„Wenn die Sonne aufgeht, ist der nächste Kaffee nicht weit.“ Sagt mein heutige Gästin Jule Borths aka I Draw On Bikes. Natürlich können wir über die Vor- und Nachteile von Kaffee diskutieren, aber heute geht es mit der Künstlerin um viel Spannenderes. Wir sprechen über Jules Kunst, wie die Abstrakte Malerie der Künstlerin Hilma af Klint sie inspiriert hat und ihr aktuelles Projekt, das sie für Brompton umsetzt. Jule teilt ihr Wissen rund um das bemalen von Fahrrädern, falls ihr das selbst vorhabt, solltet ihr heute ganz genau hinhören. Außerdem geht es um Trends in der Fahrradwelt, wie wir denken, dass diese entstehen und natürlich ums Bikepacken. Ich hatte einen richtig gute Zeit mit der großartigen Jule und freue mich das Interview jetzt mit euch teilen zu können!

SUPPORTER/WERBUNG:

Brompton

Gewinne ein handbemaltes Brompton von der aktuellen Podcastgästin, Jule Borths. Zur Eröffnung der ersten Berliner Junction am 8. Mai hat die Künstlerin 2 einzigartige P Lines für Brompton handbemalt und eines dieser Kunstwerke kannst du gewinnen. Trage dich hier ein, um an der Verlosung teilzunehmen:

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Doku über Hilma af Klint

Graphic Novel von Philipp Deines „Die Fünf Leben der Hilma af Klint“

Spray Bike

Owen Blandy Koch bei EF Youtube

MEINE GÄSTIN:

Juliane Borths Insta

I Draw on Bikes Website

CREDITS:

Coverfoto: Felix Gänsicke // BinSurfen Coverart: Juliane Borths

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Warum entwickeln sich Schwellungen in bestimmten Körperpartien? Was steckt dahinter? Haben wir wirklich mehr Flüssigkeit im Körper?

Herzlich willkommen zu einer weiteren Science Episode. Dr. Jana Kesenheimer, Dr. Fiona Kolbinger, Dr. Philipp Gauckler und Ass.-Prof. Priv.-Doz Dr. Andreas Kronbichler sind in der wundersamen Fahrradwelt zu Gast und geben uns Einblicke in die Ergebnisse ihrer neuesten Studie "Exercise-Induced Fluid Retention, Cardiac Volume Overload, and Peripheral Edema in Ultra-Distance Cyclists“.

13 Ultra-Radsportler*innen sind 6 Tage im Ultracycling-Modus Fahrrad gefahren. Davor, währenddessen und danach sind sie untersucht worden. Wir sprechen über die Herausforderung, die die Durchführung einer solchen Studie mit sich bringt und welche spannenden Erkenntnisse daraus gewonnen werden konnten.

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Die Studie "Exercise-Induced Fluid Retention, Cardiac Volume Overload, and Peripheral Edema in Ultra-Distance Cyclists“

MEINE GÄST*INNEN:

Dr. Jana Kesenheimer Insta

Dr. Fiona Kolbinger Insta

Dr. Philipp Gauckler auf X @philippgauckler

Ass.-Prof. Priv.-Doz Dr. Andreas Kronbichler auf X @AKronbichler

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Vom Werkstatt- zum Schleifers-High! Heute gibts im Podcast ein ausführliches Review unseres Rahmenbaukurses bei Big Forest Frameworks in Potsdam. Die Glückshormone durchströmen uns noch immer, denn wir haben es geschafft und halten unsere ersten selbstgebauten Fahrradrahmen in den Händen.

Was für Rahmen wir gebaut haben, welche Details uns wichtig waren und womit wir überhaupt nicht gerechnet hätten, das erfahrt ihr im unserem Rückblick. Und ja, wir sind sehr begeistert, würde am liebsten direkt den nächsten Fahrradrahmen bauen und entsprechend detailliert ist auch unser Bericht.

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Falls ihr nach dem hören auch richtig Lust bekommt selbst einen Rahmenbaukurs bei Big Forest Frameworks zu machen, mit dem Code Rahmenbauliebe bekommt ihr 200 Euro Preisnachlass wenn ihr bis zum 03.03.2024 bucht.

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Big Forest Frameworks

Artikel von Jule auf Radelmaedchen.de

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Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück aus der Winterpause und wir nehmen euch direkt mit in die Werkstatt von Big Forest Frameworks in Potsdam. Dort durften wir vor ein paar Wochen einen Rahmenbaukurs machen und erfüllten uns damit einen kleinen Traum. Vor Ort haben Timo und ich für euch 2 Podcasts aufgenommen – einen mit Robert Piontek, Konrad Lenz und Specialguest Falca direkt zum Start des Kurses und einen nach dem Kurs in dem wir euch dann von unseren Erfahrungen berichten. Viel Spaß mit dem ersten Teil!

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Falls ihr nach dem hören auch richtig Lust bekommt selbst einen Rahmenbaukurs bei Big Forest Frameworks zu machen, mit dem Code Rahmenbauliebe bekommt ihr 200 Euro Preisnachlass wenn ihr bis zum 03.03.2024 bucht.

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Big Forest Frameworks

Artikel von Jule auf Radelmaedchen.de

Geschichten aus der Geschichte Podcastempfehlung „Das DeLorean-Drama“

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Die wundervolle Kaddi Kestler vom Bergfreundinnen Podcast ist meine diesjährige Weihnachtsgästin. Im Frühjahr war ich zu Gast bei ihr in München und durfte im Bergfreundinnen Podcast reichlich Bikepacking-Packtipps für die geplante Gravel Tour von München nach Paris geben.

Ihr könnt euch vorstellen, dass ich jetzt natürlich neugierig bin, wie Kaddi und die zwei anderen Bergfreundinnen Toni Schlosser und Cathi Schauer ihre Bikepacking Tour nach Paris gemeistert haben.

Kaddi lässt uns hinter die Kulissen des Drehs für die ARD Doku „Bergfreundinnen - Bikepacking nach Paris“ schauen. Sie teilt mit uns, welche Herausforderungen so eine Produktion mit sich bringt und wie die drei es geschafft haben guter Stimmung zu bleiben.

In der Doku kommt auch der Unfall von Kaddi zur Sprache, bei dem sie sich 2022 den Schildknorpel brach und mehrere Tag im Koma lag. Warum sie dieses Ereignis seitdem als Schatz mit sich herumträgt, das erfahrt ihr im Podcast.

Ich wünsche euch viel Spaß mit diesem sehr schönen Gespräch und natürlich eine schöne Weihnachtszeit, wenn ihr feiert.

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Das ganze Abenteuer der Bergfreundinnen findet ihr auch auf komoot, denn die Bergfreundinnen haben mit komoot ihre Route geplant und aufgezeichnet. Hier gehts direkt zur Collection.

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Die Doku-Serie über die Bikepackingtour nach Paris.

Die Echtes Leben Doku „Koma und Comeback“.

Bergfreundinnen Podcast

Munich Mountain Girls Community

MEINE GÄSTIN:

Katharina Kestler auf Instagram

CREDITS:

Coverbild: Jens Scheibe

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Als ich mitbekam, dass Jana Kesenheimer zusammen mit ihrem Partner Alex Kopp nach Japan reisen würde um die Japanese Odyssey mitzufahren, fragte ich die beiden direkt, ob sie Lust haben im Podcast davon zu erzählen. Ich war mega neugierig, ob die erfahrenen Ultra-Radsportler*innen die Bikepacking-Freundlichkeit Japans bestätigen und genauso begeistert wie Carlos zurückkommen würden.

Für Jana und Alex war die Japanese Odyssey aus diversen Gründen sehr besonders. Erstes Mal ein Ultra Event außerhalb Europas, die erste Reise nach Japan und das erste Event als Pair. Gerade Letzteres kann auch mal schiefgehen. Ich erinnere mich an diverse Dots bei Rennen wie zum Beispiel dem Transcontinental Race, die sich auf der Karte auf einmal in unterschiedliche Richtungen bewegten. Wie das Zusammenfahren bei Jana und Alex geklappt hat, das verraten sie uns im Podcast. Außerdem gibts natürlich eine Menge Tipps zum Bikepacken in Japan.

Hört gern direkt rein in die 100. Episode der Wundersamen Fahrradwelt!!

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Komoot

Finde, Plane und Teile deine Abenteuer mit komoot. Lass dich von der Community inspirieren und finde weltweit die besten Fahrrad-, Rennrad oder Mountainbike Touren passend zu deinen Wünschen.

Hier geht es zu Janas DEAD ENDS & dolci Collection und dem Film „NO DEAD ENDS"

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

The Japanese Odyssey

Janas Japanese Odyssey Collection auf komoot

Podcast mit Carlos über die Japanese Odyssey

MEINE GÄST*INNEN:

Jana Kesenheimer Instagram

Alex Kopp Instagram

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Die Wundersame Fahrradwelt ist zurück. Entschuldigt die lange Podcast-Stille. Ich wünschte, wir könnten von aufregenden Sommer-Bikepacking-Abenteurn erzählen, aber leider kam alles ganz anders..

Dafür gibts spannendes vom Herbst zu berichten. Erst waren Timo und ich auf der Rahmenbaumesse „bespoked“, die zum ersten Mal in Deutschland stattgefunden hat, und danach noch auf dem my boo x Shimano GRX Camp um das neue Soto Modell mit der ebenfalls neuen Shimano GRX 12-speed zu testen.

Und großartige Pläne für 2024 haben wir auch gemacht!

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Finde, Plane und Teile deine Abenteuer mit komoot. Lass dich von der Community inspirieren und finde weltweit die besten Fahrrad-, Rennrad oder Mountainbike Touren passend zu deinen Wünschen.

Hier gehts zur #ridewundersam GRVL/MTB Community Collection

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Bespoked

Geflochtene Speichen

Tubeless repair tool „Dynaplug“

Rahmenbaukurs von „big forest frameworks“

Falscher Hase

Shimano GRX 12-speed

my Boo Soto Gravelbike

Podcast mit Maximilian Schay von my Boo

Destinature Camp

Artikel von Jule auf Radelmaedchen.de

DINGENSENS:

SUICYCLEPTOMANICX Jonin Rides 2.0 Hoodie

Bergfreundinnen Bikepacking Doku

CREDITS:

Coverbild: Juliane Schumacher @Radelmaedchen

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Zusammen mit Jule aka Radelmädchen bin ich auf dem Europaradweg R1 unterwegs gewesen. Der Fernradweg führt über 4500km bzw. 5100km von London nach Helsinki bzw. Moskau. Wir sind in Köthen mit den Gravelbikes gestartet und über Dessau, Wörlitz und Wittenberg zu den Beelitzer Heilstätten geradelt.

Wir sind mit der Gondel durchs Gartenreich Dessau-Wörlitz geschippert und haben viel über Fürst Franz, seine Liebe zu klassizistischen und neugotischen Bauten und seinen Einsatz für mehr Gleichberechtigung gelernt.

Wir wurden auf unserer Radreise von der spannenden Architektur der Bauhaus Schule, sowie diversen Burgen und Schlössern beeindruckt. Als Stadt hat es uns besonders die Lutherstadt Wittenberg angetan und der krönende Abschluss unserer Bikepackingtour war im wahrsten Sinne des Wortes der Baumkronenpfad, der über die Beelitzer Heilstätten führt.

Uns beiden hat diese mit Kultur angereicherte Fahrradtour Riesenspaß gemacht. Mit 170km ist sie gut an einem langen Wochenende mit Gravelbike, Tourenrad oder Mountainbike machbar. Auch auf E-Bikes waren alle Hotel in denen wir übernachtet haben eingestellt.

Und Falls ihr jetzt neugierig seid, schaut auch unbedingt bei Jule vorbei, denn bei ihr gibt es passend zum Podcast, einen ausführlichen Blogbeitrag mit vertiefenden Infos.

Zum nachfahren gibts hier alle Touren auf Komoot

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Dieser Podcast ist im Sommer 2023 im Rahmen des vom Bundesministerium für Digitales und Verkehr geförderten Projekts D3-R1-Attraktiv im Auftrag des Münsterland e.V., der WelterbeRegion Anhalt-Dessau-Wittenberg e.V. sowie der Lokalen Aktionsgruppe (LAG) Fläming-Havel e.V. (Brandenburg) entstanden.

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Sehenswürdigkeiten:

Schloss Köthen

UNESCO Welterbe Bauhaus

Meisterhäuser von Walter Gropius

Schloss Mosikgau

Wörlitzer Park

Ferropolis

Studio Asisi 360° Panorama Martin Luther

Cranach Höfe und Cranach Haus

Burg Rabenstein

Burg Eisenhardt

Baumkronenpfad

Unterkünfte:

Hotel Anhalt Köthen (Vegan auf Anfrage)

Ringhotel zum Stein (Vegan auf Anfrage)

Cranach Herberge (Vegane Optionen beim Frühstück sind Standard)

Romanempfehlung: „Marschlande“ von Jarka Kubsova

Podcastempfehlungen zum Thema Bauhaus:

Bauhaus - der Podcast

About Bauhaus

COVER:

Juliane Schumacher

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Wir haben unser Bikepacking Setup im Schwarzwald getestet und waren beim Open House Event von Portus Cycles. Da wir einiges an unseren Gravelbikes getestet haben, fallen deutlich mehr Produktnamen als sonst. Wir sprechen über wichtiges Hörer*innen Feedback und nehmen euch ein bisschen mit hinter die Podcast-Kulissen.

Und jetzt ab zur Eurobike, wen treffen wir dort?

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portus cycles fertigt seit 10 Jahren Fahrräder aus Stahl in Deutschland und startet in diesem Jahr mit Lastenrädern und Gravelbikes in Serie. Schaut euch gern auf www.portus-cycles.de um!

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Graveltour durch den Schwarzwald auf komoot (link folgt)

Eurobike

Tune

Ballern Cycleworks

Artikel über Kurbellängen

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Die großartige Amrei Kuhne ist in der Wundersamen Fahrradwelt zu Gast. Als eine von drei Stipendiat*innen des Mike Hall Bursary ist sie 2022 das Transcontinental Race mitgefahren und direkt als zweite Frau hinter Fiona Kolbinger ins Ziel gekommen. Die Studentin (Master: Geografie des globalen Wandels) finishte das ca 4000 km lange Ultrarennen quer durch Europa als 19. gesamt in 11 Tagen, 19 Stunden und 48 Minuten.

Davor war sie im Team beim North Race Westphalia mitgefahren und hat ein Everesting absolviert. Lag nahe, dass die nächste Challenge das Transcontinental sein musste. Aber direkt top 20 fahren? Wie ist ihr das gelungen? Und wie ist sie mit den klassischen Herausforderungen Schlaf, Hunde, Mechanicals umgegangen?

Wir sprechen außerdem darüber, wie ein gleichberechtigterer Zugang zu Radsport möglich werden kann. Wird es Zeit, dass die Akteur*innen der Fahrradwelt mehr Verantwortung für strukturelle Veränderungen wie Diversifizierung und klimagerechtere Events übernehmen? Wieviel Impact haben die Teilnehmenden selbst? Brauchen wir generell mehr Aktivismus in der Rennrad-, Gravel-, Bikepacking- und Ultracyclingwelt?

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Finde, Plane und Teile deine Abenteuer mit komoot. Lass dich von der Community inspirieren und finde weltweit die besten Fahrrad-, Rennrad oder Mountainbike Touren passend zu deinen Wünschen.

Über extra Support und Feedback freue ich mich bei Ko-fi

WORÜBER WIR GESPROCHEN HABEN:

Transcontinental Race „Mike Hall Bursary“

North Race Westphalia

GBDURO by The Racing Collective

Badlands Ultracycling Carbon Footprint

Hier findest du die Gravel, Rennrad und MTB Community Collections auf Komoot: Gravel & Rennrad

MEINE GÄSTIN:

Amrei Kuhne auf Instagram

CREDITS:

Coverpic: Sam Dugan

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Diese Podcastepisode ist im Rahmen der Planet e. Doku: „Die Schattenseiten unserer Fahrräder - Wo hakt es bei Klimabilanz und Lieferketten?“ von Jennifer Gunia entstanden.

Ich war mit dem ZDF in Kiel und habe mir die Bambusfahrräder von my Boo angeschaut. Gründer und CEO Maximilian Schay hat uns nicht nur sehr nett empfangen, sondern mir auch noch ausführlich und transparent meine Fragen beantwortet: Ist Bambus als Werkstoff eine nachhaltige Alternative für den Fahrradbau? Welche Vor- und Nachteile hat der Rohstoff? Und wie funktioniert eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe mit dem Rahmenhersteller in Ghana?

Hier geht es zur Doku

Und hier zu my Boo

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