46 ans, 2 partenaires sexuels et plus de 20 ans de vie maritale avec son épouse. Julien est bien plus que ces quelques chiffres.

C’est un homme doux, intelligent et (très) stressé qui est venu partager son histoire à mon micro et vos oreilles. 

Une adolescence somme toute plutôt agréable, un terreau familial sain et aimant, des potes, des amourettes et quelques flirts ponctuent les premières années de la vie de Julien. 

Des premiers baisers, quelques "pelotages" avec des jeunes filles plus entreprenantes que lui et … rien de plus. Pendant de longues années. De très longues années pour Julien.  En effet, malgré une vie sociale riche, des sorties nombreuses dans le cadre de ses études prestigieuses Julien ne va jamais « passer le cap » et rencontrer un.e partenaire pour perdre sa virginité. Il est persuadé à ce moment là de ne pas être assez beau, grand, drôle etc. pour intéresser les filles. 

C’est à 23 ans qu’une très bonne amie de l’époque qui fête son anniversaire lui proposera à cette occasion de coucher avec lui et donc de perdre sa virginité.

Ce cap passé, Julien est plein d’espoir mais va continuer sa traversée du désert jusqu’à la rencontre avec celle quoi deviendra sa femme à 25 ans.

Avec elle, des débuts joyeux, intenses et heureux et rapidement l’installation du triptyque traditionnel tourbillon : vie professionnelle intense / arrivées des enfants / quotidien à 100 à l’heure. 

Ils s’aiment et tentent de maintenir une vie sexuelle épanouissante malgré cela, mais qui est définie comme frustrante en terme de rythme pour Julien (qui a une forte libido). Le temps passe, les rapports intimes se délitent jusqu’à de longues périodes où ils n’ont pas de vie sexuelle. En parallèle, Julien vit des moments professionnels très difficiles, il est diagnostiqué HPI et vit des épisodes dépressifs douloureux. Son foyer, ses enfants et son épouse sont ses piliers pour traverser ces obstacles. 

C’est grâce à l’écoute du podcast avec sa femme ces derniers temps que Julien et elle prennent une décision complètement inattendue : celle d’explorer une toute nouvelle vie intime et commencer à intégrer des échanges avec des couples pour essayer le libertinage, le mélangisme ou le côte-à-côtisme. Julien vous partage de nombreuses anecdotes cocasses et leurs premiers pas dans ce tout nouveau monde qu’ils découvrent amusés et avides !

Julien et sa femme sont au tout début de cette exploration, après 20 années de vie commune ; ils s’amusent beaucoup. 

Dans cet épisode il y est question de partage, de fantasmes, de renouveau et surtout de communication dans le couple. 

TW : dépression, relation d'emprise

👉 Les épisodes auxquels Julien fait référence : 

=> L’épisode avec Pierre #83

=> L’épisode avec Jérémie #90

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Vous allez vivre avec Arnaud, 55 ans un épisode haut en couleurs et riche en rebondissements. Vivant dans l’Est de la France, Arnaud a déjà eu mille vies : deux mariages, 4 enfants, deux divorces, une nouvelles conjointe et très nombreuses et diverses expériences. 

Des souvenirs forts ont marqué son enfance et son adolescence dont une amitié avec un copain de classe avec qui il va vivre des moments d’intimité très forts à la découverte de leur sexualité.

Un mariage, puis un deuxième, un divorce puis un deuxième - qui ont amené leurs lots de frustrations et de difficultés - se sont succédés dans la vie de Arnaud. En parallèle, il subit des « pulsions » qu’il soulage dans des saunas … D’ailleurs Arnaud vous donne quelques conseils pour ne pas vous faire prendre pendant vos éventuelles escapades adultères …

Ces pulsions, Arnaud essaie de les « combattre » et les gommer à coup de thérapies afin de chasser ces mauvaises pensées en lui. 

Puis après son 2ème divorce Arnaud va se réinventer, va enfin accepter que les hommes l’attirent AUSSI, qu’il a envie et besoin de vivre cette sexualité. Il se définit comme "sexué" et aime l’idée de partager une sexualité décomplexée et libre avec des êtres et non des genres.

Aujourd’hui en couple avec une femme dont il est très amoureux - tout aussi libérée que lui - ils explorent ensemble de nouveau horizons : le couple libre, les clubs libertins, les clubs naturistes comme le Cap d’Agde … Arnaud n’a pas fini de vous surprendre ! 

TW : adultères, suicide

👉 L'épisode auquel Arnaud fait référence : 

=> L’épisode avec William #7

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De la solitude, des comportements discutables, des rebondissements et surtout une soif de découverte sont les composantes de la vie intime de Jérémie.

Comme vous allez l’entendre ce breton d’adoption de 35 ans, marié à son 1er amour et père de 2 enfants découvre depuis récemment une sexualité foisonnante, libre et bisexuelle dans ses pratiques. 

Jeune, Jérémie a du mal à se lier aux autres et ne comprend pas bien les codes à adopter avec ses camarades de classe toutefois il vit ses premières expériences aux prémices de sa puberté. Evoluant dans un milieu très masculin, qu’il qualifie de toxique (il travaille dans le bâtiment et pratique le rugby) Jérémie s’auto critique en jugeant jusqu’à peu son comportement comme macho, il a pu avoir du mal a définir sa virilité et à assumer son attirance pour les hommes aussi. 

Plus jeune il vit quelques relations sentimentales dont une avec une personne de son cercle familial avant de rencontrer à 18 ans son 1er amour qui deviendra son épouse et la mère de ses enfants.

Aujourd’hui ensemble, ils explorent une sexualité libre, bi avec des partenaires (homme et femme) qu’ils font rentrer dans leur couple.

Même si les relations à l’autre ne sont toujours pas simples pour Jérémie il a réussi à trouver son équilibre et souhaitait partager son parcours avec vous.

TW : Rapports non consentis

👉 Des informations sur l'anneau contraceptif masculine

👉 L'épisode #72 avec David est ici

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Fidèle auditeur du podcast, Ben, 38 ans, se dévoile dans cet épisode honnête et touchant.

En couple depuis désormais 22 ans, il raconte sa première fois avec sa compagne, les débuts de leur intimité puis la très longue période insatisfaisante dans laquelle il va évoluer. Amoureux, complice et heureux avec sa compagne, l’ombre au tableau est cette vie sexuelle qui n’est pas épanouissante ; manque de libido et de communication, ses rapports se raréfient en même temps que le manque d’envie et de désir de sa compagne s’intensifie. 

Et c’est en 2020, lorsque le couple décide de concevoir un enfant que sa compagne arrête la pilule contraceptive qu’elle prend depuis ses 17 ans que s »opère un grand changement : sa libido et son désir reviennent. C’est une véritable claque et de multiples prises de conscience pour Ben ; le poids de la charge mentale qui incombe aux femmes, les effets secondaires lourds de ces dispositifs contraceptifs qui sont prescrits sans grandes précautions ni avertissements sur les effets secondaires mais aussi dans son parcours : le manque de tact et les violences psychologiques de certains membres du corps médical. 

Depuis quelques années, Ben et sa compagne sont encore plus soudés surtout qu’ils ont vécu différents épisodes de grossesses non abouties, mais ils continuent à espérer la venue d’un enfant.

TW : interruption médicale de grossesse, fausse couche

👉 Les épisodes auxquels Ben fait référence : 

=> L’épisode #55 avec Erlandeko

=> L’épisode #63 avec Matteo

🩸 Le compte @emancipees (Maitriser son cycle menstruel au naturel)

⭐️⭐️ BOOME ⭐️⭐️

Le compte Instagram @boomeparis 

Promo : 15% sur le BABY BOOST HOMME avec le code OTV15

Collaboration non rémunérée

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Pour ce nouvel épisode, je vous invite à découvrir notre échange avec Max, un tout jeune homme de 18 ans qui souhaitait partager son parcours d’homme trans, de la construction de sa sexualité malgré des traumatismes et difficultés rencontrées.

Racisé, homme trans, queer, Max coche de nombreuses cases de la « fétichisation » auprès des hommes cis et souhaitait alerter sur ce sujet tout en expliquant comment il souhaite à terme en profiter et proposer un contenu érotique rémunéré.

Egalement nous parlons de l’importance d’être bien entouré dans son parcours de transidentité.

🎧 Cet épisode a été enregistré à distance, je vous conseille de l’écouter au casque. 

TW : tentative de suicide, santé mentale, rapports non consentis, agressions sexuelles, viol

Les comptes que Max recommande : 

Le compte de Jacob-Elijah Kpodehoun

Le compte de Morgan Noam

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C’est la première fois que je reçois un invité qui est asexuel.

J’ai été ravie de recevoir le doux Christophe. Cet homme souriant de 45 ans avait à coeur de partager son histoire, son parcours et les questionnements qui l’ont amené à nommer et identifier cette orientation qui toucherait 1% de la population française : l’asexualité. (Cette dernière est définie comme l'orientation sexuelle d'une personne (asexuelle) qui ne ressent pas ou peu d'attirance sexuelle pour une autre personne.)

Christophe raconte le décalage ressenti très rapidement au début de son adolescence, les premières amours qui ne sont pas épanouissantes ni pour ses partenaires ni pour lui-même.

Au début de sa vingtaine, il comprend qu’il n’est pas très "porté sur la chose", et s’enfonce dans quelques croyances qui suffiront un temps à expliquer son manque d’intérêt pour le sexe.

Puis au début de sa trentaine, la rencontre avec son épouse va changer la donne. 

Christophe est toujours marié à cette femme qu’il aime, avec qui il vit une très belle relation de couple, toutefois, avec elle, il a la possibilité de s’interroger davantage sur ce manque d’intérêt et de désir. Christophe aime profondément sa femme mais est étranger au désir, à la tension sexuelle, au besoin de sensualité et de rapports charnels. Il va consulter plusieurs professionnels, faire des examens qui ne constatent rien de médical et c’est en se renseignant par lui-même qu’il va comprendre et nommer son asexualité. 

Aujourd’hui Christophe est encore en réflexion sur ce sujet complexe mais avance sur son chemin et tend à une forme de sérénité et d’alignement avec qui il est. 

Dans cet épisode, il est surtout question d’écoute et de respect de soi.

Merci à Christophe pour sa confiance et d’être venu à mon micro.

👉 Retrouvez le podcast Free From Desire de Aline Laurent-Mayard (@yallahaline) et également le contenu de @anna_inparis sur l'asexualité.

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Voici un épisode riche et dense ! Gauthier est venu vous raconter son histoire et surtout le chemin qu’il a parcouru pour aujourd’hui vivre une sexualité heureuse et épanouie avec sa « particularité ». 

Ce jeune architecte de 26 ans grandit dans un environnement familial traditionnel plutôt classique et rencontre des turbulences douloureuses dont le divorce de ses parents. 

Gauthier vit son tout premier rapport sexuel précocement à 12 ans puis vit comme il le définit une longue traversée du désert. Vers 19 ans il commence une vie intime plus concrète ;et c’est là que Gauthier va découvrir ce qu’il nomme sa « particularité » avec laquelle il doit avancer et composer. 

Pour ce 86ème épisode qui vous est proposé, c’est un bel échange avec un jeune homme plein de vie, de réflexions sur la masculinité et la sexualité hétéronormée, qui malgré des périodes difficiles qui lui ont permis de mieux se connaître.

Restez bien jusqu’à la fin de cet épisode car Gauthier m’a écrit un texte après notre enregistrement qu’il souhaitait que je vous lise en guise de conclusion.

TW : violences intrafamiliales, grossophobie, drogues douces, alcoolisme, pornographie

Les supports d'éveil recommandés par Gauthier :

• Le compte de sexualité positive @orgasme_et_moi de Charline Vermont
• Le livre pour enfants et ados de Charline Vermont : « Corps, amour, sexualité » 
• Le podcast Mise à Mâle de Florian D'Inca
• Le podcast Le coeur sur la table : « C'est quoi l'amour, maîtresse ? » par Lolita Rivé 
• Le livre de Martin Page : « Au-delà de la pénétration » 
• Le livre de June Plä : « Jouissance Club » 

=> L'étude IFOP x LELO sur l'activité sexuelle des Français

*** COLLABORATION COMMERCIALE ***

Le code LELOVERGE donne -5% de réduction en + des soldes sur le e-shop de LELO.

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Pour cet épisode un peu spécial, pas d’invité mais seulement un moment en tête à tête vous et moi, cher.e.s auditeurices.

En effet, nous allons bientôt fêter les 5 ans du podcast.

Le 1er épisode a été publié le 14 février 2019 et depuis, + de 85 rencontres avec des hommes qui ont partagé leur parcours, leur intimité et leur sexualité à mon micro et à vos oreilles !

Pour cet épisode, j’avais envie de vous partager deux réflexions en particulier que j’ai pu avoir en 5 ans de rencontres.

• Le rapport au porno
• Le rapport au corps et à la vulnérabilité des hommes

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Pour ce nouvel épisode de l’année 2024 - que je vous souhaite merveilleuse et lumineuse - c’est Stéphane 40 ans qui est le 85ème invité du podcast. Breton d’origine, désormais exilé en Suisse, Stéphane vous invité à partager ses souvenirs que ce soit ses premiers émois avec une scène très précise d’un film de Michael Jackson ou encore ses diverses rencontres à 20 ans de jeunes filles puis plus ou moins jeunes femmes qui vont lui apprendre les délices et plaisirs de la sexualité, chacune lui laissera son empreinte qu’il se remémore avec plaisir et lyrisme ! 

Stéphane partage également une période de sa vie où il s’est laissé submerger par une angoisse très intense, qui pendant une dizaine d’années va fluctuer au fil de ses relations : il est en proie à un délire quasi psychotique de contracter une MST particulièrement le VIH. Il expliquera comment avec l’aide de professionnels de la santé mentale il s’en sortira.

Dans sa trentaine, au fil de ses relations de couple - bien qu’amoureuses et heureuses - Stéphane se sent dépossédé de sa confiance en lui que ce soit dans sa virilité ou sa sexualité, et ce, malgré des partenaires aimantes et à son écoute. 

Il ne se sent pas totalement épanoui, et c’est à force de réflexion, de discussion mais aussi d’un burn-out à l’aube de ses 40 ans qu’il va comprendre qu’il doit redéfinir ses besoins intrinsèques à son bonheur et notamment que le schéma qui lui convient le mieux est la non monogamie. Ou encore le couple libre. 

Cet épisode est enregistré à ce moment précis de la vie de Stéphane où il est est aux prémices d’une toute nouvelle prise en main de sa façon de relationner. 

 TW : rapport non consenti

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Quel plaisir de recevoir pour ce nouvel épisode Eymeric qui anime entre autre le podcast "Anecdate".

Un échange vraiment chouette avec ce jeune trentenaire solaire, dynamique et en perpétuel questionnement sur son rapport au corps, aux femmes et aux égalités. A travers cet épisode, plusieurs thèmes abordés, notamment le rapport toxique à son corps que la comparaison aux corps de ses copains adolescents dans les vestiaires de sport a engendré chez lui.

Egalement, la complexité d’évoluer en tant que transfuge de classe et tout ce que cela comporte dans sa propre sexualité et masculinité. 

On parle aussi du rapport compliqué et des questionnements sur la taille du pénis, de son blocage à la pénétration vaginale et de séduction.

Un épisode en somme politique (un mot qui a du sens et auquel Eymeric est attaché) et très rafraichissant !

Bonne écoute.

👉 Retrouvez le podcast Anecdate ici 

👉 Le compte Instagram de Eymeric est ici

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Peut-être que sa voix vous dira quelque chose : Pierre Mathieu animateur et chroniqueur en TV, il a travaillé pour Canal +, la chaine Comédie, France 2 ou encore M6. Il est également DJ et a été une personnalité du Paris banché des années 2010.

Cet épisode 83 part dans tous les sens ! Difficile de canaliser Pierre.

A 49 ans il parle de ses premières expériences intimes et amours, de ses 300 conquêtes estimées et du calcul en kg que cela représente (les plus cinéphiles d’entre vous y verront le clin d’oeil aux Bronzés).

De sa préférence pour les jeunes femmes à franges et clavicules apparentes, à ses plans à plusieurs, il partage au micro ses expériences et son parcours, notamment ce récent changement qui a opéré dans dans sa quarantaine et qui lui fait aborder sa sexualité tout à fait autrement. 

Il y parle sans tabou aucun de candaulisme, de son rapport à l’érection et de ses plans à plusieurs, notamment un très très hot qu’il vous raconte ! 

Pour rappel, les propos de Pierre ne concernent que lui. 

👉 TW : rapports non consentis, propos crus, drogues

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