Tudjuk, hogy minden body bikinibody, és azt is, hogy sokan nem engedhetik meg maguknak, hogy csilivili edzőtermekbe járjanak méregdrága edzőcuccokban, hogy személyi edző mondja meg, hány hasprés kell még az ideális alakért.
Ami viszont tény: nagyon keveset mozgunk, az egészségünk sem túl acélos, a testmozgásról szőtt fantáziáink pedig leginkább a soha be nem tartott újévi fogadalmainkban és a tavalyi fürdőruhánk szomorú nézegetésében manifesztálódnak.
Általában a nulladik lépésnél bukunk el: egyáltalán milyen testmozgás való nekünk? Hogyan kell belevágni egy komplett életmódváltásba, és ha már egyszer elkezdtük, hogy ne hagyjuk abba? Ezerféle edzésforma, egy csomó kétes hírnevű diéta és tanács kering, és biztos, hogy amiről valaki azt mondja, hogy tuti recept, arra valaki más rávágja, hogy hülyeség.
Igyekszünk eligazodni a bikinibodyk sűrűjében. Vendégünk: Tarcsi Évi személyi edző.
Részletesebben:
Sok olvasnivalót most nem adunk, pont azért, mert könnyű elveszni a fél- és tévinformációk sűrűjében.
Következő adásunkban az önkormányzati- és EP-választások kapcsán beszélgetünk a nők, mint szavazók helyzetéről Ha van a témával kapcsolatban ötleted, hogy miről ejtsünk szót mindenképp, a [email protected] címre küldd el nekünk! Ugyanitt várunk minden egyéb észrevételt, megjegyzést és javaslatot is, nagy szeretettel!Podcastunk kéthetente jelentkezik új adással, és meghallgatható a 444 Spotify és Apple csatornáján is. Korábbi adásaink itt találhatók.
Illusztráció: Kiss Bence/444
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Az előfizetők (de csak a Belső kör és Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A kedden publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
01: Hogyan érződik a klímaváltozás hatása a szomszédban zajló háborúban?
03:52: Mi most az orosz gáz szerepe a magyar energiaellátásban?
05:55: Magyarország földrajzi elhelyezkedése alapvetően határozza meg az energiaellátásunkat, de mi az ami mégis megváltozott a háború kitörése után?
08:58: A magyar erőművi hálózat helyzete.
10:00: Atomenergiás vallásháború.
12:45: Miért csúszik Európa-szerte az atomerővművek építése?
16:50: Paks és az oroszok.
21:05: Hogyan érdemes úgy használni a megújuló energiaforrásokat, hogy annak tényleg legyen értelme?
29:45: Az elektromos autók használatáról.
30:45 A végére egy kis pánik és rettegés: a nagy áramkimaradások egészen durva káoszt okoznak.
A podcastban elhangzottak nem minősülnek tudományos állásfoglalásnak.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mi változott az idei magyarérettségin és mit szóltak hozzá a diákok? Mi jelenti ma a legnagyobb kihívást egy magyartanárnak, és mi a magyarórára beülő diákoknak? Mit lehet kezdeni a kötelezőkkel, és mik azok az irodalmi szövegek, melyek heves reakciókat váltanak ki a fiatalokból? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgettünk Kovács Péterrel, a Fazekas Mihály Gimnázium tanárával.
A Nem rossz könyvek podcast következő epizódját élőben vesszük majd fel a Margó Irodalmi Fesztiválon: május 23-án Édouard Louis könyveiről beszélgetünk Fáber Ágoston szociológussal. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A tartalomból:
Továbbra is várjuk a könyv- és témaötleteket a facebookos csoportunkban! Addig is további könyves tartalmakért ajánljuk Anna Instagramját és Bence Nemrosszkönyvek Instagramját, ahonnan a podcast nevét is kölcsönöztük.
A műsor meghallgatható a 444 Spotify- és Apple Podcast-csatornáján is, az eddigi részek:
Vágás és címlapkép: Botos Tamás
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Az előfizetők (de csak a Belső kör és a Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A kedden publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vasárnap anyák napja, mi másról is szólhatna a Tyúkól, mint az anyákról? Kicsit túllépve azonban a megszokott témákon elhívtuk a műsorba Galambos Anitát, a NANE operatív koordinátorát, hogy kicsit elmélyedjünk a játszótéri etikettben és a rossz anya mítoszban, ahogy arról is beszélgetünk, hogyan bántalmazza a kormány az anyákat.
Mielőtt azonban belevágunk, szolgálati közlemény!
A következő adásunkban a beach body (az meg mi?) rejtelmeiben merülünk el: jön a nyár, a strandszezon, a bikiniszezon. Tényleg muszáj kipattintani magunkat? És egyébként miért kéne mozogni? Ha már mozgás: egyáltalán milyen testedzésbe vágjon bele az egyszeri asszony? Testkultúra, mozgásformák, önsanyargatás - meg ami még eszünkbe jut. És ha nektek eszetekbe jut bármi, ami ide kapcsolódhat, küldjétek el a [email protected] email címünkre.
Részletesebben:
Ajánlott cikkek, amikről beszéltünk az adásban:
Észrevételeket, megjegyzéseket, javaslatokat a tyukol [kukac] 444.hu címre várunk! Podcastunk kéthetente jelentkezik új adással, és meghallgatható a 444 Spotify és Apple csatornáján is. Korábbi adásaink itt találhatók.
Illusztráció: Kiss Bence/444
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Az előfizetők (de csak a Belső kör és a Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A kedden publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Pár hete jelent meg Kemény Lili első prózakötete Nem címmel, és annyira elütött mindattól, amit mostanában hazai szerzőktől olvashattunk, hogy rögtön tudtuk, muszáj vele foglalkoznunk a Nem rossz könyvek podcastban.
Így tehát vendégünk Kemény Lili, aki 31 évesen adta ki önéletrajzi regényét, ami már önmagában vethet fel kérdéseket, de a 400+ oldalas, nagyon sűrű, irodalmi, filmes és filozófiai utalásokkal teleszőtt, közben mindvégig nehezen letehető könyv ezen felül is bőven kínál még témákat. Az írócsaládban zajló gyerekkortól a kamaszkoron át az SZFE-s évekig és az egyetemfoglalásig tartó történetben Kemény hol zavarba ejtő, hol felszabadítóan ható eszközökkel és nyelven ír magáról és környezetéről, időnként párhuzamosan zajló kapcsolatairól, saját és közösségi kudarcélményeiről.
A su\curesale kiadónál amolyan magánkiadásban megjelenő kötet jelenleg csak pár könyvesboltban, Budapesten egyelőre az Írók boltjában és Atlantisz Könyvszigeten kapható, de lesz bemutatója május 9-én Miskolcon, illetve május 23-án a Margón is. A Nem több részlete megjelent már online, a Műút és a Litera mellett a Jelenkor nyomán a 444 is közölt már egy részletet, pont a regény legelejét.
A tartalomból:
„a szülők generációja azt fogja mondani: hogy beszélhetsz így rólunk, miközben a regény csak azt állítja: ti beszéltetek így rólam, ti beszéltetek így hozzám, ti tanítottatok meg így beszélni. Ezt állítani azért is nagy bátorság, mert azt a kulturális teret, ahová a Nem és szerzője nem belépni kíván, hanem fölforgatni szeretné, a mai napig a fent emlegetett szülők generációja őrzi.”
De tényleg ott volt írás közben ez a felforgatási szándék? Illemszabályok, normák és szabadságok: „Gondoltam, tegyünk úgy, mint ha a szövegben szabad lenne úgy gondolkoznom, ahogy gondolkozom amúgy.” "Nem terveztem felforgatni semmit. Egyszerűen megpróbáltam megélni legalább a szövegemben akkora szabadságot, amekkorát belül meg tudok élni kicsiben."
Továbbra is várjuk a könyv- és témaötleteket a facebookos csoportunkban! Addig is további könyves tartalmakért ajánljuk Anna Instagramját és Bence Nemrosszkönyvek Instagramját, ahonnan a podcast nevét is kölcsönöztük.
A műsor meghallgatható a 444 Spotify- és Apple Podcast-csatornáján is, az eddigi részek:
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Az előfizetők (de csak a Belső kör és a Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A kedden publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ahány ember, közösség, társadalmi osztály, kultúra, annyiféle családi vagy párkapcsolati konstrukció - nincs azonban olyan hely a világon, ahol ne az esküvő lenne valakik életének egyik legfontosabb eseménye. Miért ragaszkodunk a házassághoz, ha az már nem is tölti be azt a funkciót, amire eredetileg kitalálták? Miért költünk vagyonokat egy esküvőre, veszünk fel rá hitelt - és miért idegeskedünk rajta annyit? Milyen terheket helyez a nőkre a társadalom és az esküvőipar? Tényleg ők akarják jobban?
Leendő és jelenlegi menyasszonyok, vőlegények, bridezillák, házasságkritikusok, friss és feketeöves házasok, figyelem: a tizennegyedik Tyúkólban kivesézzük a nyakunkon lévő esküvőszezont.
Észrevételeket, megjegyzéseket, javaslatokat a tyukol [kukac] 444.hu címre várunk! Podcastunk kéthetente jelentkezik új adással.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Az előfizetők (de csak a Belső kör és a Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A kedden publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Your feedback is valuable to us. Should you encounter any bugs, glitches, lack of functionality or other problems, please email us on [email protected] or join Moon.FM Telegram Group where you can talk directly to the dev team who are happy to answer any queries.