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Um breve resumo do universo das Pessoas altamente Sensíveis.

O que significa ser uma PAS?

Como equilibrar?

Descubra se vc é uma PAS...

O cérebro das PAS vs Não PAS

e muito mais....

Como podemos ler as emoções alheias? O que significa a Risada? O psiquiatra da Nasa que descobriu o significado da risada. Apenas uma parte das risadas são relacionadas com humor. Pessoas que conseguem ler mais Informações sutis. e muito mais.... Para saber mais sobre nossa imersão: https://drdupr.at/m8st

Um Artigo publicado em Setembro de 2024 provoca uma reflexão profunda e necessária:

Estamos fazendo o melhor colocando os pacientes em pastas binarias de que tem ou não tem uma doença mental?

Existe alguma maneira mais precisa de olhar para este ponto?

Trago um resumão desta teoria e do artigo, assim como aqui esta o link para os que quiserem ler na íntegra:

Ref:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/wps.21225

Neste episódio do Dupracast, recebi o neuropsicólogo Braulino Peixoto para discutir o fascinante mundo da neuromodulação, uma área que utiliza a eletricidade para equilibrar a atividade cerebral e tratar doenças como depressão, ansiedade e esquizofrenia Braulino explica como o neurofeedback funciona, a importância do mapeamento cerebral, e a promessa da neuromodulação integrativa, que combina diferentes abordagens para um tratamento mais completo. A conversa também aborda a influência da cultura e do meio ambiente na atividade cerebral, e as perspectivas futuras para a neuromodulação, incluindo o uso de dispositivos home care e a crescente importância da regulamentação nesse campo.

Neste episódio falaremos mais sobre PAS - Pessoas Altamente Sensíveis.

Quais são os principais pilares, definições, cuidados e observações.

7 Sinais de Alerta que você esta saturado E 5 HÁBITOS ESSENCIAIS AOS PAS.

* Se vc gostou deste episódio, divulgue o nas suas redes, é uma ótima forma de retribuir.

No vídeo de hoje eu falo sobre a rotina do Cristiano Ronaldo e como ela contribui para seu sucesso como atleta de alta performance. A importância da consistência, da disciplina e das práticas de recuperação na rotina do jogador.

Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.

O que são Pessoas Altamente Sensíveis?

Porque acontece?

é genético?

quais são as principais caracteristicas?

Voce é um PAS?

Peculiaridades e muito mais...

Neste episódio vamos falar sobre:

9 ATALHOS TOXICOS QUE TEMOS NA MENTE

e como vc pode melhorar sua tendência de pensar negativo...

o que é?

qual a importancia?

como aumentar nosso Vo2?

O que tem com a Longevidade?

E muito mais...

Referencias

Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open.2018;1(6):e183605. doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.3605

Por que certos grupos de pessoas mantêm uma postura cética em relação a esses ataques, questionando a veracidade e as possíveis manipulações políticas envolvidas?

Por que muitos de nós nega a maior probabilidade de evidências e abraça a exceção?

Vamos falar sobre dissonância cognitiva, experimentos de Split Brain, e muito mais....

Existem muitas promessas da ASHWAGANDHA:

Ansiolítico, afrodisíaco, melhora a vitalidade, a energia, um tônico, melhora dores musculares, dores articulares, anti-inflamatório e também para as picadas ou mordidas de cobra.

É um adaptógeno. Já alguns trabalhos científicos mostraram que sim, a ashwagandha pode até reduzir o nosso cortisol, adaptar as nossas células ou programar as nossas células para lidar melhor numa fase de perrengue. O mecanismo como a ashwagandha, ou essa raiz maravilhosa, faz isso ainda é um pouco controverso e um pouco desconhecido.

Mas neste episódio vamos aprofundar em tudo isso!

Doses, pratica, cuidados, horarios, legislação e possíveis efeitos colaterais.

Ouça e deixe seu comentário ai!!!

Aos interessados no Brain Boost:

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