Monday Mantra

Monday Mantra

Josefin Dahlberg

Influensern Josefin Dahlberg inleder varje vecka med ett nytt mantra för att få oss att må bättre och lära oss att älska oss själva. #MondayMantraMood

37 minutes 55 seconds

Sara Sommerfeld: Att ta sig ur mörkret och hitta kärleken till sig själv

~ Följ Sara här: https://www.instagram.com/sarasommerfeld

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 November 2024, 3:30 am
1 hour 15 minutes

Mathildas story: Från kontrollerande och hård mot sig själv till att känna sig harmonisk

~ Vill du göra min kurs TRUE SELF ~ ange koden TRUESELF för att få 20% rabatt: https://josefindahlberg.se/products/true-self

~ Följ Mathilda här: https://www.instagram.com/vildatilda/

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 November 2024, 3:30 am
57 minutes 24 seconds

Nathalie Rajic: Hantera stress, leva i synk och följa din inre röst

~ Följ Nathalie här: https://www.instagram.com/nathalierajic

~ Följ HerWay här: https://www.instagram.com/herway.se

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 October 2024, 3:30 am
1 hour 3 minutes

Emelies story: Från att svika sig själv till att prioritera sitt välmående

~ Vill du göra min kurs TRUE SELF ~ ange koden TRUESELF för att få 20% rabatt: https://josefindahlberg.se/products/true-self

~ Följ Emelie här: https://www.instagram.com/emelie_hog

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 October 2024, 2:30 am
42 minutes 8 seconds

Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

~ I detta avsnitt delar jag en TW då en del av avsnittet handlar om ett traumatiskt sexuellt ofredande Jennie var med om. För er som känner att det är för mycket att lyssna på just nu, hoppa då över 3:53 - 12:33.

~ Följ Jennie här: https://www.instagram.com/jenniealtromondoyoga/

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 October 2024, 2:30 am
34 minutes 53 seconds

Q&A ~ Återhämtning, relationstips och hur jag hanterar ångest

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 October 2024, 2:30 am
35 minutes 42 seconds

Joannas Story: Från energilös till att våga följa sina drömmar

~ Vill du göra min kurs TRUE SELF ~ ange koden TRUESELF för att 20% rabatt: https://josefindahlberg.se/products/true-self

~ Följ Joanna här: https://www.instagram.com/joannawallgren/

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 September 2024, 2:30 am
51 minutes 53 seconds

Ida B Olsson: Kvinnohälsa, må bra-rutiner och att leva i sin feminina kraft

~ Följ Ida här: https://www.instagram.com/idabolsson

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 September 2024, 2:30 am
19 minutes 41 seconds

Mina tips för att få in mer återhämtning i vardagen

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 September 2024, 2:30 am
32 minutes 5 seconds

Reconnecta till ditt sanna jag och börja lev DIN sanning idag

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3

~ Gå min onlinekurs TRUE SELF för att reconnecta med DITT sanna jag och börja skapa ett liv som känns sant för dig: https://josefindahlberg.se/products/true-self

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 September 2024, 2:30 am
14 minutes 52 seconds

Din nya vardag som KÄNNS bra börjar i morgon

~ Testa min app GRATIS I EN MÅNAD, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/66c87588f0349f00101ba5d1

~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club

~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en

Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!

Love Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 August 2024, 3:44 am
More Episodes? Get the App

About Monday Mantra

https://play.acast.com/s/monday-mantra
sv-se

Links

Listeners Also Subscribed To

Your feedback is valuable to us. Should you encounter any bugs, glitches, lack of functionality or other problems, please email us on [email protected] or join Moon.FM Telegram Group where you can talk directly to the dev team who are happy to answer any queries.