Sin Cita Previa

Adeslas

Sin Cita Previa es un podcast de Adeslas que aborda la salud infantil de manera profesional, didáctica y cercana. Y lo hace de la mano de dos pediatras y papás, Elena Blanco y Gonzalo Oñoro: Dos Pediatras en Casa.

  • 33 minutes 31 seconds
    164 Cosmética para adolescentes (Dra. Ana Molina)

    En este episodio nos acompaña Ana Molina, dermatóloga y experta divulgadora, para hablar sobre el cuidado de la piel en adolescentes.


    Analizamos las diferencias entre la piel de los jóvenes y los adultos, los riesgos del culto excesivo al "skincare" en redes sociales, y cuáles son realmente las necesidades de la piel a esta edad.


    Si tienes hijos en esta etapa, no te pierdas sus consejos sobre cosmética y fotoprotección para ayudarles a mantener una piel saludable.


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    30 January 2025, 4:00 am
  • 22 minutes 41 seconds
    163 Alimentación complementaria: de la teoría a la práctica.

    ¿Sabías que a partir de los 6 meses de edad los niños deben empezar la alimentación complementaria?

    En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos aspectos cruciales como las técnicas más recomendadas, la importancia de las proteínas, y qué alimentos son potencialmente alergénicos en los primeros platos del bebé.

    ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

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    23 January 2025, 4:00 am
  • 18 minutes 59 seconds
    162 Mi hijo se despierta mucho por la noche

    El sueño es un aspecto crucial del desarrollo infantil, pero alcanzar un sueño ininterrumpido puede ser un desafío.

    En este episodio esencial para padres, Elena y Gonzalo abordan los ciclos de sueño, los despertares nocturnos, y cómo influye la rutina diurna en la calidad del sueño nocturno.

    Mejora la salud y bienestar de tu familia con las novedades semanales del Espacio de Salud y Bienestar.

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    16 January 2025, 4:00 am
  • 19 minutes 43 seconds
    161 Prevención de enfermedades en el recién nacido

    La prevención de enfermedades en el recién nacido ha conseguido mejorar la supervivencia y las complicaciones de algunas enfermedades frecuentes en niños.

    Hoy en Sin Cita Previa, hablaremos sobre la prevención y detección de: conjuntivitis neonatal, enfermedad hemorrágica del recién nacido, hepatitis B y cardiopatías congénitas. ¡No te lo pierdas!

    Y para saber más de salud, ¡entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

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    9 January 2025, 9:39 am
  • 17 minutes 2 seconds
    160 Ojo vago o ambliopía

    El ojo vago o ambliopía es la disminución de la capacidad visual de uno o ambos ojos por falta de uso durante el periodo de aprendizaje visual.

    Hoy en Sin Cita Previa, veremos las causas que pueden provocar esta afección, en qué señales de alarma debes fijarte, y qué tratamientos hay disponibles.

    ¡Encuentra muchos más contenidos para la salud de toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

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    2 January 2025, 9:54 am
  • 17 minutes 29 seconds
    159 ¿Para qué sirven los mocos?

    En este episodio de Sin Cita Previa, exploramos todo lo relacionado con los mocos: qué son, por qué los producimos y su función en nuestro cuerpo.


    Elena y Gonzalo nos ofrecen una perspectiva médica y práctica sobre cómo los mocos actúan como una barrera protectora contra las infecciones y cómo gestionarlos cuando están más presentes durante el invierno.


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    26 December 2024, 4:00 am
  • 19 minutes 15 seconds
    158 Intoeing: Mi hijo mete los pies al caminar

    En este episodio, exploramos un tema que genera mucha curiosidad y a veces preocupación entre los padres: cuando los niños caminan con los pies hacia adentro, un fenómeno conocido como "in-toeing".


    Abordamos desde las causas, características y situaciones que son parte del desarrollo normal y aquellas que podrían necesitar una atención especial.


    Descubre mucho más sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

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    19 December 2024, 4:00 am
  • 20 minutes 31 seconds
    157 La nueva vacuna contra la bronquiolitis

    En este episodio de Sin Cita Previa, exploramos la llegada de una innovación: la vacuna contra la bronquiolitis.


    Esta enfermedad, causada principalmente por el virus respiratorio sincitial, ha sido una preocupación constante debido a su alta incidencia en menores de un año, especialmente durante los meses de octubre a marzo. La reciente aprobación de una vacuna que proporciona una protección directa contra este virus, representa un avance significativo.


    Discutimos los detalles sobre la efectividad de la vacuna y su implementación en este episodio. Y además, muchos más contenidos sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

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    12 December 2024, 4:00 am
  • 14 minutes 55 seconds
    156 Orzuelos: ¿cómo se pueden prevenir?

    En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos sobre los orzuelos, esos molestos bultitos que pueden aparecer en los párpados. Acompáñanos mientras exploramos las causas, los síntomas y las estrategias efectivas para tratar esta común pero incómoda condición. Aprenderás sobre la función de los párpados, la importancia de la higiene, y los tratamientos recomendados para aliviar los síntomas y prevenir futuras complicaciones, ya sea para tus hijos o incluso para ti.


    Descubre muchos más contenidos para la salud de toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

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    5 December 2024, 4:00 am
  • 25 minutes 17 seconds
    155 Las grasas en la alimentación infantil

    A lo largo del crecimiento, las grasas desempeñan un papel fundamental en el desarrollo infantil, ya que son esenciales para el cerebro, la energía y el sistema inmunológico. Sin embargo, no todas las grasas son iguales, y es importante elegir aquellas que realmente beneficien la salud de los más pequeños.

    Descubre cómo identificar y elegir grasas saludables, entender su importancia en cada etapa de desarrollo y crear una dieta equilibrada y nutritiva para tus hijos.

    Y si quieres más consejos sobre alimentación infantil, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

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    28 November 2024, 4:00 am
  • 19 minutes 33 seconds
    154 ¿Cómo se debe sentar un niño a hacer los deberes?

    A medida que los niños crecen y pasan más tiempo sentados estudiando, es común que aparezcan dolores de espalda. Una silla y escritorio inapropiados no solo provocan molestias, sino también otros problemas de salud.

    Aprende a elegir el mobiliario más adecuado, a fomentar una postura saludable, y a crear un ambiente de estudio óptimo para los más pequeños.

    Y para aprender más sobre salud, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

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    21 November 2024, 4:00 am
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