A Tavola Col Nutrizionista

giuseppe scopelliti

Dieta e nutrizione spiegate con semplicità da me, Giuseppe Scopelliti un biologo nutrizionista. Risposte alle domande più frequenti e approfondimenti sui temi caldi su dieta, alimentazione e salute.

  • 1 hour 2 minutes
    Live 03 06 2021 4 chiacchere col doc
    Quattro chiacchere con gli iscritti su dieta e nutrizione
    Seguimi sul mio canale Twitch https://www.twitch.tv/atavolacolnutrizionista/
    5 October 2021, 5:00 am
  • 1 hour 3 minutes
    Live 05 06 2021 4 chiacchere col doc
    Quattro chiacchere con gli iscritti su dieta e nutrizione
    Seguimi sul mio canale Twitch https://www.twitch.tv/atavolacolnutrizionista/
    29 September 2021, 5:00 am
  • 8 minutes 6 seconds
    Come calcolare il proprio metabolismo
    Il calcolo del metabolismo, è qualcosa che mette in crisi tanta gente
    in queste quattro chiacchere coi follower spiego come si fa
    24 September 2021, 5:00 am
  • 48 minutes 7 seconds
    Live 30 05 2021 4 chiacchere col doc
    Quattro chiacchiere con gli iscritti tra dieta e smadonnamenti
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    22 September 2021, 5:00 am
  • 1 hour 1 minute
    Live 23 05 2021 Game and Nutrition
    Parlo di dieta e nutrizione con gli iscritti su tiktok e twitch mentre gioco a fenix immortal rising
    14 June 2021, 5:00 am
  • 1 hour 1 minute
    Live 12 05 2021 Game and Nutrition col Doc
    Parlo di dieta e nutrizione con gli iscritti mentre gioco a fenix immortal rising
    7 June 2021, 5:00 am
  • 48 minutes 40 seconds
    Live 18 05 2021 Dopocena Col Doc
    Ogni tanto faccio delle live su varie piattaforme, instagram, tiktok, twitch. Parlo con gli iscritti del più e del meno e rispondo alle loro domande e curiosità.
    24 May 2021, 5:00 am
  • 7 minutes 35 seconds
    Lattosio, Intolleranza al Lattosio ed Alimenti Senza Lattosio - Tutto quello che c'è da sapere
    Link ai video sulle intolleranze► https://youtu.be/bt893bbrd-Q​ e https://youtu.be/N8e_pTanRxg​

    Lattosio, intolleranza al lattosio e alimenti senza lattosio, argomenti che generano spesso confusione.
    Come si fanno i prodotti senza lattosio e cosa è davvero l'intolleranza al lattosio.
    Te lo spiego io
    E tu sei intollerante al lattosio? Parliamone
    7 May 2021, 5:00 am
  • 8 minutes 32 seconds
    Blocco del peso? - Motivi e STRATEGIE per USCIRNE - Reverse Diet
    Sei a dieta da un peso non scende più. Ti è mai capitato? Il classico blocco del peso. Tutte le persone a dieta prima o poi ci incappano.
    Il blocco del dimagrimento (alcuni lo chiamano blocco metabolico) è dovuto a tanti fattori e le strategie per prevenirlo possono essere varie.
    Oggi ti spiego cos'è il blocco del peso e come fare per sbloccare la situazione
    Questo il link per sapere cos'è e come si calcola il tdee: https://youtu.be/QbwEuVy0z4A
    4 May 2021, 5:00 am
  • 3 minutes 35 seconds
    Soffrire la FAME è la via per dimagrire?
    Molte persone collegano la dieta a sofferenza e sacrificio. Soprattutto pensano che per dimagrire bisogna patire la fame, altrimenti la dieta non funziona. Ma quanto c'è di vero in questo?
    Te lo spiego io
    30 April 2021, 5:00 am
  • 6 minutes 6 seconds
    Integratori e nutraceutici - Si può vivere solo di essi?
    Il mercato degli integratori è in costante ascesa e gode di ottima salute. Vitamine, fitocomposti, nutraceutici, molecole attive di varia natura. Viene venduto di tutto e di più
    Molte di queste molecole derivano da piante e alimenti, quindi qualcuno si è chiesto, e mi ha chiesto, se si possa vivere assumendo SOLO integratori di vario tipo.
    E io rispondo in questo video
    19 April 2021, 5:00 am
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