De Makkelijk Mediteren Podcast

Frank Bruining

Meditatiecoach | Marathonloper | Barefootrunner

  • 1 hour 12 minutes
    In gesprek met Karel Emck - Road to Wonderland (volg jij het witte konijn?) #72

    In gesprek met Karel Emck, auteur van de boeken Road to Freedom en Road to Wonderland.


    Over zijn laatste boek gaan we het hebben. In Road to Wonderland neemt Karel je mee in de wereld van spiritualiteit, vanuit een wetenschappelijke benadering door alles zelf te ervaren.


    Dit boek is vooral interessant voor mensen die op zoek zijn naar ‘meer’ in het leven en niet te bang om hun geloofssysteem en wereldbeeld ter discussie te stellen. Daarmee is het bij uitstek geschikt voor waarheidszoekers, tot wie – als het goed is – ook wetenschappers behoren. Wie durft?


    Karel Emck (1967) is al jaren een hele goede vriend van mij en liet in Road to Freedom zien hoe hij zijn bedrijf zo reorganiseerde dat hij er zelf los van kwam te staan. Deze nieuwe vrijheid was het startschot om de gebaande paden te verlaten en op zoek te gaan naar Wonderland.


    In dit gesprek komt het volgende aan de orde:


    00:00 Introductie

    05:00 Ik deed iets anders dan de meeste ondernemers doen

    06:45 Het rijstexperiment

    08:00 Waar blijft de wetenschap?

    09:15 Het witte konijn, een startschot

    15:26 Wat als Jezus niet heeft bestaan?

    16:20 In welke bubbel zit jij?

    19:40 Waarom sceptisch zijn helpt

    20:33 Wat weet je eigenlijk zeker?

    25:55 Zijn al deze mensen in de war?

    27:30 Alles wat je kunt bedenken, kan zich manifesteren

    31:50 Naar een leven vol vrijheid

    33:15 Spiritualiteit is niet altijd even mooi

    37:40 Alle zekerheden overboord

    41:20 Droom je of ben je wakker?

    45:12 We leven op een zandkorrel

    49:30 Bijna doodervaring

    52:01 Wie gaat dit boek niet kopen?

    55:09 Speciale actie met het boek Road to Wonderland

    58:33 Wat vinden we van geld?

    1:09:40 Gratis videocursus en afsluiting


    Wonderland is heel gemakkelijk te vinden voor wie het zoekt.

    Je hoeft er niet in te geloven. Een open mind is voldoende om de deur naar Wonderland te openen.


    Wil je het boek bestellen? Dat kan via deze affiliatelink: https://www.road-to-wonderland.com?aff-ref=103246


    Wil je eerst de gratis cursus doen? Meld je dan aan via deze link: https://www.road-to-wonderland.com/nl/wonderland101?aff-ref=103246


    Eerst even een filmpje kijken? Dat kan via deze link: https://www.road-to-wonderland.com/nl/boektrailer?aff-ref=103246



    8 April 2023, 6:00 am
  • 1 hour 2 minutes
    Alles is een keuze - In gesprek met Milan Somers #71

    Ik ga in gesprek met Milan Somers over ondernemen, meditatie, hypnose en het bewustzijn. Wij kennen elkaar al heel lang en het leek ons leerzaam om ons gesprek te delen. Twee ondernemers met 20+ jaar aan ervaring en met een passie voor persoonlijke ontwikkeling. Een nuchter gesprek, met aan het einde een interessante uitdaging voor je. Helemaal gratis en je hebt er niemand voor nodig. 03:50 Over 'Ik kan alles, dus jij ook' en de verantwoordelijk voor ons zelf 04:20 Het onderbewustzijn raadplegen, hoe doe je dat? 07:40 Waarom meditatie niet voor je ontspanning is 13:10 De liefde voor iedere uitkomst 14:00 Onafhankelijk zijn 14:50 Quantum Hypnose en het ego 16:16 Van theorie naar praktijk betekent keuzes maken 18:10 Je kan wel wat willen, maar... (over moeiteloos manifesteren) 20:30 Het lijkt zo normaal 22:00 Dankbaarheid 25:20 Ons gemanifesteerde huis (en levensstijl) 28:15 Synchroniciteit (bedenken werkt niet) 31:50 Het ego 38:55 Ziel en zielenmissie 40:20 Mijn band met Sylvester Stallone 42:53 We zijn met niks begonnen en de liefde voor elk lot 44:01 Het echte vertrouwen 45:25 Doe het 'ja' experiment 48:50 Ben ik wel veranderd? 51:20 De vrije keuze (en je niet meer geleefd voelen) 55:00 Afronden (en is het leven maakbaar?) Meer over Milan Somer lees je op zijn website: https://milansomers.nl Meer over mij, lees je op https://frankbruining.com

    27 March 2023, 5:32 pm
  • 18 minutes 22 seconds
    Van wie moet je iets? (en mijn bizarre manifestatieverhaal) #70

    Tja, daar zit je dan achter je microfoon. En zit ik gewoon 20 jaar ondernemerschap te vieren. Maar ik ben jou helemaal vergeten, beste podcastluister-aar. Dus ik vertel graag over mijn bizarre manifestatie ervaring. Want hoe dan ook, ik was altijd sceptisch ten opzichte van manifestatie. Maar dit kon ik niet ontkennen.

    In de podcast verwijs ik naar een mail over mijn jubileum actie https://app.enormail.eu/d/v?m=c36f05b032813e258b54ec63a575aad0

    En als je gebruik wil maken van mijn speciale jubileum actie, dan kan dat nog: https://checkout.frankbruining.com/checkout/moeiteloos-manifesteren (doe je dat dit weekend nog, dan krijg je volgende week een leuke verrassing!)

    Heb je mijn boek al gelezen (bestseller #2 in de non fictie bestseller top 60) https://frankbruining.com/boek


    3 March 2023, 5:15 pm
  • 5 minutes 15 seconds
    De Boot (een kort maar krachtig verhaal) #69

    Emoties komen en gaan. Maar wie veroorzaakt deze emoties? In dit korte verhaal wordt het je helemaal duidelijk. 

    Wil je meer ontdekken over emoties? Kom samen met mij mediteren. Deze maand staat er ook een nieuwe Masterclass klaar voor al mijn leden. In februari gaat het over emoties, en er meester over worden.

    Je ontdekt de 2 primaire krachten van emoties en hoe je daar gebruik van kunt maken, en hoe je kunt voorkomen dat ze jou in hun macht hebben.

    Ik leer je ook hoe je het ego jou met minimaal 5 trucjes uit het 'nu' weet te halen. Handig, want als je dat weet, blijf je veel beter bij jezelf.

    Als je je nu aanmeldt voor het meditatie abonnement, ben je op tijd om de volgende maand deze Masterclass te doen.

    Je krijgt als bonus de meditaties en masterclass van afgelopen 2 maanden erbij. Met de thema’s: ‘versterk je innerlijke wereld’ en ‘begin met het einde voor ogen’.  Met deze thema’s leer je wat je nou echt het allerbelangrijkst vindt en daar ook tijd voor inruimt.

    Nu doe je nog mee voor € 19,95 per maand. En deze prijs blijf je betalen zolang je lid bent. Vanaf volgende maand gaat de prijs naar € 50,- per maand, nieuwe leden betalen de nieuwe prijs vanaf volgende maand.

    Zie https://frankbruining.com/meditatieabonnement/

    Dus je kunt vanavond jezelf dompelen in 100% me time met deze Masterclasses en meditaties. Gewoon op de bank ;-)



    8 February 2023, 6:40 am
  • 20 minutes 52 seconds
    Ik ben helemaal 'fired up' maar toch mis ik iets #68

    Waarom doe ik wat ik doe. Ik vertel waarom ik het ondernemerschap zo fijn vind en wat ik iedereen gun. Het succes van mijn boek en dat ik toch iets mis. Waarom meditatie nooit over meditatie gaat. Ik neem je even mee in mijn enthousiasme over mijn huidige en toekomstige projecten. En ja, er zit iets aan te komen waar ik voorheen echt niet aan moest denken. 

    Mocht je trouwens mijn boek 'Ik kan alles, dus jij ook' nog willen bestellen, dan kan dat nog via https://frankbruining.com/boek

    25 January 2023, 4:04 pm
  • 11 minutes 42 seconds
    De man die alles wilde zien #67

    Heinz Stücke verliet Duitsland in 1962 met een fiets, een tent en een doel: alles van de wereld zien. Hij fietste 50 jaar lang de wereld rond. Het inspireerde mij voor deze podcast aflevering. Want ik geloof dat iedereen alles kan, maar wat is dan het geheim? Ik ben benieuwd naar jouw droomdoelen.

    6 January 2023, 3:36 pm
  • 42 minutes 14 seconds
    Gaat het roer nog een keer helemaal om? #66

    Ik blik in deze episode terug op 2022, over ons rigoreuze besluit thuisloos en bezitloos te gaan leven. Met alleen nog maar een rugzak. Maar ik kijk ook vooruit naar de plannen die ik met mijn bedrijf heb voor 2023. Gaat het roer nog een keer om?

    Als je interessen hebt in de online manifestatie retreat, check https://frankbruining.com/groeien-in-bewustzijn/

    31 December 2022, 10:25 am
  • 10 minutes 51 seconds
    Blijf je aan de zijlijn staan. Of ga je ervoor?
    Het lijkt of mij alles makkelijk afgaat. Maar dat is niet zo. Je ziet altijd maar het topje van de ijsberg. En jij. Ga je nu het ook eens doen? Of blijf je aan de zijlijn staan?
    26 June 2022, 11:03 am
  • 8 minutes 47 seconds
    Het geheim van doorzetten (met direct resultaat)
    Je hebt grote plannen. Maar ja, toch iedere keer lukt het niet om door te zetten. Het lijkt wel of het bij anderen allemaal wel lukt. Ik geef wat tips die mij goed helpen. Simpel. Maak het klein. Maak het makkelijk. Maak het zichtbaar
    21 June 2022, 2:19 pm
  • 17 minutes 44 seconds
    Onderneem in vrijheid #1
    Ons huis is verkocht en we kopen of huren niets terug. We starten met een nieuwe levensstijl. Maar hoe komen we daartoe en in welke avonturen komen we terecht. Ik deel het graag met je.
    19 June 2022, 8:34 am
  • 19 minutes 5 seconds
    Waarom een ochtendroutine niet werkt (en wat wel werkt)
    Oké, ik ga mezelf hier niet populair mee maken. Vele succesvolle boeken zijn er vol mee geschreven. En op Social Media lijkt het hebben van een goede ochtendroutine, de sleutel tot succes. Maar ochtendroutines werken dus niet. Routines werken sowieso niet. Maar wat werkt wel? https://frankbruining.com/waarom-een-ochtend-routine-niet-werkt/
    20 February 2022, 11:00 am
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.