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Liebe Leben - Beziehung. Anders. Leben.
Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach
Affären-Managerin & Liebes-Coach
- 37 minutes 33 seconds5 Gründe, warum man in einer Beziehungskrise den*die Ex kontaktiert#322 Der Ex als Zuflucht? Emotionale Bewältigungsstrategien in Beziehungen
Shownotes
Erfahre in dieser Folge, wie du diese Muster erkennst und konstruktiv mit deiner Beziehungssituation umgehst.
Nicht verpassen! Während der Pink Friday Week vom 24.11. bis 1.12. sind alle meine Kurse zum Sonderpreis verfügbar. Nutze die Gelegenheit, um in deine persönliche Entwicklung und Beziehungsfähigkeit zu investieren!
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14 November 2024, 5:00 am - 47 minutes 8 secondsToxische Positivität entlarvt: Warum „Good Vibes Only“ gefährlich ist!#321 Warum wir aufhören müssen, unsere negativen Gefühle zu verdrängen
Shownotes
In dieser Folge sprechen wir über die dunkle Seite der „Good Vibes Only“-Mentalität und warum toxische Positivität mehr schaden als nützen kann. Viele von uns hören Sätze wie „Denk einfach positiv“ oder „Fokussiere dich nur auf das Gute“, aber was passiert, wenn diese Ratschläge die wahren Probleme verschleiern?
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7 November 2024, 5:00 am - 48 minutes 8 secondsNegative Glaubenssätze auflösen: So findest du deine innere Freiheit#320 Wie Glaubenssätze deine Beziehungen beeinflussen und deine Entscheidungen unbewusst lenken.
Shownotes
In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Glaubenssätze identifizierst, hinterfragst und Schritt für Schritt veränderst. Erfahre, wie du durch die Arbeit mit Glaubenssätzen deine innere Freiheit zurückgewinnst und ein authentischeres Leben führst.
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31 October 2024, 5:00 am - 45 minutes 24 secondsFehlerkultur statt PerfektionismusWarum Fehler machen der Schlüssel zum Erfolg ist
Shownotes
In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst, mutig zu scheitern, Fehlentscheidungen zu feiern und daraus zu lernen. Egal ob in Beziehungen, im Job oder im Alltag – ich zeige dir, wie du die Angst vor Fehlern überwindest und mit Selbstvertrauen neue Wege gehst. Perfektionismus? Fehlanzeige! Hier geht es um echtes Wachstum durch Erfahrung.
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24 October 2024, 4:00 am - 37 minutes 38 secondsUnsichere Lebensphasen meistern: Tipps für den Umgang mit VeränderungenEntscheidungen treffen in unsicheren Zeiten: So lernst du, Veränderungen zu akzeptieren
Shownotes
Unsicherheit entsteht, wenn wir das Gefühl haben, keine Kontrolle über äußere Umstände zu haben. Wir besprechen, warum es wichtig ist, den Veränderungsprozess zu akzeptieren und lernen, welche Aspekte wir beeinflussen können und welche nicht. Hier bekommst du praktische Tipps, wie du dich in solchen Situationen emotional stabilisierst, bessere Entscheidungen triffst und eine positive innere Einstellung aufbaust, um Unsicherheiten zu bewältigen.
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17 October 2024, 4:00 am - 44 minutes 18 secondsRaum halten in Beziehungen - Der Schlüssel zu mehr Tiefe und Verbundenheit#317 Vorurteilsfrei und empathisch: Wie Raum Halten deine Beziehungen transformiert
Shownotes
Raum Halten in der Partnerschaft oder als Elternteil ist ein mächtiges Werkzeug, das dir dabei hilft, Krisen zu meistern und eine tiefere Verbindung zu deinem Partner oder Kind aufzubauen. Erfahre hier, wie du diese Methode in deinem Alltag anwenden kannst und langfristig erfülltere Beziehungen führst.
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10 October 2024, 4:00 am - 36 minutes 36 secondsWarum Menschen in Beziehungen lügen#316 Die Lügen einer Affäre verstehen und verzeihen
Shownotes
Egal, ob du die Beziehung retten möchtest oder sie bereits zerbrochen ist, diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke und Tipps, um besser zu verstehen, warum gelogen wird und wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst.
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3 October 2024, 4:00 am - 41 minutes 12 secondsSexflaute - 5 Tipps für Paare, ihr Sexleben wieder aufzupeppen#315 Entdeckt als Paar neue Wege zu einem erfüllten Sexleben.
Shownotes
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Paare in Langzeitbeziehungen wieder mehr Schwung in ihr Sexleben bringen können. Mit praktischen Tipps und ehrlichen Einblicken ermutige ich euch, alte Muster zu durchbrechen und offen über eure Wünsche und Fantasien zu sprechen. Von Selbstreflexion bis hin zur gemeinsamen Kommunikation – es gibt so viele Möglichkeiten, Intimität und Spaß zurück in euer Liebesleben zu holen.
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26 September 2024, 4:00 am - 39 minutes 36 secondsSoforthilfe bei Beziehungsstress - 5 Tipps um deine Nerven zu beruhigen#314 Dein Erste-Hilfe-Kit für Beziehungs- und Lebenskrisen
Shownotes
Ob Affäre, Trennung oder starke Emotionen wie Eifersucht und Angst – ich gebe dir schnelle, wirksame Tipps, um deine Gedanken zu sortieren, im Moment anzukommen und wieder handlungsfähig zu werden.
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19 September 2024, 4:00 am - 40 minutes 8 secondsDer Drang nach Anerkennung: So findest du zurück zu dir selbst#313 Warum wir ständig nach Bestätigung suchen – und wie wir uns davon befreien
Shownotes
Gemeinsam beleuchten wir, wie du erkennst, ob dein Wunsch nach Anerkennung gesund ist oder dich vielleicht ausbremst. Und vor allem: Wie du wieder zu deinem wahren Selbst findest.
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12 September 2024, 4:00 am - 41 minutes 24 secondsMut zur Entscheidung: Konsequenzen im Griff#312 Wie du mutige Entscheidungen triffst und die Folgen meisterst
Shownotes
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du die für dich richtigen Entscheidungen triffst, was ein Reality-Check wirklich bringt, wie du deine Werte als Kompass nutzt und dein Selbstvertrauen stärkst. Egal, ob es um große Lebensentscheidungen oder alltägliche Situationen geht – lerne, mutig zu entscheiden und die Konsequenzen souverän zu meistern. Lass uns gemeinsam den Schritt in ein selbstbewussteres und erfüllteres Leben wagen!
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5 September 2024, 4:00 am - More Episodes? Get the App
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