Junto com Leo Rodriguez, conversamos sobre as resoluções de fim de ano. Ele também compartilhou a experiência de sua escalada ao Cerro El Plomo, realizada com Thaís e Augusto. Ouça e deixe seu comentário!

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Leo Rodriguez escalou o Ojos del Salado (6893 m), o vulcão mais alto do planeta. www.extremos.com.br

Conversei com fotógrafo e guia Luís H. Fritsch sobre barracas de camping e causos engraçados envolvendo barracas. Ouça e comente.

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Alex Murta, piloto brasileiro de helicóptero, participou de diversos resgates no Ama Dablam (6.812m) durante esta temporada de outono no Himalaia. Enfrentando condições desafiadoras e altitudes extremas, ele garantiu a segurança de montanhistas em situações críticas. Ouça sua história e compartilhe sua opinião!

As grandes expedições, trilhas de longa distância e aventuras extremas exigem muito mais do que preparo físico. O fator mental é, muitas vezes, a chave para o sucesso nessas jornadas. Enfrentar dias de caminhada em terrenos irregulares, condições climáticas adversas e manter a disciplina são desafios que testam os limites psicológicos de qualquer aventureiro. Mas como podemos treinar nossa mente para enfrentar esses obstáculos e garantir que nossos corpos e mentes estejam alinhados? Ouça esse podcast que gravei com o Leo Rodriguez.

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Rose Eidman em uma divertida entrevista contou como foi a travessia dos 800 km da Colorado Trail, em 30 dias e com 27.000 metros de ganho de altimetria.

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