Relajación Guiada

Relajacion Guiada

Disfruta de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, cursos para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para crear una vida mejor.

  • 34 minutes 21 seconds
    Afirmaciones Positivas para Mejorar la Concentración y el Estudio
    ¡Mejora tu concentración y aumenta tu rendimiento académico con estas poderosas afirmaciones positivas! Este video de relajación te ayudará a enfocar tu mente y superar cualquier distracción mientras estudias. Descubre cómo las afirmaciones positivas pueden transformar tu experiencia de aprendizaje y llevarte al éxito académico. ¡Haz clic ahora para empezar a sentir los beneficios de las afirmaciones positivas en tu estudio!

    También puedes escuchar este audio en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=GJqZp5xeAc4

    Un abrazo!😁
    8 March 2023, 10:29 am
  • 30 minutes 1 second
    Meditación Guiada para Controlar la Ansiedad | Elimina el Estrés
    ¿Sientes que el estrés y la ansiedad te están afectando cada vez más? ¡No te preocupes! Esta meditación guiada te enseñará técnicas efectivas para eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida. Con solo 10 minutos al día, podrás encontrar la paz interior y vivir una vida más tranquila y feliz. No esperes más, únete a esta meditación guiada para controlar la ansiedad y elimina el estrés de tu vida ¡Ahora!

    También puedes escuchar esta meditación en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=ui7WMkvaB_Q

    ¡Espero que os guste!
    23 February 2023, 11:01 am
  • 31 minutes 30 seconds
    Afirmaciones Positivas para Atraer Alegría y Felicidad | Crea la vida que deseas
    En este audio encontrarás las mejores afirmaciones positivas para atraer alegría y felicidad a tu vida. Descubre cómo las afirmaciones pueden ayudarte a cambiar tus pensamientos y emociones, y atraer las vibraciones positivas que necesitas para crear la vida que deseas.

    También puedes escucharla en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=Dw7jIfESnYo

    ¡Un fuerte abrazo!
    18 February 2023, 11:42 am
  • 30 minutes 11 seconds
    MEDITACIÓN GUIADA | PASEO por el BOSQUE y la LAGUNA
    Con nuestra meditación guiada, sentirás como si estuvieras caminando entre los árboles y respirando aire fresco. ¡Aprovecha este momento de relajación para conectarte contigo mismo y rejuvenecer tu mente! ¡Haz clic ahora para ver el video!

    También puedes escucharlo en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=0PVKUMWQdig

    ¡Espero que os guste!
    7 February 2023, 1:28 pm
  • 28 minutes 22 seconds
    AFIRMACIONES POSITIVAS para CUMPLIR tus METAS
    👉 Aprende a visualizar y afirmar tus metas y objetivos con este video motivador de afirmaciones positivas. Mejora tu mente y alcanza tus sueños con una mentalidad positiva y confianza en ti mismo. ¡Empieza a creer en ti y ver los resultados hoy mismo!

    También lo puedes ver y suscribirte en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=yy6WWjMivQ4

    ¡Espero que te guste! 😊
    31 January 2023, 1:12 pm
  • 44 minutes 31 seconds
    MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR los CHAKRAS
    Con este audio de meditación guiada, puedes desbloquear tus chakras y crear una sensación de equilibrio en tu vida. Este video te brinda un viaje de meditación suave y relajante que te ayudará a reconectarte con tu cuerpo y espíritu. A través de técnicas guiadas de respiración y visualización, serás guiado en un viaje para limpiar y alinear tus chakras. Podrás experimentar una profunda sensación de relajación y un mayor bienestar. Este video de meditación guiada es perfecto para cualquier persona que busque lograr la paz interior y el equilibrio interior.

    También puedes acceder desde Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=IqXKiXBS6kE

    ¡Espero que te guste!
    26 January 2023, 6:11 pm
  • 35 minutes 18 seconds
    MEDITACIÓN para SANAR HERIDAS EMOCIONALES | SANAR MIENTRAS DUERMES
    ➡️ Esta Meditación Guiada nos ayudará a sanar heridas del pasado, sentimientos que aún están cicatrizando. En esta meditación de Relajación Guiada veremos como sanar la mente, los pensamientos negativos sobre lo que nos ocurrió en un pasado y transformarlo en aprendizaje y sabiduría.

    También la podéis escuchar en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=0atx9HvQddM

    No olvidéis suscribiros!!
    18 July 2022, 2:36 pm
  • 40 minutes 12 seconds
    MEDITACIÓN GUIADA para la ABUNDANCIA | El PODER de la GRATITUD
    ➡️Escucha esta Poderosa Meditación Guiada para atraer la abundancia. Utiliza el poder de la gratitud y estos ejercicios de visualización para atraer riqueza material y espiritual en tu vida, consciencia y prosperidad.

    También podéis escucharlo en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=mDhNiN4ZOmM

    Espero que os guste!! Un abrazo! 🧘‍♂️
    4 July 2022, 6:48 am
  • 40 minutes 3 seconds
    MEDITACIÓN GUIADA para la ANSIEDAD | ELIMINA los NERVIOS y el ESTRÉS
    👉 Meditación guiada para eliminar la ansiedad, el estrés y calmar la mente. Realizaremos una toma de consciencia, un pranayama para calmar la mente con la respiración y finalmente un mantra que nos ayudará a conectar con el momento presente.

    Aquí os dejo los enlaces de Sofi Millefanti (escritora de la meditación):

    ➡️Instagram:
    https://www.instagram.com/meditemos.juntos/
    ➡️Youtube:
    https://www.youtube.com/channel/UCrU5lt9_pDeuYbQX7Yozq2Q

    También podéis escucharla en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=wW8OxKdUijE

    Un abrazo!
    6 June 2022, 11:28 am
  • 30 minutes 21 seconds
    100 AFIRMACIONES POSITIVAS para DORMIR y TRANSFORMARSE
    👉AFIRMACIONES POSITIVAS para transformar el subconsciente. Aquí te traigo 100 decretos Yo Soy para que reprogrames tanto tu mente consciente como subconsciente. Podemos realizar este ejercicio de Afirmaciones Poderosas en el momento del día que queramos ¡Te acompaño con mi voz para que puedas realizarlas con más facilidad!

    También puedes escuchar estas afirmaciones en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=QJh5gEfEMVQ

    Un fuerte abrazo 🧘‍♂️🧘‍♂️
    7 April 2022, 5:25 pm
  • 16 minutes 59 seconds
    MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 MINUTOS | MINDFULNESS para EMPEZAR el DÍA
    ⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vibratoria al máximo para darlo todo en nuestro día a día. Con esta práctica aprenderemos a ser conscientes de nuestros propios pensamientos siendo capaces de entrar en este estado cuando queramos.

    También puedes escucharlo en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=-lIkHaO7ntM

    ¡Un fuerte abrazo!
    29 March 2022, 9:08 pm
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