算了;
4、我们对兴趣的热情逐渐消除~
5、我们惦记着这种日子什么时候才能结束!
所以,真的有把兴趣变成工作还乐此不疲的人吗?欢迎大家留言讨论~
欢迎扫码加入听友群每个人在恋爱中有不同的表现:
有些人喜欢猜忌,对另一半极度缺乏安全感;
有些人渴望爱情,又害怕和他人过度亲密……
今天为大家盘点恋爱中的四种依恋类型,
原来,“渣男渣女”的类型通常是……
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】依恋理论最早是心理学家为了研究“婴儿离开父母后所产生的分离焦虑”而作出的理论,后来,心理学家发现,这种依恋行为的影响会延续到人们成年,主要凸显在亲密关系上。
4种依恋类型分别是:安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋、恐惧型依恋,其中我们都希望成为的一种类型就是“安全型依恋”。
这个类型的人对待恋情时,会给予对方充分的信任感,不会疑神疑鬼,哪怕是偶尔的独处时,也不会患得患失,不会担心被对方抛弃。
与这类人接触的一个最直观的感受就是:舒服,你能明显的感觉到对方总是能用一个合适的方式去回应你,比如,当你彻夜未归并且没有任何消息时,安全型依恋的人总会等着你,不会有没完没了的夺命电话和强烈的指责。
只不过,安全型依恋在人群中的占比,只有50%左右,也就是说,剩下的50%的人,依恋类型基本上都有着或多或少的“缺陷”。
如果你对自己的另一半经常发出以下这些疑问:
“对方怎么总是这么冷淡?” “他怎么什么话都憋着?” “他是不是没那么喜欢我?” “他好像从来都不说爱我”
那么大概率你的另一半属于“回避型依恋”人群~
这类人在亲密关系的初期会投入更多情感,享受恋爱的愉悦,但是到了后面反而越来越冷淡,尤其在恋情进展到稳定阶段后,他们就会出现冷漠和退缩,甚至想要逃避。
他们甚至可以心安理得在结束一段关系后,迅速又开始一段新的感情,于是我们通常称他们为“渣男渣女”~
与“回避型依恋”相反的是“焦虑性依恋”,他们对待感情非常缺乏安全感、患得患失,需要时刻确认对方的爱,特别害怕抛弃的感觉。
我们通常所说的“恋爱脑”就是这种类型~
另外,结合了“回避型”和“焦虑型”的第四种依恋类型叫做“恐惧型”,这类人时而极度冷淡,时而极度热情,上一秒你还感觉到激情似火,下一秒你就可能会体验到如坠冰窟!
其实,一个人的依恋类型并不是无法改变的。
比如,当我们遇到良好的同事、朋友,或者温暖的爱人等等,就有可能让我们的依恋类型发生变化。
或者当我们随着年龄的增长逐渐成熟,对世界和他人的理解也越来越多时,也会慢慢改变曾经的依恋类型。
比如,焦虑型的人可以学着更爱自己一些,不要把所有注意力放在对方身上,回避型和恐惧型的人,要学会表达出自己的爱,而不是遇到问题时用不接电话、不回信息这样的冷漠方式去逃避。
所以,千万不要把自己困在某一个类型和模式里~!
欢迎扫码加入听友群这是一档差点就不存在的节目,
但如今,它竟跌跌撞撞地更新了一年!
如果你也有梦想去做的事,
或者为正在做的事而迷茫,
不如听我聊聊,做播客这一年的经历和感受~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】有些开始纯属巧合
有时候当你刻意想去做某件事情的时候,事件的发展却往往不会按照你预设的来。
这档节目的开始就是这样,基本可以概括为“无可奈何”和“纯属巧合”。
去年7月我从杭州回到长沙,想要做一档与朋友们一起聊天的播客节目,第一件事情就是花将近一万块钱购买了专业的设备,为了不断提醒自己千万不可以中途放弃,我甚至特意选择了12个月的分期付款。
我立马联系到几位好友,邀请他们来节目作客,主题、录制时间……一切都准备就绪,没想到,朋友们却因为工作加班,一而再地推迟录制时间。
当时已经到7月底了,转眼事情就推迟了半个月,“晚一天开始,就意味着我比别人落后一天”,当时的我满脑子都是这个想法,在这种“无可奈何”下,我决定先自己单干。
于是,这档单人讲述的播客节目就这样开始了~
被“误解”是表达者的宿命?
如果只是作为嘉宾,讲讲自己遇到过的有趣、抓马的故事,大家能够了解你的途径,就只是节目中的那几个段落。
可一旦有了独立的播客节目,就意味着在每周一期、每期几十分钟的时间里,听众对你的了解更加深入。
但是作为一个人,都是复杂、具有多面性的。
于是我第一次遇到了节目评论区的“差评”,即便我在生活中是一个非常乐于带父母出门旅行的人,但却收获了不少“不孝子”“宁可没有你这样的儿子”之类的评论。
同时,更多的表达也意味着听众对节目注意点的偏离,一档节目想表达的是A,但往往有人会注意到B,做播客一年,我深感这样的情况几乎无法避免。
第二次的大规模“差评”让我人生中第一次被“骂到失眠”,也萌生了将这档节目停一停的冲动,但冷静下来之后我却想的是:
凭什么!
有想做的事情就很棒了!
很多听友都曾经问过我:应不应该做一档播客节目?
我的回答往往都是:想做就大胆去做,不要只停留在想法上而不行动。因为我觉得,如今能够有心中梦想想去做的一件事情,本身就是一件很棒的事情!
但是播客作为一个需要大量输出的内容形式,想去做之前还是应该想好自己想表达的是什么,以及,这些内容能够支撑自己做多久呢?
如果考虑好了这几本基本的问题,那么就去大胆做这件你想做的事情吧~
即便现在你没有想做的事情,也完全没有关系,因为人的想法会随着时间去改变,多年前,我作为记者去采访网红孵化公司时,对于那些在直播间唱歌、跳舞、聊天的网红们,我的内心是有些不屑的。
但是短短几年,如今我自己也投入到了这类的工作之中。
所以,谁知道明天睁开眼睛,我们的想法会是什么呢?
欢迎扫码加入听友群下班前被通知加班、旅行因为航班取消而泡汤、睡懒觉却被8点的电话吵醒……
这些状况会让你抓狂、生气、破口大骂!
你以为是自己天生脾气爆不好惹,
但这一切或许源于你的“秩序敏感”~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】这些事情让我真的很生气!
日常生活中,我们经常遭遇临时出现的变动或者意外状况,比如:朋友突然爽约、下班前被通知要开会加班、回家做饭却发现停水了……
每到这种时候,很多人都会变得脾气暴躁、发火、破口大骂!
我们都以为是自己脾气太差,甚至会产生自责。但这一切其实有可能只是因为我们“秩序敏感”。
这是一种原本发生在儿童身上的心理状态,儿童在成长过程中会经历 9 大敏感期,其中很重要的一个阶段就是“秩序敏感期”,一般出现在 2到4 岁左右。
在这个阶段,孩子们会对事情的顺序性、归属或者生活习惯尤其敏感。
比如“只用固定的碗吃饭”“玩具必须放在固定的地方”等等,否则孩子就会哭闹或发脾气。
只不过“秩序敏感”会伴随着很多人进入成年期。
我们都难以接受变化~
成年后,内心的秩序代表的是安全感和归属感,一旦被打破,就会让我们开始不安、躁动甚至生气。
比如在公共场合有人插队、大声公放手机视频、玩游戏不守规则……这些其实都是对我们内心秩序的破坏。
还有一些打乱我们秩序的人或者事,也是难以忍受的。
我曾经因为老板在假期多次要求开会,愤怒辞职,也曾因为父母突然来长沙找我,生气责备导致我妈落泪……
这件事我内疚了很多年,直到现在才知道,这正是一种“秩序敏感”的表现,当我们内心的秩序、平静的生活被突然打破,会陷入不安、愤怒等情绪中,就像是孩子被拿走了属于自己的玩具。
变化没什么大不了!
凡事都有两面性,“秩序敏感”让我们因为变化而生气,但同时,高秩序敏感的人也会有更高的执行力,能够按时完成计划、达成目标。
但归根结底,秩序敏感产生的焦躁、不安甚至对他人发脾气,都是比较负面的,那我们应该怎么去缓解这种情绪呢?
首先,去分辨是不是有人在刻意破坏你的秩序,并且将他们与影响秩序的事情分开。
比如有朋友总是爱迟到,每次都赶不上电影开场......那么对于这些爱迟到的朋友,就去约一些不要求时间性的活动。
其次,我们对秩序被破坏后的不安全感和气愤,有一部分原因是我们低估了自己的能力,不相信自己能够解决临时出现的问题。
但我们要相信自己的能力,相信自己可以面解决好突如其来的临时状况,更何况,哪怕有些状况无法解决,也并没有什么大不了的。
所以,放平心态,学会接受生活的无常吧!
因为“计划赶不上变化”才是平常的一件事~
欢迎扫码加入听友群1999年1月4日,武汉繁华市中心的武汉广场,
突然传出几声枪响!
一名商场保安倒在血泊中,市民惊吓躲藏~
四名蒙面劫匪闯入黄金柜台疯狂抢劫,
制造了一起惊天黄金大劫案!
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】傍晚的枪声,疯狂的劫案!
湖北武汉,1999年1月4日,离春节还有差不多一个月,不少市民正在市中心最高档的武汉广场百货购买衣服、首饰、打算置办些年货。
傍晚7点,一辆红色出租车来到商场门口,停在了禁止停车的区域,见此情景,一名姓罗的保安上前阻拦。这时,一名男子下车对保安说:“我来自省公安厅特别行动小组,有重要任务需要执行,请你把对讲机关掉,跟我到里面协助工作。”
保安觉得可疑,就拦住这几名男子,并要联系保安室。这时,男子拿着枪对准保安头部就是一枪,保安当场倒地不起,这名开枪的男子,就是张君。
张君和同伙一共四个人,他们蒙着面、拿着枪冲进武汉广场一楼,市民和售货员面对突如其来的枪声吓得四处逃散,还有一些人吓得抱着头蹲在地上不敢动。
劫匪们直奔黄金柜台,撬开陈列着黄金的玻璃柜台和收银台,把盛有首饰的盘子装刀事先准备好的布袋中。随后,劫匪提着布袋前后紧随,逃出了武汉广场。
在短短时间之内,这伙人就抢走现金3.3万元,黄金饰品2万余克,价值260多万元。
一张来自现场的照片
下方这张模糊的图片,来自武汉广场黄金大劫案现场,画面中深色衣服的蒙面男子正是张君,在那个监控视频不发达的年代,这张生动的劫匪照片,让人有种不寒而栗的恐怖感。
这张照片来自于现场的一名武汉晚报记者,他叫刘国勤,事发那天晚上正好在武汉广场买皮鞋。
刘国勤听到枪响的时候以为是气球破了,但随后,他就看到很多人从商场往外边跑边喊:“抢劫了!抢劫了!”
刘国勤预感到肯定出大事了,于是他就往事发地点冲,此时的商场一楼已经一片混乱,有保安正在放下卷闸门,准备把劫匪困在商场中。
刘国勤立马取出相机,在与他的距离不到30米的地方,出现了一个身高约1.75米的男子,身着黑衣,戴着黑色面罩,手握一把手枪,一边扫射枪击一边大声在嘶吼。
刘国勤毫不犹豫地举起相机,蒙面人好像发现了他在拍照,突然“啪”地向刘国勤的位置开枪射击,子弹就从刘国勤旁边略过,一名保安见状,立即把刘国勤拉出了门外。
被击穿头部却奇迹生还的警察
在武汉广场黄金大劫案中,还有另一件堪称奇迹的事情:一位最早赶到现场的警察,被劫匪击穿头部却奇迹生还,至今还活着。
回到劫匪抢劫完武汉广场一楼黄金柜台后,逃出商场,准备乘坐一辆之前抢劫来的出租车逃离现场。这个时候,两位武汉市公安局巡警大队民警赶来准备阻拦,劫匪朝着两名民警开枪射击,将民警方亮和陈胜琪击伤。
此时的民警方亮23岁,还是在见习期的一名巡警,劫匪在距离方亮3米的位置,对着他的头部扣动了扳机,子弹从他的右太阳穴射入,从左太阳穴飞出,完全贯穿头部。方亮顿时脑浆迸裂、鲜血喷涌,随后被送到医院进行抢救。
一般头部中枪,凶多吉少,就算活下来,最好的结果也是成为植物人。但方亮的命不仅是保住了,在昏迷了49天之后,他醒了过来。此后多年,在家人不离不弃的照顾之下,方亮竟然清醒过来,恢复了行动和语言能力,只可惜他完全丧失了记忆。
张君
方亮受伤前
方亮受伤接受抢救
其实,在武汉广场这起劫案发生之前,张君和同伙就已经在广西、重庆、湖南长沙、常德等地制造了十多起骇人听闻的抢劫杀人案!
从1991年6月到2000年9月,张君极其团伙持械抢劫、故意杀人、抢劫枪支弹药22次,导致了28人死亡、22人受伤,抢劫财物价值人民币536.9万元!
关于武汉这起案件的侦破过程、张君本人的堕落之路、以及他和5个情妇的故事,都在本期节目中一一讲述。
扫码加入听友群你是一个自恋的人吗?
如果你和我一样是一个自恋的人,
希望继续保持这份对自己的爱和自信!
如果你不是,
那么,不妨开始 “自恋”一点,去发现自己的优点和价值~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】数年前有一部电视剧,女主角鹿小葵总在遇到挫折和失败后,站起身、举起拳头,对自己说:
加油鹿小葵,你一定可以的!
因为这个设定,当年,鹿小葵和她的扮演者欧阳娜娜被网友群嘲,大家都觉得女主角太浮夸、太中二。
但时过境迁,我反倒觉得,鹿小葵其实说出了很多人想说但又不敢,或者内心羞于启齿的那句话:
加油,你可以的!
我有一位朋友,即便年纪轻轻已经在自己所在的领域取得了不俗的成绩,令无数人羡慕不已,但面对陌生人的负面评价,他还是会陷入到自我怀疑中。
我安慰他说,不要去看别人对你的恶评,应该多看看那些爱你的人、支持你的人,他们是如何说的。
不妨,学者自恋一点,觉得自己就是最棒的那个~!
很多人听自己录下来的声音会觉得尴尬,但是我从小就喜欢听自己的声音。
也许就是这份“自恋”吧,从小开始,我经常把自己关在房间里,用录音机录下来自己朗读的声音,然后反复回听。
也许就是因为这份自我的“欣赏”,出生在一个完全没有普通话语言环境的家庭中成长的我,却出人意料地走上了主持这条路。
大家也一定听说过类似这样的故事:某某歌手从小喜欢在浴室唱歌,然后练就了惊艳的歌声,或者某某歌手的出道,就是因为他把自己的歌录下来发给了唱片公司,从而获得了一纸合约而走上人生巅峰~
试问,如果没有这份“自恋”,在无人知晓的那些时刻,他们如何保持对自己歌声的坚定信心呢?那么后来的一切也就无从说起了吧!
大家在学习、工作、生活中,一定遇到过有人不喜欢你。
但大多数时候,别人对你的喜恶,单纯来自于你的只言片语或者某个瞬间。
比如一档节目中,主播在短短几十分钟里能够展现出来的个性、言论,一定只是他人格的某一个部分,或者说是为了节目展现出来的部分。
但很多人却会仅仅因为这一部分,去评判主播的全部。
如果是一个内心不够强大的人,一定会因为别人的不喜欢,开始自我怀疑。
但一个“自恋”的人,会因为能看到自己身上的优点,内心变得强大起来。
于是,面对那些不喜欢自己的人,才能非常自信地说出:不喜欢我,并不是我的问题,而是你们的问题。
所以,只要我们足够爱自己,别人的看法又有什么关系呢?
心累,有时候是在过度上班之后~
腰腿酸痛、精神不振、好像身体被掏空……
今天聊聊那些年我们被消磨掉的上班热情,
以及如何平衡工作与生活~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】为了加班而加班,我真的累了~
不知道从什么时候开始,“假装很忙”“加班”成了不少职场人在老板们面前表现自己工作努力的一种方式。
最近我就遭遇了一次毫无意义的加班,原因只是因为另一个组的同事在加班,而老板刚好也在,于是我们组也要表现很忙的样子,甚至在当天工作已经完成后,还要“加班”~
这让我不禁开始思考,那些年曾经对于工作的巨大热情,究竟是如何被一点点消磨殆尽的?
我想,绝大部分原因都是来源于工作中应付同事、领导、客户而感受到的“心累”,可以说,是情绪的消耗让我们在工作中倍感疲惫。
四个阶段,让我看清工作的本质~
从对领导崇拜、工作死心塌地的职场小白,到如今对于工作看得通透,我大概经历了四个阶段:
第一次是我曾经为了从新闻记者转做主播的经历,领导明明觉得我不行,却特意安排我去帮别的新人操作设备,这一次我明白了工作不是我们自己觉得行就行的。
第二次是连续做了多年首席记者之后,我却因为各种原因无法升职,让我明白领导画的饼别随便吃,除非他真的兑现承诺,否则当做耳旁风就好~
第三次是因为忙碌的工作,我牺牲了自己所有的生活和社交,恰逢我妈妈查出疾病,让我第一次认识到,任何的工作都不如家人重要。
第四次是我的前老板曾经跟我说:只要公司不垮,你就可以永远呆在这里。听上去很感动吧,但公司效益不好的时候老板却第一个想到让我离开……
所以我开始越来越清醒认识到:工作只是工作,永远不要和生活本末倒置。
我们的工作,有意义吗?
最近刷到一条短视频。
一位心理学的老奶奶说:“工作就是毫无意义的,不要费尽心机从中找到意义,放弃可能才能快乐。”
这段话,引起了很多网友的共鸣,尤其是不少人正感觉自己的工作毫无意义。
回想我曾经的工作,作为一名新闻记者,我用报道帮助过很多需要救助的重病之人,我觉得那些是有意义的。
但现在,我的工作是直播电商,它的意义是什么呢?
或者正在听节目的你们,有想过自己的工作意义到底是什么呢?
其实,工作就是为了更好的生活,这就是意义。
有人做过一项调查,问临死之人一生最后悔的事。
有人后悔没有勇敢追爱,有人后悔没有多陪陪家人,但唯独没人后悔自己没有好好工作……
我们也不妨假设在人生最后的3天时间里,我们最想去做的事情到底是哪些呢?这其中,有关于工作的方面吗?
所以在你的心里,工作和生活孰轻孰重呢?
扫码加入听友群你拥有善于给生活做减法的钝感力
还是情感丰富细腻的敏感力呢?
今天聊聊钝感和敏感,
要如何在同一个人身上平衡~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】最近因为工作上被人阴阳,但我却丝毫没有感知,我愈发意识到,自己是一个在某些方面格外迟钝的人。
和同事出去谈业务,我经常听不出对方的言外之意,直到同事提醒我才发现。
从小到大,别人给我的很多建议,往往在一两年后我才恍然大悟。
高一的时候同学就建议我大学去考广播学院,但我高三才发现原来播音主持是可以作为大学专业的。
工作后同学提醒我注意积累人脉资源,我却总是不以为然,直到这两年换工作才发现人脉的重要性。
两年前就有人建议我自己创业,但我总觉得自己不合适,直到最近我开始萌生了给别人打工不如自己干的想法。
等等等等……
第一次听到“钝感力”这个词,是在某短视频平台上一段何炅老师的话,他说:“钝感力就是对事情不要那么敏感,钝一点、慢一点。”
钝感力就是给人生做减法的一种能力。
有些人很容易通过对方某次电话里的背景音,或者某次视频聊天时背后的一个物件,推理出对方的变心或出轨。
但我对这些总是很难捕捉到,加之从来不爱查对方的手机,于是我在感情里始终保持钝感。
前任趁我不在的时候和异性同事去看了电影,我察觉不出异样。
前任和我住在一起却已经用上了交友软件,我是别人提醒才发现……
要说起敏感肌,我也曾经在某些方面表现得十分明显。
大学生日会,同学因为有事不来,我难受了好一阵子,总觉得同学是不喜欢我。
工作后我一度希望自己在同事心里是完美无缺的,他们有时候不经意的一句话,就能让我在心里琢磨好久。
做自媒体后,面对五花八门的评论区,我也会出现季度的敏感,甚至于对方争论一番。
但慢慢的,我的钝感力治好了我的敏感肌。
我尝试着去思考自己对一些事情“顿感”的原因,比如“这些人或事,似乎也没那么重要”:
同学的友谊不重要,因为毕业后常联系的也就那么几个;
同事的看法不重要,因为离职后人走茶凉没了交集;
感情中查手机也不重要,因为敏感多疑并不能改变对方变心的想法。
当我有一天悟出这些道理,我就开始有了保持顿感的能力。
其实钝感也好、敏感也罢,都有他们的优缺点。如果你也在因为自己的过度敏感而苦恼,不妨试试我的方法吧~扫码加入听友群你听说过“霸蛮”这个词吗?
它常被用来形容一种不达目的不罢休的精神,
也曾经是我记者生涯的状态写照,
但如今,我却越来越讨厌“霸蛮”了!
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播:十七(微博:拾柒No_17)搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】吃得苦、霸得蛮、耐得烦——这是不少人用来形容同湖南人精神特点的一句话。
想做什么事情就一定要去做、并且一定要做到,“霸蛮”在这里指的是一种有胆量对目标保持执着的精神。
比如想要坚持健身100天,哪怕工作忙到深夜,但也一定要去健身房,哪怕身体再累,也一定要完成这100天打卡健身的目标,这是一种霸得蛮。
去吃自助餐,但不小心拿多了菜,明明已经迟到独自鼓鼓的,但不想浪费粮食,于是强撑着也要把剩下的菜往嘴里塞,这也是一种霸得蛮。
但是从词意本身来说,“霸蛮”两个字都不是太好的词汇,霸道、野蛮,是很多人第一次听到这个词的感受。
不知道从什么时候开始,这个词用来形容湖南人的精神特点,司马迁早在《史记》当中就说“楚虽三户,亡秦必楚”,意思是,楚国就算是只剩下几户人家,依然可以灭掉秦国。
自古以来,湖南人就有着彪悍、勇猛、火爆的个性,于是风靡全国的湖南台,也继承着“吃得苦、霸得蛮”的精神,创造了无数的收视奇迹。
10年前的2014年8月,我参与了一次大型活动的直播报道,名叫“两岸健儿泳度台湾海峡”:大陆和台湾地区一共14位游泳运动健儿,采用每个人游3个小时,24小时接力不断的方式,从台湾省游到大陆,这是一个伟大的创举。
因为水流湍急汹涌,台湾海峡早期被称为“黑水沟”,还有一个传说叫做“10去6死3留1回头”,足以说明其中的凶险。
我当时作为现场报道的记者之一,亲身经历了非常恶劣的天气,十几级的风浪,海浪的高度达到了五六米高,所以有非常严重的晕船反应。
那几天,我每天早上6点就要起来直播,直到夜晚十一二点结束,但是因为严重的晕船,我吃什么吐什么,直到后来突出了绿色的胆汁!
但是因为湖南台“霸得蛮”的精神所在,我当时没有选择躺平,而是吐完了、擦干净后继续站在船边直播。
十年记者生涯中,为了将报道完成,我和同事们做了不少类似的、霸得蛮的事情。
也许大家在工作中都有类似的经历:明明想干好一件事,却因为其他同事的懈怠,让这件事情难以推进和完成。
其实,人生中很多事情,都不是我们努努力、霸蛮就能完成了,很多事情我们深感无力!
吃不下的自助餐霸蛮也要吃,结果就是肚子涨得难受、甚至上吐下泻。
羽毛球到了房顶上,搭着梯子去拿,虽然够不着但还是霸蛮伸出胳膊,结果就有可能摔下来受伤。
于是突然有一天开始,我不想再霸蛮去做一些事情了,因为我知道,尽管我拼尽全力,但有些事情就是无法达成的,甚至还有可能适得其反、或者伤害到我们自己。
那么,霸蛮的意义又是什么?
很有可能你成为别人眼里那个,什么事情都太逞强的、执拗的人!
量力而行、放轻松,你会发现很多事情其实……也没有那么重要!
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