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Nutrição por Vanessa Baad
Vanessa Baad
Me chamo Vanessa Baad sou Nutricionista e Coach, mas antes disso uma pessoa que sempre buscou a saúde como forma de prevenção e não apenas como cura. E eu sempre vi na natureza dos alimentos um potencial enorme de prevenir, de tratar e de curar. Por isso me tornei nutricionista.
- 2 minutes 57 secondsVanessa Baad - Dia Do LixoDia do lixo, sempre me perguntam o que eu acho sobre esse tema. Nesse vídeo eu falo como essa ideia surgiu, qual o nome correto se for uma estratégia de supercompensação de carboidratos para atletas e como você deve fazer se é um praticante de atividade física de baixa intensidade, como a musculação por exemplo.26 July 2017, 5:06 am
- 3 minutesVanessa Baad - Mitos e Verdades sobre o CuscuzCuscuz!! Alimento típico da culinária brasileira, mas será que engorda? Tem muita gente que me pergunta sobre isso! No vídeo eu esclareci tudo, e dei dicas de como consumir o cuscuz de forma mais saudável.25 July 2017, 7:30 pm
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