直男營養師

江哲均營養師 & Medicathon團隊

全程原音收錄江哲均營養師本人的直男版本

  • 43 minutes 42 seconds
    麥克叔叔免費教學錄影帶,如何不跟討厭的學生續約|S7_EP10 老司機不藏私 feat.Mike


    在我當營養師這段時間,不怕學生瘋狂問問題
    只怕學生只想伸手牌,又來跟你靠腰說沒用
    真的是很想直接退錢,慢走不送
    -
    今天要請到我之前的青埔好鄰居+半個泰國人
    兼青埔船業會長與健身OG老司機 Mike
    來教我們該如何去應對那些麻煩的學員
    -
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    12 December 2024, 11:30 pm
  • 59 minutes 11 seconds
    塊逃啊!三色豆吃到飽的團膳營養師太刺激啦 S7_EP9 33K的考驗 feat.圓圓營養師


    今天又開了一扇新的大門
    團膳在我學生時期只是個體驗
    沒想到進到了職業眉角那麼多
    要會寫菜單、跟廚工交涉,還要會內鬥
    不說我還以為是在演地獄廚房加超級名模生死鬥
    -
    今天邀請到已經脫離團膳地獄的圓圓營養師
    來跟我們分享她是如何熬過在團膳實習的那兩年
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    21 November 2024, 11:30 pm
  • 35 minutes 1 second
    在菲律賓幫忙蓋房子,這算不算一種打工換宿 S7_EP8 國際志工 feat.大學生哲均


    在前幾集有聊到菲律賓的生活環境
    讓我想起在大學為了畢業學分
    也到菲律賓參加過國際志工
    今天就來跟大家聊聊當年我為了畢業
    去菲律賓坐在冰冷陶瓷馬桶上的故事
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    7 November 2024, 11:30 pm
  • 1 hour 3 minutes
    直男噁男一線之隔,我不想變噁男營養師|S7_EP7 噁男磁鐵 feat.Bonbon


    網路上一直在討論直男跟噁男的差別
    直男癌末期的我看了一下
    真的會不小心就變成噁男營養師
    在搭訕別人真的要注意你的言行舉止
    -
    各位直男同胞們別怕
    今天找了閱噁男無數的Bonbon
    來教各位如何不變成臭噁男
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    31 October 2024, 11:30 pm
  • 46 minutes 40 seconds
    猴子間有猴友誼,那男女間有純友誼嗎?|S7_EP6 蓋棉被純聊天 feat.紹庭營養師


    男女間到底有無純友誼,我跟對面這位應該會是最好的例子
    從大學認識到現在10年,參與過對方大小事
    甚至一起到西藏去玩,這友誼應該比外面按摩店還純
    -
    兩位營養師一樣不聊身體健康的事
    今天邀請紹庭營養師來證明
    男女純友誼是真實存在的
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    追蹤本集的來賓紹庭營養師:https://www.instagram.com/shao_ting/
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    24 October 2024, 11:30 pm
  • 41 minutes 24 seconds
    吃素影響運動表現?我看你是想吃我一拳|S7_EP5 素攻型拳擊手 feat. River


    運動圈有個迷思,都說吃素會影響運動表現
    但近幾年吃素慢慢成為主流
    各項運動圈的好手直接化身流言終結者
    吃素也拿了好成績,直接打臉那些講幹話的
    -
    今天邀請到了非常特別的來賓
    他本身是為素食拳擊手
    但他卻是在菲律賓熬出頭
    這集就讓River來分享他在菲律賓練拳的故事
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    追蹤本集的來賓River:https://www.instagram.com/riverboxing/
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    17 October 2024, 11:30 pm
  • 40 minutes 49 seconds
    《Karan獨自升級》工程師太無聊轉職做健身教練|S7_EP4 新竹女強人 feat. Karan


    工程師是大家認為是超爆肝工作
    結果這位新竹女強人做到覺得超無聊
    直接轉職成健身教練
    -
    如果你覺得壓力爆表
    這集記得聽完,你也有可能修煉出霸氣
    今天邀請到新竹女強人Karan跟我們分享她的故事
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    追蹤本集的來賓Karan:https://www.instagram.com/karan_fitness_record/
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    10 October 2024, 11:30 pm
  • 45 minutes 40 seconds
    增肌 x 減脂 x 內分泌,比基尼選手的問題都跟潤餅捲一樣包在這集了|S7_EP3 火辣辣比基尼 feat.Venus


    比基尼項目近幾年可以說是發展蓬勃,
    我自己也有跟許多選手配合過,
    相較於男生備賽,女生備賽會有更多的細節需要注意
    -
    今天這集邀請到從松江南京走到中和來錄音的Venus
    來分享身為一位比基尼選手,
    在備賽、比賽時遇到的各種難關。
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    追蹤本集的來賓Venus:https://www.instagram.com/venuslee_1210/
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    3 October 2024, 11:30 pm
  • 54 minutes 49 seconds
    感官全部放大的吃東西,我說的是自由飲食|S7_EP2 自由飲食 feat. 凱凱西


    在當了營養師那麼久
    有無數案例都會跟我道歉說自己又亂吃
    心裡很幹的同時,又很擔心他們的心態會不會崩
    -
    今天邀請到跟我配合過的好網友凱凱西
    跟我們分享是如何從體態、飲食焦慮
    轉換成愛自己的自由飲食,接納各種自己的狀態
    -
    追蹤本集的來賓凱凱西:https://www.instagram.com/p/C_0c7mbJJvZ/
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    26 September 2024, 11:30 pm
  • 44 minutes 40 seconds
    做人比做牙齒重要,出事才可以去Line群求救|S7_EP1 牙醫救火隊 feat. 溫旭曜牙醫師


    小時候超級怕看牙醫,長大了更怕
    結果發現有白袍症這個症狀
    在那冷冰冰的椅子上任人宰割
    我還是選擇自己慢慢把牙齒搖下來
    -
    在台灣牙醫被當作是鹹魚翻身
    踏入上流階層的工作之一,但真的那麼賺嗎?
    今天直接請資深牙醫師溫旭曜醫師來跟我們分享
    他從pgy廉價勞工成功出師的過程
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    追蹤本集的來賓溫旭曜醫師:https://www.instagram.com/luckyteeth.care/
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    19 September 2024, 11:30 pm
  • 59 minutes 2 seconds
    72炷香也收驚不了,因為晚上是一排人在看你睡覺|S6_EP13 北漂青年 feat. Luke


    中南部的孩子都有個北漂夢
    希望能在這機會多的地方深耕
    哪知道住了8年的我只覺得台北超級擠
    青埔更是鬼城,所以決定衣錦還鄉回到台中
    -
    在北部租屋真的不是件簡單的事情
    屋主的好壞跟在賭博一樣
    從鳳山來的Luke肯定有同感
    今天就來分享我們住過哪些地方
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    追蹤本集的來賓Luke:https://www.instagram.com/lukelee.95/
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    12 September 2024, 11:30 pm
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