פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שבאה לפתח שיח אלטרנטיבי, על בריאות, אורח חיים, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד... בכל שבוע אארח אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת לכם המאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין אורח החיים והבריאות שלנו . (Gut Rules) לפני שנה פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.
השבוע ראיינה אותי היוצרת מוריאל בן ישראל
מה שאומר שאני מארח אותי - מתן חכימי
יוצר, חוקר ומחבר הספר חוקי בטן.
לשוחח על התהליך שהעברתי את עצמי בשנים האחרונות, תהליך ששינה אותי ואת חיי, מאדם חולה ומבולבל שלא אוהב את החיים שלו לאדם בריא עם מטרה, שמגשים את עצמו
שוחחנו על סיפור הריפוי העצמי, התפרצות המחלה, המסע לניו יורק, אני חי חיים שאני לא נהנה מהם, ניסוי השתלת צואה, והאדם שמשנה לי את החיים (5:00-31:00)
איך לזהות אנשים רעילים וסביבה רעילה בחיינו, הכוח שבלומר "לא" (31:00-36:00)
התפתחות של חולי היא תולדה של התנהגות, מחשבות וסביבה, מה "ממגנט" אלינו אנשים (37:00-43:00)
האם המחלה תחזור? מה הגוף שלנו מאותת לנו, סיפור האבנים בכליות, הגוף הפיזי vs. הנפש (43:00-58:00)
שעות שינה, השעות הקטנות של הבוקר, השעון הביולוגי שלנו, תאורת רחוב (58:00-שעה ו-6 דקות)
סיפור הבן של החברה שמדרדר, הערך העצמי שלנו (שעה ו-7 דקות - שעה ו-11 דקות)
מה מונע מאנשים לקום בבוקר ולשנות הרגלים?, תודעה, נרמול החולי, שלטים ברחוב, ניסוי המנקות (שעה ו-13 דקות - שעה ו-21 דקות)
המחשבות שלנו משפיעות על הגוף שלנו, מדיטציה (שעה ו-21 דקות - שעה ו-25 דקות)
סיפור TEDx, רפואה אלטרנטיבית (שעה ו-25 דקות - שעה ו-30 דקות)
האקדמיה של תחושת בטן, שיתוף בידע, שינוי לא קורה ברגע אחד (שעה ו-31 דקות, שעה ו-36 דקות)
------------------------------------------------------------------אם מצאתם ערך בפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לאקדמיה של תחושת בטן - הקורסים
https://www.matanhakimi.com/academy
לאתר הבית
https://www.matanhakimi.com/
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית
השבוע אירחתי פעם נוספת את אסינה ארדר
אסינה היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית מעל שני עשורים
מנחה את התכנית לרפואה יפנית בישראל ומכשירה מטפלים בדיקור יפני
עבדה במחלקת השיקום בתל השומר בשיתוף עם המחלקה האורטופדית באסף הרופא.
יש תפיסה שאומרת שעם הקדמה אנחנו חיים יותר שנים, אבל עדויות של למעלה מ 2500 שנה מראות שאותן תהיות ושאלות שיש לכולנו היו קיימות כבר אז.
גם השאלה האם יש לנו יכולת לחיות עד גיל 100?
אז מה בעצם גורם לנו לחיות עד גיל 100, או מה בעצם מונע מאיתנו את זה?
בפרק הזה דיברנו על כל הדרכים שיכולות להוביל אותנו לחיים ארוכים, אולי לא הייתם יכולים להאמין, אבל זה קשור למיניות שלנו, לשעון הביולוגי שלנו, לתרופות שאנחנו לוקחים, למה אנחנו אוכלים ואיך אנחנו אוכלים.
הרפואה הסינית מציעה זוית מרגשת ומיוחדת להתבונן על החיים שלנו, שכנראה אם הינו משתמשים בפילוסופיות הללו ובפרקטיקה הזו
החיים שלנו היו משתפרים משמעותית.
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academyֿ
לאתר הבית
https://www.matanhakimi.com/
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
השבוע אירחתי את חן רפסון הראל בפעם הרביעית
חן היא מורה לטרילותרפיה ומנחה סדנאות בארץ ובעולם.
דיברנו על היכולת לעמוד בשינוי
ועל איך מחזירים את הכח אלינו ומפסיקים להיות מריונטה של המציאות.
דיברנו על ״כת האדרנלין״ ואיך כולנו חברים בה, על הקשר בין רגשות קשים כמו אשמה ובושה להתמכרות הזו ואיך אפשר לצאת ממנה.
דיברנו על מדיטציה, על לתכנת את עצמי מחדש ואיך ליצור את המציאות שאני רוצה
וגם על אהבה עצמית, האם זה אנוכי, למה זה ככ חשוב לדאוג לעצמי ולאהוב את עצמי ואיך בלעדיה אין לנו יכולת לעזור לאף אחד אחר.
האם אפשר להגיד שאנחנו לא חייבים לאף אחד כלום?
דיברנו גם על המוות, על מלאכים שומרים, מה קורה אחרי המוות, על חוויות סף מוות ומה אפשר ללמוד מהדיון הרוחני הזה.
על איך להרחיב את התודעה ללא מרחיבי תודעה ולהסתכל על דברים בצורה לא שיפוטית,
ועל איזה משאבים יש לי להתמודד עם כל אתגר שמגיע אלי
**הפרק הוקלט לפני חודש
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academyֿ
לאתר הבית
https://www.matanhakimi.com/
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
לאתר הבית של חן רפסון הראל
https://www.chenrh.co.il/
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
השבוע אני מארח שוב את רן כליף
רן הוא מטפל ברפואה יפנית וסינית, המייסד של כללית רפואה משלימה ועוסק במחקר של המוח ומדעי התודעה
שוחחנו על ניקוטין, החומר המצוי בטבע וההשפעות שלו על גוף האדם
איך ניקוטין נקלט בגוף ומה הוא עושה למערכת הביולוגית שלנו, למה זה טוב, איזה בעיות נפוצות הוא יכול לרפא? (מסתבר שהמון)
מה ההבדל בין ניקוטין לסיגריות? האם ניקוטין הוא בכלל החומר הממכר בסיגריות?
ואם לא, אז מה ממכר אותנו בעישון?
איך ניקוטין משפיע עלינו ואיך אפשר לצרוך אותו בצורה שלא פוגעת בבריאות כמו עישון?
איך ניקוטין קשור להפרעות קשב, דכאון ואלצהיימר?
דיברנו על לונג קוביד, השפעת הזריקות ואיך גם במקרה הזה ניקוטין יכול לסייע בריפוי ההשפעות השונות של תופעות הלוואי שאנשים חווים.
ובעיקר דיברנו על הגוף שלנו, על הטבע שלנו וכמה הם קשורים, ואיך בהבנה של עצמינו והטבע סביבנו אפשר לרפא ולפתור כל בעיה שהיא.
***מחקרים ורפרנסים מצורפים מטה***
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים - האקדמיה של תחושת בטן
לעוד תוכן בנושא ריפוי באינסטגרם
------------------------------------------------------------------------------
מדבקות ניקוטין טבעי (נמכר גם באמזון)
או צמח ה Lobelia: יש לו זיקה חזקה לקולטני הניקוטין
Acetyl-Choline: (CITICOLINE OR CDP-CHOLINE):
https://cr.iherb.com/pr/jarrow-formulas-citicoline-cdp-choline-250mg-120-capsules/27417?rcode=HBW310
הפרזנטציה The other N word
The Dr Ardis Show | The Other "N" Word (Nicotine) | Episode 04.10.2024
תוכלו לצפות בדוקו המעולים הללו ולהבין הרבה יותר על הקשר בין ארסי הנחשים וקולטני הניקוטין בתאי הגוף:
הדוקו The Antidote
ה-NIH מימן ופרסם מחקר במאי 2023 המאשר שחלבוני הספייק הארסיים של Sars-Cov-2 מכוונים לקולטני הניקוטין אלפא-7 nACHR (לא קולטני ACE2)
קישור למאמר:
https://www.jbc.org/article/S0021-9258(23)01735-0/fulltext
כדאי לכם מאוד לצפות בדוקו הזה Watch the Water שעלה כבר לפני שנתיים ותקבלו רקע רב:
https://rumble.com/v10ncxj-watch-the-water-full-movie-watch-the-water-documentary.html
ולעיין במאמר: מים וטרור
https://iwaponline.com/wp/article-abstract/8/6/481/20296/Water-and-terrorism?redirectedFrom=PDF
מאמר המחקר הצרפתי - תרגום חפשי:
ניקוטין מוצע כאן כחומר מניעה פוטנציאלי נגד Covid-19. הן הראיות האפידמיולוגיות/קליניות והן הממצאים עשויים להצביע על כך שזיהום Covid-19 הוא מחלת nAChR (קולטן הניקוטין בתאי הגוף) שניתן למנוע ועשויה להיות נשלטת על ידי ניקוטין שיתחרה עם SARS-CoV-2 על אתרי nAChR. זה נותן לגיטימציה לשימוש בניקוטין כהגנה מפני זיהום SARS-CoV-2 והנזק שהוא גורם במערכת העצבים המרכזית. לפיכך, על מנת למנוע את ההדבקה וההתפשטות של הנגיף דרך מערכת העצבים המרכזית, אנו מתכננים בדיקה טיפולית נגד Covid-19 עם מדבקות ניקוטין (וחומרים ניקוטינים אחרים) או שיטות העברה אחרות (כמו הרחה/לעיסה) בחולים מאושפזים. ובכלל האוכלוסייה.
קישור למאמר:
https://comptes-rendus.academie-sciences.fr/biologies/item/CRBIOL_2020__343_1_33_0/#article-div
השבוע אירחתי את שמואל שאול, שמואל חוקר ומלמד שמאניזם, מתמקד בכלים העבריים והמצריים, ומשלב בין הידע הקבלי לגישה השמאנית. מעביר בארץ בעולם חניכה שמאנית ומכשיר אנשים להיות אנשי רפואה. עורך סדנאות בטבע ומסעות רוחניים בארץ ובעולם במשך 29 שנה. מחבר הספרים חניכה שמאנית וסוד האותיות אליו מצורפת ערכת קלפים.
החיים מלאים באתגרים. אך האם אנחנו משתמשים בכלים הקיימים ברשותנו דווקא ברגעים המאתגרים?
האם אני יכול לראות את האתגרים בחיי כמסע חניכה של הנשמה שלי
דיברנו בפרק על שמאניזם עברי, מהו השאמן, ומה התפקיד שהוא לקח בתרבויות כעתיקות.
האם גם היום יש שאמאן בחיינו?
שוחחנו על מסעות חניכה ואיך אפשר לשלב אותם גם בחיים המערביים.
על אדמה, מים ואש והתפקיד שהם צריכים לקחת בחיינו
על הזדמנויות הריפוי הטמונות בחיבור לטבע ואיך שחרור משיפוטיות חשוב לא פחות
שוחחנו על איך להחזיר את הכח אלינו, על נפרדות או חיבור בחיים שלנו ואיך זה מתבטא בהרגלים שלנו ובבחירות
למה אנחנו פה ואיך אפשר לבחור להסתכל על החיים אחרת?
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academyֿ
לאתר הבית
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
לינקים לרכישת הספרים של שמואל -
חניכה שמאנית:
https://cp.responder.co.il/xsites/edit_page?#xtemplateid=7231038&action=edit
סוד האותיות:
https://cp.responder.co.il/xsites/edit_page?#xtemplateid=6073909&action=edit
-----------------------------------------------------------------------------
רשימה של מקומות מומלצים להיות בהם בטבע
הרשימה מותאמת למצב הבטחוני לאוגוסט 2024
מדרום לצפון
הר שלמה, כולל טיפוס לאחת התצפיות המרהיבות בארץ ישראל, ואחת מנקודות האנרגיה הייחודיות בארץ
עמודי שלמה - צ׳קרת המין של ארץ ישראל, לאלה שגם מוכנים ללכת ברגל, הליכה נפלאה מהקשתות ועד עמודי שלמה
נחל צבירה - אחד היובלים של נחל נקרות, אזור נפלא לריטריט, התבודדות ושקט
האלה האטלנטית של נחל אליצור, לא רחוק מבורות לוץ
הר צין ושדה הבולבוסים שלידו
עליה לרגל לחוד עקב וירידה לעין עקב
מערת הקולונל בהר סדום, המערה כוללת זחילה, ומחייבת שימוש בפנסים, והיא אחד מהמקומות המרהיבים בישראל
המעיינות העליונים של נחל ערוגות,
שמורת רמת הנדיב, עין צור וצוקי חטם ליד זכרון יעקב
הר שוקף בלב הכרמל
מנזר המוחרקה - קרן כרמל
עין מגדל - תחילתו של נחל הקיבוצים, מים צלולים, ומקום נהדר לטבילה
נחל ציפורי ומעיין הסוסים
הר עצמון ליד יודפת
במידה והמצב הבטחוני בצפון יאפשר אנו מוסיפים עוד כמה פנינים שהם מהנוצצים בישראל
עין טמיר ונחל כזיב, כנסו לנקבה החצובה ותהיו עם המים הצלולים הבוקעים מתוכה, אחד המקומות המשובחים ביותר בישראל
מבית שמאי לבריכות של נחל עמוד ועליה לבית הקברות בצפת
כנסיות בצפון הכינרת - טבחה וכפר נחום
רוג׳ום אל הירי - מעגל האבנים הגדול ברמת הגולן, חובה למי שלא ביקר במקום אף פעםֿ
הג׳ובה הגדולה ביער אודם, צפון רמת הגולן
עין דן - המעיין הגדול ביותר במזרח התיכון
ד״ר אריה אבני מלמד אותנו על חכמת הגוף שלנו, על מערכות ביולוגיות, מה הן צריכות ומה היכולות שלנו. מה מחיר של תרופות וזריקות על הגוף שלנו? ומה הגוף שלנו צריך כדי לרפא את עצמו מכל דבר? מה הכי פוגע בבריאות שלנו ויוצר עבורנו מחלות ושלל בעיות שונות ומציקות בבריאות, דיברנו גם על כולסטרול, האם יש דבר כזה כולסטרול רע בכלל? מה המטרה של הכולסטרול בגוף ולמה הוא גבוה מדי? מה עושים במקום לקחת כדורים, מתי כדאי לקחת ולהתערב בהתערבות רפואית ומתי לא? מהי מחלה אוטואימונית, מה הגוף מבקש ממני? מה בתזונה שלנו מרעיל את הגוף שלנו? למה לא כדאי לצרוך מוצרי חלב? דר אריה אבני מחזק את מה שאני טוען שנים, אורח חיים בריא ותזונה הם המפתח לחיים בריאים, ריפוי אמיתי, מגיע מפעולות ושינויים, לא מאף תרופה. יותר ויותר מומחים, אנשים מקצוע וחוקרים, לא אומרים את האמת שלהם בחוץ, רק בבית כי אחרת, המערכת תפלוט אותם מתוכה האם זה באמת העולם שאנחנו רוצים לחיות בו? פרק שכל אדם ששואף לדעת יותר כדאי לו לשמוע.
----------------------------------------------
הספר "ובחרתם בחיים" של ד״ר אריה אבני - www.avni-med.com
הטלגרם של ובחרתם בחיים - https://t.me/Harefua_hanehona_official
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academy
לאתר הבית
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi
השבוע אירחתי את קארין אטיאס
קארין היא אחות טיפת חלב, יועצת שינה ויועצת הנקה מוסמכת של משרד הבריאות
הייתה לנו שיחה מרגשת על אמהות, לידה, הנקה, הריון והחיבור ההזנתי והרגשי בין אמא לילד שלה
שוחחנו על החשיבות של הנקה, על ההבדלים המהותיים בין הנקה לבין תמ״ל.
איך קורה שמספר לא מבוטל של נשים בישראל לא מניקות, ולמה זה שונה בשאר העולם?
מתי התינוק שלנו רזה מדי, והאם תמ״ל הוא הפתרון היחיד?
איך קרה שיש פער בין המלצת משרד הבריאות לבין ההמלצות של הרופאים והאחיות?
מה ההשפעות של תמ״ל? למה התינוק ישן טוב יותר בלילה על תחליף חלב ומה הסכנות?
מה אפשר לעשות כשיש קושי להניק?
איך החברה הכי טובה שלנו, אמא שלנו ואפילו סבתא יכולה לעזור?
-------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academy
לאתר הבית
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
השבוע בפודקאסט אירחתי את ד"ר ליאת יקיר,
ביולוגית כיום מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. בעלת דוקטורט בגנטיקה מולקולרית ומסטר בחקר הורמונים ממכון ויצמן, תואר ראשון במדעי החיים מאוניברסיטת ת"א. מחברת רב-המכר קיצור תולדות האהבה/
שוחחנו על הביולוגיה מאחורי הסטרס שלנו, על הורמוני הסטרס, לחץ כרוני והתמכרות אליו
מה משפיע על ההורמונים שלנו ומוציא אותנו מאיזון? על מערכת העצבים והמוח שלנו והתפקיד שלהם בגוף ותחת לחץ
על ההבדל בין לחץ חיובי לחיים תחת לחץ קבוע ואיך מאזנים את הורמוני הסטרס עם הורמוני הרגיעה בגוף שלנו
נתנו תיקוף מדעי לנושאים שונים שאני מדבר עליהם הרבה כמו
הקשר בין אכילה רגשית ומשיכה לסוכר, למצב הרגשי שלנו, לתפקוד הגוף, מאגרי גלוקוז והמחיר של כל זה על הבריאות שלנו
על הנזק שבטיפול בסימפטומים למול טיפול במקור הבעיה, על תופעות לוואי ויצירת מחלות עמוקות יותר
ליאת מספרת שנשים יותר בלחץ, עם בערך פי 2 קורטיזול מהזכר הממוצע וכש 70% מהמחלות האוטואימוניות פוגעות בנשים החל מגיל 40, חשוב לדעת מה לעשות עם המתח ואיך לנהל אותו
למה סטרס ורבייה לא הולכים יחד ואיך משפיעה התרבות המערבית המודרנית על מיניות ומשיכה, על התפקידים בבית, ועל זוגיות ומערכות יחסים בכלל
על מתח, למה יש לנו כזה? ולמה ואיך אנחנו מאפשרים לעצמינו כל הזמן לחיות ככה
דיברנו על גנטיקה ואפי גנטיקה, איך עובד תהליך ההתבטאות של גנים בגוף ולסיום על שינה ותזונה וחשיבותם בתמיכה בגוף שלנו בחיים המתוחים שאנו חיים
------------------------------------------------------------------
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים של תחושת בטן
https://www.matanhakimi.com/academyֿ
לאתר הבית
https://www.matanhakimi.com/
להצטרפות לניוזלטר סופ״ש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
השבוע אני מארח את עודד מנצורה, עודד הוא מטפל הוליסטי בכיר כבר למעלה מ40 שנה, חוקר את תכונות המים קרוב ל30 שנה ואת תכונות הקוד התנכי ונבכי נפש האדם.
דיברנו ארוכות בשיחה שמשלבת פרקטיות ורוחניות, על איך מחזירים לגוף את הכוח לרפא את עצמו ואת שרביט הניצוח על עצמו.
דיברנו על כימיה, בגוף שלנו, במים שלנו ועל חומרים כימיים שהם תרופות פלא עבור כל אדם, אבל רובנו לא שמענו עליהם.
על נתרן כלוריט ומי כסף וחומרים כימיים כאנטי אוקסידנטים.
דיברנו גם על התודעה שלנו, על לחיות בנוכחות ועל הכח שיש לנו באמת, בני האדם, ואיך למדנו לפחד ממנו במקום לאמץ אותו.
מה עשתה לנו השפה שלנו ואיך היא משבשת לנו את היכולת לחיות את ההווה ללא הפילטר של העבר, ועל העבר שלנו, האם אנחנו סוחבים אותו כמשקל עודף בהווה או לוקחים איתנו רק את מה שצריך ללמוד ממנו קדימה? למה ואיך אנחנו יוצרים עבורינו סבל יומיומי מחוויה שקרתה פעם אחת?
וגם על מהו המחיר של החיים בסביבה לא טבעית ורוויה בכימיקלים על תפקוד הגוף ומה ניתן לעשות כדי לעזור לגוף שלנו לנקות את עצמו ולשפר את התפקוד שלו.
הפרק אינו מחליף ייעוץ רפואי ובאחריות המשתמש בלבד
——————————————
אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com/academy
לאתר הבית
https://www.matanhakimi.com/
להצטרפות לניוזלטר סופש
https://www.matanhakimi.com/newsletter
לעוד תוכן בנושא ריפוי
https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3
לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים
המייל של עודד מנצורה:
לינקים רלוונטים מהפרק:
קבוצת טלגרם שמנגיה אינפורמציה לגבי MMS
https://t.me/mmsisrael
ידע על MMS
https://theuniversalantidote.com/
מים חיים
https://thewellnessenterprise.com/
מי כסף
https://www.iherb.com/pr/trace-minerals-colloidal-silver-30-ppm-16-fl-oz-473-ml/128840
מזקק מים
השבוע בפודקאסט אני מארח את עופר שני.
עופר הוא יזם אינטרנט, מרצה לניהול ועיצוב מוצר, מנחה מדיטציות בינלאומי ויוצר הפודקאסט
Meditations by Ofer Shani
בשנים האחרונות הוא מטייל בעולם עם זוגתו דניאלה ושלושת ילדיו.
ישבנו בסרי לנקה לשיחה על המירוץ שנקרא החיים שלנו
ועל מסע החיים כמסע התרחבות
איך יוצאים מהמירוץ, איך מסתדרים כשעוזבים הכל, מה יגידו?
וכל המחשבות שמונעות ממני לעשות את הצעדים.
מה קורה כשאני רוצה לבחון הכל?
כל מפה, רמז ויעד שיש לי כרגע בראש ולבדוק מה אני באמת רוצה,
ולהתחיל ליצור דרך חדשה, שמתאימה רק לי,
בלי ההשפעה של הסביבה.
אחרי שאני משתחרר מהכבלים של החברה, מכל אמונה מגבילה קודמת,
מה אסור, מה מותר ומה נחשב אחראי
ובוחר לחיות את החיים מתוך סקרנות, עניין ויצירה.
דיברנו על התבוננות על החיים דרך מדיטציה ועל האפשרות להמציא הכל מחדש
על העוצמה בלעצור ולשאול את עצמי שאלות מהותיות:
מה בא לי לעשות? במה אני טוב? במה אני מוכשר? במה אני יכול לתרום? מה יעשה אותי מאושר?
שיחה על ידע, הארה, התפתחות והתפכחות
שיחה על החיים ממקום חדש
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————
אפשר למצוא את עופר בספוטיפיי, יוטיוב ואפל, כל הלינקים כאן
https://linktr.ee/ofershani
Your feedback is valuable to us. Should you encounter any bugs, glitches, lack of functionality or other problems, please email us on [email protected] or join Moon.FM Telegram Group where you can talk directly to the dev team who are happy to answer any queries.