Nicole Bordeleau en Balado

Nicole Bordeleau

Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l'étranger, comme experte en matière de mieux-être physique et mental.

  • 26 minutes
    110. Sous un ciel changeant

    Que faire de ces humeurs, les nôtres et celles des autres, qui viennent assombrir nos journées ? Quiconque observe la nature, sait qu’en elle, la dualité existe. En réalité, c’est une caractéristique fondamentale de l’univers. Vivre, c’est accepter de se laisser traverser par la mouvance de l’existence. Découvrons ensemble comment faire la paix intérieurement avec tous nos états d’âme.

    Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com
    Musique originale : Hélène Dalair
    www.helenedalair.com

    «Tout passe »  est publié chez Edito
    Disponible chez Les Libraires

    Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. 
    À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙

    * Par virement interac  
    * Par carte de crédit via  Paypal.me.
    Patreon ( contribution mensuelle ) 

     

    8 November 2024, 1:56 am
  • 21 minutes 21 seconds
    109. Retour vers soi (détente guidée)

    Dans cette détente méditative enregistrée lors d’une récente retraite, Nicole nous guide vers une voie d’acceptation et de connexion avec soi.

    Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com

    Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. 
    À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙

    * Par virement interac à [email protected]
    * Par carte de crédit : Paypal.me.
    * Patreon (contribution mensuelle) 

    24 October 2024, 7:25 pm
  • 14 minutes 34 seconds
    108. L'art de se réinventer

    Afin de célébrer l'heureuse nouvelle qu'une réédition de « L'art de se réinventer » verrait le jour en septembre 2024 pour le 10 ième anniversaire de cet ouvrage, Nicole explique dans cet épisode, pourquoi ce livre, qui a conquis le coeur de milliers de lecteurs, demeure encore à ce jour, un phare dans son parcours personnel, professionnel et spirituel. Bonne écoute!

    Musique originale : Hélène Dalair 
    www.helenedalair.com

    « L'art de se réinventer »  est publié aux Editions de l'Homme 

    Si vous appréciez notre travail, vous pouvez contribuer à soutenir cette création à l'aide d'un don unique ou mensuel. 

    * Par virement interac  
    * Par carte de crédit via  Paypal.me.
    * Patreon ( contribution mensuelle ) 

    À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙

    24 September 2024, 12:17 am
  • 22 minutes 1 second
    107. Composer avec l'imprévisibilité

    Quand la vie nous impose un délai, un détour ou un changement de plan, comment faire face à l’inattendu, à l’imprévisible ? S’inspirant d’une récente expérience déstabilisante, Nicole propose l'essai des outils qu’elle a affutés cet été pour naviguer les vagues d’un changement.

    Musique originale : Hélène Dalair 
    www. helenedalair.com

    30 August 2024, 8:59 pm
  • 32 minutes 27 seconds
    106. L’été en 4 temps

    Comment accueillir l’été avec sérénité ? Comment vivre des vacances ressourçantes, apaisantes ? 
    Dans cet épisode, Nicole propose de le faire en 4 « temps » . 

    Un temps de transition. Un temps pour changer de cadence. Un temps pour reprendre nos souffles. Un temps pour renouer avec notre intériorité, notre intuition, notre créativité.

    Au fil de cet épisode, vous découvrirez des extraits du nouvel album instrumental de Hélène Dalair, 
    intitulé « Introspection ». Disponible pour écoute sur helenedalair.com

    Bonnes vacances à tous !

    Bibliographie:  Tout Passe, Éditions Édito
                             L’Art de se réinventer, Éditions de l’Homme

    Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com

    Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création.  À l’avance, un grand merci. 🙏🏻

    Par virement interac en écrivant à : [email protected]
    Réponse : balado

    Par chèque libellé à :
    Studio YogaMonde Productions 
    C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9

    Par carte de crédit : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau

    12 June 2024, 9:00 pm
  • 20 minutes 53 seconds
    105. De la tourmente au calme (méditation)
    Quand rien ne va plus, que le stress gagne du terrain et que vos états d’âme s’enflamment, découvrez comment reprendre ancrage en vous-même et faire un retour au calme, en peu de temps.

    Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com

    Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires.
    Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter,
    si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires.
    À l’avance, un grand merci. 🙏🏻

    Par virement interac en écrivant à : [email protected]
    Réponse : balado

    Par chèque libellé à :
    Studio YogaMonde Productions 
    C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9

    Par carte de crédit : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
    17 May 2024, 9:45 pm
  • 19 minutes 38 seconds
    104. Parce que tout change...
    Cette semaine, nous vous proposons un temps de réflexion, de contemplation, de méditation sur l’impermanence et l'imprévisibilité. Au fil des répétitions de cet exercice méditatif, vous découvrirez que vous portez en vous-même la force d’accueillir « ce qui est » en cet instant même, tout comme « ce qui est à venir ».

    Bibliographie:
    Tout Passe, Nicole Bordeleau, Éditions Édito
    Apaiser l’esprit, Jean-Claude Sergent, Éditions Calmann-Lévy 

    Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com

    Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires.
    Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter,
    si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires.
    À l’avance, un grand merci. 🙏🏻

    Par virement interac en écrivant à : [email protected]
    Réponse : balado

    Par chèque libellé à :
    Studio YogaMonde Productions 
    C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9

    Par carte de crédit : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
    23 April 2024, 9:33 pm
  • 19 minutes 17 seconds
    103. Un moment de joie
    Dans une société qui carbure au « bonheur », nous sous-estimons grandement le pouvoir de la joie.  Explorons ensemble comment accueillir le jaillissement d’une sensation si pure et si belle en nous-mêmes.

    Bibliographie:
    Retrouver l’essentiel, Nicole Bordeleau, Édito
    La puissance de la joie, Frédéric Lenoir, Fayard 

    Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com
    Musique originale par Hélène Dalair : https://helenedalair.com/


    Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pause publicitaire.
    Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter,
    si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires.
    À l’avance, un grand merci. 🙏🏻

    Par virement interac en écrivant à : [email protected]
    Réponse : balado

    Par chèque libellé à :
    Studio YogaMonde Productions 
    C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9

    Par carte de crédit : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
    10 April 2024, 9:38 pm
  • 28 minutes 9 seconds
    102. Mieux vivre avec la colère
    La colère est une émotion naturelle et puissante qui peut transformer une situation de manière positive tout comme elle peut causer des dommages irréparables. Or, nous pouvons apprendre à canaliser cette énergie. À nous en servir de manière positive.  Découvrons ensemble comment mieux vivre avec nos colères. 

    Bibliographie: 
    Pause contemplative tirée de : Guérisons intérieures (2022). Édito 
    90 secondes : Taylor, J. B. (2009) My stroke of insight. Hachette UK

    Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pause publicitaire.
    Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter,
    si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires.
    À l’avance, un grand merci. 🙏🏻

    Par virement interac en écrivant à : [email protected]
    Réponse : balado

    Par chèque libellé à :
    Studio YogaMonde Productions 
    C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9

    Par carte de crédit : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
    22 March 2024, 1:20 am
  • 19 minutes 14 seconds
    101.Prendre des nouvelles de soi (méditation)
    Il me fait plaisir de vous offrir cette méditation enregistrée lors d’une récente retraite. Cette pratique qui porte sur l’acceptation de l’instant présent et l’accueil de vos ressentis est une merveilleuse façon pour débuter ou clore votre journée ou même pour vous accompagner lors d'une pause.
    Bonne écoute !



    Suivez Nicole sur les différents réseaux sociaux : YouTube. Instagram - FaceBook
    Site web : https://nicolebordeleau.com/

    🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un
    don sur les plateformes sécurisées suivantes :

    Paypal ( avec une carte de crédit ) : Paypal.me

    Patreon (contribution mensuelle ) : Patreon.com/nicolebordeleau

    Si vous procédez par virement interac, envoyer votre don à :
    Studio YogaMonde Productions Inc à l'adresse courriel : [email protected]

    Si vous préférez une autre méthode pour faire un don, écrivez à : [email protected]

    Merci à vous 🙏🏻💙
    8 March 2024, 1:12 am
  • 24 minutes 24 seconds
    100. L’acceptation, une voie de guérison
    Dans cet épisode, Nicole témoigne de sa résistance face à l’acceptation. Elle nous dévoile comment elle a appris la puissance de guérison qui se cache derrière l’acquiescement de notre réalité. Accepter ce qui est, dit-elle, ne signifie pas se résigner mais plutôt bien prendre appui sur la solidité du réel pour avancer, évoluer, se transformer.

    Bonne écoute !

    Suivez Nicole sur les différents réseaux sociaux : YouTube. Instagram - FaceBook
    Site web : https://nicolebordeleau.com/

    🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un
    don sur les plateformes sécurisées suivantes :

    Paypal : Paypal.me
    Patreon : Patreon.com/nicolebordeleau

    Si vous préférez une autre méthode pour faire un don, écrivez à : [email protected]

    Merci à vous 🙏🏻💙
    23 February 2024, 3:55 pm
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.