超リアルな行動心理学

FERMONDO

総再生回数300万回突破! Voicyでも配信開始! https://voicy.jp/channel/3381 ヒトの思考、意識、感情、行動を本気で科学する「超リアルな行動心理学」。 日常に潜むヒトのナゾを紐解き、あなたの観察力と洞察力を最大限に引き出すエピソードを地上波では語れない本音トークでお届けします。 『内向型人間が声と話し方でソンしない本』の著者であり、言語学、発声法の専門家テノール齋藤と、『心を動かす音の心理学』の著者であり、音楽心理学、行動心理学の専門家フェルモンド齋藤がそれぞれのリアルな体験を元に分かりやすくお伝えしています。 2009年から継続している大人のコミュニケーションスキルが学べる「音色塾」ではさらに濃い内容でお届けしています。 https://www.neirojuku.com/

  • 14 minutes 54 seconds
    #156 趣味の満足度をもっと高めるコツ

    自分で手間ひまかけて作り上げた成果は高く評価する傾向があります。購入者が自分で組み立てた家具には愛着が湧いて、高い価値を認めるところから「イケア(IKEA)効果」と呼ばれています。趣味の活動でも、準備や入手に手間をかけることで、満足度が高まっていくのです。

    5 September 2024, 3:00 pm
  • 15 minutes 8 seconds
    #155 言葉でパフォーマンスが低下する

    言語にはメリットもあるが、デメリットもあります。情報量が多い事柄は、言語化に向きません。スポーツや演奏は、「体で覚える」「感覚でそのまま再現」といったアプローチが有効です。

    29 August 2024, 3:00 pm
  • 15 minutes 8 seconds
    #154 丁寧に暮らす気持ちよさを味わおう

    特別な行為ではなく、ごく当たり前の、むしろ代わり映えのしない毎日の中に快さを感じると、幸福度が高まり、心身が良好になります。「楽しいことをするか、しないか」の事実ではなく、それをどう感じるかという自分の意識が、幸せや不幸を決めているのです。

    22 August 2024, 3:00 pm
  • 11 minutes 30 seconds
    #153 なぜ肩が上がると緊張するのか

    「心と体は一つ」というように、姿勢と意識状態は深く関わっています。緊張を和らげたいときや、良い動きをしたいときは肩の動きに注意しましょう。

    15 August 2024, 3:00 pm
  • 10 minutes 43 seconds
    #152 参照点の操作でお得感をコントロール

    人間は「比較」して価値を判断してしまう傾向があります。「参照点」の操作というテクニックがあらゆるところで使われているので気をつけましょう。

    8 August 2024, 3:00 pm
  • 13 minutes 55 seconds
    #151 おとり効果で買わせるテクニックにご用心

    行動経済学者ダン・アリエリーが実証した「おとり効果」は、引き立て役と比較させることで魅力的に見せるテクニック。おとり効果にやられないように気をつけよう。

    1 August 2024, 3:00 pm
  • 12 minutes 16 seconds
    #150 関係のないものを結びつけてしまう連合の原理とは

    連合の原理とは、まったく関係のない2つのものを結びつけてしまうこと。企業はこの原理を利用して、好感度の高いタレントをCMに起用します。商品とタレントは本来無関係のはずなのに、タレントの良いイメージに商品が結びつくことは誰しも経験があることでしょう。

    25 July 2024, 3:00 pm
  • 13 minutes 8 seconds
    #149 超簡単!1分間瞑想

    誰でもできて、確実に効果のある簡単な瞑想法をご紹介。実際にやってみると、する前と1分後とで、意識状態がかなり静かになるのがわかると思います。

    18 July 2024, 3:00 pm
  • 16 minutes 3 seconds
    #148 自分との距離が遠いと差を感じない双曲割引とは

    「遠い将来なら待てるが、近い将来ならば待てない」法則を、行動経済学の用語で「双曲割引」といいます。時間以外でも心理的、物理的距離でも同じことが起こります。

    11 July 2024, 3:00 pm
  • 12 minutes 22 seconds
    #147 イライラは自分でコントロールできる

    起きている事実は同じでも自分の解釈次第でイライラしたり、何も気にならなくなったりするものです。ストレスを感じるのもすべては自分次第なんだと思うと少し楽になるかもしれません。

    4 July 2024, 3:00 pm
  • 13 minutes 2 seconds
    #146 あえて頑固を貫き通すメリット

    柔軟性は必ずしもプラスに働くとは限りません。選択肢は一つだけという状況をつくることによって決断疲れを避けることができ、結果的には周りからの評価も確立することができます。

    27 June 2024, 3:00 pm
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