🚀 From Google Podcasts to Moon FM in No Time: Your Hassle-Free Migration Guide
👉

Unelma PODCAST

Unelma PODCAST

Tämä on podcast unelmien toteuttamisesta ja oman näköisen elämän elämisestä. Äänessä ovat valmentaja Peppiina Meronen ja vapaa toimittaja Anna Kauhala. Peppiina uskoo, että rohkeus on lihas, jota voi kasvattaa. Annan mielestä joku aina onnistuu, eikä pelolle saa koskaan antaa periksi. Me toivomme, että tätä podcastia kuuntelemalla sinäkin alat uskoa entistä enemmän siihen, että elämässä voi saavuttaa monia hienoja asioita. Uskallat luottaa itseesi, kuunnella toiveitaisi ja seurata unelmiasi ja elät niin onnellisempaa elämää. On aika toteuttaa unelmat!

  • 29 minutes 57 seconds
    #6 Onko painolla väliä?
    Tässä jaksossa Peppiina ja Anna puhuvat terveellisestä painosta, ortoreksiamenneisyydestään ja kehopositiivisuudesta. Onko enää ok haluta olla tietyn kokoinen?
    4 March 2019, 7:45 am
  • 18 minutes 30 seconds
    #5 Miten oppia kestämään kritiikkiä?
    Tässä jaksossa Peppiina ja Anna keskustelevat kritiikistä. Mitä se kertoo sinusta, miten siihen oppii suhtautumaan rennommin ja miksi se on joskus hyvä asia? Tämän jakson kuunneltuasi hymyilet, kun joku on eri mieltä kanssasi!
    22 February 2019, 8:22 am
  • 23 minutes 44 seconds
    #4 Miten oma tyyli löytyy?
    Mitä yhteistä on Will Smithillä, Marie Kondolla ja täydellisellä vaatekaapilla? Mikä on Pinterestin rooli ja miksi peiliselfieitä kannattaa ottaa? Tässä jaksossa puhumme tyylistä!
    1 February 2019, 1:53 pm
  • 24 minutes 22 seconds
    #3 Pystyt mihin vaan muttet kaikkeen
    Tässä jaksossa puhumme siitä, miksi priorisoiminen ja omien rajojen ymmärtäminen auttaa ehkäisemään uupumusta. Sanomme heipat täydellisyyden tavoittelulle ja kerromme, miten pääsimme irti liiasta suorittamisesta.
    21 January 2019, 4:36 pm
  • 33 minutes 4 seconds
    #2 Miten selvitä somessa?
    Tässä jaksossa puhumme somesta ja siihen liittyvistä paineista. Miten epärealistiseen ja siloteltuun kuvamaailmaan kannattaa suhtautua, miksi tieto ei tässä asiassa lisää tuskaa, mikä ero on henkilöbrändin ja tavallisen ihmisen Instagram-tilillä? Kerromme myös, mikä meitä somessa ahdistaa ja miten banaanit ja sisustusmaalit liittyvät asiaan.
    14 January 2019, 7:38 am
  • 26 minutes
    #1 Näin me muutimme elämämme
    Tässä jaksossa kerromme omat tarinamme ja pohdimme, mitä elämänmuutoksen tekemiseen ja unelmien toteuttamiseen tarvitaan. Miten Peppiina selvisi, kun unelma ei kantanutkaan, ja miksi kaatuminen usein kannattaa? Mistä Anna löysi rohkeuden vaihtaa ammattia ja alkaa yrittäjäksi? Miten meistä tuli meitä ja miten päädyimme molemmat elämään sellaista elämää, jota oikeasti tahdomme elää? Toivomme, että saat tästä jaksosta inspiraatiota ja rohkeutta omien unelmiesi toteuttamiseen. Jos me pystyimme, sinäkin pystyt!
    2 January 2019, 7:43 am
  • More Episodes? Get the App
About Unelma PODCAST
Links
Listeners Also Subscribed To
© MoonFM 2024. All rights reserved.