🎙️ Episodio 44 del Podcast di Genio – In questo episodio, Massimo ospita Marina Rossi, responsabile della sede di Ancona di Genio, per di temi quali ansia da esami, stress e di come gestirli quando si studia.

🧠 Hai mai sentito l'ansia prendere il sopravvento prima di un esame? 

🤯 In questo episodio del nostro podcast, Marina Rossi condivide preziosi consigli su come affrontare lo stress e migliorare le tue performance accademiche. 

Scoprirai: 
✅ La differenza tra ansia e stress da prestazione
✅ L'importanza di un metodo di studio personalizzato
✅ Tecniche di respirazione e visualizzazione per rilassarti prima degli esami
✅ Come trasformare la tua motivazione da estrinseca a intrinseca Non lasciare che l'ansia rovini i tuoi risultati! Ascolta ora e inizia a studiare con serenità! 🎧✨

🎙️ Episodio 43 del Podcast di Genio – In questo episodio, Massimo ospita Marta Lieto Magri, responsabile della sede di Milano di Genio, per esplorare uno degli argomenti più importanti legati allo studio: i fondamentali dell'apprendimento.

🧠 Scopri come questi esercizi cognitivi, frutto di oltre 25 anni di ricerca scientifica condotta dal CNR, aiutano gli studenti a migliorare la loro capacità di comprensione e a rendere lo studio più efficace.
Marta ci spiega come i fondamentali siano un pilastro per sviluppare la consapevolezza nello studio, migliorando la capacità di apprendere e di esprimere ciò che si è appreso. 

💡 Vuoi capire come diventare uno studente più consapevole e allenare la tua mente in modo simile a un atleta?
In questo episodio parleremo di come i fondamentali ti aiutino a costruire una base solida per affrontare materie complesse e superare gli esami con successo.