Мам Мама Маам

Карина и Тоня

Подкаст о материнстве, который мы назвали в честь самой популярной фразы наших детей. Две близкие подруги обсуждают материнские чувства, сложности и радости, а так же приглашают гостей, чтобы разобраться в различных темах, которые волнуют многих мам. Осторожно! Подкаст пропитан любовью к детям и может раздражать счастьем материнства. Подписывайтесь на наши соц.сети: https://instagram.com/mam_mama_maam * https://t.me/mammamamaam https://instagram.com/ahh_carina * https://instagram.com/antoninasalimova * продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected] ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd Или подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcastБлагодарим вас за поддержку! Приятного прослушивания🎧

  • 32 minutes 4 seconds
    #199 Про билингвизм, смешивание языков и язык общения с ребенком в обществе. Часть 2.
    Всем привет!

    В этом эпизоде подкаста мы продолжаем обсуждать вопросы билингвизма с Ольгой Рохас. Ольга — магистр лингвистики, коуч для родителей и эксперт по детскому билингвизму.

    С Ольгой мы обсудили:

    • На каком языке лучше обучать билингва чтению и письму: на родном или на языке среды?
    • Нормально ли, если дети смешивают языки в речи?
    • Как маме общаться с ребёнком на своём языке в обществе, если вокруг говорят на языке среды?

    Список литературы для родителей о билингвизме: https://boosty.to/mamapodcast/posts/180c0670-6f6d-4223-a9ca-b3cb8c24bc33?share=post_link

    Ольга Рохас — магистр лингвистики, эксперт по детскому билингвизму. Вы можете найти её в Instagram*, Telegram или на сайте https://futurelingual.ru/olga-rojas.


    Слушайте, оставляйте отзывы и делитесь своими историями по адресу: [email protected]. Мы ждём ваших писем!


    ❤️ Поддержите наш подкаст:

    Оставьте чаевые ➔ CloudTips

    Подпишитесь на нас ➔ Boosty

    Или на ➔ Patreon

    Спасибо, что слушаете нас и поддерживаете!

    19 December 2024, 11:26 am
  • 53 minutes 9 seconds
    #198 Про билингвизм, ошибки и сохранение родного языка. Часть 1.
    Всем привет!

    В этом эпизоде подкаста мы поднимаем одну из самых актуальных тем для родителей-иммигрантов: как сохранить родной язык у билингвальных детей. В гости к нам пришла Ольга Рохас — магистр лингвистики, коуч для родителей и эксперт по детскому билингвизму.

    С Ольгой мы обсудим:

    ❓ Почему так важно сохранять родной язык у ребёнка и как он влияет на его личность, культуру и когнитивные способности.

    ❓Какие ошибки родители совершают при воспитании билингвов и как их избежать.

    ❓Практические советы и методы, которые помогут поддерживать родной язык даже в условиях проживания за границей.


    Эпизод будет полезен всем, кто хочет сохранить связь своего ребёнка с родной культурой, облегчить процесс изучения двух языков и превратить билингвизм в преимущество.


    Но на этом мы не остановимся! Наша беседа с Ольгой получилась настолько насыщенной, что мы решили разделить её на два выпуска. Уже через неделю ждите продолжение, где мы обсудим:

    ❓ На каком языке лучше обучать билингва чтению и письму: на родном или на языке среды?

    ❓Нормально ли, если дети смешивают языки в речи?

    ❓ Как маме общаться с ребёнком на своём языке в обществе, если вокруг говорят на языке среды?


    Ольга Рохас- -магистр лингвистики, эксперт по детскому билингвизму. 

    Вы можете найти её в инстаграме*, телеграме или на сайте https://futurelingual.ru/olga-rojas

    Слушайте, оставляйте отзывы и делитесь своими историями по адресу: [email protected]. Мы ждём ваших писем!


    Подписывайтесь на наши соц.сети: 

    https://instagram.com/mam_mama_maam

    https://t.me/mammamamaam 

    https://instagram.com/ahh_carina

    https://instagram.com/antoninasalimova

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

    ❤️ Поддержите наш подкаст:

    * Оставьте чаевые ➡️ CloudTips

    * Подпишитесь на нас ➡️ Boosty

    * Или на ➡️ Patreon

    Спасибо, что слушаете нас и поддерживаете!


    14 December 2024, 5:58 am
  • 43 minutes 55 seconds
    #197 Про школьные будни и жизнь семьи

    Школа ворвалась в нашу жизнь стремительно и заполонила собой всё наше пространство. Утренние сборы, когда время не ждет, множество бумажечек на подпись от учителей, домашка, угощения к праздникам и творческие задания, которые требую участия родителей... У нас такое ощущение, что жизнь наших семей крутится вокруг образовательного учреждения.

    У кого школьники, ну согласитесь?)

    И если честно, для нас это стало неожиданностью. Даже если вашим детям еще далеко до школы, мы советуем вам послушать наш сегодняшний эпизод, узнаете много нового😉

    В этом выпуске мы обсудили:

    🔸Взгляд Карины на начальное образование в Германии: ожидания и действительность.

    🔸Первое столкновение наших детей с социальной жизнью.

    🔸Сколько раз Карина была у директора и как её опыт помог Олегу☺️

    И многое другое!

    Приятного прослушивания🎧

    🎄Ссылку на наш новогодний Адвент-календарь для детей вы найдете в закрепленных сторис «Адвент»🎅

    Обнимаем каждую,

    Ваши Т. и К. 


     Полезные материалы для мам на Бусти:

     https://boosty.to/mamapodcast

    ______________________________________________

    Подписывайтесь на наши соц.сети:

    https://instagram.com/mam_mama_maam *

    https://t.me/mammamamaam

    https://instagram.com/ahh_carina *

    https://instagram.com/antoninasalimova *

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ.

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected]

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

     Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

    подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

     или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam

    Благодарим вас за поддержку!

    5 December 2024, 8:22 am
  • 35 minutes 29 seconds
    #196 Про пятилетие нашего подкаста.
    Всем праздничный привет! 🥳 Последний четверг ноября для нас — особенный день. Именно в этот день, пять лет назад, мы робко выпустили первый эпизод нашего подкаста. И вот, уже целых пять лет мы с вами!

    За это время в наших жизнях произошло столько всего, но одно оставалось неизменным: каждую неделю мы садились к микрофону, чтобы поделиться с вами своими мыслями, тревогами и радостями.

    В новом праздничном эпизоде мы рассказали, что нам дал этот подкаст, как изменилось наше к нему отношение и какие открытия мы сделали благодаря ему.

    Присоединяйтесь к нашему праздничному эпизоду и празднуйте вместе с нами! Ведь если бы не вы, мы бы точно не записывали подкаст так долго. Спасибо вам за то, что вы есть у нас.

    Отдельная благодарность нашему замечательному монтажёру и саунд-дизайнеру Алексею Попову за его мастерство и за то, что он делает наш подкаст таким особенным.

    Спасибо всем, и приятного прослушивания!



    Полезные материалы для мам на Бусти:

     https://boosty.to/mamapodcast 

    ______________________________________________

    Подписывайтесь на наши соц.сети: 

    https://instagram.com/mam_mama_maam

    https://t.me/mammamamaam 

    https://instagram.com/ahh_carina

    https://instagram.com/antoninasalimova

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected] 

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

     Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd 

    подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

     или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam 

    Благодарим вас за поддержку!


    28 November 2024, 10:50 am
  • 35 minutes 12 seconds
    #195 Про влияние классической музыки на развитие детей с Дарьей Камышенковой (Mozart for kids)
    Вы тоже думаете, что классическая музыка это скучно и неинтересно? А вот и нет!

    В этом выпуске мы вместе с Дашей Камышенковой, основательницей музыкального проекта для детей Mozart for kids развеем этот миф, а еще обсудим, почему классическая музыка полезна для развития детей, с точки зрения нейропсихологии, прикладного творчества и эмоционального развития.

    В этом эпизоде мы также обсудили:

    🎵С какого возраста можно начинать знакомить детей с классической музыкой?

    🎵Когда лучше ее включать: во время игр, после пробуждения или перед сном?

    🎵Какой должна быть реакция ребёнка?

    Обо всем этом и многом другом в нашем сегодняшнем эпизоде🎧


    Приходите на камерные концерты классической музыки для детей и их родителей 😍

    https://mozart-for-kids.ru


    Ссылка на музыкальную шкатулку от проекта Mozart for kids:

    https://boosty.to/mamapodcast/posts/6f095a07-e381-47f7-861a-6210fb599fd3?share=post_link


    Приятного прослушивания!❤️

    Пишите письма и предлагайте темы на почту: [email protected]


    Подписывайтесь на наши соц.сети:


    https://instagram.com/mam_mama_maam *

    https://t.me/mammamamaam

    https://instagram.com/ahh_carina *

    https://instagram.com/antoninasalimova *

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ.

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

    * оставить чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

    * подписаться на нас на Boosty ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

    * или подписаться на нас на Patreon ➡️ https://patreon.com/mammamamaam


    Благодарим вас за поддержку!


    22 November 2024, 9:03 am
  • 42 minutes 36 seconds
    #194 Про сон с Татьяной Ларье.
    Как бы изменилась жизнь многих мам, если бы все дети с самого начала спали, как те самые младенцы из выражения «спит как младенец»? Материнство, вероятно, давалось бы нам гораздо легче — хотя бы в плане сна. Но, к сожалению, сон мам и детей — это не так просто. Именно поэтому мы пригласили в подкаст Татьяну Ларье — сомнолога, консультанта по сну и детского психолога.

    Мы обсудили с Татьяной:

    * самые распространенные проблемы со сном у детей в первый год жизни;

    * признаки того, что сон младенца требует профессиональной помощи;

    * регресс сна;

    * нарушения сна и частые ночные пробуждения и многое другое.

    Татьяна Ларье в телеграм  https://t.me/tanyalare_son

    в инстаграмhttps://www.instagram.com/tanyalare/profilecard/?igsh=YXViaWY5ZzZyc3dl

    Приятного прослушивания!

    Пишите письма и предлагайте темы на почту: [email protected]

    Подписывайтесь на наши соц.сети: 

    https://instagram.com/mam_mama_maam

    https://t.me/mammamamaam 

    https://instagram.com/ahh_carina * 

    https://instagram.com/antoninasalimova

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

    * оставить чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

    * подписаться на нас на Boosty ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

    * или подписаться на нас на Patreon ➡️ https://patreon.com/mammamamaam

    Благодарим вас за поддержку!



    14 November 2024, 3:00 pm
  • 54 minutes 55 seconds
    #193 Про послеродовую депрессию с психиатром. Часть 2
    Сегодня мы продолжаем обсуждать послеродовую депрессию с Надеждой Алексеевной Ильиной @dr.ilina_psy, врачом-психиатром, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук и руководителем направления психиатрии и ментального здоровья сети клиника Фомина @fominclinic.

    Тема очень важная, поэтому мы просим вас поддержать этот выпуск лайком в социальных сетях и на подкаст-платформах. Спасибо, девочки...Вместе мы сила!

    В этом эпизоде мы поговорили про методы диагностики и ключевые "красные флаги", которые могут сигнализировать о наличии серьезной проблемы.

    Как распознать, что депрессия требует профессионального вмешательства?

    Как помочь близкому человеку, который может не осознавать свою проблему?

    Какие информационные ресурсы могут стать опорой в этот трудный период?

    Обо всём этом и многом другом вы услышите в нашем сегодняшнем эпизоде 🎙️

    Берегите себя и приятного прослушивания! 🎧

    ____________________________________________________

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected]

    ____________________________________________________

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:


     Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd


    подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast


     или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam


    Благодарим вас за поддержку!

    7 November 2024, 2:57 pm
  • 41 minutes 25 seconds
    #192 Про послеродовую депрессию с психиатром. Часть 1.
    Всем привет! 

    Записали эпизод, но очень очень важную тему. Мы очень просим вас, даже если вам кажется, что эта тема не про вас, все равно послушать его. Лично мы много нового для себя из него узнали.

     Этот эпизод будет полезен для всех мам, их близких и тех, кто хочет лучше понять, как распознать послеродовую депрессию или материнскую депрессию и какие шаги можно предпринять для поддержки ментального здоровья в этот непростой период.

    В первой части мы поговорим о послеродовой депрессии и тревожных состояниях, с которыми сталкиваются молодые мамы, с экспертом — Надеждой Алексеевной Ильиной, врачом-психиатром, психотерапевтом, кандидатом медицинских наук и руководителем направления психиатрии и ментального здоровья сети клиника Фомина.

    Надежда Алексеевна ответит на важные вопросы:

    Как часто встречается послеродовая депрессия?

    Каковы основные статистические данные?

    Какие мамы могут быть более подвержены этому состоянию?

    Что отличает послеродовую депрессию от так называемого baby blues — временного эмоционального спада после родов?

    Берегите себя и приятного прослушивания! 🎧

    Полезные материалы для мам на Бусти:

     https://boosty.to/mamapodcast 

    ______________________________________________

    Подписывайтесь на наши соц.сети: 

    https://instagram.com/mam_mama_maam * 

    https://t.me/mammamamaam 

    https://instagram.com/ahh_carina * 

    https://instagram.com/antoninasalimova * 

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected] 

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

     Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd 

    подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

     или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam 

    Благодарим вас за поддержку!


    31 October 2024, 10:51 am
  • 46 minutes 45 seconds
    # 191 Про распределение обязанностей в родительстве
    У нас столько эпизодов, а мы до сих пор не обсудили тему, которая действительно актуальна для каждой семьи с детьми- распределение обязанностей в родительстве.

    Конечно, в каждой семье свои правила. В одной семье принято «быть на подхвате» друг у друга, в другой существуют чёткие распределения обязанностей. Главное взаимопонимание и любовь, конечно же❤️

    В этом эпизоде мы поделились своим опытом, как это устроено в наших семьях, и нам было бы интересно узнать, как это происходит у вас☺️

    Оставляйте комментарии, пишите нам письма, предлагайте темы и экспертов для новых выпусков нашего подкаста!

    Приятного прослушивания🎧

    ___________________________________

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected]

    Подписывайтесь на наши соц.сети:

    https://instagram.com/mam_mama_maam *

    https://t.me/mammamamaam

    https://instagram.com/ahh_carina *

    https://instagram.com/antoninasalimova *

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ.

    _______________________________❤️

    Вы можете поддержать наш подкаст:

    Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

    Или подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

    Благодарим вас за поддержку!

    Обнимаем!

    Ваши Т. и К.

    24 October 2024, 10:47 am
  • 29 minutes 48 seconds
    #190 Про «матерей года»
    Вы же знаете, что стремление к идеальному материнству ведет к психологическим расстройствам?) А мы заботимся о вас, дорогие наши слушательницы, именно поэтому в нашем новом эпизоде мы поговорили о материнских провалах. Абсолютно нормальном явлении в жизни каждой мамы😉

    Присоединяйтесь к нам, чтобы посмеяться над нашими, (и вашими😀) фиаско в материнстве. Ведь идеальных мам не существует (пап, кстати, тоже😀)-есть только те, кто принимает свои ошибки и учится на них!

    Приятного прослушивания🎧


    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected]

    Подписывайтесь на наши соц.сети:

    https://instagram.com/mam_mama_maam *

    https://t.me/mammamamaam

    https://instagram.com/ahh_carina *

    https://instagram.com/antoninasalimova *

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ.

    _______________________________❤️

    Вы можете поддержать наш подкаст:

    Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd

    Или подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

    Благодарим вас за поддержку!

    Обнимаем!

    Ваши Т. и К.

    10 October 2024, 11:42 am
  • 33 minutes 29 seconds
    #189 Не про детей, а про юность
    Всем привет! 👋


    Как вы знаете, в этом году у нас появились эпизоды, где мы не говорим о материнстве. Эти выпуски даются нам непросто, ведь приходится быть более откровенными и получать от вас новый, неожиданный отклик.

    Но мы продолжаем, несмотря на все трудности. В этом эпизоде нам было легко не затрагивать тему детей, потому что мы окунулись в воспоминания о нашей юности — в те времена, когда о детях и не думалось.

    Получился ностальгический выпуск, полный смеха и немного критического взгляда на самих себя спустя годы.

    Приятного прослушивания! 🎧


    Полезные материалы для мам на Бусти:

     https://boosty.to/mamapodcast 

    ______________________________________________

    Подписывайтесь на наши соц.сети: 

    https://instagram.com/mam_mama_maam

    https://t.me/mammamamaam 

    https://instagram.com/ahh_carina

    https://instagram.com/antoninasalimova

    *продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

    Пишите письма и предлагайте темы на почту [email protected] 

    ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

     Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd 

    подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

     или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam 

    Благодарим вас за поддержку!


    3 October 2024, 10:57 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.