🚀 From Google Podcasts to Moon FM in No Time: Your Hassle-Free Migration Guide
👉

Personal Body Podcast

Personal Body Podcast

Podcast by Personal Body Podcast

  • 34 minutes 36 seconds
    009 Levenskwaliteit
    Wat is de kwaliteit van het leven en hoe kun je die beïnvloeden? In deze ietwat filosofische podcast bespreken we het belang van een goede fysieke gesteldheid, voor nu en later.
    6 March 2018, 3:30 pm
  • 30 minutes 24 seconds
    008 Je Vetpercentage En Andere Dingen Meten
    Meten is weten. Maar is dat wel zo bij het meten van je vetpercentage? Wat meet je eigenlijk? En klopt het? En wil je dat weten? En waarom hebben we het de hele tijd over proxy's? Leer het in deze podcast over het meten van voortgang en wat je er aan hebt.
    6 March 2018, 1:54 pm
  • 25 minutes 12 seconds
    007 Gym Beginners
    Zo'n sportschool kan natuurlijk best eng zijn voor de eerste keer. In deze podcast bespreken we daarom hoe je als beginner in de gym succesvol kunt zijn.
    23 January 2018, 3:00 pm
  • 17 minutes 18 seconds
    006 Buikspieren
    Iedereen heeft buikspieren maar hoe maak je ze zichtbaar? Paul en Jelmer bespreken het in deze aflevering van de Personal Body Podcast.
    19 January 2018, 2:10 pm
  • 39 minutes 23 seconds
    005 Feestdagen & Vakanties
    Hoe blijf je fit tijdens de feestdagen? Door je er niet zo druk om te maken. Dat lijkt de conclusie in deze podcast. We bespreken onze eigen ervaringen en geven adviezen over hoe je omgaat met voedings- en trainingsgedrag tijdens feestdagen en vakanties.
    22 December 2017, 2:49 pm
  • 23 minutes 14 seconds
    004 Saboteurs & Liefde
    Saboteurs zijn mensen die jou dwarsbomen in je missie om te verbeteren. Maar is dat wel echt zo? Zijn die mensen wel echt saboteurs of zit er iets anders achter? We proberen er samen met Timo de Goede achter te komen.
    22 December 2017, 2:34 pm
  • More Episodes? Get the App
About Personal Body Podcast
Links
Listeners Also Subscribed To
© MoonFM 2024. All rights reserved.