嘉宾｜任宁 Koji  主播｜柯紫

「日知录」一百期了！感谢大家一直以来的支持和陪伴！

本期节目我们来到了2025年“狂喜播客节”的现场，听柯紫、任宁、Koji三位“鸟人”叽叽喳喳聊聊观鸟趣事。

几位主播都是如何开始观鸟的？小鸟为什么吸引了他们的注意？小白如何快速上手，应该关注小鸟的哪些特征，又有哪些好用装备？鸟竟然也有方言，该如何分辨？观鸟比赛究竟在比什么，有哪些好玩的奖项？观鸟一定要早起吗？巢是小鸟的家吗？“加新”“空军”“新手光环”“阅后即菜”这些黑话是什么意思？主播们最疯狂的观鸟体验是什么？如何通过观鸟重新认识世界？

观鸟之美，不止于眼。它让我们驻足凝望，聆听风中鸟儿的歌唱，感受世界的丰富多彩，筑起静谧的心灵栖息地。

希望本期节目能够为你打开一扇通往观鸟世界的大门，在喧嚣的世界里共赴一场心灵与自然的约会。

｜本期节目提到的观鸟小装备｜

相机：尼康P900/P1000

望远镜：蔡司（型号不明）、尼康Monarch、博冠雨燕

App：eBird、Merlin Bird、懂鸟、Wren、中国观鸟记录中心（微信小程序）

人：观鸟搭子

丨Song List丨

Blackbird - The Beatles

（猜猜歌中唱的小黑鸟是谁？）

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｜活动相关链接｜

端午上海见！ | 越烤越糊 x 城市罐头 x 日知录三台生日会

嘉宾｜小动物  主播｜柯紫

本期是特别节目【忽必烈：自朔漠以有天下】的第一期。

本专题为付费专题，包含两期节目。单期付费6元，打包专题优惠价10元，欢迎大家购买支持。

金牌嘉宾小动物老师再度做客「日知录」，承接蒙元初创的故事，为大家介绍从草原走向中原的传奇皇帝——忽必烈。

“黄金家族”的称号从何而来？忽必烈是自小备受期待的可汗候选人吗？他青少年时期受到了怎样的培养？又是如何在汉地获得了人户？为他后期的治理打下了怎样的基础？忽必烈“儒教大宗师”称号从何而来？“钩考”是什么？忽必烈为什么跑到蒙哥面前大哭？忽必烈如何与阿里不哥争夺汗位？之后为何想要建立元朝？儒家思想如何帮助他治国理政？南宋杀了多名元朝使者，忽必烈为什么不生气？“金点子”皇帝是什么意思？忽必烈的人生三痛是什么？

让我们跟随小动物老师，一起穿越到13世纪的亚欧大陆，见证一位游牧领袖如何改写世界文明的轨迹。比征服更难的，是在马背上重建秩序；比疆域更辽阔的，是帝王晚年的三声叹息。当蒙古包遇上中原宫殿，历史的褶皱里尽是人性与制度的永恒博弈。

/ 前序节目指路 /

91.元帝系列（一）：漠北高原，蒙古出发的前夜

92.元帝系列（二）：汉王更替，蒙古帝国渐成型

/ 本期节目提到的书籍 /

《元史》

/元朝皇帝世系表/

| Song List |

无名曲 — Garage Band&柯紫

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嘉宾｜小动物  主播｜柯紫

本期是特别节目【忽必烈：自朔漠以有天下】的第二期。

本专题为付费专题，包含两期节目。单期付费6元，打包专题优惠价10元，欢迎大家购买支持。

在介绍忽必烈的“主线剧情”后，小动物老师将在本期节目通过十个问题继续丰富这位传奇大汗的传奇人生。

忽必烈为何以“大元”为国号？忽必烈怎么上班？忽必烈怎么选下属？忽必烈怎么挣钱？忽必烈怎么进行文化活动？忽必烈怎么打仗？忽必烈怎么运东西？忽必烈怎么判案子？忽必烈怎么建工程？忽必烈怎么选择继承人？

从怯薛制度到科举考试，从驿站系统到海上运输，从理财大臣阿合马惨遭杀害到科学巨匠郭守敬兴修水利，在这十个问题中，我们能够窥见游牧文明与中原制度的碰撞融合，体会忽必烈不止于弯弓射雕的统治智慧。那些消逝在草原风中的抉择与妥协，如同大都城墙的砖石，沉默地承载中国历史上一个“非主流”王朝的独特剪影。

/ 前序节目指路 /

91.元帝系列（一）：漠北高原，蒙古出发的前夜

92.元帝系列（二）：汉王更替，蒙古帝国渐成型

/ 本期节目提到的书籍 /

《周易》

《元史》

《元典章》

《马可·波罗游记》

/元朝皇帝世系表/

| Song List |

无名曲 — Garage Band&柯紫

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嘉宾｜刘韧 赵老师  主播丨柯紫

本期节目的嘉宾是中国传媒大学音乐与录音艺术学院教师刘韧（Ready Steady Sound! 音乐科技品牌联合创始人）与音乐平台内容运营赵老师。柯紫与两位老友重逢，一起聊聊音乐艺术作品背后的技术发展。

音乐制作中经常提到的母带是什么？从黑胶时代到流媒体时代，母带的角色发生了哪些演变？音乐母带制作在不同播放场景下有什么差异？什么是“响度战争”？它背后隐藏着怎样的时代审美变迁？音乐从业者怎样看待听众自己调整音乐效果？空间音频到底是什么，和立体声有什么区别？空间音频会对音乐创作阶段有什么影响？当技术赋予音乐家“壁画创作”般的自由，音乐会走向何方？作为音乐从业者会不会对音乐感到疲倦？录音艺术专业学生好找工作吗？就业方向又有哪些呢？

在这期关于声音炼金术的对谈中，我们窥见了从黑胶母盘到杜比全景声的技术变革。混音师的工作台既是科学实验室也是艺术画布，而那些被听众误认为“修音失误”的细节，或许正是创作者与播放场景的精密博弈。技术迭代从未停歇，但比设备参数更珍贵的，是人类对声音想象的永恒追逐。

| Song List |

街头智慧 (Live) — JinJiBeWater_隼

刘韧老师的studio

Ready Steady Sound！走起音频

刘韧老师的书

《混音思维：从入门到实战》人民邮电出版社

（刚出版，预计6月发售！）

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嘉宾丨Sasa   主播丨柯紫

本期节目的嘉宾是建筑工程专业的Sasa，她刚刚从意大利回到国内从事古建筑修复工作。柯紫与Sasa在日谈公园组织的麦积山旅行团结缘，Sasa爬45度洞窟梯子时的一句“这梯子我可太熟悉了”暴露了古建修复师的身份，于是被柯紫“当场抓来”聊了古建筑修复相关的知识和有趣的故事。

建筑工程是怎样的一个专业？为什么要学很多课？意大利最早的建筑有哪些？哪些因素会影响古建筑的材质选择？古建筑保护的范畴竟远不止建筑本身？欧洲的拱券和中国的斗拱分别有什么作用？为什么意大利偏好石材而中国偏好木材？古建筑修复和文物修复又有哪些不同？修缮、改造、重建又该如何界定？巴黎圣母院中的哥特风格性修复是怎样产生的？为什么巴黎圣母院的重建会引发树木砍伐争议？古建筑的时代风格如何界定？我们该怎么理解“修旧如旧”？现在的古建筑修缮是什么流程？古老的建筑和当代生活紧密结合在一起的时候会迸发出怎样的生命力？国内的古建筑修复的发展历程以及现状又如何？

在这期关于古建筑修复的对谈中，我们触摸到了人类文明绵延千年的痕迹。建筑不仅仅是砖石木料的堆砌，更是人类与自然对话的史诗。每一次的修复都是时空折叠的奇迹，而比任何修复技术更珍贵的，是让古建筑免于硝烟的命运。

/本期相关图片/

罗马万神庙（网图）

罗马万神庙天窗（Sasa拍摄）

佛罗伦萨圣母百花大教堂穹顶（网图）

佛罗伦萨圣母百花大教堂穹顶（Sasa拍摄）

佛罗伦萨新圣母玛丽亚教堂正立面（网图）

巴黎歌剧院尖塔设计图viollet （网图）

巴黎圣母院大火与修复所用橡木砍伐（网图）

Marco Dezzi Bardeschi in Milan（资料图）

The Archaeological Museum of Santa Scolastica, Bari 巴里圣思嘉考古博物馆（Sasa拍摄）

Varrese tomb

Venice Theatre Market（Sasa拍摄）

Turin Giardino della Principessa（Sasa拍摄）

斯福尔扎城堡（网图）

城堡塔楼上俯瞰parco sempione（Sasa拍摄）

Duomo di Milano 米兰大教堂（网图）

工作时走过米兰大教堂的非游客可以参观的区域时拍的巨大彩色玻璃（Sasa拍摄）

米兰大教堂工作时安装悬挂的温湿度探测器（Sasa拍摄）

威廉皇帝纪念教堂新旧钟楼（网图）

Sasa在佛伦伦萨的workshop做的城堡废墟上innovation的过程渲染图

/ 本期节目提到的书籍 /

《杉木帝国》​

《蒙古族服饰图典》​

| Song List |

'O surdato 'nnammurato (Unplugged) —No-Lounge / Andreas Morelli

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主播丨柯紫 柯紫妈妈 Yao Yao妈妈 糊 糊妈妈 烤 烤妈妈

给家人们拜个晚晚晚晚年！！

我们“烤糊罐头录”三台联播新春特别节目终于终于终于终于制作完毕了，四个主播四个妈，齐聚一堂，聊聊早已不是热门话题的电影《好东西》，也聊聊我们自己的生活。

通过这次节目我们都对彼此有了更多的了解，也对自己的妈妈和自己有了更新的认识，希望大家也能收听愉快。

（特别提醒，请大家不要批评任何一位妈妈！如果你批评妈妈！我们就批评你！到时候受不了的还是你！）

就这样！新年快乐！祝我们都正直勇敢有阅读量！

PS.特别鸣谢本期的特邀制作人二琳老师！可爱的音效都来自可爱的她！

丨Song List丨

群星 - 明天会更好

/ 本期节目提到的电影 /

《好东西》导演：邵艺辉

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主播｜罗素质 高蕾 魏小河 柯紫

阅读对你来说有多重要？在“狂喜”播客节活动现场，来自「剧谈社」的罗素质，「梵高 MoneyTalk」的高蕾，「不止读书」的魏小河与「日知录」的柯紫初次见面，即兴展开了一场关于读书、知识与自我提升的热烈讨论。

知识和信息的界限在哪里？除了各自的专业领域，主播们阅读的兴趣在哪里？如何理解现代社会语境下的「书」「学习」和「自我提升」？如何搭建适合自己的阅读记忆框架？看书竟然可以帮助甄别骗子？沉迷短视频和公众号而没耐心读书，这需要改变吗？读书很慢怎么办？读完书记不住怎么办？如何扩大自己的阅读范围，避免掉入信息茧房？主播们推荐了什么书？谈起在异国他乡的学习生活经历，主播们是如何在陌生的语言环境中突破自身边界的？听播客可以代替读书吗？

世界纷纷扰扰，信息繁繁杂杂，阅读不止可以构建知识体系，也是疗愈情感和内观自在的良方，希望你也能在这场跨领域的对谈中，感受到阅读的美好。

| Song List |

土岐麻子 - ファンタジア

/ 本期节目主要提到的书籍 /

《西方哲学史》作者：[英] 伯特兰·罗素

《叫魂：1768年中国妖术大恐慌》作者：[美] 孔飞力

《射雕英雄传》作者：金庸

《通往奴役之路》作者：[英]弗里德里希·奥古斯特·冯·哈耶克

《乐舞之美：丝路石窟的乐舞世界》作者：陈柯翰 王凯

《罗马－拜占庭经济史（上下册）》作者：厉以宁

《血与蜜之地》作者：刘子超

《岂不怀归：三和青年调查》作者：田丰 林凯玄

《落脚城市：最终的人口大迁徙与世界未来》作者：[加]道格·桑德斯

《逃走的人》作者：李颖迪

/ 本期节目提到的电影 /

《恋恋风尘》导演：侯孝贤

/ 关于“狂喜”播客节 /

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嘉宾｜小动物 刘所  主播｜柯紫

【预警！本期是老友聊天，情绪非常失控，全程黑梗不断笑声连连，极度吵闹，请您酌情收听！】

本期节目，柯紫请来老朋友小动物老师和刘所开展了一场热热闹闹的北京「文物大评比」。从唐到清，两位嘉宾细数自己喜爱的历史故事，盘点珍贵的古城回忆，以比赛的名义真诚地向大家推荐了许多可爱的文物古建。

“普普通通”的陶然亭公园，竟然能看到唐、辽、金、元、明、清、民国历朝历代的文物？万佛堂造像被抠下来究竟是破坏还是保护？为什么大家一致认为明代玲珑塔不如辽代天宁寺塔美？龙纹为什么一代不如一代“凶”？西城区的辽代窑殿有什么特色？主播嘉宾竟然都在金中都的中轴线上堵过车？“扫墓小镇”金祖陵是如何带动房山GDP的？明朝为什么要毁了金祖陵？乾隆竟然搞错了金台夕照和蓟门的位置？小动物老师严选的北京四大元代古迹和四小元代古迹分别是什么？云台为什么是“完美文物”？白塔寺是如何融入一代一代北京人生活的？万宁桥保留了古都的哪些痕迹？为什么护国寺建筑遗址的西厢房一看就是明朝建筑？小动物老师在拈花寺发现了七品芝麻官和万历十年之间的什么联系？她又为什么推荐大家去雍和宫看旃檀佛像？前门廊房头条的近代建筑群具有什么独一无二的价值？

这座美丽的都城，日日都有风起月落，岁岁都有寒来暑往，人们在这里相遇又道别，长大又衰老，文物古建也有其青春与黄昏。如果您也在北京，也来过北京，也喜欢北京，欢迎收听本期节目，和我们一起在欢声笑语中了解它更多一点吧。

| Song List |

蔡国庆 - 北京的桥

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嘉宾｜陈晓珊   主播｜柯紫

本期节目的嘉宾是任职于中国科学院自然科学史研究所的陈晓珊老师，她的研究方向是历史地理、科技史和海外交通史。作为日知录与江苏人民出版社“思库”品牌联合推出栏目「思想库」的第三期，我们将以《北京的六分仪：中国历史中的全球潮流》这本书为契机，邀请陈老师来讲讲中国古代航海技术与海上对外交流，尤其是著名的远洋航海大事件——郑和下西洋。

明朝为什么要组织郑和下西洋这么大规模的远洋航海活动，它的目标是什么？船队成员都来自哪里？为什么要从内陆西安招募翻译？郑和“宝船”究竟有多大，远洋船是越大越安全吗？中国古代南北方船体的设计有何区别？郑和下西洋对航海技术的更新和普及有什么贡献？六分仪、罗盘、牵星板、量天尺……这些工具都是如何使用的？在船上奔跑竟然能测出船速？朱元璋和朱棣为什么常用内地出身的军官管理船队？锦衣卫竟然在郑和船队里发挥了重要作用？郑和下西洋的水程真的被烧掉销毁了吗？远洋航行竟然衍生出了小说、戏曲作品？“明朝鲁滨逊”有什么精彩的历险故事？

请您与我们一起登上这艘古代巨船，扬帆启航，探索远方的世界吧。

🚢欢迎大家在“小宇宙APP”的评论区留下对本期节目的感想，我们会抽取几位朋友，送上江苏人民出版社《北京的六分仪：中国历史中的全球潮流》一书。

｜song list｜

昆曲 - 浣纱记·打围

/ 本期节目推荐的书籍 /

《北京的六分仪：中国历史中的全球潮流》

《自宝船厂开船从龙江关出水直抵外国诸番图（郑和航海图）》

/郑和宝船（复原版）/

/ 「思想库」栏目的往期节目 /

vol.81 思想库：地球增长的极限，不可想象的未来

vol.78 思想库：走近边疆，认识边疆，理解边疆

/ 听友群 /

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主播｜柯紫   嘉宾｜海波 巨浪

本期节目，迎来老朋友的回归！柯紫与海波老师、巨浪老师继新年茶话会之后再度相聚，三人聊起了共同经历——做田野、出野外，都要带什么行李？

“伸手要钱”是什么意思，为什么出门必带？大家为访谈对象准备过哪些奇妙的礼物？巨浪老师竟然能自己生产礼物？想要和村民坦诚相交，穿着打扮需要注意哪些细节？什么是野外考察鞋的不可能三角？怎么选到合适的帽子？调研时都吃过什么奇怪的东西？为什么巨浪老师和海波老师都喜欢带本子去调研？有哪些日用品好物在工作中大放异彩？

如果你对考察调研感兴趣，欢迎收听本期节目，一起整理好心情和装备出发吧！

| Song List |

Billy woods - The Things They Carried

/ 海波老师、巨浪老师在日知录的往期节目/

47.萨满及其信众的神圣世界与世俗生活

55.新年茶话会

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