Cómo fabricar tiempo

LA NACION Podcast

Martina Rua y Pablo M. Fernández te cuentan, sin falsas promesas, cómo podés multiplicar tus horas para hacer más de eso que te gusta. Un podcast exclusivo de LA NACION.

  • 24 minutes 46 seconds
    Un cuaderno inteligente, un libro sobre el tiempo y una charla para decir "no"
    En este episodio vamos a hablar de NotebookLM, una herramienta de Google con inteligencia artificial que te permite organizar y gestiona grandes cantidades de documentos y, de paso, crear un podcast hecho con voces por computadora; acá, una entrevista con Sebastián Campanario. También hablé con Alejandra Marcote, una coach ejecutiva sobre un tema clave: cuándo hay que decir que sí, y cuándo decir que no, en el trabajo. Y les cuento del nuevo libro de Gonzalo Iparraguirre, llamado "El tiempo no es dinero", sobre un tema central a este podcast: el manejo de nuestro tiempo, en la oficina y fuera de ella. 
    20 September 2024, 4:56 pm
  • 24 minutes 47 seconds
    Qué es el síndrome de la innovación inercial, y por qué debés evitarlo
    En este nuevo episodio de Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta, repasé el concepto de síndrome de la innovación inercial: la falsa sensación de progreso que da sumar todas las herramientas tecnológicas que hay dando vueltas sin analizar si realmente resuelven nuestro problema o el de nuestros clientes o si son solo una moda. También hablé con Maxi Hapes sobre su libro, Ponerse en marcha: 30 ideas prácticas para combatir la procrastinación y dejar de vivir a media máquina, y repasé una idea: qué haríamos si no estuviéramos conectados todo el día a las redes sociales.


    El podcast tiene un mail para que puedan escribirme, que es [email protected]. La canción “Multitasking” es de Mamo Gutiérrez Arana y Rodo Fernández, del dúo de teatro, humor y música Tranqui 120.


    12 September 2024, 7:59 pm
  • 24 minutes 30 seconds
    Armate una playlist de habilidades portables

    En este episodio, Martina Rua habla de esa playlist de habilidades portables que deberíamos armar para tener como un horizonte de oportunidades a la hora de pensar nuestra carrera profesional; lo charlé con Sebastián Campanario, con quien hablé de la curiosidad como una herramienta que se puede desarrollar; también repasamos el concepto de distraerse: cuándo tiene sentido, y cuándo no; y cómo lo aprovecha nuestro cerebro para tomar un poco de aire.
    30 August 2024, 10:10 pm
  • 24 minutes 37 seconds
    Por qué debés ser un "tiburón amistoso" a la hora de pensar tus prioridades del día
    En este episodio Martina Rua estuvo dialogando con Laura Mae Martin, experta en productividad dentro de Google y autora del libro Uptime, donde vuelta todo su conocimiento sobre el manejo del tiempo profesional, y sobre cómo evitar que colapse nuestro calendario; también charló con la emprendedora Sofia Contreras sobre cómo seguir encontrando maneras de sorprenderse con cosas nuevas y cómo seguir ampliando horizontes cuando el día a día nos agota. 
    22 August 2024, 8:17 pm
  • 26 minutes
    No aprendés algo hasta que lo ponés en práctica
    En este nuevo episodio de Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta, volvemos a una idea básica, pero que a veces se pierde en el camino: para aprender algo hay que ponerlo en práctica, no alcanza con escucharlo; hay que pasarlo por el cuerpo para que no sea algo meramente cognitivo. También hablo de los principales hallazgos del Índice de Trabajo y charlé con Fernando López Iervasi, presidente de Microsoft para Sudamérica Hispana, sobre el rol que está teniendo la inteligencia artificial en la calidad de los trabajos actuales.


    El podcast también tiene un mail para que puedan escribirme, que es [email protected]. La canción “Multitasking” es de Mamo Gutiérrez Arana y Rodo Fernández, del dúo de teatro, humor y música Tranqui 120.


    15 August 2024, 4:12 pm
  • 24 minutes 12 seconds
    La productividad depende, también, de la sincronicidad con tu entorno
    En el cuarto episodio de esta temporada, Martina Rua explora un concepto: ¿es necesario un manual para poder trabajar conmigo? ¿Cómo afecta a mi productividad esa sincronía con el entorno laboral? También repasa la idea de los hábitos umbrales, y de cómo una tarea pequeña, un par de pasos cortos, nos hacen más eficientes.Además, habla con Clara Oyuela, una psicóloga que analiza los efectos positivos de la desconexión y el JOMO. 
    9 August 2024, 7:15 pm
  • 24 minutes 56 seconds
    La diferencia entre una agenda sincrónica y una agenda disponible
    En el tercer episodio de esta temporada del podcast, conocemos por qué es mejor buscar una agenda "sincrónica" que una agenda "disponible". Además, entrevistamos a la reina de la mejora de procesos y orden digital, y creadora del método GLEAN, Jazmín Castro. Y finalmente, nos conectamos de manera intencional a través del concepto de productividad lenta, que llega para contraponerse a la idea de pseudo productividad.
    31 July 2024, 10:15 pm
  • 22 minutes 44 seconds
    De las "trincheras mentales" al humor anti multitasking
    En este nuevo episodio, Martina Rua repasa la manera de reconocer y salir de las trincheras mentales, cómo usar el humor y el arte para frenar el multitasking, explicado por Manuel Gutiérrez Arana y Rodolfo Fernández Lis, el dúo Tranqui 120, y el valor de la lectura no sólo para encontrar ideas nuevas, sino también para combatir el estrés y generar una pausa constructiva. 
    24 July 2024, 2:06 pm
  • 22 minutes 11 seconds
    Cómo aprender a priorizar tareas para recuperar el control de nuestro tiempo
    Vuelve Martina Rua y vuelve Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta. En su séptima temporada sigue con la misma idea de ayudarte a manejar tu tiempo y sin falsas promesas, y trae tres nuevas secciones: Toolkit, Timekeepers y JOMO.


    La sección Toolkit presenta herramientas, ideas, conceptos y tips accionables para fabricar tiempo de calidad. En este episodio, el foco se pone en cómo priorizar mejor nuestras metas, aprendiendo a hacer un “triage” con el conocimiento de Darria Long, una médica jefa de emergencias. En la sección Timekeepers se presentan personalidades, servicios y organizaciones que nos enseñan a cuidar nuestro tiempo. En este caso al equipo de Superhábitos, emprendedores argentinos que están cumpliendo 10 años ayudando a planificar proyectos a emprendedores de toda América latina. Finalmente, en la sección JOMO, habrá ideas para desconectarnos de la vorágine con intención, para buscar regenerar energías y foco. En este episodio se presenta la propuesta de The offline club.


    Además, su suma a la artística la canción “Multitasking”, del dúo de teatro, humor y música Tranqui 120. Para conocer más de ellos, pueden seguirlos en Instagram y en Spotify como “Tranqui 120 Humor”, donde van a encontrar mucho más de su música, videos y comedia, siempre con un toque de reflexión sobre los tiempos modernos que nos toca vivir.


    El podcast también estrena mail: [email protected].


    17 July 2024, 3:00 am
  • 20 minutes 13 seconds
    10 aprendizajes y una despedida
    En el último episodio de la sexta temporada de Cómo fabricar tiempo, Martina y Pablo hacen un balance y detallan las diez cosas aprendidas en todo este tiempo sobre el manejo del tiempo: desde lo obvio, como cuidar el tiempo personal y la familia, hasta ordenar el mail con reglas y tener un calendario organizado, pasando por manejar las expectativas propias y ajenas por el trabajo, y tratar de trabajar con buena gente, entre otras cosas. Este es un episodio especial, además, porque Pablo deja el podcast para enfocarse 100% en su rol como director ejecutivo y periodístico de Chequeado.
    24 August 2022, 6:11 pm
  • 22 minutes 41 seconds
    Sobrevivimos a la pandemia, somos híbridos... ¿y ahora qué?
    En el episodio 7 de la temporada 6 de Cómo fabricar tiempo Martina y Pablo frenan un momento y reflexionan: sobrevivimos a la pandemia y salimos cambiados. Sobre todo, porque ahora somos trabajadores híbridos, con un pie en casa y otro en la oficina. ¿Y después qué? ¿Cómo vamos a enfrentar nuestro desarrollo profesional? ¿Cómo se hará el reclutamiento de nuevos empleados? ¿Cómo vamos a conservar el conocimiento compartido? ¿Y qué hay de la socialización y el armado de equipos? ¿Y el balance entre la vida personal y la laboral? ¿Qué es el día de triple pico del que se comienza a hablar?
    18 August 2022, 6:15 pm
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