• Get the App
  • Moon FM - The Ultimate Podcast App
  • Get the App
快乐三十分

快乐三十分

happy xiao

每周三十分钟,帮你升级思维方式 newsletter: kele.me twitter:@coolxiao 公众号:happy xiao

  • 28 minutes 24 seconds
    115 构建深度人生的五个步骤;什么是一生的事业;如何在30岁前赚到1000万刀

    我在周日放送的快乐三十分里分享来自博客、播客的故事,这期的故事包括:

    * 如何重构深刻人生(deep life)

    * 什么是一生的事业(life's work)

    * 如何在30岁前赚到1000万美金

    链接

    Deep Questions Ep. 252: The Deep Life Stack

    Life’s Work 的推文

    Syed Balkhi 参加的 MFM 播客节目

    这期节目完整提纲

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    20 August 2023, 5:34 am
  • 27 minutes 8 seconds
    114 故事的力量,少思考多玩耍

    本期分享两个故事:

    * “失焦的照片”:为什么失焦的照片,反而获得更多喜爱,什么是故事的力量

    * “少思考,多玩耍”:我们成年人为什么要玩耍,如何玩耍

    链接

    失真的照片

    故事的力量

    Creativity Tip 21: Think Less, Play More

    071 如何每天活上24小时

    Derek Sivers 关于深快乐和浅快乐

    Paul Graham 关于孩子的项目

    父子大乱斗播客

    本期节目完整提纲

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    13 August 2023, 11:23 am
  • 25 minutes 21 seconds
    113 三百条关于创作和人生的感悟

    300 Arguments 是美国作家和诗人莎拉·曼古索在2017年出版的,关于创作和人生的300条感悟。其中有27条令我忍不住想和你分享。也许,听过之后,你也能有所收获。

    链接

    300 Arguments

    布琳·布朗:唤起勇气

    The A*****e Survival Guide

    本期节目完整提纲

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    10 August 2023, 7:17 am
  • 33 minutes 41 seconds
    112 短视与远见的行为对比,做一个长期主义者

    分享了32组短期行为和长期行为的对比,如何成为一个长期主义者?听完这期节目,你会有所收获。

    * 大部分时候以冲动行事 vs 大部分时候依循原则

    * 习惯于win/lose的情况 vs 目标取得双赢

    * 不耐心 vs 耐心

    * 以二手意见来行事 vs 以数据和第一原则行事

    * 编造 vs 事实

    * 抽成方式的报酬 vs 以永久资本增值为导向

    * 追求成长/体量/数量 vs 品质是一切

    * 交易和成交为导向 vs 追求长期关系

    * 短暂的计划和目标 vs 专注在正确的框架和思维方式

    * 吃你刚刚杀死的 vs 延迟满足

    * 以矛盾分割 vs 集合起来

    * 政治 vs 创业

    * 获取 vs 给予

    * 专注在事情看起来怎么样 vs 事情是什么

    * 抽干河水 vs 在岩石上建造

    * 租 vs 拥有

    * 不惹事 vs 打破陈规

    * 收割 vs 播种

    * 呼喊 vs 细语

    * 追求社交证明 vs 以内在回报驱动

    * 想要被喜欢 vs 准备好被误会

    * ego驱动,自私的渴望和即刻的满足 vs 宽宏大量的

    * 施舍 vs 援助

    * 拒绝 vs 接受

    * 脆弱 vs 反脆弱

    * "脱欧/我们与他们/民族主义/民粹主义" vs "开明的,双赢的,更紧密的整合"

    * 痴迷于虚假的成就 vs 与人连结

    * 1+1=2 vs 复利增长

    * 模棱两可 vs 直言不讳

    * 容易无节制 vs 不做蠢事

    * 很多关于想法的竞争 vs 很少关于想法的竞争

    * 保持经济 vs 分享经济

    链接

    可乐周报

    这期节目完整提纲

    SHORT-TERM vs LONG-TERM

    Happy Birthday, Brain Pickings: 7 Things I Learned in 7 Years of Reading, Writing, and Living

    关于说谎的推文

    Jason Fried 2021年禁止 Basecamp 员工讨论政治的通知

    Bryan Johnson 关于反衰老和长寿的一期节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    8 June 2023, 10:03 am
  • 29 minutes 45 seconds
    111 Morning Brew 背后的思维方式

    Austin 和学长 Alex 在15年大学期间白手起家创立 Morning Brew,20年以7500万美金卖掉部分股权,Austin 只用了5年,25岁时成为了亿万富翁。分享给你他的思维方式,包括:坚持三驾马车,newsletter 的类别,如何决定一份新的 newsletter,关于广告,个人品牌,融资,雇佣,节省等等,以及 Morning Brew 从0到获得600万订阅者的三个不同步骤。

    链接

    Austin Rief

    Morning Brew 官网

    Austin Rief 在 My First Million

    Austin Rief 在 The Pomp Podcast

    纪律产出创意

    手动添加

    如何扩散

    Kevin Rose 关于手表的博客 Hodinkee

    谁是拉米特·塞提 (Ramit Sethi)

    083 如何正确地做内容

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    19 May 2023, 9:46 am
  • 41 minutes 11 seconds
    110 极好的生活建议

    凯文凯利(Kevin Kelly)的新书《我希望早些知道的生活智慧的优秀建议》包含270多条他希望自己早点知道的人生智慧,我喜欢其中的50条,结合我自己的经历和理解,和你分享。

    链接

    Excellent Advice for Living Wisdom I Wish Id Known Earlier

    The Technium: 1,000 True Fans

    68条不请自来的人生建议

    Recomendo | Cool Tools Lab | Substack

    KK 在 Tyler Cowen 的节目里聊这本书

    When Jeff Bezos Made His Grandmother Cry

    侘寂 - 维基百科,自由的百科全书

    我的摘抄中英对照版

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    11 May 2023, 9:10 am
  • 30 minutes 52 seconds
    109 生产想法的五个步骤

    和你分享生产想法的五个步骤,来自于广告大师 James Webb Young 出版于1940年的书 A Technique for Producing Ideas。最后还告诉你,我是如何生产出写博客和 newsletter 的点子的。

    链接

    原作 A Technique for Producing Ideas

    想了半天没有想到的片名是广告狂人

    A Unified Field Theory of Bob Dylan | The New Yorker

    停在向下的斜坡上

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    6 May 2023, 8:19 am
  • 38 minutes 22 seconds
    108 像 John Gruber 一样写博客

    The Daring Fireball 也许是最有人气的科技(苹果)博客,他的作者 John Gruber 和老朋友 Merlin Mann 曾经在2009年进行了一次围绕如何写博客的谈话,并制作成播客。我听了好几遍这期节目,把喜欢的观点整理出来,分享给你。

    链接

    43f Podcast: John Gruber & Merlin Mann's Blogging Panel At SxSW

    Daring Fireball

    拿破仑修炼保时捷的那期播客

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    1 April 2023, 6:56 am
  • 30 minutes 47 seconds
    107 如何成为一个友善的书呆子

    我从《友善的,有野心的书呆子》里学到的事:书呆子为什么要变得友善,如何变得友善,以及其他关于创作和善意的想法。以及,我用 Memos 搭建了一个荣誉墙,用来收集读者给我的好评和鼓励。

    链接

    我的荣誉墙

    谁是 Visakan Veerasamy

    FRIENDLY AMBITIOUS NERD v1.0

    请更精确一些

    reddit 上关于帮助下一个人的帖子

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    9 March 2023, 6:24 am
  • 28 minutes 25 seconds
    106 疾病的根源,自建卡片笔记

    疾病源于人类与自我和自然的隔离。

    * 每个人都是一个生物环境

    * 医院把你当作问题,而不是完整的生态系统

    * 滥用抗生素导致抑郁症

    * 健康来自于停止从外部寻求验证

    * 现在的食物失去了营养

    * 我们与蔬菜和动物的脱节

    * 如何保持健康

    还分享了过去两周我(免费)搭建的两个网站。

    * 使用买断的虚拟空间搭建 Wordpress

    * 使用甲骨文和宝塔搭建 Memos

    链接

    #298 The Root Cause Of Disease That Nobody’s Talking About With Dr Zach Bush

    Julian 搬到农场的 newsletter

    JR 的博客

    Memos 的 GitHub 页面

    我的 Memos

    宝塔面板

    sm.ms 图床

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目

    免费订阅 🥤可乐周报!



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    28 February 2023, 6:35 am
  • 34 minutes 39 seconds
    105 我如何读 newsletter

    分享了我阅读 newsletter 的方法,以及这些来自读者的提问:

    * newsletter 和博客,公众号,其他媒介的区别

    * 为什么要读 newsletter

    * 我读哪些 newsletter

    * 国内 newsletter 的困境和机会

    * 我读 newsletter 的流程,用到的工具

    * 互联网上阅读如何记笔记

    * 如何高效和持续阅读

    链接

    094 如何写一份年入150万美金的简报

    Ben Thompson 写的 Stratechery

    Hey Email

    我写的 Readwise Reader 的推文串

    我用的 Readwise Reader (推广链接)

    第119期🥤可乐周报里介绍的阅读笔记方法

    happy xiao

    可乐周报

    happy 的公众号

    happy 的 Twitter

    happy 的 YouTube

    来这里讨论这集节目



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
    18 February 2023, 12:43 am
  • More Episodes? Get the App

Discover

  • Featured
  • Top Charts
  • Popular

More

  • Get the App
  • News
  • Setting
  • Privacy Policy
  • Submit Your Podcast

Contact

  • [email protected]
  • Twitter
Your feedback is valuable to us. Should you encounter any bugs, glitches, lack of functionality or other problems, please email us at [email protected] or join where you can talk directly to the dev team.
© MoonFM 2026. All rights reserved.