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怪獸訓練電台
何立安、Josh
怪獸肌力及體能訓練中心 Powered by Firstory Hosting
- 40 minutes 23 secondsEP118.新舊之間，柔術與肌力訓練跨界漫談
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Powered by Firstory Hosting17 December 2024, 12:01 pm - 55 minutes 28 secondsEP117.小孩子才做選擇，我就是又要跑步又要重訓
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Powered by Firstory Hosting10 December 2024, 12:01 pm - 47 minutes 44 secondsEP116.「標準動作！？」
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Powered by Firstory Hosting3 December 2024, 12:01 pm - 1 hour 3 minutesEP115.大尺碼跑者
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Powered by Firstory Hosting26 November 2024, 12:01 pm - 1 hour 13 minutesEP114.「不」恐懼行銷
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Powered by Firstory Hosting19 November 2024, 12:01 pm - 56 minutes 29 secondsEP113.你真的沒時間練嗎？人生難得幾回練….
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Powered by Firstory Hosting12 November 2024, 1:07 pm - 56 minutes 21 secondsEP112.不完美主義
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Powered by Firstory Hosting5 November 2024, 12:01 pm - 42 minutes 54 secondsEP111.居家健身(下)
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Powered by Firstory Hosting22 October 2024, 12:01 pm - 1 hour 10 minutesEP109.如何兼顧肌力訓練和其他運動。
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