Vi träffar den underbara Josefine Pettersson och får höra allt om hennes grymma säsong, där hon tagit två proffssegrar av två möjliga inom IFBB Elite Pro.

Jossan om sin fantastiska BF-säsong:

• 00:05:44 – Jossan in
• 01:11:14 – Jossan ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Anders Axklo låter oss följa med till hur allt började, hur sporten utvecklats i Sverige och internationellt samt hur läget ser ut idag.

Axklo om Strongman – då & nu:

• 00:07:16 – Anders in
• 01:10:52 – Anders ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vår überfavorit Magdalena Kowalczyk är tillbaka, denna gång för att prata om hennes dokumentärpoddserie Generation Skuldsatt.

Magda om Generation Skuldsatt:

• 00:08:45 – Magda in
• 01:02:31 – Magda ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vi hookar upp med den evige favoriten Stefan Ågren som ger oss sina bästa tips på hur vi kommer igång igen efter ett uppehåll. Vi snackar löpning, maskinträning och det bästa alternativet till bänkpress. Bland annat.

Stefan Ågren om att komma igång:

• 00:10:36 – Stefan in
• 01:01:02 – Stefan ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Herrarna samlas en stund i 2024 års sista timme för att helt kort fundera kring vad 2025 kan bära med sig.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden. Hör om hur träningen tog honom till eliten inom alla grenar han provat och hur det civila livet nu verkar ha spårat lite kring motorcyklar och bilar.

Robert Berg tillbaka:

• 00:08:08 – Robert in
• 01:45:47 – Robert ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Ett mumsigt avsnitt där Josef både önskar sig mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.

Josef Eriksson:

• 00:08:55 – Josef in
• 01:24:11 – Josef ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Det tusende avsnittet av Tyngre Radio måste ju såklart inramas med en av våra mest kära gäster, nämligen Johnny Grape. Vi hälsar på i stugan hemma i Luleå och får oss både livsvisdomar, reflektioner och – såklart – några av Johnnys mest berömda anekdoter till livs.

Det tusende avsnittet:

• 00:03:24 – Johnny in
• 01:28:44 – Johnny ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Kärt återseende när klassatleten Lovisa Stenman återigen gästar podden. En hel del snack om fitness (såklart) men mest om hennes nya kärlek: CrossFit!

Lovisa Stenman mot CrossFit-eliten:

• 00:05:58 – Lovisa in
• 00:51:35 – Lovisa ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Full fart med blandat innehåll. Kroppsvikt, träning, ozempic, dryckesval inför helgerna och en hel del annat.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.