我大概從20歲的時候開始變胖，到現在32歲，已經胖了12年了，最近的觀念轉變想了很多，決定讓自己變回20歲以前的身材，但最重要的還是想跟大家說，喜歡自己很重要，瘦或壯不是好的代名詞，我們開心地活著那才是最好的，不要交給別人定義，請一定要活成自己喜歡的樣子，如果你很瘦或肉肉的，同時你也覺得自己的身材很棒，你很喜歡，那就保持下去，身體是你的，你說了算。

但如果你不喜歡現在的樣態，不論是感情、工作、身材甚至是長相，請想辦法改變，我們的人生只有一次，我們應該活成自己喜歡的樣子。

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兩百集了，這集邀了對我而言最重要的人之一的長姐泰辣。

想了想有些事情不好意思在節目上說，就藉由節目的資訊欄告訴你，有沒有看到就算一種緣份XD

謝謝你這幾年的關心跟幫助，住在蜉蝣的近一年我成長了很多，很幸運能認識你，謝謝你總在我需要被接住的時候毫無保留的接住我，即便我在人前總是一副嗆辣的樣子，但你也都明白我的軟弱跟害怕，因為你，我變成了一個更勇敢卻更柔軟的人，真的謝謝你。

未來有一天蜉蝣的租約到了就不會是目前現在互動的方式了，但這段日子永遠會是我心裡面很美的回憶，也希望我們僅有的、篩選過的溫柔，都能被好好的回應。

世界之大，能得友如此，我很知足。

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太害怕被大家誤會，還是要先說~提到醫院的名稱不是要公審，純粹就是講故事而已~後來有釐清不是中國醫藥大學附設醫院的問題~請大家聚焦在故事就好了唷!至於國泰醫院雖然一開始沒發現我骨折，但後來也有特別致電來提醒，所以我個人是沒有生氣啦~大家聽聽故事就好了喔!

然後這集會講到跟玄學有關係的事情，所以如果是不同信仰的人就推薦不要聽喔，大家生活要開心，如果聽了會不舒服那就不要聽，不要跟自己過不去~

好好笑打好多預防針，其實重點是跟D.C.、軒、展志還有Eden他們在行渡寺廟的事情啦，醫院的事情不是重點XD，真的沒想到人生有一天會在佛堂大肆哭泣，但也發現自己內心深處其實對於當初弟弟的離世一直還是放不下，還好最後結果是好的。

希望弟弟跟阿公在另一個世界幸福快樂。

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然後氣泡水請一定要喝冰的！把它冰到冰箱去！！！

行渡寺廟｜相關資訊
地址｜新北市中和區忠孝街64號
Google Map｜https://maps.app.goo.gl/Zr8iuMhdZ52556ro8
電話｜02 29489338
IG ｜行渡寺廟伽藍菩薩關聖帝君會（@hsing_tu_kong）• Instagram 相片與影片
官方LINE 帳號｜@494bihek

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這次整理了很多詐騙的手法跟破解方式，算是含金量蠻高的一集。

詐騙集團其實很愛利用投機取巧的心態，請大家像我一樣，接受自己是個平凡的人，會發生幸運的小事但不會發生離奇的好事，基本上多用邏輯去思考詐騙集團的招數就不用怕了。

然後如果有詐騙集團在收聽我的節目或是自認為是我的粉絲，請滾，你沒有資格。我不歡迎你。勸你趁早回頭重新做人。

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提醒：本集Ｖ姐友分享關於自己遇到性侵害、性霸凌與性騷擾的故事，如果有類似經驗會不舒服的話，請跳過這集唷！

很喜歡這集聊完以後的感覺，希望我們都可以不要再自我檢討了，這不是我們的錯。

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一段好的關係應該要開心自在，戀愛要互相給予然後愈來愈好，千萬不要愛成一個委屈又不快樂的人!

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新單元~這個單元會彙整一些我跟來賓們不懂的現象或是事物，來發出我們內心的疑問，也請大家追蹤我的IG~到時候如果有解答的話~會設精選然後公布出來~

新單元首發帶來了很多有關食物的困惑，以及其他異國文化的困惑，希望大家如果有知道的能提供解答~感謝大家<3

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先提醒~這集前後有非常多時間在唸斗內留言喔!不過留言延伸出來的討論也很有趣就是了(至少我自己很喜歡)。

我預計在5/9~5/16要去大阪獨旅，大家如果有知道好吃的貨好買的歡迎推薦給我唷!我非常喜歡獨旅的寧靜跟自己掌握步調的感覺。如果大家常常覺得生活得很匆忙，總是停不下來的話，可以試試看獨旅喔!

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隆重歡迎!閨蜜該該叫最文藝的一集!請到了電影《莎莉》的導演練建宏來跟甲板日誌一起聊聊交友軟體詐騙跟戀愛恐怖故事，這集除了罵罵交友軟體詐騙仔之外，也聊了比較哲學的話題，像是人的孤獨感以及我們最終一定要有伴侶嗎?

聊的很過癮!希望大家4月3日一起進電影院支持這部很棒的台灣國片!

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❥ 跟著 #劉品言 Ｘ #林柏宏 ​ X #李英宏 一起追愛吧！
❥ 前導預告趕快來看：https://youtu.be/dMEzQe916gY?si=yB_HPnfT3AJdpnI_

甲板日誌｜
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好久沒有聊電影了!這次很開心的跟大家介紹《可憐的東西》，由於錄音的時候奧斯卡還沒頒發，所以雖然你們聽到的此刻奧斯卡獎項已經頒完了，但當時真的是預言喔(不過我完全忘記奧斯卡最大贏家奧本海默的上映時間了，我以為是前年)!

推薦大家沒有看過這部電影的話趕快去看喔!是一部看完會想要站起來鼓掌的電影QAQ

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常溫蛋捲跟冷藏布丁無法同筆訂單，須分開下單唷！

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童話裡都是騙人的｜
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真的好久沒跟軒還有淑美合體了!好懷念!
三個聚在一起勢必要罵人!這次要來教教大家如何在網路上當個非討厭鬼(標準好低XD)。
希望大家不管是社交平台或是交友軟體都能當個有禮貌的人。

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