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Almendra Healthy

El Podcast de Almendra Healthy

Hola soy Coach en Cambio de Hábitos y Ayurveda, me gusta compartir bienestar, ya que la enseñanza y el aprendizaje es mi camino a la sanación.

  • 9 minutes 26 seconds
    ¿Lo que te exiges a ti mismo, se lo exiges a los demás?
    Nuestra familia y amigos cercanos, son nuestros espejos ¿Pero, cómo funciona esto? En este episodio te doy algunos ejemplos...
    7 November 2022, 3:34 am
  • 43 minutes 37 seconds
    "Cuando digo que sí, pero realmente quiero decir no" - con la Coach Ontológico Blanca Diaz
    ¿Cuántas veces decimos que sí y en el fondo del corazón queremos decir que no?, y por presión social terminamos haciendo algo que no queremos. Chequen este episodio con la Coach Blanca Diaz, - Coach Ontologico del Instituto MMK Process  Instagram @coach.blanca.diaz Link con su contacto: https://linktr.ee/blanca.diaz?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=3e3110fb-a355-4ad5-956c-c63150f45f02
    30 October 2022, 11:31 am
  • 2 minutes 59 seconds
    Hábitos y los niños
    El ejemplo arrasa, los niños copian lo que ven y viven en casa ¿qué les estas enseñando?
    2 October 2022, 2:08 pm
  • 36 minutes 48 seconds
    ¡Haz algo!

    ¡Haz algo! Nos dice el autor del Best seller - El sutil arte de que te importe un carajo, Mark Manson

    26 July 2022, 10:13 pm
  • 15 minutes 43 seconds
    Hábitos que me funcionan

    En este episodio te comparto 3 hábitos para tus mañanas que te ayudarán a tener un día con más claridad mental, mayor motivación y mejor estado de ánimo!


    Mis libros favoritos mencionados en este episodio:


    - Sincrodestino de Deepak Chopra

    - Una nueva tierra y El poder del ahora de Echkart Tolle

    - El libro de oro de Alejandra Llamas

    - Cambia de Hábitos de Valeria Lozano

    - El poder de la mente millonaria de Harv Ecker


    6 June 2022, 5:59 pm
  • 20 minutes 40 seconds
    Libro: Un Curso de Milagros
    Uno de los libros más leídos y con muchísimas enseñanzas que sirven para transformar vidas. Aquí les cuento un poco!
    24 January 2022, 11:03 pm
  • 28 minutes 35 seconds
    Haz lo mejor que puedas
    "Deja ir el pasado Deja el sueño del pasado Deja de desear otra vida Disfruta el presente No vivas a medias"
    3 September 2021, 11:38 pm
  • 17 minutes 51 seconds
    No supongas

    "No supongas que lo sabes todo.

    No sabes todo.

    Encuentra tu voz para preguntar lo que quieres y el otro tiene derecho a contestar SI ó NO"


    - Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz.

    24 August 2021, 7:16 pm
  • 23 minutes 26 seconds
    No te tomes nada personal

    "Cuando alguien parece insultarte no tiene nada que ver contigo, tiene todo que ver con esa persona con sus creencias, programación, pensamientos… Tomarte las cosas personalmente: tomarte el veneno o la basura emocional del otro"


    - Miguel Ruiz

    13 August 2021, 1:16 am
  • 25 minutes 42 seconds
    Se impecable con tus palabras
    Del libro “Los cuatro acuerdos toltecas” de Miguel Ruiz
    31 July 2021, 3:00 pm
  • 20 minutes 53 seconds
    Decide que quieres y pon tu energía en eso
    "El universo ama la claridad. Es más fácil manifestar algo que deseamos que reunir la energía para manifestar algo que no sabemos qué es" - María José Flaque de su libro Una mujer holística.
    7 July 2021, 11:22 pm
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