Ich freue mich besonders über den heutigen Podcast Gast und ich gestehe: Ich war sogar ein bisschen aufgeregt. Denn Veit Lindau ist nicht nur einer der bekanntesten Coaches in ganz Deutschland, Transformationsexperte, hat hunderttausende von Follower:innen bei Instagram, sondern unterbrach auch extra seine Auszeit für dieses Interview mit mir.

Mich hat Veit schon vor einigen Jahren mit seinem Buch „Liebe Radikal“ sehr inspiriert und so habe ich ihn auch im Interview kennengelernt: radikal ehrlich, inspirierend, Gedanken anstoßend.

Mit Veit unterhalte ich mich unter anderem über:

• Warum er die Auszeit nahm, warum das Mut und Ehrlichkeit kostete und welche Auswirkungen das Herausnehmen aus einem Business bedeutet
• Was es heißt, radikal zu lieben, lebendige Beziehungen zu führen und die Wurzel seiner Liebe zu seiner Frau Andrea
• Gibt es wirklich einen Trend zu toxischen/narzisstischen Beziehungen, mit denen man auf Social Media überflutet wird?
• Seine Sicht auf Rollenbilder, Männlichkeit und Weiblichkeit
• Was er von wachsender Popularität von Personen wie Andrew Tate & co hält und wie wir darauf reagieren können
• Was es bedeutet, als Mann seine weibliche Seite zu leben und umgekehrt

Wenn dich das Gespräch so inspiriert hat wie mich, dann habe ich natürlich hier alle Infos zu Veit Lindau für dich: Sein neues Buch „Co-Creation Wie Menschen zusammen Großes erschaffen“ und ist genau richtig für alle, die in lebendiger Beziehung zu sich selbst, ihren Mitmenschen, in der Arbeit und zur Natur erfahren wollen und bereit sind, sich dafür neugierig und selbstverantwortlich auf den Weg zu machen: https://amzn.eu/d/0ZovKR4 Veit Lindau Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau Website: https://veitlindau.com

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn du diesen Podcast bewertest und abonnierst. ♡

Mehr zu mir und alle aktuellen Angebote findest du unter www.house-of-grace.de und bei Instagram: https://www.instagram.com/sandravonzabiensky Mein aktuelles Buch Buch „Tantra – der Weg des mutigen Herzens. Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“ kannst du hier bestellen: https://amzn.to/3msYgDh Und meine Website mit allen Angeboten, findest du hier: Linkbeschreibung

Du musst nur Instagram aufmachen und wirst sehen: Astrologie boomt wie nie zuvor. Der Merkur ist im Retrograd, ein Planet steht in einem bestimmten Haus und die SocialMedia Welt steht Kopf. Aber was steckt hinter dem Trend Thema Astrologie?
Was ist Astrologie überhaupt? Was kann uns ein Horoskop sagen? Kann Astrologie sagen, was ein Baby kommt, Erfolg ansteht, Geheiratet wird, unser Leben bestimmen? Und wenn ja, inwieweit sind wir dann noch frei im Leben?

Fragen, die ich der bekannten und beliebten Diplom-Psychologin und Astrologin Luisa Carla Hartmann in diesem Interview stelle. Sie berät in ihrer eigenen Praxis in Berlin, gibt ihr astrologisches Wissen in Onlinekursen weiter, schreibt Newsletter und Kolumnen für (Online-)Zeitschriften und - Luisa hat ein grandioses Buch geschrieben: Fall in love with your stars: deine Reise in die Welt der Astrologie. In diesem Buch beschreibt Luisa, wie Sterne uns dabei unterstützen, mehr Klarheit über unsere Ängste, Sehnsüchte und Potenziale zu gewinnen. Hier kommst du zum Buch: https://amzn.to/3LEV8y9 hier zum Instagram Account: https://www.instagram.com/luisacarla.hartmann/?hl=de Und hier zur Website: https://inlovewiththestars.de/

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Dieses Interview ist für mich sehr besonders, denn selten zeigt sich eine Interviewpartner so verletzlich und radikal ehrlich wie Marie Amière in unserem Gespräch. Ich kenne MArie nun seit gut zwei Jahren und schätze sie nicht nur als Freundin, sondern auch als Person, die inspiriert und eine Krise als Chance genutzt hat.

Wer sie (noch) nicht kennt: Marie Amière ist Unternehmerin, Model und Moderatorin. Seit Jahren im Showbiz zuhause ging es für Marie viele Jahre um Kontrolle, 1000% im Job und äußere Perfektion - ohne Rücksicht auf Verluste. Doch dann der Bruch: Es zeigten sich erst kleine Lücken auf ihrem Kopf, die immer größer wurden. Die Ärzte waren ratlos, alle Untersuchungen unauffällig, dennoch verlor Marie büschelweise ihre Haare; der Haarverlust war nicht mehr zu stoppen.

Marie nutzte die Krise für sich selbst: Begann sich mit ihren Verhaltensweisen auseinanderzusetzen, ließ sich coachen, gründete kurzerhand ihre Perückenfirma Hair by Amière, hinterfragte ihre Einstellungen und ihren Umgang mit sich selbst. Sie begann wahrzunehmen, wie hart sie mit sich umging, wie fremd die Worte Selbstliebe und -fürsorge für sie waren.

Sie entschied sich für einen radikalen Schritt, den sie nach außen mit millimeter kurzen Haaren bzw. Glatze betonte. Vorbei die Zeit der Perfektion, hin zur Neubestimmung des Selbst. Wie diese Reise aussah, was sie gelernt hat und was wir für uns daraus anwenden können - all das erfährst du in unserem Gespräch.

Falls du Marie noch nicht kennst, du findest sie hier: Marie’s Perückenkollektion: https://www.hairbyamiere.com Marie’s Instagram: https://www.instagram.com/marie_amiere Marie’s Website: https://www.marieamiere.de

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn du deine Erfahrungen, Anregungen und Fragen mit mir teilst: sandra(at)house-of-grace.de

Bewerte gerne den Podcast und ich freue mich natürlich, wenn du ihn abonnierst. ♡

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Meine Reise zur Weiblichkeit und wie ich Krisen als Chance genutzt habe, beschreibe ich im Buch: „Tantra – der Weg des mutigen Herzens. Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“: https://amzn.to/3msYgDh

Katharina und Ferdinand von der Liebelei haben sich eine ganz besondere Aufgabe gestellt: Ein Jahr lang probieren sie jede Woche etwas neues in Sachen Sex und sprechen in ihrem Podvast Fucketlist darüber. Ob Swingerclub, Slow Sex oder Sexting - Katha und Ferdinand lassen emotional und sprichwörtlich alle Hüllen voreinander fallen und begeben sich auf Neuland. Ich war neugierig und wollte mehr wissen:

• Was macht es mit der Beziehung?
• Was war das verrückteste Erlebnis?
• Wie ist das mit der Eifersucht?
• Was haben sie alles ausprobiert?
• Und was können wir von den beiden lernen?

Wir haben in diesem gespräch so viel gelacht und ich habe viel für mich mitgenommen, unter anderem selbst ein bisschen offener und neugieriger zu sein auf Sachen, die sonst nicht so meins sind (welche das sind erfährst du in der Folge).

Falls Du Katharina und Ferdinand noch nicht kennst, dann solltest du unbedingt bei https://liebelei.co vorbeischauen: Die beiden geben Workshops, Retreats, Online-Kurse und verkaufen die wunderschönsten Sextoys und Yoni-Eier aus Edelsteinen. Übriges jetzt, ab dem 1.09., auch live und vor Ort in Berlin in der Gräfestraße 12. Ab 18 Uhr ist am 1.09. übrigens auch Eröffnungsparty.

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Meine Reise zur Weiblichkeit beschreibe ich im Buch: „Tantra – der Weg des mutigen Herzens. Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“: https://amzn.to/3msYgDh

I am back! Ich glaube, ich habe schon drei oder vier Mal den Podcast wieder gestartet, aber noch nie aus einem so schönen Grund: Ich bin nämlich schwanger. Im ersten Trimester war ich so unglaublich müde, dass ich keine Aufnahme geschafft habe, aber jetzt! Ich nehme dich einmal mit auf die Reise und erzähle

• dass ich früher keinen Kinderwunsch hatte
• Wie ich das erste Mal schwanger war und den Embryo in Woche 7 verlor.
• Welche Veränderung passierte und wie der Wunsch dann doch war, als ich Arnaud kennenlernte und er sehr klar eine Familie wollte.
• Warum wir uns direkt für IVF/ICSI entschieden haben und wie es nicht geklappt hatte
• was die (wenigen) Monate, in denen wir es natürlich versuchten mit uns und mir gemacht haben
• unser wunderschönes IVF-Erlebnis in Nordzypern mit Eurocare IVF

Diese Reise wäre nicht möglich gewesen, ohne die folgenden Menschen:

Die Eurocare IVF Klinik mit unseren Engeln Mert, Yasmin und dem wunderbaren Dr. Yücel Inan: https://www.ivfzypern.de/unser-team/ Wenn IVF/ICSI dann hier!

Die wundertollste Gynäkologin Caroline Kreuschmer, Herzensempfehlung und jetzt bald mit eigener Praxis: https://diefrauganzheitlich.de/

Bettina Breunig - einfach nur danke für dein Sein. Und sorry, dass ich in der AUfnahme Breuninger sage: https://www.instagram.com/bettinabreunig/

Kristin Götz - danke für deine wunderbaren Hypnosen https://www.kristingoetz.com/

Und merci beaucoup an Dr. Luca Velemir! You gave me hope and a feeling, that everything is possible: https://www.drvelemir.fr/en/

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn du deine Erfahrungen, Anregungen und Fragen mit mir teilst: sandra(at)house-of-grace.de

Bewerte gerne den Podcast und ich freue mich natürlich, wenn du ihn abonnierst. ♡

Mehr zu mir und alle aktuellen Angebote findest du unter www.house-of-grace.de und bei Instagram: https://www.instagram.com/sandravonzabiensky

Meine Reise zur Weiblichkeit beschreibe ich im Buch: „Tantra – der Weg des mutigen Herzens. Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“: https://amzn.to/3msYgDh

Hey, willkommen bei House of Grace. Als ich den Podcast neu gestartet habe, wollte ich jede Woche eine neue Folge rausbringen und habe es auch durchgezogen. Bis, bis ja zu diesem Monat. Hier in Andorra entsteht gerade ein ganz neues Projekt, das mein Leben entscheidend verändern wird und all meine Energie benötigt. Ich stand vor der Entscheidung: Ziehe ich nun durch, egal, wie es mir geht, oder entscheide ich mich bewusst für Unperfektheit und Entschleunigung? Ich habe mich für letzteres entschieden und gehe in die Pause. Freu dich auf ab Mitte August auf eine neue Season mit Gäst:innen wie Veit Lindau, Marie Amière, Lilli Hollunder – und natürlich werde ich dir dann erzählen, was meine ganze Aufmerksamkeit die letzten Monate benötigt hat.

Lass uns gerne in der Zeit in Kontakt bleiben, z.B. über meinen Newsletter, den auf meiner Website abonnieren www.house-of-grace.de kannst oder auch direkt hier https://seu2.cleverreach.com/f/346643-353301/

Wie geht es dir mit dem Thema? Hast du schon einmal eine ähnliche Entscheidung getroffen? Lass es mich gern in den Kommentaren wissen.

Was ist, wenn wir unsere Idee von Trennung ändern: Wenn wir eine Trennung nicht als Einschnitt, als fatales Ende, sondern als Neuanfang sehen? Diese Frage hat sich Claudia Wawersich nach 14 Jahr Ehe selbst gestellt - und sich glücklich getrennt. Heute hat sie immer noch ein tolles Verhältnis zu ihrem Exmann, mit dem sie gemeinsam die Kinder erzieht, und berät andere Frauen in Sachen Beziehung und Empowerment. Mich hat Claudias Geschichte fasziniert und wollte mehr wissen: Wie wird man Beziehungscoach? Was ist Ihre persönliche Geschichte? Und welchen Rat hat sie für Menschen, die sich trennen wollen? Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn du diesen Podcast bewertest und abonnierst. ♡

Mehr zu Claudia findest du hier: www.claudiawawersich.com @claudia.wawersich Meinen Weg zu meinem Frau sein und ein Leitfaden zum Finden deiner Weiblichkeit findest du in meinem Buch „Tantra – der Weg des mutigen Herzens. Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“: https://amzn.to/3msYgDh

Mehr zu mir und alle aktuellen Angebote findest du unter www.house-of-grace.de/workshops und bei Instagram: https://www.instagram.com/sandravonzabiensky

Extra für House of Grace hat Ärztin und Klangtherapeutin diese 15minütige, tiefenentspannende Klangemeditation aufgenommen. Enjoy!

Mehr zu Lia findest du hier: Website: www.soundbyalizz.com Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/ Sound Meditation für 0€ zum ausprobieren:https://soundbyalizz.com/de/klangmeditation Kristallklangschalen Workshop Online am 24.05 für 0€: https://soundbyalizz.com/workshop-kristall-klangschale-sound-healing Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/de/sound-institut

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Stell dir vor: Du bist eine ehrgeizige Medizinstudentin und trittst als Bodybuilderin in der Bikiniklasse an, stehst kurz vor einer Meisterschaft - und hast dann ein Spiritual Awakening. Genau das ist Lisa Schuster passiert. Der (Zusammen-) Bruch brachte sie auf den Pfad der Spiritualität und zur Musik. Zunächst wurde Lisa eine erfolgreiche DJane, um dann anschließend bei einem Soundbath in Los Angeles festzustellen, dass Sound Healing ihre Berufung sein wird. Mittlerweile ist sie nicht nur Ärztin, sondern auch eine Koryphäe im Bereich Sound Healing und Gründerin und Leiterin des Sound Medicine Institute Germany. In dieser Folge spreche ich mit Lisa über ihre spannende Geschichte, darüber, wie sie Wissenschaft und Spiritualität verknüpft und natürlich über heilenden Sound.

Mehr zu Lia findest du hier: Website: www.soundbyalizz.com Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/ Sound Meditation für 0€ zum ausprobieren:https://soundbyalizz.com/de/klangmeditation Kristallklangschalen Workshop Online am 24.05 für 0€: https://soundbyalizz.com/workshop-kristall-klangschale-sound-healing Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/de/sound-institut

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In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin, Beckenboden-Expertin, Physiotherapeutin, Pilates- und Yogalehrerin sowie Mama zweier Söhne Juliana Afram,

Juliana ist für mich die Expertin, wenn es um den Frauenkörper geht. In dieser Folge sprechen wir über ihren eigenen Weg, wie sie sich vom international gefeierten Pilates-Star sich mehr und mehr dem Thema Frauen verschrieben hat. Sier erzählt über ihre zwei Schwangerschaften, die herausfordernd waren und sie mit Symphysenriss und Rektusdiastase konfrontieren, darüber, wie häufig Ärzte noch nicht genug über das Thema Beckenboden und Schwangerschaft informiert sind und wie sie heute und bei welchen problemen Frauen in ihrer Praxis hilft.

Aus dem Gerspräch nimmst du mit:

• Wissen über den Beckenboden
• Was passiert mit Beckenboden, Hüften und co. in der SChwangerschaft?
• Wieso ist es für mich wichtig den beckenboden zu entspannen
• Wie Beckenboden / Hüften mit Emotionen zusammenhängen

Juliana arbeitet in Hamburg, hat aber auch Bücher und Online-Kurse veröffentlicht. Ihr aktueller Live-Kurs Mama-Ftness in hamburg findest du hier: https://thecenter.tv/kurse-trainings-ruckbildungsgymnastik/

Und hier ihre Website, die Praxis Website und Social Media: https://thecenter.tv https://www.osteopathie-praxis-hamburg.de https://www.instagram.com/juliana_afram/?hl=de

Juliana ist natürlich auch als Beckenboden-Expertin beim Feminine Awakening Training dabei: https://www.house-of-grace.de/feminineawakening

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Diese Folge ist eine ganz besondere, denn ich habe auf Instagram gefragt, ob es Fragen an mich gab - und die gab es! In dieser Folge beantworte ich alle Fragen, die es zu den Themen Sex, Dating, Andorra, was bei mir momentan so los ist, Job und Berufung gab. Ich hoffe, die ein oder andere Antwort inspiriert dich.

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