「你對自己的了解有多少，你知道你血液裡擁有的成分是什麼嗎？」—— 姚任祥書寫《傳家》的起源，是與孩子開往休士頓的那趟車程上。她體會留給孩子們、甚至留給世界最重要的財富，是承傳生活的文化。當《傳家》走了10年走到了《家傳》：一個對話、一個傳承，每一個人都可以傳家！

🏴‍☠️本集藏寶圖
傳給小孩的「百科全書」
你的佛跳牆配方是什麼？
每人都可以寫一本自己的傳家
想清楚、寫出來、最後忘掉
什麼是家？往上堆疊的回憶
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「我想，是宇宙給了我能量，重啟了這份緣分。」—— 徐譽庭編導在疫情期間，開始提筆寫下《不夠善良的我們》。人生歷練堆疊了將近一甲子，徐譽庭開始理解自己、試著跟自己和解，也喜歡每一天對自己有新的發現。不滿足於只是說故事給你聽，更是分享感觸、照顧靈魂沒有碰觸到的部分；期待有共感的人，可以哭一下、笑一下、被擁抱一下。「沒有人想要不夠善良，但不夠善良的我們，都是可以被原諒的。」

🏴‍☠️本集藏寶圖
理解自己、試著跟自己和解
差在一念，活在天堂或是地獄
活在自己的宇宙裡，與他人無關
不孤單，不只是旁邊坐著一個不懂你的人
我遺失的善良，終究還存在
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承接上一集，楊定一博士繼續為我們打開。「人生的挫折，是為了讓我們進入下一個階段。」而這些「集體創傷」的發生，反省的機會就來了，反省、回轉到我們是誰。「樣樣都是注定的，從生到走，一切都是注定的。」而生命根本也沒什麼意義，才找到最高的意義。心，向前行 Moving Forward to Self-Heal

🏴‍☠️本集藏寶圖
被人間制約綁架
「自由意志」是假象
年輕人可以躺平嗎？你是誰？
我是誰，把真正的身分找回來
活著本身，就是最大的意義
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每次的對話都是能量振盪的時刻，第三次回到藏寶圖的楊定一博士，帶著《水仙》的祝福來到。「每一個人都受傷」—— 一切追求和理想，到頭來還是數不完的傷心和失望，為什麼會這樣？《水仙》從人際關係的摩擦出發，陪伴看清根源、化解人際衝突。早晚每個人都會醒過來，透過「必要的創傷」，走出有毒的關係，看清自戀的倒影。

🏴‍☠️本集藏寶圖

人和世界、事、跟一切的關係

一個整體的觀念，全部生命的觀念

自由不代表不負責任，活出最美的一部份

每個當下我們都在做決定

由內到外，由外到內的練習

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張瑞夫，是萬秀洗衣店第三代，大家常叫他萬秀的孫子。幾年前，瑞夫因不忍心阿公萬吉和阿嬤秀娥陷入無聊的狀態，他說「如果在他們離開前沒做些事，我會很遺憾啊。」—— 那就來做點什麼吧！望向洗衣店內那些無人領回的衣服，反轉生活的改變就此開始。如今再度走到「萬秀洗濯實驗室」，他希望經營的不只是空間，更是關係；人與人之間，不再是陌生的疏離。

🏴‍☠️本集藏寶圖

是愛哭包又怎麼樣？

教會我什麼是「無條件的愛」

敞開又綻放地活著，我也可以做到！

我們能陪伴他們做什麼事情？

悲傷和不捨，因為有太多愛跟回憶在裡面

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「芳療是一種心理療癒的煉金術。」—— 芳療天后Gina，研究領域橫跨東西各大治療學派，將傳統醫學、植物學、藥理學、化學、心理學、人類學、神秘學等納入她的教學體系，建構出更符合台灣人需求的芳香療法知識系統。這次Gina老師會告訴我們，如何全方位學習與實踐「我們最原始的能量」，進而應用在生活之中、甚至是關係裡！

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🌿Gina 的全方位芳香療法課｜精油—你身心靈的舒緩解方🌿

—— 課程亮點 ——

🌸 20 年教學經驗萃取，線上化一位難求的秒殺課程

🌸 選購調配、居家保健、魔法占卜等多元實用精油秘技

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🏴‍☠️本集藏寶圖

如何運用你記憶中的味道

精油如何處理身心靈的問題？

與父親之間的衝突與原諒

每個人都是一把鑰匙，把鑰匙放在對的地方

變美的魔法？內在意念的改變！

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「身處在幽谷的你，是有出路的。」—— 2019年，良基從欄杆外，接回陷入憂鬱流沙的妻子素梅。秉持著《牽手就不放手》，良基深知「對彼此來說，我們就是無可取代的存在」而毅然辭去了部長的身份，陪伴在素梅身邊。攜手走過風雨，如今總算是可以笑著回顧一切；跨過了考驗、經歷成為禮物來到他們的生命裡，而他們希望再將這份禮物分送給其他人。

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2024臺中國家歌劇院Arts NOVA系列節目 | 里米尼紀錄劇團《All right. Good night.》

戲劇╳多媒體╳音樂劇場，交織一曲溫柔悲傷的「詩」去之作

馬航班機 MH370 於2014年3月8日起飛後不久，憑空消失；

緊接著，一位父親的記憶也跟著消失了。

生死未卜的兩百多名乘客，至今在哪裡？

而父親長年累月的記憶，又去了哪裡？

失智症像無聲無息的小偷，不著痕跡地，竊取人的記憶和認知能力……

生命中不可逆的消失，能不能被找回？

——2024 NTT Arts NOVA藝想春天——

里米尼紀錄劇團《All right. Good night.》

5/24(五)—5/26(日) 臺中國家歌劇院中劇院

▲購票請上：https://npacntt.tw/n02VqQQy

▲《曾寶儀的人生藏寶圖》聽眾限定優惠：至OPENTIX節目售票頁面，輸入「MAP85」享85折購票優惠

購票步驟：

(1) 進入OPENTIX節目售票頁面，選擇場次與欲購買票區

(2) 點選項目「《曾寶儀的人生藏寶圖》聽眾限定85折」

(3) 輸入優惠代碼「MAP85」後，點選認證（須留意大小寫），結帳時即可享有購票優惠

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🏴‍☠️本集藏寶圖

旁人看來的憂鬱症警訊？

求救，是一件很勇敢的事

給自己一個機會，你會發現事情不過如此

憂鬱症會好，我們都能成為支持別人的力量

砍掉重練，活出最自在的樣子！

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「吃藥之後，然後呢？」減藥藥師胡廷岳，因陪伴生病家人重拾健康，發現以人為本的建議，才是所謂的溝通！至此開始環島公益演講，他希望帶大家找回健康的初衷、降低健康的門檻，人人得到的是客製化、而非課製化的解方；和你站在同一陣線上，「減藥」希望提供更多的選擇、而不是剝奪你的選擇。

🏴‍☠️本集藏寶圖

吃藥，是結束還是開始？

學會怎麼使用，就會得到好處，極力避免壞處

給替代方案，共同尋找解方

你想要過什麼樣的生活？

健康的人可以有很多夢想，但不健康的只有一個

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1999年，林許文二與太太陳師蘭一起《跟著佛陀去旅行》。佛不就在心中嗎，為什麼要朝聖？「佛陀不只在你的心裡，祂在你的身體裡面」—— 走過2000年前佛陀的人生、用你的身體去感覺祂的苦惱、接近祂的心靈；至今印度不變，依舊歷久彌新；這令人安心又不安心，卻也是它的魅力所在。隨緣吧！當緣分到了，你出發就有自己的意義、這是一個行動的開始。

🏴‍☠️本集藏寶圖

25年前第一次踏上印度

有沒有出發，生命的禮物

佛陀那些大大小小的煩惱？

祂的平凡，顯示祂不凡的身教言教

破除對佛陀的某些幻想！

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《愛畫畫的恐龍女孩》綺綺，一出生就帶著「複雜性先天性心臟病（發紺性心臟病）」的特殊挑戰來到地球，有如雲霄飛車般的人生。本集由黃憶婷（綺綺媽媽）分享綺綺在地球旅行的時間，又是如何陪伴她成長、盡情地體驗人生？10歲那年綺綺去旅行了，她的愛與精神繼續陪伴我們「不管生命長或短，願每個人都可以活得很精彩，不要有太多的恐懼、像暴龍一樣勇敢前行吧！🦖」

🏴‍☠️本集藏寶圖

有限的時間內，每天都快樂

走過選擇的人生，凡事先試試看

我們都可以是一隻勇敢的暴龍🦖

繪本的小彩蛋

因為想抓住些什麼、而不敢放手些什麼

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「我變成一個越來越喜歡自己的人、我變成一個不會被年齡侷限自己的人、我變成一個每天都覺得自己很幸運，很幸福且感恩的人。」這是20幾歲的曾寶儀，不曾預想到的。我們可以跟過去的我們很像、也可以跟過去的我們不一樣；每一天你都可以重新形塑你自己，不要被過去的自己困著了！總是謝謝著每封來信，生命可以互相影響、遇到你們真的非常幸福，一群閃耀且溫暖的光。

🏴‍☠️本集藏寶圖

居然成為別人跑步的動力，功德無量！

換個角度看事情，一切茅塞頓開

走過、痊癒、療癒，得到的這份理解

祝一切因知足而美好

適時的放過自己，打從心底去欣賞世界

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