Alice Miller matka, manželka, feministka. “Jsem veľká a hlasitá.” Alice miluje veľa, hnevá sa veľa, nenávidí veľa a smeje sa veľa. Dlho mala problém sa prijať a byť so sebou v pohode, s tým ako vyzerá.S Alicou sme sa rozprávali o : - kto definuje kto je tučný či chudý - povrchnosti spoločnosti, ktorá je zameraná proti tučným ľuďom - váhe, ktorá nedefinuje našu osobnosť a byť tučný neznamená byť lenivý - prekonaní depresie a prebratí sa z toho, že najdôležitejšie je byť chudá. Nie najdôležitejšie je byť živá. - tom v akom svete chce vychovávať svoje dcéry a - čo pre ňu znamená sloboda ako aj o neslobode v materstve - pojme diet culture Alice mi takisto prezradila svoje pravé meno, ktoré nemá rada a tak vznikali rôzne prezývky až ju nakoniec jej muž pomenoval Alice. A na záver opäť odporúčanie na 3 knižky. Tak sa na chvíľu zastavte a užite si ďalší rozhovor.

Michelle Losekoot vymýšľa veci, ktoré chce aby existovali. Pomáhala s komunikáciou veľa českým i svetovým značkám. Je spoluautorkou dvoch bestsellerov a to :” Bez jablka “ o stereotypoch medzi mužmi a ženami a “Jak na sítě “ o štyroch princípoch, ktoré musí ovládať každý, kto chce byť na sociálnych sieťach úspešný, školí a tvorí online. Michelle je digitálnou rozprávačkou príbehov na voľnej nohe. Rozprávali sme sa: - ako sa dostala k marketingu, - ako všetci chceme rýchle návody na šťastie a veľa sa nám preto robiť nechce, - ako už bolo všetko vymyslené, ale zároveň nebolo vymyslené ešte vôbec nič - o pracovnom vyhorení, ako vyzerá všetko úplne krásne, ale i napriek tomu si ty hlboko nešťastná a nevieš to vysvetliť, - o rozhodnutiach, ktoré v živote robíme na základe lásky alebo strachu, - o samote ako superschopnosti, - ako dobrý dialóg začína pri vnútornom monológu , - o projekte “Posvit si “- jedna dobrá otázka ti môže zmeniť život a na záver dá Michelle odporúčanie na tri knižky, ktoré si vopred vybrala. Tak sa na chvíľu zastavte a užite si ďalší rozhovor.

Veronika Folentová je novinárka, ktorá už 12 rokov mapuje najmä oblasť zdravotníctva na Slovensku. Momentálne pracuje pre Denník N. Rozprávali sme sa : - kam sme sa posunuli za 12 rokov v oblastiach, ako je zdravotníctvo a školstvo - kam sa posunula práca novinára a ako do toho zasiahol internet a sociálne siete - ktoré články sú najčítanejšie a prečo nás nezaujímajú témy ako reforma školstva či zdravotníctva - o reportáži z nemocnice, kde bola aj na covidovom oddelení a kým dokončila článok tak 2 z 3 respondentov zomreli na Covid-19 - o tom, ako bola prvýkrát blízko smrti - čo jej pomáha sa zresetovať a ako odpočíva, - ako nájsť spoločnú reč v téme ochorenie Covid-19, aj keď máme každý iný názor - o nedôvere v autority - o frustrácií, ktorú občas pri svojej práci zažíva, - ako aj o argumentoch prečo by sme sa mali dať zaočkovať Tak sa na chvíľu zastavte a vypočujte si ďalší rozhovor.

Kamila Hladká je knižná editorka, spisovateľka a zakladateľka knižného vydavateľstva Dcera sestry. Rozprávame sa o jej dvoch knižkách Hornické vdovy a Sestry, viere, bilancovaní, predsavzatiach a nových výzvach. V rozhovore sa dozviete: - čo jej tieto ženy priniesli do života. - ako Kamila tvorí a stavia príbeh každej z nich - ako bilancuje každý jeden deň, - o predsudkoch voči druhým a súdoch, ktoré vynášame bez mihnutia oka - ako aj o pripravovanej knihe o kolotočiaroch Tak sa na chvíľu zastavte a užite si ďalší rozhovor. web | www.volafka.sk IG | https://www.instagram.com/volafka/

Barbora Yurkovic je stylistka, vizážistka, podporovateľka lokálneho dizajnu, mama. Rozhovor sme nahrávali pomocou Zoomu pred pár týždňami, keď som bola ešte 2v1. Na úvod som sa Barbory spýtala ako sa má. Taká jednoduchá otázka, ktorou zvyčajne nadväzujeme rozhovory. Len občas práve touto otázkou trafíme klinček po hlavičke a tak sme sa začali rozprávať o dnešnej zvláštnej dobe, o tom čo visí vo vzduchu a že sa necítime úplne ok a je dôležité sa o tom rozprávať. A kam sme sa až v našom rozhovore, ktorý bol pôvodne dlhý skoro dve hodiny, dostali? - o detstve, rodinnom zázemí, šikane na základnej škole, inakosti a útočisku na výtvarnej výchove - o udržateľnosti, trendoch, transparentnosti značiek a takisto o tom s čím sa malé značky musia potýkať a aké polená musia preskákať než my ako zákazníci uvidíme prvú kolekciu, - o nadupanom pracovnom období a príchode dcéry Malvínky, na ktorú na začiatku nebola Barbora úplne pripravená, - o podpore jej muža a krásnom partnerskom vzťahu - o materstve, ženskosti a hľadaní si cesty po tehotenstve/pôrode k samej sebe. Mám pocit, že som sa preletela pomaly celým životom jednej úžasnej ženy. Tak sa na chvíľu zastavte a vypočujte si ďalší rozhovor.

Mirka Ábelová je poetka, textárka a moderátorka. Vydala päť básnických kníh, štyri sú básnické zbierky a poslednou knihou je Pes Moko a jeho oko, rozprávka pre deti v rýmoch. Vo svojej tvorbe mapuje život mladej ženy - rozchody, pády, vzťahy, materstvo. Jej tvorba je úprimná, provokujúca, ironická, humorná a prirodzená. A taká bola Mirka aj pri našom rozhovore. Zaujímalo ma: - ako a kedy začala písať poéziu a čo pre ňu znamená - jej video predslov pre protesty za Slušné Slovensko. Myslí si, že k tomu slušnému Slovensku po tých troch rokoch smerujeme? - sloboda slova a prejavu v rámci jej básni v súvislosti s jej bývalou prácou novinárky, kde bola kvôli dvom básniam preradená na inú pozíciu - dávna kauza v rámci reality šou Dievča za milión, bulvár, sexuálne obťažovanie a prečo neveríme obetiam? - materstvo, výchova a ich partnerský vzťah, do ktorého vstúpili dve deti - ako odpovedať na nevhodné otázky typu kedy budete mať deti a pod. - smrť ako často a prečo nad ňou premýšľa Tak sa na chvíľku zastavte a vypočujte si rozhovor plný úprimnosti a otvorenosti.

Sabína pôsobí v občianskom združení Prima ako streetworkerka a koordinátorka Kontaktného centra. Prima je občianske združenie, ktoré sa venuje terénnej sociálnej práci s ľuďmi pracujúcimi v oblasti sexbiznisu a sexuálnych služieb v Bratislave, pracujú v oblasti drogových závislostí a primárnej prevencie. So Sabínou sme sa rozprávali o práci sociálneho pracovníka, klientoch OZ PRIMA, sexbiznise ako diere v zákone a jeho vývoji, ženách v sexbiznise a ich právach, motivácií ale aj marginálnych skupinách ako sú napr. Rómovia. Tak sa na chvíľu zastavte a vypočujte si ďalších rozhovor.

Radmila to krásne pomenovala: “Život sám se o sebe stará.” A preto nás aj v tom správnom okamžiku dovedie k tomu, že sa začneme pýtať či sme šťastní, čomu venujeme pozornosť a začneme rozpoznávať čo žijeme, čo máme v sebe, čo sú naše skutočné vlastnosti. Je to fascinujúci čas a nevieme už potom prestať. “Až vím kým sa cítim být, tak mohu potom najít jak se integrovat do větší společnosti, jak zapadnout, jak se spojit s něčím, co mně přesahuje.” Radmila Že vám to nesedí s pojmom EGO? Áno je to iné ako prehnané sebavedomie, arogancia či nadradenosť. S Radmilou sme prebrali EGO z úplne iného uhľa pohľadu. Ego ako identifikáciu.Vďaka egu totiž nie sme všetci rovnakí. Pomáha nám formovať to, kým chceme byť, ukazuje naše silné a slabé stránky a len vďaka našej osobnosti si dokážeme tvoriť naše osobné hranice. Vypočujte si predposledný rozhovor na tému Ego v rámci 12 silných osobných tém. Dopočutia nabudúce s témou Spiritualita.

Martina je zakladateľka prvého online magazínu pre podnikateľky a všetky akčné ženy, ktoré sa chcú sebarealizovať, vzdelávať a rásť. Vytvorili silnú komunitu akčných žien. Komunita je pre Martinu veľmi dôležitá už od malička, kedy bol byt jej rodičov stále plný ľudí a každý sused vedel, že sú o nich dvere otvorené. Vytvára si komunitu prirodzene všade kam príde, či už vďaka facebookovým skupinám, škôlke kam vozí syna alebo upečie koláč a zaklope susedom. Pretože verí, že všade sú ľudia, ktorí sa chcú s vami spájať a s ktorými nájdete tie spoločné slová a aktivity. Akčné ženy, založila pred štyrmi rokmi, aby dávala priestor a prezentovala ženy ako je tvoja susedka, kamarátka, ktoré niečo tvoria, robia úžasné veci, o ktorých ale nikto nevie. Ženy sú veľakrát prekvapené prečo práve ony by mali niečo hovoriť, stáť na pódu však nie sú vôbec zaujímavé. To bol ten moment, ktorý Martine utkvel viac krát v pamäti a veľmi ju zamrzel. Rozprávali sme sa práve aj o tom prečo sa my ženy podceňujeme, o podnikaní, kopírovaní, vytváraní komunít, samote či rodovej rovnosti. Tak sa na chvíľu zastavte a užite si ďalší rozhovor.

TVORÍM ŽIJEM dnes s Žanetou, ktorá napísala knihu Manifest mladej ženy. Prinášam novú sériu o ženách, ktoré tvoria a chcú zanechať kúsok seba. Tak zapnite zmysly a počúvajte, predstavujte si, cíťte, čo všetko tieto talentované ženy vytvorili. Žaneta je spisovateľka, poetka. Bola vždy známa tým, že šla do hĺbky, pýtala sa nevšedné otázky, znenazdania recitovala verše, radodajne dodávala radosť, každodenným potešeniam prikladala veľký význam a hlavne to zdieľala s okolím. Viac o Žanete sa dozviete na jej stránke www.zanetamorovska.sk Žaneta píše a tvorí. Je odhodlaná ísť do seba a byť si verná. Je rada sama, pretože má rada samú seba a je jej s ňou dobre. Tvorí si svoj život. Má rada hlboké otázky ako aj umenie malých rozhovorov. Je slobodná a jej sloboda siaha ku dverám jej suseda. Čo to znamená? Odkrýva tabu témy a búra predsudky. Aká téma je však pre ňu samú ešte stále tabu? Aký je dnes svet mladej ženy? Akým predsudkom a očakávaniam čelí? Čo Žaneta praje svojej knihe ako aj jej najobľúbenejší úryvok sa dozviete v našom rozhovore.

Jana Dukátová je jedna z našich najúspešnejších športovkýň vo vodnom slalome, patrí medzi kajakársku špičku už takmer 20 rokov. V roku 2018 sa jej narodila dcéra Olívia. Pár mesiacov si dala pauzu od tréningu, aby sa po 10 mesiacoch od pôrodu opäť posadila do kajaku. Jankina motivácia vrátiť sa po pôrode a naskočiť opäť do kolotoča vrcholovej športovkyne bola aj olympiáda v Tokiu. Snažila sa maximálne, aby sa kvalifikovala a išla na svoju poslednú olympiádu. Ako sama povedala: “V mojom pripade začína môj výkon výrazne obmedzovať moje telo.” Bohužiaľ sa jej to nepodarilo a tak jedna z našich najlepších športovkýň ukončí kariéru tento rok a podľa jej slov začne nový život. Aký bude? Čo ju čaká a ktorým smerom sa uberie ešte nevie. V našom spoločnom rozhovore sme otvorili aj túto tému ako aj svet vrcholovej športovkyne a mamy. Mať totiž v podstate dve povolania 24/7 dokáže byť miestami veľmi náročné a vyčerpávajúce. Čo mala Janka na miskách váh, keď sa rozhodovala vrátiť sa po pauze a pokračovať v športe, ktorý miluje? Viac v našom spoločnom rozhovore, tak sa na chvíľu zastavte a vypočujte si cestu Jany Dukátovej.