Viết Chữa Lành

Writing therapy

Xin chào các bạn, mình là Trang và là founder của dự án Viết Chữa Lành. Liệu pháp viết - Writing therapy là phương pháp sử dụng công cụ giấy và bút để cân bằng cảm xúc, hàn gắn tổn thương quá khứ, xử lý vấn đề cũng như phát triển sức khỏe tinh thần. Năm 2019, Dự án “Viết Chữa Lành” được mở với với mong muốn cung cấp một phương pháp đơn giản mà hiệu quả để nâng cao và hỗ trợ sức khỏe tinh thần của người Việt. Podcast này là nơi mình chia sẻ, tâm sự với bạn các câu chuyện và kinh nghiệm của mình quanh cuộc sống. Các khoá học của dự án: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

  • 21 minutes 51 seconds
    [Pet Therapy] Nhận nuôi chứ đừng mua!

    Adopt, dont shop!

    Nếu bạn muốn nuôi một chú thú cưng, hãy thử một vài địa chỉ ở đây nhé:

    (Sài Sòn) Laws for Paws: https://lawsforpawsvietnam.com/

    (Hà Nội) Sân nhà nhiều chó: https://www.facebook.com/Sannhanhieucho

    21 November 2024, 1:00 am
  • 17 minutes 33 seconds
    [Phát triển bản thân] Overthinking như thế nào thì thành công rực rỡ

    Làm sao để nghĩ nhiều mà đúng hướng, không phải overthinking mà chuyển sang thành always thinking (thông thái không tiêu cực), và biến nó trở thành điểm mạnh của mình?

    Podcast này chia sẻ một vài biện pháp mình tự áp dụng để điều chỉnh sự overthinking của bản thân mình.


    14 November 2024, 6:00 pm
  • 14 minutes 22 seconds
    [Tốt hơn 1%] Chúng ta bất hạnh, vì bản thân muốn thế

    Cậu có nhận ra dù ở thời điểm nào thì chúng ta sẽ luôn phải vật lộn với những vấn đề không?


    Nếu ta nghĩ rằng: “khi đạt được cái này/thoát khỏi cái kia,... thì tôi sẽ hạnh phúc và có thể bắt đầu tận hưởng cuộc sống” thì có lẽ bạn cần xem xét lại.

    12 November 2024, 6:00 am
  • 8 minutes 53 seconds
    [Phát triển bản thân] Câu thần chú cho đời may mắn hơn

    Một câu thần chú khác mà mình đã ứng dụng trong suốt năm 2024 vừa qua, để mọi thứ nhẹ nhàng, thuận lợi và nhiều may mắn

    8 November 2024, 6:00 am
  • 10 minutes 37 seconds
    [Phát triển bản thân] Thần chú "Mình có tiền mà"

    Một thần chú nho nhỏ mình ứng dụng Tư duy trù phú để có thể sống thoải mái hơn.


    Khoá học Tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

    1 November 2024, 6:00 am
  • 11 minutes 54 seconds
    [Tốt hơn 1%] Một cuốn sách khiến mình cảm thấy “được yêu”!

    Các bạn hãy ủng hộ cuốn sách mới nhất của chị Huyền Trang Mto nhé

    Link mua sách bản limited có quà của team VCL: t.ly/tNTdk

    Link mua sách chính thức:
    - Shopee: https://bom.so/qEKeOQ
    - Tiktok: https://bom.so/5QKiJ0
    - Lazada: https://bom.so/kBYsLA

    29 October 2024, 6:00 am
  • 8 minutes 14 seconds
    [Couple Therapy] Ba bước để giao tiếp lành mạnh

    Bài viết gốc của page Chữa Lành gì thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122173129142165024&set=a.122131005728165024

    Học yêu: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

    25 October 2024, 6:00 am
  • 17 minutes 37 seconds
    [Couple Therapy] Test độ phù hợp qua "du lịch bụi"

    Một vài chia sẻ nho nhỏ của mình.


    Series Học Yêu: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

    17 October 2024, 6:00 am
  • 13 minutes 47 seconds
    [Tốt hơn 1%] Thay đổi cuộc sống nhờ mindset này

    Xin chào các bạn, hãy cùng lắng nghe podcast hôm nay của Khánh nhớ.

    15 October 2024, 4:22 am
  • 10 minutes 49 seconds
    [Couple Therapy] Dịu dàng với điểm yếu của nhau

    Một điều mình rất thích trong mối quan hệ của mình hiện tại, là tụi mình làm nhẹ đi những phần tối ở bên trong nhau. 


    11 October 2024, 6:00 am
  • 10 minutes 44 seconds
    [Couple therapy] Làm sao để yêu mãi mà không chán?

    Vậy là sao để duy trì sự thú vị và mới mẻ trong mối quan hệ? Câu trả lời là chúng ta không chỉ tìm sự thú vị của nhau, mà tìm sự thú vị trong cuộc sống.



    3 October 2024, 6:00 pm
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.