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Liebe Leben - Beziehung. Anders. Leben.
Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach
Affären-Managerin & Liebes-Coach
- 37 minutes 16 secondsNähe ohne Druck#329 4 Tipps für Körperkontakt ohne Sex in der Beziehung
Shownotes
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein häufiges Thema in längeren Beziehungen: den Verlust körperlicher Nähe ohne direkten sexuellen Kontakt. Gerade wenn der Alltag dominiert, körperliche Annäherung schwerfällt oder eine Sexkrise besteht, kann es helfen, den Druck rauszunehmen und alternative Wege der Verbindung zu schaffen.
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2 January 2025, 5:00 am - 49 minutes 14 secondsUntreue, Ehevertrag und Scheidung: Bestseller-Autorin Saskia Schlemmer packt aus#328: Wichtige Erkenntnisse für Beziehungen von einer Scheidungsanwältin
Shownotes
In dieser Folge spreche ich mit der Bestseller-Autorin und Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über die großen Themen für Langzeitpaare: Untreue, Eheverträge und Scheidungen. Warum sollte man über einen Ehevertrag sprechen? Was steckt wirklich hinter einer Affäre, und wie beeinflusst sie eine Trennung? Saskia teilt spannende Einblicke aus ihrer Praxis und gibt wertvolle Tipps, wie du Beziehungsdramen (und den Weg zum Scheidungsanwalt) vermeiden kannst.
🎉 Gewinnspiel-Alarm! 🎉 Schick mir eine E-Mail mit deinen besten Erkenntnissen aus dieser Folge, und du hast die Chance, Saskias Bestseller „Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst“ zu gewinnen!
🗓️ Teilnahmeschluss: 5. Januar 2024 📧 E-Mail an: [email protected]
Viel Spaß beim Hören – und viel Glück! ✨
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26 December 2024, 5:00 am - 38 minutes 51 secondsDie 4 Bindungsstile - Teil 2#327: Verstehe die verschiedenen Bindungstypen und verbessere deine Partnerschaft
Shownotes
In dieser Podcast-Folge (Teil 2 unserer Serie zu den Bindungsstilen) widmen wir uns den zwei verbleibenden Bindungstypen: dem vermeidenden und dem desorganisierten Bindungsstil. Warum ziehen sich manche Menschen in Beziehungen zurück, wenn es zu viel Nähe gibt? Warum sind andere von einem ständigen Wechselspiel zwischen Nähe und Abwehr geprägt? Wir gehen diesen Fragen auf den Grund und beleuchten, wie frühkindliche Erfahrungen unser heutiges Bindungsverhalten beeinflussen.
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19 December 2024, 5:00 am - 36 minutes 8 secondsDie 4 Bindungsstile - Teil 1#326 Verhaltensmuster verstehen und Beziehungsmuster verändern
Shownotes
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die 4 Bindungsstile und wie sie dein Beziehungsverhalten beeinflussen. Egal ob sicher, ängstlich, vermeidend oder desorganisiert – dein Bindungsstil prägt, wie du Nähe, Vertrauen und Konflikte in Partnerschaften erlebst. Warum ziehen sich bestimmte Bindungstypen magisch an? Und wie kannst du schädliche Beziehungsmuster durchbrechen?
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12 December 2024, 5:00 am - 34 minutes 15 secondsSex und Gefühle – Teil 2#325 Sex ohne Liebe – Kann Man Das Lernen?
Shownotes
Egal, ob du überlegst, wie du Affären oder sexuelle Selbstbestimmung leben kannst, oder ob du dich fragst, wie du deine persönlichen Werte in deinen Entscheidungen stärkst – in dieser Folge bekommst du mehr Klarheit und praktische Tipps!
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Bleiben oder gehen? Dein Leitfaden für Trennungssituationen (Start 07.11.24):
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5 December 2024, 5:00 am - 42 minutes 28 secondsSex und Gefühle – Teil 1#324 Verliebt und im Hormonrausch – Was Tun?
Shownotes
Egal, ob du dich gerade frisch verliebt, fremdverliebt oder total durcheinander fühlst – in dieser Folge gebe ich dir konkrete Tipps, wie du deinen Hormonrausch meisterst und dich auf dich selbst besinnst. Hör rein und entdecke, wie du dich in diesem Gefühlschaos besser verstehst und sicherer navigierst!
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28 November 2024, 5:00 am - 24 minutes 35 secondsFremdgehen im Freundeskreis - wie du als Mitwisser reagierst#323 Deine Rolle als Mitwisser – Schweigen oder Handeln?
Shownotes
Ich teile meine besten Tipps, wie du als Freund oder Kolleg*in richtig reagieren kannst, ohne dich emotional zu sehr zu verstricken. Finde heraus, wie du am besten mit deinem Wissen umgehen kannst, ohne das Drama größer werden zu lassen und dabei deine eigenen Werte zu wahren.
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21 November 2024, 5:00 am - 37 minutes 33 seconds5 Gründe, warum man in einer Beziehungskrise den*die Ex kontaktiert#322 Der Ex als Zuflucht? Emotionale Bewältigungsstrategien in Beziehungen
Shownotes
Erfahre in dieser Folge, wie du diese Muster erkennst und konstruktiv mit deiner Beziehungssituation umgehst.
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14 November 2024, 5:00 am - 47 minutes 8 secondsToxische Positivität entlarvt: Warum „Good Vibes Only“ gefährlich ist!#321 Warum wir aufhören müssen, unsere negativen Gefühle zu verdrängen
Shownotes
In dieser Folge sprechen wir über die dunkle Seite der „Good Vibes Only“-Mentalität und warum toxische Positivität mehr schaden als nützen kann. Viele von uns hören Sätze wie „Denk einfach positiv“ oder „Fokussiere dich nur auf das Gute“, aber was passiert, wenn diese Ratschläge die wahren Probleme verschleiern?
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7 November 2024, 5:00 am - 48 minutes 8 secondsNegative Glaubenssätze auflösen: So findest du deine innere Freiheit#320 Wie Glaubenssätze deine Beziehungen beeinflussen und deine Entscheidungen unbewusst lenken.
Shownotes
In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Glaubenssätze identifizierst, hinterfragst und Schritt für Schritt veränderst. Erfahre, wie du durch die Arbeit mit Glaubenssätzen deine innere Freiheit zurückgewinnst und ein authentischeres Leben führst.
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31 October 2024, 5:00 am - 45 minutes 24 secondsFehlerkultur statt PerfektionismusWarum Fehler machen der Schlüssel zum Erfolg ist
Shownotes
In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst, mutig zu scheitern, Fehlentscheidungen zu feiern und daraus zu lernen. Egal ob in Beziehungen, im Job oder im Alltag – ich zeige dir, wie du die Angst vor Fehlern überwindest und mit Selbstvertrauen neue Wege gehst. Perfektionismus? Fehlanzeige! Hier geht es um echtes Wachstum durch Erfahrung.
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24 October 2024, 4:00 am - More Episodes? Get the App
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