Die Therapie mit Hypnose verspricht viel: Zum Beispiel Hilfe bei Rauchentwöhnung, Angststörungen und Stress. Aber wie funktioniert Hypnose? Doc Esser und Anne sprechen über die Behandlung und Therapie und erklären, was medizinische Hypnose mit Show- und Bühnenhypnose zu tun hat.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:31) Wie Heiwi mit Hilfe von Hypnose seine Spinnenangst losgeworden ist

(04:56) Stimmt noch bis zum 20. Mai beim Deutschen Podcast-Preis für uns ab!

(05:45) So funktioniert Hypnose auf Show-Bühnen

(14:10) Bei wem wirkt Hypnose?

(15:20) Hypnose in der Psychotherapie

(18:35) Mit Hypnose das Rauchen abgewöhnen?

(19:57) Hypnose und Schmerztherapie

(24:18) So funktioniert die Selbsthypnose

Den Link zur Abstimmung für den Deutschen Podcast-Preis findet ihr hier: (Die Abstimmung läuft noch bis zum 20. Mai.)

https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/frag-dich-fit-mit-doc-esser-und-anne/

Den Podcast „Geisterjäger” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/geisterjaeger/13242949/

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Rauchentwöhnung findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/frag-dich-fit-der-gesundheitspodcast-mit-doc-esser-und-anne/endlich-mit-dem-rauchen-aufhoeren-was-hilft-beim-entzug/wdr-2/12227733/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Fitness-Trends wie Hyrox oder Slow Cardio. Danach geht es um Verbrennungen. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

The Application of Hypnosis in Obstetrics:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34323237/

Spezielle Punkte im Fuß stehen in Verbindung mit bestimmten Organen – das zumindest ist die Annahme hinter sogenannten Fußreflexzonen. Doch kann man das wissenschaftlich belegen? Anne und Doc Esser besprechen in dieser Folge, wann eine Massage der Fußreflexzonen eine gute Idee sein kann und ob sie wirklich Krankheitssymptome mildern kann.

Das sind die Themen in dieser Folge:

(04:10) Was sind Fußreflexzonen?

(07:00) Was Anbieter versprechen – und was die Therapie bewirken kann

(14:00) Die Grenzen von Fußreflexzonenmassagen

(21:10) Wer die Therapie anbieten darf

(26:15) Was bringt die Massage von Triggerpunkten?

(30:00) In Barfußparks die Füße stärken

(31:40) Zusammenfassung

Ihr könnt für uns abstimmen beim Publikumspreis des Deutschen Podcast Preises! Über diesen Link kommt ihr zur Abstimmung:

https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/frag-dich-fit-mit-doc-esser-und-anne/

Was ihr gegen Fußschmerzen tun könnt, haben Doc Esser und Anne in dieser Folge besprochen:

https://www.ardaudiothek.de/episode/frag-dich-fit-der-gesundheitspodcast-mit-doc-esser-und-anne/fersensporn-barfussschuhe-und-co-was-tun-gegen-fussschmerzen/wdr-2/12627499/

Hier findet ihr die Jubiläumsfolge von Arnd Zeiglers Podcast „Ball you need is love“:

https://www.ardaudiothek.de/episode/ball-you-need-is-love-aus-liebe-zum-fussball/arnd-zeigler-fussball-ist-meine-grosse-hobbyliebe/wdr/13283271/

Nächste Woche sprechen Doc Esser und Anne über Hypnose und Selbsthypnose. Danach geht’s um Fitness-Trends wie Hyrox oder Slow Cardio. Schickt Eure Fragen dazu gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Krebsvorsorge ist extrem wichtig und erhöht die Heilungschancen enorm. Aber: Gerade Männer gehen ziemlich ungern zu den notwendigen Check-Ups. Doc Esser und Anne sprechen über die wichtigsten Vorsorge-Untersuchungen und erklären, warum Männer diese so häufig sausen lassen.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:30) Glückwünsche zu Heiwis 50. Geburtstag

(02:37) Darum gehen Männer so selten zur Krebsvorsorge

(08:04) Check-up Prostatakrebs: Behandlung und Vorsorge

(14:04) Darmkrebs: Deshalb sollten gerade Männer früh zur Vorsorge

(19:07) Das wichtigste zum Hautkrebs-Screening

(24:17) Welche Impfungen ab 50 wichtig sind

(27:31) So könnt ihr eure Männer zur Krebsvorsorge überreden

Den Podcast „Geht ein Mann zum Arzt” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/geht-ein-mann-zum-arzt/94795750/

Die Folge „Die Formel für ein langes Leben: Sport, Ernährung, gute Gene?“ von Frag dich fit findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/frag-dich-fit-der-gesundheitspodcast-mit-doc-esser-und-anne/die-formel-fuer-ein-langes-leben-sport-ernaehrung-gute-gene/wdr-2/12243137/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um gesunde Füße und Fußreflexzonen. Danach geht es um Hypnose. Schickt Eure Fragen dazu gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Männer gehen seltener zur Vorsorge als Frauen:

https://www.tk.de/presse/themen/praevention/gesund-leben/vorsorge-maenner-berlin-2156158?tkcm=aaus

Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Wochenende oder das Glas Wein zum Essen wirklich sind und ab wann Alkohol zur Sucht wird.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:43) Verharmlosung von Alkoholkonsum

(04:30) Ab wann wird Alkohol zum Problem?

(10:38) Was macht uns süchtig nach Alkohol?

(13:38) Wieso wir weniger vertragen, wenn wir weniger trinken

(15:03) Sport und Regeneration unter Alkoholeinfluss

(18:37) Wie Alkohol uns krank macht – kurz- und langfristig

(28:47) Alkohol und Allergie

(30:30) Wenn wir auf Alkohol verzichten

Ihr könnt für uns abstimmen beim Publikumspreis des Deutschen Podcast Preises! Über diesen Link kommt ihr zur Abstimmung:

https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/frag-dich-fit-mit-doc-esser-und-anne/

Die Folge „Endlich mit dem Rauchen aufhören: Was hilft beim Entzug?“ findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-
podcast/audio-endlich-mit-dem-rauchen-aufhoeren-was-hilft-beim-entzug-100.html

Den Podcast „Elterngame – Erziehung ist kein Kindergarten“ könnt ihr hier hören:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/elterngame-erziehung-ist-kein-kindergarten/13132285/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Männergesundheit, denn Doc Esser feiert seinen 50. Geburtstag. Danach geht es um Fußreflexzonen. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

John, U. et al. (2023): Alkohol. In: Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (Hrsg.): DHS Jahrbuch Sucht 2023. Lengerich: Pabst Science Publishers.

Durazzo TC, Stephens LH, Meyerhoff DJ. Regional cortical thickness recovery with extended abstinence after treatment in those with alcohol use disorder. Alcohol. 2024 Feb

Angela M Wood,Stephen Kaptoge,Adam S Butterworth,Peter Willeit,Samantha Warnakula,Thomas Bolton,Ellie Paige,Dirk S Paul,Michael Sweeting,Stephen Burgess,Steven Bell,William Astle,David Stevens,Albert Koulman,Randi M Selmer,W M Monique Verschuren et al.. Risk thresholds for alcohol consumption: combined analysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies. The Lancet. 14–20 April 2018

Brunner S, Herbel R, Drobesch C, Peters A, Massberg S, Kääb S, Sinner MF. Alcohol consumption, sinus tachycardia, and cardiac arrhythmias at the Munich Octoberfest: results from the Munich Beer Related Electrocardiogram Workup Study (MunichBREW). Eur Heart J. 2017 Jul 14

Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber stimmt das überhaupt? Viele Lebensmittelmythen nehmen wir einfach so hin, ohne sie wirklich zu hinterfragen. Anne und Doc Esser sprechen über die bekanntesten Mythen über unser Essen und klären auf, welche stimmen und welche wir ganz schnell wieder vergessen können.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:30) Möhren sind gut für die Augen und Spinat und Pilze soll man nicht aufwärmen – Lebensmittelmythen aus Annes Kindheit

(06:10) Wie entstehen Lebensmittelmythen? Und warum halten sie sich so hartnäckig?

(10:24) Kurkuma, Apfelessig und Co.: Was können sogenannte „Wundermittel“?

(18:40) Deshalb ist Glutamat nicht schädlich

(24:00) Macht abends essen dick?

(25:29) Die größten Mythen rund um die Mikrowelle

(27:57) So gesund ist vegane Ernährung

Die Folge „Vegane Ernährung - Wann ist sie gesund?“ von „Quarks Daily” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/spezial-vegane-ernaehrung-wann-ist-sie-gesund/wdr/13116617/

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Morgenrituale findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-zitronenwasser-meditieren-und-co--rituale-fuer-koerper-und-seel-100.html

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Abnehmspritze findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-gamechanger-abnehmspritze-wobei-ozempic-und-wegovy-noch-helfen-100.html

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Alkohol. Ab wann wird er gefährlich? In der Woche danach geht es um Männergesundheit. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Curcumin, an active component of turmeric (Curcuma longa), and its effects on health:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26528921/

Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in Sekunden ausspuckt? Doc Esser und Anne sprechen über Künstliche Intelligenz und wie wir durch sie sogar neue Fähigkeiten erlangen.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:28) Doc Esser freut sich über den Einsatz der KI in der Medizin

(04:08) Was passiert im Gehirn, wenn wir etwas lernen?

(07:07) Wir verlernen Dinge, wenn wir sie nicht trainieren

(08:26) Hat es negativen Einfluss auf das Gehirn, wenn wir uns nicht mehr so viel merken?

(10:24) Wieso wir durch die KI neue Fähigkeiten erlernen – aber unsere Aufmerksamkeitsspanne schlechter wird

(15:47) Wie wir das Gehirn trainieren können

(23:06) Die KI hilft in der Medizin und kann sogar Arm-Prothesen bewegen

Die Folge „Kraft fürs Hirn – Sind Brainfood und Gehirnjogging sinnvoll?“ findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-kraft-fuers-hirn--sind-brainfood-und-gehirnjogging-sinnvoll-100.html

Und die Folge, in der Doc Esser auf Demenz im Zusammenhang mit Haustieren eingeht, könnt ihr hier nachhören:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-gesund-mit-katze-und-hund--so-wirken-sie-auf-koerper-und-psyche-100.html

Den Beitrag über die KI, die eine Prothese steuert, haben die Kollegen und Kolleginnen vom SWR gemacht. Ihr könnt ihn hier anschauen:

https://www.ardmediathek.de/video/w-wie-wissen/intelligente-prothesen-gesteuert-durch-hirnimpulse/das-erste/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL3cgd2llIHdpc3Nlbi9mMzMxZjEyOS1lMDY0LTRiYWMtYTEzMC05MWYwNzllNDY5MjI

Wenn ihr in „Der KI-Podcast“ von der ARD reinhören wollt, kommt ihr über diesen Link zu allen Folgen:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-ki-podcast/94632864/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Ernährungsmythen. Darf man Spinat aufwärmen? Danach geht es um Alkoholsucht. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Owen AM, Hampshire A, Grahn JA, Stenton R, Dajani S, Burns AS, Howard RJ,

Ballard CG. Putting brain training to the test. Nature. 2010 Jun 10

Microsoft Canada Attentions Spans Consumer Insights (2015), https://dl.motamem.org/microsoft-attention-spans-research-report.pdf

Es gibt News zu den Abnehmspritzen: Sie gelten in Deutschland jetzt offiziell als Lifestyle-Medikament. Doc Esser erklärt in dieser Folge, warum er den Beschluss für falsch hält. Mit Anne bespricht er außerdem, ob die Spritzen wirklich das Herz schützen und dabei helfen können, von Alkohol und Zigaretten loszukommen.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(02:40) Wer die Spritzen benutzen sollte – und warum die Kassen sie nicht bezahlen

(05:20) Nehmen wir Diabetikern ihre Medikamente weg?

(08:10) So wirkt die Abnehmspritze auf den Körper

(12:20) Nebenwirkungen von Übergewicht und Abnehmspritzen

(17:05) Schützt Wegovy das Herz und vor Drogenabhängigkeit?

(20:25) Wer bekommt die Spritze wann?

(23:00) Wie gut wirkt Apfelessig?

(28:20) Die wichtigsten Infos zusammengefasst

Unsere erste Folge zur Spritze findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-duenn-gespritzt---helfen-diabetesmedikamente-beim-abnehmen-100.html

Die Folge „Adipositas: ‚Wir brauchen eine Lobby für Dicke‘“ vom Podcast Tabubruch könnt ihr hier hören:

https://www.ardaudiothek.de/episode/tabubruch/adipositas-wir-brauchen-eine-lobby-fuer-dicke/mdr-aktuell/13215927/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Künstliche Intelligenz. Was macht sie mit unserem Gehirn? Danach geht es um Ernährungsmythen. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Bezin J, Gouverneur A, Pénichon M, Mathieu C, Garrel R, Hillaire-Buys D, Pariente A, Faillie JL. GLP-1 Receptor Agonists and the Risk of Thyroid Cancer. Diabetes Care. 2023 Feb 1

Liu Y, Zhang X, Chai S, et al.: Risk of Malignant Neoplasia with Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist Treatment in Patients with Type 2 Diabetes: A Meta-Analysis. Journal of Diabetes Research 2019

Lincoff AM, Brown-Frandsen K, Colhoun HM, Deanfield J, Emerson SS, Esbjerg S, Hardt-Lindberg S, Hovingh GK, Kahn SE, Kushner RF, Lingvay I, Oral TK, Michelsen MM, Plutzky J, Tornøe CW, Ryan DH; SELECT Trial Investigators. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes. N Engl J Med. 2023 Dec 14

Abou-Khalil R, Andary J, El-Hayek EApple cider vinegar for weight management in Lebanese adolescents and young adults with overweight and obesity: a randomised, double-blind, placebo-controlled studyBMJ Nutrition, Prevention & Health 2024

Ob in den Wechseljahren, schon mit Mitte 20 oder durch eine Krankheit bedingt – Haarausfall ist eine Belastung. Doc Esser und Anne sprechen darüber, ob es wirksame Medikamente gibt und wie sinnvoll Koffein-Shampoo und Rosmarin-Wasser für die Haare sind.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:33) Wieso Doc Esser die Haare ausgegangen sind

(04:20) Ab wann spricht man von Haarausfall und wie sind Haare aufgebaut?

(06:03) Es gibt verschiedene Arten des Haarausfalls

(13:26) Was hilft gegen den kreisrunden Haarausfall?

(17:35) Mythen und Hausmittel rund um Haarausfall

(22:58) Minoxidil, Finasterid und die Nebenwirkungen

(28:03) Koffein im Shampoo – hilft es wirklich?

(30:19) Nahrungsergänzungsmittel und wie sie bei Haarausfall wirken

Die Folge „Kuriose Weihnacht - Geschenke für Fitness und Körper“ könnt ihr hier hören:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-kuriose-weihnacht---geschenke-fuer-fitness-und-koerper-100.html

Den Podcast „Iran im Herzen“ findet ihr als Video-Podcast im Cosmo-YouTube Channel, bei Spotify oder in der ARD Mediathek. Hier ist der Link zu den Audio-Folgen:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/cosmo-iran-im-herzen/94531946/

Nächste Woche sprechen Anne und Doc Esser über die neuesten Erkenntnisse zur „Abnehmspritze“. Danach geht es um Künstliche Intelligenz. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Ibrahim IM, Hasan MS, Elsabaa KI, Elsaie ML. Pumpkin seed oil vs. minoxidil 5% topical foam for the treatment of female pattern hair loss: A randomized comparative trial. J Cosmet Dermatol. 2021 Sep

T. W. Fischer, E. Herczeg-Lisztes, W. Funk, D. Zillikens, T. Bíró, R. Paus. Differenzielle Effekte von Coffein auf die Länge des Haarschafts, die Keratinozyten-Proliferation der Matrix und der äußeren Wurzelscheide, sowie die TGF-β2-/IGF-1-vermittelte Regulierung des Haarzyklus in männlichen und weiblichen menschlichen Haarfollikeln in vitro. Br. J. Dermatol 2014.

Bluthochdruck hat jeder und jede dritte Deutsche – bei Frauen steigt das Risiko dafür mit den Wechseljahren enorm. Doc Esser und Anne sprechen über die Ursachen und darüber, wie ihr Bluthochdruck in den Griff bekommt.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:35) Darum ist Bluthochdruck so gefährlich

(08:35) Das wichtigste zu Blutdruckschwankungen und Blutdruckmessung

(12:58) Deshalb haben Frauen nach den Wechseljahren häufiger Bluthochdruck

(19:03) Stress, Ernährung, wenig Bewegung: Die wichtigsten Auslöser von Bluthochdruck

(25:45) So stark könnt ihr euren Blutdruck mit Bewegung und gesunder Ernährung senken

(31:10) Bluthochdruck und Sauna

(32:05) Die wichtigsten Infos zusammengefasst

Die Folge „Work-Life-Balance - Sollen wir weniger arbeiten?“ von Quarks Daily findet ihr hier:

https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-5-4-tage-woche-so-sieht-unsere-arbeit-in-zukunft-aus/

Die erste Folge „Frag dich fit“ zum Thema Blutdruck findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-bluthochdruck--lohnt-sich-die-aufregung-100.html

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Schlaganfälle findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-schlaganfall--voll-aus-dem-leben-100.html

In den nächsten Wochen geht es bei Anne und Doc Esser um die Frage, ob KI uns dumm macht und danach um die Abnehmspritze. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Die Tabakindustrie behauptet: E-Zigaretten – auch Vapes genannt – seien deutlich weniger schädlich als Zigaretten. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge besprechen Doc Esser und Anne, welche Nebenwirkungen das Vapen hat, ob die E-Zigarette dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören und ob sie eine Einstiegsdroge für Kinder und Jugendliche ist.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(04:15) Was macht das klassische Rauchen so ungesund?

(06:30) Wie funktionieren Vapes und wie schädlich sind sie?

(11:30) Krebsrisiko und andere Folgen des Vapens

(18:10) Gibt es schon Langzeitstudien?

(24:20) Mit E-Zigaretten mit dem Rauchen aufhören – klappt das?

(27:40) Sind Vapes eine Einstiegsdroge für Jugendliche?

(31:20) Zusammenfassung

In dieser Folge hat sich Doc Esser vor allem auf diese Übersichtsarbeit und darin zitierte Studien bezogen:

https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev-publhealth-040617-013757

Den Podcast „Sucht & Süchtig“ könnt ihr hier anhören:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/sucht-und-suechtig/94641878/

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um Bluthochdruck – und warum besonders bei Frauen das Risiko mit den Wechseljahren steigt. Danach geht es um Haarausfall. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Die Liste der Autoimmunkrankheiten ist lang – und super viele Menschen sind betroffen. Ob Schilddrüsenerkrankung, Rheuma oder Multiple Sklerose: Doc Esser und Anne erklären die häufigsten Diagnosen und sprechen darüber, welche Therapien es gibt.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:32) Autoimmunerkrankungen – wer hat das größte Risiko?

(05:02) Die häufigsten Ursachen und Trigger

(12:22) Hashimoto, Rheuma, MS und Co. – Die häufigsten Autoimmunerkrankungen

(16:57) Autoimmunkrankheiten kommen selten allein

(18:17) Hashimoto: Diagnose, Symptome und Medikamente

(22:49) Die richtige Ernährung und Bewegung bei Hashimoto

(29:08) Diese Therapien gibt es bei Autoimmunkrankheiten

Den Podcast „Schicksal - der SR 1-Podcast über das Leben” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/schicksal-der-sr-1-podcast-ueber-das-leben/ann-cathrin-verliert-durch-eine-autoimmunerkrankung-alles-ihre-gesundheit-und-ihr-altes-leben/sr-1/91053006/

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Schilddrüse findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-schilddruese--kleines-organ-grosse-probleme-100.html

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um E-Zigaretten, Vapes und Shishas. Danach sprechen wir über Bluthochdruck. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Pregnancy and autoimmune connective tissue diseases:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27421217/