沈奕斐的播客

沈奕斐

“沈奕斐的播客”是由新世相光之来处出品的夫妻谈话型播客。主播为复旦大学社会学系副教授沈奕斐和法律从业近20年的商建刚,两人同时也是结婚20年的夫妻。 两人会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件,也会穿插些轻松的夫妻日常聊天。

  • 1 hour 33 minutes
    219.如何应对不喜欢的人和事?回应上期评论

    上期播客,我们聊了妈妈岗,结果常驻嘉宾商老师因为“插嘴”被评论区批评了一通。

    所以今天这期播客,我们想回应一下上期播客的评论,顺便也聊一聊:如何应对外界的批评?遇到不喜欢的人和事儿该怎么办?我们又该如何应对不喜欢自己的人?

    商老师也会分享从一个不内耗的人变成开始内耗的人的心路历程。

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    【本期内容】

    02:06 本期内容:聊聊上期的批评

    12:38 商老师如何应对这些批评

    23:24 遇到不喜欢的人、事儿该怎么办?

    30:20 商老师转移话题:回答网友问题

    32:40 遇见不喜欢的人如何表现?

    40:20 如何区分别人喜欢还是不喜欢自己?

    01:03:18 从一个不内耗的人变成内耗的人是什么体验?

    01:09:00 如何应对不喜欢你的人?

    01:20:43 遇到不喜欢的事情怎么办?

    01:28:15 最后的总结和思考

    【One More Thing】

    -我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课,如果感兴趣,也可以: 搜索公众号“光之来处”去购买。

    -我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线,这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课,更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣,请搜索公众号「光之来处」。

    -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣,你可以: 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口, 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了,你可以去详细看看和试听。

    出品:光之来处

    策划:商建刚

    设计:马晓羽

    剪辑:达达

    合作请联系:kittenhuan(添加请注明来意)

    11 July 2025, 12:00 am
  • 1 hour 32 minutes
    218.全网讨伐的妈妈岗,到底做错了什么?真的一无是处吗?

    前段时间,“妈妈岗”引发了热议,有支持的声音,但更多的是反对的声音,认为这是对女性的歧视,也对女性的职业发展没有任何好处。

    今天这期播客,我们就想聊聊:“妈妈岗”这个名字有问题吗?它对女性是一种职业歧视吗?它对女性有好处吗?女性通过妈妈岗能寻求到“经济独立”吗?我们真正应该做的是什么?

    我也会聊聊我在2015年做的一个低阶版的“妈妈岗”的研究,这也是为什么我觉得“妈妈岗”其实也是一种进步。

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    【本期内容】

    02:13 妈妈岗及其背后的争议

    14:08“妈妈岗”这个名字是不是对女性的污名化?

    28:21 聊聊非正规就业和灵活就业

    40:13 为什么要发展家庭服务业

    50:57 妈妈岗是不是职业歧视?

    57:16 妈妈岗对女性有好处吗?

    01:04:07 女性怎么才能经济独立?

    01:11:41 女性工作是为了什么?

    01:25:46 讨论妈妈岗的意义

    01:30:07 最后的总结

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    出品:光之来处

    策划:格林

    设计:马晓羽

    剪辑:达达

    合作请联系:kittenhuan(添加请注明来意)

    4 July 2025, 12:00 am
  • 1 hour 36 minutes
    217.新手如何买保险?医疗险对普通人有多重要?|对谈保险精算师

    每年结婚纪念日前,我们都会统筹我们家庭成员的保险,往年都是商老师做规划,今年我也参与到这里面来,而我发现有很多年轻人也越来越看重保险这回事了,但很多人其实像我一样对保险一知半解。

    最近呢,因为又在考虑保险的事情,所以就接触了蚂蚁保的精算师,他也让我对保险有更新的认识。

    这期播客,我们就邀请到了我们常驻的法律专家商老师,还有我们蚂蚁保的精算师张放老师,从法律的角度,还有精算师的角度来聊聊:如何买好保险?医疗险和重疾险什么区别?婚姻中买保险有多重要?健康告知到底怎么看?

    蚂蚁保相信很多人不陌生了,很多人在上面购买医疗险、意外险、还有储蓄险等等,以及现在可能很多年轻人在上面买宠物保险。作为一个综合性的保险优选平台,蚂蚁保上可以买到生活中几乎所有需要的险种,也非常方便。本次来参与播客访谈的张放老师,同时也是蚂蚁保金选的负责人,他将给到一些人生保障如何挑选的建议。

    当然我们也会讨论一些粉丝关于保险的问题:不同群体该怎么选保险?人生第一份应该买什么保险?

    你也可以分享你买保险的经历。

    【本期內容】

    01:45 欢迎本期嘉宾

    03:51 精算师是什么样的职业?

    08:33 精算师在保险中充当什么角色?

    16:17 精算师考虑哪些风险?

    21:13 免赔额到底是什么?

    23:21 分享我买保险的经历

    28:35 聊聊“保险利益”

    32:24 商老师刚开始买保险经历

    35:22 医疗险和重疾险

    44:54 商老师后续买保险的安排

    47:53 精算师分享:如何配置保险?

    57:00 买保险对于婚姻有什么意义?

    01:06:20 不同群体如何选购保险?

    01:12:10 有病史还可以买保险吗?

    01:13:40 健康告知和条款怎么看?

    01:19:25 聊聊一个真实的案例

    01:24:45 一些新名词怎么理解?

    01:26:44 什么情况不赔付?

    01:28:11人去世了还能报销吗?

    01:30:25 最后的总结和建议

    27 June 2025, 12:00 am
  • 1 hour 40 minutes
    216.扶老人就一定会被讹?公平责任和过错责任案例分析|解读民法典系列02

    前段时间,“大妈走路突然转身撞到男子获赔7万”的事件引发很多讨论,很多人包括我会疑惑,是不是以后我们走路都要保持“行人安全距离”了?

    今天这期播客,再次邀请到了我们法律专家商老师,继续民法典系列,结合10个真实案例,聊一聊什么是公平责任?什么是过错责任?法官在做判决的时候,这两者有什么区别?

    在这其中,我们也很想重点聊聊十几年前的彭宇案,谈一谈:扶了别人,就一定会出问题吗?

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    【本期内容】

    02:11 大妈走路突然转身撞到男子获赔7万,有问题吗?

    11:29 “行人安全距离”是问题核心吗?

    14:38 公平责任和过错责任

    21:40 公平责任的例子

    24:50 案例分析1:芭蕉噎死案

    28:16 案例分析2:被劝阻吸烟猝死案

    34:44 案例分析3:南京南站高铁跳轨案

    40:27 案例分析4:永定河冰面行走溺亡案

    42:35 案例分析5:景区摘杨梅坠亡案

    47:46 案例分析6:躲雨塌房案

    50:24 案例分析7:按脚猝死案

    53:08 案例分析8:爆胎后车祸乘客身亡

    57:50案例分析9:输血多年后得传染病案

    01:06:20 案例分析10:彭宇案

    01:26:39民法典时代

    01:33:06最后的总结和反思

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    策划:商建刚

    设计:马晓羽

    剪辑:达达

    合作请联系:kittenhuan(添加请注明来意)

    6 June 2025, 12:00 am
  • 1 hour 20 minutes
    215.《混沌少年时》:社交媒体和有毒的男子气概有多可怕?孩子出问题都是家庭教育的错?

    今天我们聊聊最近看过的一部剧《混沌少年时》。

    这部剧只有短短四集,却引发了特别多的讨论,除了这部剧一镜到底的制作让人惊叹外,也给观众提出了一个问题:究竟是什么导致这个孩子走向犯罪?

    今天我就想和商老师聊聊:父母看上去明明做得很好了,为什么还是出问题?社交媒体和有毒的男子气概对孩子有什么影响?在今天这个Z时代,家庭教育到底应该怎么做?这部剧对中国的教育有什么启发?

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    【本期内容】

    02:14 本期聊《混沌少年时》

    05:25 特别之处:一镜到底

    08:29 本片的两个命题:Z时代与原生家庭

    11:03 片中父亲的角色做得好,就没问题了吗?

    19:11 家庭教育和成功有没有关系?

    26:00 今天的家庭教育到底应该怎么做?

    31:17 情感支持有多重要?

    34:41男孩的杀人动机:同伴压力

    48:17 心理咨询重要吗?

    56:03 社交媒体和有毒的男性气质对孩子的影响

    01:04:09总结与反思:本剧对于中国教育有什么启发?

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    30 May 2025, 12:00 am
  • 1 hour 27 minutes
    214.《苦尽柑来》亲子线:如何与父母好好相处?走出原生家庭的关键是什么?

    上期和商老师聊了《苦尽柑来遇见你》的爱情线,这一期我们聊一聊家庭、亲子线,相比于爱情线,我个人其实更喜欢这里面对于家庭、亲子关系的描写,因为更真实、感人。

    这期我们会讨论:这部片我觉得对于“原生家庭”诠释最好的地方是什么?家庭中对一方的偏袒正常吗?第三代的女儿金明为什么对父母态度反差这么大?

    我们也会回答网友的一些关于亲子关系的问题:如何与父母关系变得亲密?父母和孩子的怒其不争有什么区别?

    听完这期播客,你也可以说说你的看法。

    【本期内容】

    02:08 本期内容:《苦尽柑来遇见你》的家庭、亲子线

    09:00 这部片特别好的地方:没有抱怨原生家庭

    14:24 家庭中对孩子一方的偏袒

    29:20 爸爸对女儿的“偏心”

    37:42 这部片特别之处:有目标的妻子包容“安于现状”的丈夫

    41:00《苦尽柑来遇见你》对父母和孩子的启示

    48:47 网友提问:如何与父母变得亲密?

    51:20 金明对父母态度的反差

    01:07:12 网友提问:对母亲来说有什么启发

    01:10:46 网友提问:父母和孩子的怒其不争有什么区别?

    01:14:00《苦尽柑来遇见你》很好的地方:配角和细节

    【One More Thing】

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    16 May 2025, 12:00 am
  • 1 hour 54 minutes
    213.夫妻共看《苦尽柑来遇见你》:梁宽植的爱存在吗?妈宝男可以选择吗?

    前段时间《苦尽柑来遇见你》特别火,作为韩剧研究的我也去看了,结果每集都哭得特别惨。在我的强烈推荐下,忙碌的商老师也每天抽空看完了这部剧,于是我们就坐下来聊一聊这部剧。

    今天这期播客我们尝试一边直播一边录制,我们主要聊了这部剧的爱情线:为什么梁宽植的爱让我们感动?女性主义和爱情的角度,怎么评价梁宽植?老派的梁宽植身上有什么“新”的点?金明的两任男友有什么特点?妈宝男可以选择吗?

    因为是直播,我们还会回答网友的一些问题。

    和商老师一起看剧还蛮有意思的,我以为他会哭的场景,他却丝毫没反应。(本期内容也叫:沈老师和他无情的老公)

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    下一期,我们继续聊聊《苦尽柑来》里的亲子线。

    【本期内容】

    02:08《苦尽柑来遇见你》什么场景让我们哭…

    06:24 这个电视剧的背景与剧情

    10:36《苦尽柑来》里的角色

    15:21 聊聊私奔的场景

    21:05 宽植的抗争

    26:46 聊聊为什么梁宽植让人感动?

    37:37 女性主义与爱情发展历史聊梁宽植

    45:47 对应现实生活的地方

    54:16“老派”的梁宽植“新”的地方

    59:00 特别的处理:没有“我爱你”

    01:00:34 梁宽植的爱是虚假的吗?

    01:02:23 聊聊金明的爱情线

    01:12:18 妈宝男不可选择吗?

    01:20:44 爱纯为金明做的

    01:29:09 金明的第二个选择

    01:39:26 最后的总结

    01:41:52 回答网友的问题

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    9 May 2025, 12:00 am
  • 1 hour 26 minutes
    212.订婚案背后:给了彩礼就可以发生关系?有爱情的婚姻有多重要?

    前段时间,闹得沸沸扬扬的山西大同订婚案二审结果出炉:维持原判,驳回上诉,民事部分(婚约财产纠纷)亦维持原判。

    但即使法官在之后也和记者做了详细的证据与案情梳理,网络上仍然有很多争议。

    所以今天这期播客,我和商老师就想聊聊:现有证据如何判断是强奸?什么是性同意?订婚就等于性同意吗?给彩礼就等于可以发生关系吗?给彩礼是为了什么?中国男性群体现在面临怎样的困境?

    到最后我也特别想聊聊:为什么我鼓励你进入一段有爱情的婚姻?

    听完这期播客,你也可以说说你的想法。

    【本期内容】

    02:13 梳理山西大同订婚案时间线

    18:30 现有的证据怎么判断是强奸?

    28:04 什么是性同意?

    31:04 这个事件的争议

    36:43 网友对于彩礼的疑问

    42:11 订婚就等于性同意?

    50:00 彩礼讨论:付钱就等于为所欲为?

    01:05:25 —个婚姻里金钱成分超过爱情怎么办?

    01:09:50 关于彩礼的矛盾

    01:15:30 中国男性群体的困境与反弹

    01:21:25 我们该怎么做?

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    25 April 2025, 12:00 am
  • 1 hour 19 minutes
    211.熊孩子都是家庭教育的过?为什么我更喜欢线下见面?|夫妻闲聊

    这期播客,依然是贯彻“夫妻闲聊”这个概念。原本计划是聊聊我们上次线下见面会的感受,想分享为什么我这么喜欢线下活动,结果变成了大型跑题现场:

    我分享了近期做直播连麦的感触,发散开聊到了教育现状与家庭教育,紧接着又聊到了熊孩子的行为,最后我们又聊了聊最近的影视剧。

    还有一些内容,之后的播客继续分享吧XD

    听完这期播客,你也可以分享你的感受。

    【本期内容】

    02:10 本期话题:聊聊线下见面会的感受

    11:14 最近做直播连麦的体验

    25:07 聊聊教育现状

    36:15 家庭教育父母该做什么

    41:08 突然跑题:从熊孩子的行为聊教育

    50:33 继续聊回线下的话题(其实还在跑题)

    01:03:08回到正题了:线下见面会的感受

    01:07:35 可能聊的选题:剧评、《苦尽柑来遇见你》

    01:16:09 最后的总结

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    18 April 2025, 12:00 am
  • 1 hour 26 minutes
    210.聊聊生死:头七的意义是什么?如何看待数字复活死去的人?

    这期播客的录制时间是在清明节,我和商老师一起聊了聊关于死亡的话题。

    这个话题也源于商老师在课堂上的一个问题:如何看待数字复活去世的人?

    今天就想借此讨论下这个话题,也想讨论下:中国有哪些对于死亡的仪式和风俗?在参与过的葬礼上,有什么感慨?为什么商老师奶奶的去世对他影响这么大?

    听完这期播客,你也可以分享你的看法。

    【本期内容】

    02:07 本期话题:清明节聊聊生与死

    06:00 商老师误读的诗

    07:45 中国对于死亡的仪式与风俗

    20:48 怎么看待数字复活去世的人

    35:31 怎么看待自动驾驶?

    41:51 最近做的好事

    51:24 从清明祭祖聊到族谱

    56:43 爷爷和奶奶的过世对我们生活的影响

    01:11:49 在葬礼上的感慨

    01:23:59 最后的总结

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    11 April 2025, 12:00 am
  • 1 hour 35 minutes
    209.《还有明天》:婚姻不能拯救女性?为什么要警惕互联网上的“毒母”?

    前段时间,商老师邀请我一起去看一部影片《还有明天》(对,是商老师邀请我去的),看完这部影片,因为太喜欢了,没做什么准备就聊了这期播客。

    我们特别想聊聊:这部电影讲了什么?有什么历史背景?好看在哪里?它里面哪些细节让我们惊叹?婚姻不能拯救女性,那什么可以?这部电影对当代性别平等有什么借鉴意义?

    我们也会引申聊聊:为什么我们要反对互联网上“毒母”的概念?我们的性别平等应该往什么方向走?

    这个播客涉及很多剧透,很欢迎大家前往影院观看。

    如果你看过这部电影,你可以说说你的感受。

    【本期内容】

    02:12 本期播客:聊聊《还有明天》

    08:18 这部剧讲的什么?有什么历史背景?

    22:20通过“打零工”呈现:性别不平等

    30:28 各种反转呈现:婚姻不能拯救女性

    40:37几个让我们惊叹的细节

    52:20为什么要反对互联网上的毒母

    01:04:18这部电影对当代性别平等有什么借鉴意义?

    01:15:52 对中国的性别平等需要往什么方向发展?

    01:29:44最后的总结和反思

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    4 April 2025, 12:00 am
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