Find Lykke:

https://www.lykkemarianna.dk/

https://www.instagram.com/lykke.marianna/

https://www.facebook.com/Lykkemariannabak?locale=da_DK

https://www.facebook.com/groups/staerkekvindersklub?locale=da_DK

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia v

Trigger warning.

Find Maria:

https://www.facebook.com/dendybesang/?locale=da_DK 

https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-la-cour/episodes/Mit-hjerte-forstr-e2ca8ok 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Find Ida:

https://idalouisa.substack.com/welcome

https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Find Ida:

https://idalouisa.substack.com/welcome

https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Find Maiken:

https://maikenharboe.dk/

https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da 

https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Find Maiken:

https://maikenharboe.dk/

https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da 

https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Find Sofie Evind:

https://www.sofieevind.dk/ 

https://www.instagram.com/sofieevind/ 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

.

Find Erik Abrahamsen:

https://spiritueltcenter.dk/ 

https://www.linkedin.com/in/erik-abrahamsen-7015a384/?originalSubdomain=dk 

https://www.youtube.com/watch?v=b_AU6kpzpOg 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

Har du haft kærestesorg?

Kærestesorg er en livskrise, som på sin vis er tabuiseret i vores samfund. Vi kan opleve os alene, skamfulde og på herrens mark i kærestesorg. Hvad stiller vi op med smerten?

I denne episode taler Luca Sofia med Sofja Koziara om kærestesorgens mange snørklede stier. Det er på tide at aftabuisere kærestesorg og stille nogle ressourcer til rådighed, som ikke blot gør os klogere på kærestesorg, men som også støtter os i at alkymisere den dybe smerte om til selvkærlighed og empowerment.

Links:
Gratis grundsårsquiz

Autentiske Selv Medlemskab

Autentiske Selv på Instagram

Video om spædbarnstid

Video om kærestesorg

Video om grundsår

Sofja:

Central Care

Central Care på Instagram

Sofjas Instagram

I denne episode kigger Luca Sofia på de fem grundsår: Afvisning, forladthed, ydmygelse, forrådelse og uretfærdighed.

Her finder du Autentiske Selv Medlemskab: https://www.autentiskeselv.dk/medlemsskab

Her kan du læse mere om kurset Grundsårenes heling: https://www.autentiskeselv.dk/grundsarenes-heling 

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

.

Find Center for Embodied Manifestation:

www.centerforembodiedmanifestation.com

www.instagram.com/centerforembodiedmanifestation 

I denne episode kigger vi på det perspektiv, at vores menneskesind er flertal, ikke ental, på et fundament af Internal Family Systems (IFS). Vi dykker dybt ned i, hvordan vi kan anerkende og omfavne vores mange Dele; fra de sårede, sårbare Dele til de forsvarsprægede; sammen udforsker vi, hvordan denne tilgang åbner for os for vores egen - og hinandens - fuldendthed.

I hjertet af det hele finder vi vores 'Autentiske Selv' - en kærlig essens og urokkelig kerne, der evigt og altid er orienteret imod samhørighed. 

Hvad sker der i dig, når du åbner dig for at 1) du har Dele og at 2) alle dine Dele er rigtige?

Vi får mere personlig frihed og større selvværd og selvkærlighed ved at arbejde terapeutisk med krop, vores Dele, underbevidsthed og kognition i et fællesskab med fokus på at vokse side om side med hinanden. I Autentiske Selv Medlemskab får du adgang til terapeutiske ressourcer og værktøjer, som kan ændre dit liv for altid.

Find Autentiske Selv Medlemskab her

.

Find Luca Sofia:
www.autentiskeselv.dk

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 
.

Find Center for Embodied Manifestation:

www.centerforembodiedmanifestation.com

www.instagram.com/centerforembodiedmanifestation 

.

Human Design:

www.humandesignlivet.dk

www.instagram.com/humandesignlivet 

.

Fri med Cøliaki:

www.instagram.com/frimedcoeliaki