Dans cet épisode j'interview Julia Palombe, autrice, comédienne, chanteuse, Serial Creative Queen

🚨 Elle livre des propos libérateurs et déculpabilisants à propos de sa sexualité post-partum… Ça fait un bien fou !

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🌹 MOMENTS CLÉS

1:45 Sexualité et grossesse

7:00 Je suis la femme ér0tique que je veux être ! J’ai le droit de jou!r…

10:20 On est tous égaux face à la jou!ssance

13:45 Le désir spontané et le désir réactif

15:05 Je suis tombée enceinte en Syrie

21:30 Je perd les eaux au … resto !

28:30 24 heures d’accouchement

31:00 Le chirurgien… Relou mais sexy, les sangles lâchent !

41:45 La perte de dés!r

44:00 Faire l’amour à son corps

51:35 Reprendre le jeu, la fe11ation avec le bébé pas loin

56:15 Les questions Cocoqu!nes

🙏 REMERCIEMENTS EQUIPE

Carole Bauduin - MaxSuper - Cal

#post-partum #accouchement #maternité #intimité #couple #desir #confiance

#confession #podcast #podcastfr #relations #communication #affirmationdesoi

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Dans cet épisode spécial, je vous ouvre les portes d'un projet qui me fait vibrer : deux soirées exceptionnelles au Boudoir des Muses. Un atelier d'écriture érotique suivi d'un enregistrement live le 15 décembre, et une soirée explosive avec Noémie de Lattre le 17 décembre. Intimité, créativité, sensualité... Je vous dis tout sur ces expériences uniques qui s'annoncent transformatrices. Places limitées, inscription nécessaire.

Pour accéder aux liens mentionnés dans l'épisode :

• Le site internet pour rejoindre la communauté https://www.coletteseconfesse.fr
• Le formulaire Aidez-moi à vous aider : https://forms.gle/vVr8cv2dHQYMePAc9 💖✨
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Au plaisir,

Colette 👄

Dans cet épisode spécial, je suis en live avec Claudia de Self Love Projectf avec un public VIP pour explorer avec les témoignages du public de ce qu'est l'infidélité, ce qu'elle représente et ce qui pousse certaines personnes à franchir le pas.

Épisode 2 : Écrire un nouveau chapitre

Une fois le choc (ou non) de la nouvelle , une fois qu'on a compris ce qu'il s'était passé : quelles sont les possibilités pour se reconstruire, pour sauver ou non la relation, pour aller de l'avant ?

Bonne écoute

Dans cet épisode spécial, je suis en live avec Claudia de Self Love Projectf avec un public VIP pour explorer avec les témoignages du public de ce qu'est l'infidélité, ce qu'elle représente et ce qui pousse certaines personnes à franchir le pas.

Épisode 1 - Au-delà du tabou, comprendre l'infidélité :

Un échange pour analyser et explorer ensemble ce qu'est l'infidélité, où elle commence et quelles réalités elle peut revêtir. 

Pour comprendre aussi les moteurs qui animent l'infidélité, et sortir d'une vision moralisatrice et manichéenne du sujet.

Pour rejoindre la communauté : https://www.coletteseconfesse.fr

Partie 2. Margaux, sexologue clinicienne évoque différents sujets relatifs à l’argent et surtout au rapport à l’argent dans le couple.

🌹 MOMENTS CLÉS

0:00 Comment Margaux est arrivée à Londres

3:03 Le rapport à l’argent différent entre les hommes et les femmes

6:00 Les femmes parlent moins d’argent

7:25 Les femmes attendent d’avoir les compétences avant de se lancer contrairement aux hommes

9:45 Etre une femme bien c’est glorifier son mec ?

11:45 Les “symboles” de la féminité sont multiples

13:05 La masculinité / virilité : le pouvoir, le sexe et l’argent

16:07 L’étude gender identity and relative incomming within Households du NBER

19:05 La question de l’identité

23:05 Au restaurant, qui doit inviter ?

26:11 Dans un couple, il faut parler d’argent dès le début

31:30 Les questions fun de fin

💡 3 CHOSES À RETENIR

1. À partir du moment où une femme va gagner plus, c’est comme si elle s’octroyait une dimension de virilité (14:14)
2. Faire un money date pour parler uniquement d’argent (29:28)

Retrouve Margaux sur Instagram : @margaux.of.heroes

Son Site web & LinkedIn

À PROPOS DE COLETTE WILLIAMS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Coach spécialisée en affirmation de soi et relation à soi et autres. Mes conseils ici : www.colettewilliams.fr

Créatrice érotique, les immersions sonores sont disponibles sur le site internet www.coletteseconfesse.fr

REMERCIEMENTS

Merci à ma copine pour sa confiance 🥰

Carole Bauduin - Cal

Photographe https://florenceakouka.com/

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Ton code promo est VALCOLETTE et donne 15€ de réduction dès 60€ d'achat, sur tout le site Adam et Eve (jusqu'au 14/02).

• pour le jouet : https://serv.linkster.co/r/lk4K4CqjD1
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Dans cet épisode, Margaux, sexologue clinicienne, évoque différents sujets relatifs à l’argent et surtout au rapport à l’argent dans le couple.

Ceci est la partie 1/2 !

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🌹 MOMENTS CLÉS

0:00 Introduction

0:26 Les violences économiques

2:18 Le nouveau rapport de Colette avec l’argent

4:15 Une recommandation de livre sur le rapport de pouvoir

5:42 Le livre apporté par Margaux : L’argent dans le couple avec lecture d’un extrait par Colette

8:06 Echange sur le livre

10:25 Contrats de mariage : l’option choisie par Margaux

14:20 Les différents contrats de mariage

16:30 L’incompréhension de l’amie de Margaux avec la séparation des biens

19:15 Le conseil du notaire sur le contrat de mariage

20:30 La séparation des biens

22:17 La séparation des biens, un choix féministe ?

24:07 Pourquoi parler d’argent casse le truc ?

25:05 Parler d’argent en France est tabou parce que ce n’est pas notre culture

29:30 L’anecdote de Colette

33:50 Le prince charmant

38:52 La technique du “shit sandwich”

💡 3 CHOSES À RETENIR

1. À partir du moment où une femme va gagner plus, c’est comme si elle s’octroyait une dimension de virilité (14:14)
2. Faire un money date pour parler uniquement d’argent (29:28)

☎️ Découvre Better Call Coco. Apprends le lâcher prise, redéfinis tes besoins et tes désirs pour enfin vivre une sexualité en accord avec qui tu es.

🎧 Retrouve tous mes épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée

À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE

Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast sur l'éveil à la sexualité et le bonheur d'être en relation en France à +2M d'écoutes.

Il y a un fossé entre le divertissement érotique et l'éducation sexuelle.

J'ai décidé de créer ce pont, afin de permettre à chacun et chacune de passer à l'acte.

REMERCIEMENTS

Merci à ma copine pour sa confiance 🥰

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Photographe https://florenceakouka.com/

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Il m’est souvent rapporté que mes histoires immersives se rapprochent du travail de sophrologie. Pour découvrir la pratique et approfondir mes connaissances, j’ai eu le plaisir d’inviter Jezabel de Atelier Bien-Être pour enregistrer en live une séance capsule de sophrologie.

Avez-vous déjà essayé la sophrologie ?

Laissez-vous guider avec moi et partager votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify.

🌹 MOMENTS CLÉS

• Découverte de la sophro : dans le cadre d’une opération sous anesthésie locale avec une infirmière sophrologue
• La gestion du stress et de l'anxiété selon la demande de la personne
• Prendre conscience de ses désirs et sa sensualité : Un outil qui peut être axé sur la reconnexion à soi, son corps, et à l'éveil de ses sens.
• Mode d’emploi de la sophrologie expliquée par Jézabel
• Cas pratique : Début de la séance capsule sophrologie avec Colette
• Débriefe avec Colette, le fantasme de la goutte d'eau
• Sophrologie : Quelle formation faire ?

☀️ CITATIONS DE L'ÉPISODE

• "La sophrologie est un outil vraiment super intéressant pour bien gérer son stress, son anxiété, et tout un tas d'autres choses selon l'objectif de la personne." - Jezabel
• "La sophrologie peut aider à la reconnexion à soi, à son corps, l'éveil de ses sens, et même à découvrir ses fantasmes." - Jezabel
• "L'idée est de repartir avec des outils pour apprendre à se connaître et à communiquer avec son/sa partenaire, et de redéfinir une sexualité en accord avec qui vous êtes." Colette

REMERCIEMENTS

Jezabel, que tu peux retrouver sur son Instagram

Carole Bauduin - Cal

À PROPOS DE COLETTE WILLIAMS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Je partage avec vous mes conseils pour vivre une intimité riche de sens (et les coulisses de mon business)

sur Discord : https://communaute.colettewilliams.fr/le-discord-prive-de-colette

Loupche est une créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, féministe, militante et une danseuse de batchata, l’une des danses les plus torride de la planète. 🔥

Elle vient nous parler de son sujet de cœur et de corps : l’acceptation de soi et de ses poils. ❤ 😻

Au travers de ses confessions, elle nous emmène sur le chemin de sa déconstruction et de sa libération. ✨✨

🌹 MOMENTS CLÉS

0:00 Introduction

2:56 L'authenticité est ma clé.

5:30 La volonté de ne pas instrumentaliser ou manipuler l'image.

9:15 Déclic : Le moment où je me suis sentie belle ! 📸💕💕

11:56 Le choix de garder tous mes poils, du constat à la revendication.

17:34 La stratégie d'évitement.

25:33 Le fétichisme des poils !

28:55 L'accent "so british", le petit kink de Loupche !! 🔥🔥

33:33 "La liste", le projet de livre de l'invitée (et de Colette ? 😲)

34:46 Le voleur de ukulélé !!!

36:14 Le sentiment de ne pas correspondre à la norme de féminité et d'être vulnérable avec mes poils à cette époque.

37:42 Je ne m'épile pas. Moi non plus !

43:58 Le déblocage, enfin se sentir libre.🌈

🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR

• 39:13 Je lui dis, "Je ne suis pas épilée" et il m'a vraiment répondu, sans une once de... Il n'a pas interrompu son geste, il n'a pas regardé, il a juste dit : "Moi non plus".
• 41:59 Le fait qu'il me murmure des mots crus en anglais, c'est incroyable.
• 42:35 Je me souviens de lui en train de dire : "Oh fuck !" avec les yeux qui se révulsent en arrière pendant que j’ai la tête entre ses jambes.

💡 3 CHOSES À RETENIR

1. 2:15 Nous possédons tous des poils, nous avons tous des formes, et peut-être que la sexualité ne se limite pas à cela.
2. 7:46 En me montrant telle que je suis, je souhaite que les autres se tournent vers elles-mêmes et découvrent leur propre beauté.
3. 43:48 En fin de compte, que nous ayons des poils ou non, cela ne devrait pas être un sujet de préoccupation.

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🌹 MOMENTS CLÉS

0:47 La danse, un milieu codifié ou le poil ne passe pas. 🪒

9:08 “I am married to my music”

12:30 Le gaslighting

14:08 être honnête tout simplement !

14:45 #bring back the ukulélé

21:25 Apprendre, accepter et poser ses limites

23:07 Pour vos poils, trouvez vous-même votre dosage !

25:24 Sortir du schéma grosseur égale échec !

29:00 Les petites voix qui nous parlent ! 🤫

34:17 Les questions de Colette et les recos de Loupche

🔥 CITATIONS POUR VIIIIBRER DE PLAISIR

• 39:13 Je lui dis, "Je ne suis pas épilée" et il m'a vraiment répondu, sans une once de... Il n'a pas interrompu son geste, il n'a pas regardé, il a juste dit : "Moi non plus".
• 41:59 Le fait qu'il me murmure des mots crus en anglais, c'est incroyable.
• 42:35 Je me souviens de lui en train de dire : "Oh fuck !" avec les yeux qui se révulsent en arrière pendant que j’ai la tête entre ses jambes.

💡 3 CHOSES À RETENIR

1. 23:36 Pour vos poils, trouvez vous-même votre propre dosage, Vous décidez de ce que vous en faites. Ce qui de plus empouvoirant c’est d’avoir le choix.
2. 25:24 Pour le poids, suivez des comptes “body positive”. Il faut remplacer notre imaginaire visuel.
3. 29:00 Mon conseil pour accepter ses limites, c’est d’écouter les petit signaux, cette petite voix qui nous dit : “tu es sûr-e de vouloir ça ?”

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Élodie est une intimologue un peu spéciale... Elle lit la sexualité à la nature, et emmène ses patients en pleine forêt pour communier avec le brame du cerf ! 🦌

Retrouve Elodie sur son site internet : Intimement Vous.

🌹 MOMENTS CLÉS

00:00 : Introduction

03:20 : Le lien entre la nature et la thérapie

04:15 : Les pierres précieuses

07:35 : Les traditions celtes

10:50 : Le brame du cerf 🦌

14:03 : Thérapie dans la nature

15:43 : Comment Élodie a choisi des patients pour cette thérapie en nature ? Et pourquoi ?

17:47 : Le guide nature

19:05 : Début de la sortie en forêt

20:51 : Le cheminement / Jung

22:10 : Méditation et Qi gong

24:18 : Bâton de parole

26:00 : C’est l’heure de l’apéro 🍹

27:00 : Le ressenti des 3 patients

28:20 : Les principes taoïstes de Mantak Chia

29:30 : L’écriture inclusive / la binarité

31:40 : Sexologue, sexothérapeute, intimitéologue… les différences

39:10 : Le brame du cerf pour rebooster l’énergie sexuelle ?

40:05 : Élodie et sa connexion à son énergie sexuelle

42:30 : Les trois conseils pour se reconnecter à son énergie sexuelle grâce à la nature

43:55 : Le land art

45:00 : Les questions de fin par Colette

🔥 CITATIONS

• C’était une vibration plutôt, c’est quelque chose de très puissant dans le bas ventre, un peu comme quand on entend du djembé, des basses (13:10)
• Le fait de respirer, travailler son bassin, pousser des cris, rire, ça fait du bien et du coup la barrière est tombée et après ça va mieux. (27:58)
• Ça coule, c’est frais, comme ce qu’on peut ressentir à l’intérieur d’un vagin (47:18)

💡 3 CHOSES À RETENIR

• Une rose 🌹 est un sexe ouvert (11:50)
• Chez Jung on part de notre ressenti pour avancer (21:14)
• Se poser pour entendre ces sens et se connecte à son énergie sexuelle (40:20)

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