Ganz aufs Handy verzichten: Das kann hr1 Zuspruch-Autor Christoph Schäfer auch an den aktuellen „Welttagen ohne Mobiltelefon“ nicht. Aber er hat mit einer Aktion gute Erfahrungen gemacht, die eine kurze „digitale Pause“ ermöglicht.

Riesige Bagger, gigantische LKWs: Wenn es auf einer Großbaustelle rund geht, machen nicht nur kleine Kinder große Augen. Autor Christoph Schäfer hat gerade eine verblüffende Baustellen-Szene als kleinen Alltags-Motivationsschub erlebt.

Einer der größten Gelehrten des Mittelalters war sich nicht zu schade, um über simple Glücksformeln nachzudenken: Rabanus Maurus. Einen seiner Tipps hat hr1 Zuspruch-Autor Christoph Schäfer gerade besonders im Blick.

Dass Tulpenzwiebeln mal viele Menschen in die Krise gestürzt haben, klingt heute absurd. hr1 Zuspruch-Autor Christoph Schäfer hat sich mit diesem seltsamen Ereignis beschäftigt - und für sich ein ziemlich aktuelles Fazit gezogen.

Das hatte es in der Geschichte der Bundesrepublik noch nie gegeben: Am Mittwoch hat ein Entschließungsantrag zur Verschärfung des Asylrechts im Bundestag mithilfe einer in Teilen rechtsradikalen Partei eine Mehrheit bekommen. In einem gemeinsamen Brief hatten die beiden großen Kirchen in Deutschland davor gewarnt, weil aus ihrer Sicht die schrecklichen Taten von Magdeburg oder Aschaffenburg damit nicht verhindert worden wären. Auch Altkanzlerin Angela Merkel hat sich dazu ablehnend zu Wort gemeldet. Viele Menschen, auch in Hessen, haben spontan dagegen demonstriert. Was ist ihm wichtig ist im Streit ums Asyl, sagt Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain im hr1 Zuspruch.

Spurenwechsel an einem Autobahnkreuz muss kein Stress sein, erlebt Autor Peter Kristen: Wenn man in zwei Richtungen aufmerksam ist.

Im Lotto gewinnen, ein schöner Tagtraum, rein statisch aber fast immer nur ein Traum. Glücklich werden kann man anders, meint Autor Peter Kristen.

Der schwer erkrankte Freund unseres Autors Peter Kristen nimmt sich die summende Hummel zum Vorbild, mit Hoffnung und Mut weiterzuleben.

Zeit zum Durchatmen für Eltern und zum entspannten Atem für kleine Kinder, die erkrankt sind - das bietet das Haus "Atemzeit“ in der Wetterau. Autor Peter Kristen freut sich, bei der Preisverleihung für das Projekt in Friedberg singen zu können.

Am Gedenktag für die Opfer des Holocausts vor 80 Jahren erinnert Autor Peter Kristen an eine schier unglaubliche Rettungsgeschichte eines damals vierjährigen Jungen - und was aus ihm geworden ist.

Die Amtseinführung von Donald Trump als US-Präsident war begleitet von Pathos und markigen Worte. Beim Gottesdienst in Washington aber setzt Bischöfin Mariann Edgar Budde einen anderen Ton. Autor Andreas Wörsdörfer freut sich über diese Stimme der Menschlichkeit.