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本期我们将为你带来：再见爱人4

时间线：

02:34 男人也讨厌的男人

17:36 人人都同情的男人

43:15 活在评价里的男人

50:14 推荐剧集：免责声明

51:21 💗心动时刻

同场加映，你也可以点击听听我们往期聊过的： 再见爱人3

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本期我们将为你带来：世界再乱，我也要营造属于我的氛围感

时间线：

00:24 音乐是最好的安全氛围感魔法

08:59 我需要时刻活在充满期待的氛围感里

12:30 魔改回忆是我创造幸福氛围感的黑魔法

18:28 长久的友情总是让我回到美的粉红泡泡

21:19 快速充电迅速获得美的分享

26:22 怦然心动的断舍离确实帮我充满心动的氛围

33:03💗心动时刻

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本期节目由美团医美赞助播出。变美上美团，安心又省钱。

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本期我们将为你带来：为什么我们需要中性女明星？

时间线：

04:20 开山鼻祖：潘美辰

06:04 第一个著名的女丈夫：许仙

08:20 我的第一个中性偶像：薇薇

12:20 第一个轰动全国的中性女明星：春

20:40 其实每个学校都有一个中性女明星

36:47 💗心动时刻

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本期我们将为你带来：人生总要赢一次！从终于站在心爱的赛道开始

时间线：

00:30 好爱这届奥运会

04:40 残酷二选一

08:55 小时候没有竞争意识

11:52 好害怕自己热爱竞争

16:20 读书女的故事

19:56 曾经最着迷受欢迎的赛道

24:25 莫名其妙被拉入一种赛道

28:50 唐僧洗慌赢，把乙方吓跑

34:22 人生总要赢一次！我最洗慌的一场竞争

36:22 制造梦幻时刻的人，就是我心中的赢家

40:45 💗心动时刻

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本期我们将为你带来： 神啊救救我啊，好想拥有 me time ！

04:00 通过想象，我构建了虚拟me time

07:25 好想拥有me time，都是村上春树害的

10:12 自己的时间+自己的空间，才是完整的me time

12:33 好想轻松地躺在草坪上，都是伍迪艾伦害的

15:12 原来成年人每天的me time只有2个小时

17:02 原来我是自愿放弃me time的零阻力员工

20:19 什么是公共与私密空间，我长大以后才懂

23:14 鲨鲨的me time：一把镊子

24:22 推油的me time：无限游戏

28:32 为什么我们总被他人的me time刺伤

33:44 me time，这个时代真正的奢侈品

38:50 💗心动时刻

同场加映：来看我们新的VLOG！

😊👉 点击这里收看 👈😊

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本期我们将为你介绍：谁是心动女孩的爹？心态皇帝！

时间线：

00:37 什么是心态皇帝

03:05 我最爱拍的纪录片主题

04:40 心动女孩的心态爸爸

10:40 心动女孩的Tough朋友

15:45 假装坚强是一种人生主题

19:02 曾经我们都觉得冷血很酷

21:28 我以为我没有感觉

29:15 💗心动时刻

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本期我们将为你带来：情绪劳动里的崩溃时刻

时间线：

01:23 Manner洒咖啡粉事件

06:58 我的情绪，也成为了我司的商品

10:58 每场情绪劳动的马拉松，终点都是崩溃

13:40 上班 = 做个NPC ？

15:53 女性常遇到的情绪劳动：被当作礼物

21:27 原来发朋友圈也是我的工作

25:46 孝顺，东亚女子生下来就要学会的情绪劳动

37:12 陪父母旅行，我情绪劳动的修行

43:35 💗心动时刻

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感谢 Charles & Keith 品牌赞助本期播客！

在甲辰龙年七夕之际，CHARLES & KEITH 携手中式陶瓷品牌喜行乐，将七夕中式传统文化与现代时尚融合，为传递新中式美学爱情，打造七夕诚挚之作——“醉心礼盒”。七夕限定礼盒汲取灵感于约会前夕的悸动与期待，醉心珠珠包采用双面内袋设计，醉心首饰碟再现喜行乐经典桃心盘。醉心礼盒在外包装上将粉紫色与银色完美融合，打开礼盒的瞬间，七夕祝词跃然于醉心雪梨纸上——金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

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本期我们将为你带来：送礼物小哲学

时间线：

00:45 星露谷里的送礼物大师

02:18 送对方雷区里的礼物

08:10 实用派送礼主义

10:16 好想拒收的礼物

13:40 妈妈送我好贵的礼物

15:47 如何送出别人洗慌的礼物

17:20 努力送出那种小贵但别人舍不得买的礼物吧

19:53 最洗慌的礼物分享

33:00 真的好怕收到意外的礼物

34:25 送礼物的最高级别：不花钱但充满爱的东西

38:07 💗心动时刻

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频道周边产品「心动唱片店」，🍑宝🔍：Heart on ice TOTE BAG

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本期我们将为你带来：

偷感很重，因为幸福的关键词不想告诉你

时间线：

00:07 推油终于下定决心做一件大事

00:45 「偷感」是保持低调平静幸福的神秘感

02:20 小时候看到没有偷感的自信行为我头皮发麻

03:30 鲨鲨对母亲没有偷感的自信行为感到酸爽

06:25 「再来一瓶」的偷偷幸福

07:12 不小心泄露了幸福的关键词，我哭了

08:54 好害怕，我竟然偷偷「成为女人了」

10:54 那个偷偷尝试接近幸福的小学生，谢谢你

11:50 南方偷感人最恐惧的场所：北方公共澡堂

13:52 偷感人的友谊互助

15:35 偷感人的午夜俱乐部

22:32 理发店洗头时我都自己抬头

27:10 可能这辈子都是亲情里永恒的偷感人了

33:00 当我开始爱你，我马上拥抱幸福的偷感

34:20 这是我们最没有偷感的时刻

39:29 💗心动时刻

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本期我们将为你带来：那些被老法师硬控的时刻

时间线：

00:20 欢迎回来！

01:19 老法师令人印象深刻的习性

04:32 每个老法师都有自己的香奈儿

07:35 专业强拍路人与模特的神奇物种

10:51 为什么有人愿意被老法师拍

21:33 我以为他是大师，原来也是老法师

33:27 每一处景点都是老法师的胜利战场

37:28 遇到女法师的故事

41:06 💗心动时刻

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本期打赏任意价位的同学，凭打赏时带账号信息的页面截图，私信给weibo或小红📖@推迪，将获得下图我的品牌感激胸针一枚！（名额10个，谢谢大家😊）

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本期我们将为你带来：

健身房垫底女孩从恐惧到自如的故事

🎵 down bad, crying at the gym

时间线：

01:00 天呐，健身房突然倒闭了

04:30 健身，曾经是我不屑一顾的事

09:00 妈呀，真的好害怕别人的眼光

15:00 好用力，又好嫉妒真正轻松的人

17:50 哇，第一次踏进各种漂亮人的健身房

25:00 童星，就是洗慌在健身房自拍

34:20 呜呜，又成了整个教室里性别最模糊的人

37:50 哼，原来垫底女孩也能燃起励志的时刻

41:43 💗心动时刻

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本期福利

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品牌方特别声明：movefree母公司已经在三年前的澄清因【Movefre虚假宣传，为北美市场的消费者，赔偿了0.5亿美元了，一瓶赔偿22刀" 】为不实内容，存在误导性，侵犯Move Free品牌名誉权。

实际上：诉讼结果没有确认 Move Free 品牌任何违法性，该诉讼的最终结果为和解。根据美国法律，和解不等于任何法律层面的确认违法性，更不代表利洁时在事实层面上承认任何违法(详见下图美国法院令截图)。仅代表利洁时不希望继续在该诉讼中投入精力，更专注于业务发展，避免长期诉讼对外部消费者产生误导印象。从和解的结果看，在美国法院的主持下，所涉产品在和解后仍可在美国市场自由销售，产品相关的配方、标签、广告宣传均无需调整。因此，笔记中宣传的“因虚假宣传而赔偿0.5亿美元”这一逻辑关系存在误导性，不符合事实。

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