Preparación Oposiciones Sanidad

Preparación Oposiciones Sanidad

Este es el podcast en el que se pueden escuchar consejos de estudio, organización de material, organización del tiempo, para todos aquellos que están preparando o estudiando una oposición para sanidad, y que quieren emplear mejor su tiempo y conseguir mejores resultados.

  • 13 minutes 47 seconds
    #328: ¿Cómo acelerar el estudio de una OPE de TCAE? o al menos no perder tiempo
    En el episodio anterior estimábamos el tiempo que debería llevar superar una oposición de TCAE. Como os decía, unos tiempos mínimos. También os decía que el “truco” para acelerar el estudio no era “duplicar las horas” sino apoyarse en una serie de hacks que pueden potenciar tu estudio de TCAE.  Vamos con ellos: temarios test control del pseudotrabajo técnica de subrayado y lectura rápida reforzar repasos cuando se estudia, se estudia
    8 May 2024, 8:04 am
  • 25 minutes 10 seconds
    #327: ¿Cuánto tiempo tengo para estudiar una OPE de TCAE?
    ¿Cuánto tiempo deberíamos dedicar a estudiar una OPE de TCAE con opciones realistas de sacar una plaza?Sinceramente, no creo que a la gente le guste pasarse la vida estudiando. Y hay muchos opositores que tenéis esa sensación.En el podcast de hoy presentamos una estimación realista, de mínimos eso sí, para estudiar una OPE de TCAE.Como todo, esta estimación se basa en algo muy importante: pensar que el opositor estudia con técnica, las horas adecuadas, y con buena concentración.De esta forma, os podéis hacer una idea de cuánto tiempo os llevaría… insisto… haciéndolo todo bien.
    2 May 2024, 6:39 pm
  • 12 minutes 35 seconds
    #326. ¿Cada cuánto tiempo salen OPEs de TCAE?
    ¿Cada cuánto tiempo salen OPEs de TCAE? ¿es un buen momento para estudiar ya, o es demasiado pronto? Todas estas preguntas pueden parecerte poco valiosas. O que su respuesta te resulte irrelevante. Nada más lejos de la realidad, es bueno saber cuándo se suelen convocar oposiciones de TCAE, para hacer algo muy sencillo. Y ese algo tan sencillo es empezar a estudiar antes que el resto... aunque no tan pronto como para que nos agotemos cuando nuestros competidores de oposición están "frescos frescos". Hoy te explico cómo son las "reglas del juego" de las oposiciones de TCAE, para que tengas una idea clara de si es buen momento para empezar... ... o por el contrario, vas tarde.
    25 April 2024, 5:07 am
  • 19 minutes 29 seconds
    #325: Las tres oposiciones de TCAE más difíciles.
    ¿Sabías que si una Oposición de TCAE del sistema nacional de salud es más difícil, es posible que tengas que estudiar el doble de tiempo? Aunque los tiempos de estudio te los explicaré en otro podcast... Porque hoy vamos a hablar de Oposiciones de TCAE difíciles. Por tres razones: Si es la oposición que quieres sacar... así no te llamas a engaño: vas a tener que estudiar. Porque si tienes pocos puntos de tiempo trabajado... es más fácil sacar plaza con un examen difícil. Y porque creo que es importante que sepas más de oposiciones.  
    18 April 2024, 10:27 am
  • 21 minutes 57 seconds
    #324: Las 3 Oposiciones de TCAE Más Fáciles (podcast)
    En el episodio de hoy me sumerjo en el mundo de las oposiciones de TCAE, específicamente en aquellas que se consideran más accesibles dentro de los servicios de salud autonómicos. Basándome en mi experiencia y en un análisis meticuloso, he seleccionado estas oposiciones atendiendo a la dificultad del examen y al porcentaje de opositores que logran superarlo. Entendiendo la Facilidad de las Oposiciones Antes de adentrarnos, es crucial aclarar que un examen “fácil” no implica un camino sin esfuerzo hacia una plaza. La preparación sigue siendo indispensable. Mi análisis se fundamenta en dos pilares: la nota media de los 10 mejores candidatos y el porcentaje de opositores que superan el examen. El Top 3 de Oposiciones Accesibles 1.OPE de Osakidetza: destaca por no penalizar respuestas incorrectas, lo que anima a no dejar preguntas en blanco. Históricamente, entre el 70% y el 90% de los TCAE superan el corte con una nota media de los 10 primeros de entre 9,3 y 9,4. 2.OPE de Cantabria: a pesar de tener uno de los exámenes más extensos y penalizar las respuestas erróneas, la nota de corte es superada por un 60% de los TCAE con una nota media de los 10 primeros en torno a 9,1-9,3. 3.OPE de Valencia: se incluye en la lista por la alta nota media de los 10 primeros y por haber opositores que alcanzaron la nota perfecta. El corte lo supera el 20% de los candidatos, una cifra exigente pero común en este tipo de oposiciones. Conclusión: El Estudio Es Clave Aunque estas oposiciones puedan parecer más accesibles, la preparación meticulosa y el estudio son esenciales. Recuerda: el éxito en las oposiciones no solo se basa en elegir la “más fácil”, sino en la dedicación y el esfuerzo invertido en la preparación.
    11 April 2024, 5:07 am
  • 31 minutes 4 seconds
    #323. ¿Cómo son las oposiciones de TCAE?
    ¿Podrías leer el enunciado de una convocatoria de una OPE de TCAE y saber cómo pueden ser el temario o el examen? ¿Serías capaz de saber, antes de leer toda la convocatoria de una OPE, si tu tiempo trabajado te vale? Bien, ese es el objetivo de este episodio de podcast de hoy.
    3 April 2024, 5:27 pm
  • 13 minutes 26 seconds
    #322: No estudiaste ayer
    Saludos a todos los opositores y bienvenidos a una nueva entrega de nuestro podcast, "Preparación de Oposiciones de Sanidad", donde compartimos técnicas y consejos para triunfar en el estudio. Hoy, en el episodio 322, abordaremos una cuestión que nos preocupa a todos: ¿Por qué no has estudiado ayer? Yo soy José Ángel Gutiérrez, enfermero y vuestro guía en este camino hacia el éxito académico. La rendición de cuentas en el estudio Diariamente, inicio mis clases en directo promoviendo la rendición de cuentas entre los opositores. Aunque suene severo, enfrentarse a la pregunta de cuánto has estudiado la semana pasada puede motivarte a mejorar tu rendimiento. Es un mecanismo que ayuda a muchos a dar el primer paso hacia la consistencia en el estudio. La lucha contra la procrastinación En la clase posterior a las vacaciones navideñas, una encuesta reveló que el 35% de los asistentes no habían estudiado el día anterior. Aquí, abordamos la peligrosidad de crear un hábito de no hacer las cosas, específicamente el estudio. ¿Por qué sucede esto? La falta de planificación, la ausencia de recordatorios adecuados y la falta de refuerzo pueden ser las causas. Planificación como clave del éxito La falta de planificación puede resultar en que otras actividades y prioridades usurpen el tiempo y la energía que deberíamos dedicar al estudio. Si no se planifica, se corre el riesgo de que la vida sea consumida por demandas externas que no hemos elegido, dejando poco espacio para avanzar hacia nuestros objetivos. Crear un ambiente de estudio agradable Transformar el estudio en una experiencia sensorial positiva, con elementos como luces, velas, aromas y música, puede convertirlo en algo más gratificante, alejándonos de la sensación de estar en un espacio frío y desalmado. Gratificación y recompensa Es fundamental buscar formas de gratificación que nos hagan sentir bien con el estudio, celebrando incluso los pequeños avances. Estos actos de reconocimiento contribuyen a fijar el hábito del estudio y a disfrutar del proceso, más allá de la cantidad de tiempo dedicado. En conclusión, este episodio está diseñado para ofrecerte herramientas y estrategias que eviten que los días pasen sin estudiar. Los consejos proporcionados buscan mejorar la constancia y, por ende, las probabilidades de éxito, al tiempo que disminuyen el sufrimiento asociado al estudio. Como siempre, te invito a valorar el podcast en las diversas plataformas para que otros opositores puedan encontrar y beneficiarse de estos consejos. Gracias por dedicar tiempo a estas reflexiones y que te sean de gran utilidad. ¡Nos escuchamos la semana próxima!
    14 March 2024, 8:09 am
  • 16 minutes 55 seconds
    #321: Cómo no debes estudiar (motivación)
    En el viaje de hoy por el mundo de las oposiciones sanitarias, me centro en un patrón común entre muchos opositores: el ciclo de arrancadas y frenadas en el estudio. Este episodio, titulado "Lo que no debería ser tu estudio", explorará la naturaleza de este patrón, sus inconvenientes, y cómo podríamos solucionarlo. Soy José Ángel Gutiérrez, y aquí, en preparación de oposiciones de sanidad, nos dedicamos no solo a la formación de opositores sanitarios sino también a ofrecer consejos clave para enfrentar el estudio con éxito. Arrancadas y Frenadas: Una Estrategia Común He observado que muchos opositores tienen una trayectoria de estudio caracterizada por arrancadas y frenadas. Este enfoque, aunque frecuente, viene cargado de inconvenientes y no es el más recomendable para enfrentar el desafío de las oposiciones. Constancia vs. Motivación La constancia es uno de los tres pilares fundamentales en los que baso mi preparación, junto con la técnica y la concentración. A través de dos trayectorias de estudio contrastantes, quiero resaltar la importancia de la constancia sobre la motivación efímera. La primera trayectoria, marcada por arrancadas impulsivas seguidas de períodos de inactividad, refleja un patrón que muchos hemos experimentado pero que, a largo plazo, no resulta eficaz. La Importancia de los Pequeños Pasos Contrario a la creencia de que se pueden lograr grandes hazañas con esfuerzos mínimos y esporádicos, abogo por la estrategia de pequeños pasos consistentes. Este enfoque no solo es más sostenible sino que, con el tiempo, conduce a resultados significativos y duraderos. El Coste Emocional de las Arrancadas y Frenadas Aunque es posible alcanzar la meta mediante arrancadas y frenadas, este camino está plagado de un mayor sacrificio y sufrimiento emocional. En contraste, la constancia ofrece una ruta menos tortuosa hacia el éxito, donde el esfuerzo se siente más gestionable y el progreso más gratificante. Elegir la Constancia Finalmente, aunque las estadísticas puedan sugerir que muchos consiguen su plaza a través de arrancadas y frenadas, la constancia presenta una proporción de éxito mucho más favorable. Este enfoque no solo aumenta las probabilidades de éxito sino que también enriquece la experiencia de estudio, haciéndola más llevadera y satisfactoria. En resumen, este episodio busca ser ese catalizador externo que te impulse hacia el camino de la constancia en tu preparación de oposiciones. La motivación, aunque tentadora, es una compañera volátil en este viaje. La constancia, por otro lado, se convierte en la verdadera heroína de nuestra historia, prometiendo no solo éxito sino también un proceso más enriquecedor y menos penoso. Espero que este consejo te sirva de valor y te acerque un paso más a alcanzar tus objetivos.
    7 March 2024, 7:08 am
  • 21 minutes 48 seconds
    #320: Por qué no estudias, aun queriendo
    Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro viaje por el mundo de las oposiciones sanitarias. Hoy, en el episodio 320, abordaremos una pregunta que me ha obsesionado tanto a nivel personal como profesional: ¿Por qué, a pesar de querer estudiar, nos resulta tan difícil comenzar? Este fenómeno, que afecta a muchos opositores, revela la brecha entre desear hacer algo y realmente hacerlo. A continuación, desglosaré este tema en cuatro puntos clave para entender mejor cómo superar esta barrera. La ceguera a las listas de tareas Primero, quiero hablar sobre lo que llamo la "ceguera a las listas de tareas". A pesar de tener claridad sobre lo que debemos hacer, muchas veces ignoramos deliberadamente nuestras propias programaciones. Esta ceguera no es más que un síntoma de la desconexión entre nuestros deseos y nuestras acciones. La importancia del superpoder de cumplir lo que nos proponemos El verdadero superpoder que debemos adquirir no es otro que la capacidad de hacer lo que nos proponemos. Esto puede sonar obvio, pero es sorprendente cómo la falta de acción es lo que realmente nos separa de alcanzar nuestros objetivos, no nuestras capacidades o conocimientos. Estrategias para conectar deseos con acciones He identificado algunas estrategias clave para superar esta brecha. Entre ellas, limitar la fricción entre querer hacer algo y hacerlo realmente. Esto implica simplificar el proceso de comenzar, ya sea reduciendo las barreras físicas o mentales que nos impiden actuar. Hábitos para la productividad Por último, quiero enfatizar la importancia de desarrollar hábitos que fomenten nuestra productividad. El hábito de marcar y cumplir tareas es fundamental. Comenzar con objetivos pequeños y manejables puede ser el primer paso para construir un sistema de productividad efectivo. En resumen, el desafío de estudiar para las oposiciones sanitarias, o cualquier otro objetivo, radica no solo en la planificación, sino en la ejecución. A través de este podcast, espero haber proporcionado algunas herramientas útiles para cerrar la brecha entre querer hacer algo y hacerlo. Recuerda, el camino hacia la superación de este desafío comienza con un pequeño paso: el compromiso de cumplir con lo que te propones cada día.
    29 February 2024, 6:07 am
  • 15 minutes 11 seconds
    #319: Los tres pilares de mi método
    Concentración, Constancia y Técnica: La Triada del Éxito Hablemos claro: no hay atajos para conseguir una plaza en las oposiciones. Pero sí hay tres pilares que considero fundamentales: concentración, constancia y técnica. No importa las horas dedicadas si éstas no son de calidad. Conozco opositores que, con solo dos o tres horas de estudio diario, han superado a quienes dedican ocho. No es cuánto, sino cómo. El Verdadero Enfoque del Estudio La concentración es incuestionable. Podrías pasar días en la biblioteca, pero si tu mente está en las nubes, de poco servirá. La técnica de estudio es vital, y debe ser eficiente más que estética. Los métodos como la repetición espaciada y el uso de tarjetas de estudio son herramientas poderosas que optimizan nuestro tiempo y esfuerzo. Constancia, el Multiplicador del Esfuerzo La constancia es la que más depende de la concentración y la técnica. Es fácil deslumbrarse con historias de éxito rápido, pero la verdad es que el progreso es exponencial y a menudo lento. La constancia es la que nos permite ver resultados espectaculares a largo plazo. Estrategias de Estudio Efectivas Recordad, no se trata de estudiar a lo loco; es la combinación inteligente de concentración, método y constancia lo que realmente marca la diferencia. Así que, al organizar vuestro estudio, buscad una academia que entienda estas necesidades y os ayude a aplicarlas. En ec-oposiciones.com, ofrecemos esa guía, especialmente para quienes compaginan el estudio con el trabajo y la familia. Esa dedicación focalizada, ese compromiso con la técnica y esa constancia son los que os llevarán a conseguir vuestra meta. Nos escuchamos en el siguiente episodio, y gracias siempre por estar al otro lado.
    22 February 2024, 6:07 am
  • 16 minutes 24 seconds
    #318: Opositores sin motivación
    La Desmotivación en el Camino Opositor Hoy toca hablar de un tema espinoso: la desmotivación. Sí, esa compañera indeseada que parece aferrarse a nosotros cuando menos lo esperamos. Es común sentir ese bajón cuando no hay fechas de examen, pero no os preocupéis, no estáis solos en esta travesía. A lo largo de mi trayectoria, he aprendido que, aunque los caminos sean difíciles, hay que mantener el ánimo. Enfrentando la Realidad La verdad es que opositar es un maratón, no un sprint. A veces, se siente que estamos en un bucle interminable de estudio sin una meta clara. Pero aquí os digo, aunque parezca que el sistema nos juega malas pasadas, es nuestra perseverancia la que al final paga las recompensas. Así que, no dejéis que la ausencia de una fecha os quite las ganas de luchar por vuestras metas. Construyendo un Propósito No es simplemente sobre pasar horas encerrados con los libros; se trata de construir un propósito que inspire nuestros esfuerzos. Escoged ese objetivo que os haga levantaros cada día con ganas de comer el mundo, ese sueño que no os deje tirar la toalla aunque el camino se ponga cuesta arriba. Vuestra Inspiración, Nuestra Misión Y para mantener esa chispa, no olvidéis que en ec-oposiciones.com estamos para apoyaros. Aquí encontraréis cursos diseñados para que, además de estudiar, construyáis ese propósito firme que os guíe. Recordad que opositar no es solo memorizar temarios, es un acto de autodescubrimiento y resiliencia. Nos vemos (o mejor dicho, nos escuchamos) en el siguiente episodio, con más consejos y ese empujón motivacional que a veces hace falta. ¡Hasta entonces!
    16 February 2024, 11:45 am
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