Schlaf ist doch das einfachste auf der ganzen Welt – oder? Für viele Menschen stimmt das allerdings nicht. Viele haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, schrecken nachts auf und fühlen sich morgens nicht erfrischt und ausgeruht. Gerade das ständige Aufwachen um 3 Uhr ist ein Phänomen, das viele erleben. Was steckt dahinter und wie heilen wir unseren Schlaf?

Im November beschäftigen wir uns in der Oase, meiner Coaching-Community mit dem Thema “Heilsamer Schlaf”. Steig in die Oase ein und starte die heilsame Veränderung: Die Oase

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

► Webseite: https://leahamann.de/

► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

Schon als Kind hatte ich den Eindruck, dass ich sehr wach bin - aber die anderen um mich herum schlafen. Ich nehme soooo viel wahr, und die anderen nicht. Für mich war das verstörend, irritierend und zutiefst traurig. Ich fühlte mich oft als einsame Seele.

Bin ich arrogant, wenn ich das so sage? Bilde ich mir etwa ein, besser zu sein als andere? Oder gibt es das wirklich, dass man auf Seelenebene, durch die Menge an Bewusstsein, die man in dieses Leben mitgebracht hat, zutiefst einsam sein kann? Meine Gedanken dazu teile ich in meinem neusten Podcast mit euch.

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

Den Wunsch, mein Leben, meinen Körper oder meinen Beruf perfekt hinzukriegen und alles im Griff zu haben, den habe ich längst verabschiedet. Wenn die eigene Traumaheilung einige Kraft benötigt, dann braucht man eine völlig andere innere Einstellung. Wie man trotz inneren Heilungsprozessen trotzdem im Alltag die wichtigen Dinge am Laufen zu hält, darüber spreche ich diese Woche in meinem Podcast.

Hast du schon das kostenlose Morgenlicht-Quiz gemacht? Finde heraus, was dich bremst und wie du es lösen kannst.

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, wie Impfungen sich auf der energetischen Ebene in unserem Immunsystem ausdrücken können. Ich teile mit euch meine Wahrnehmung aus einer Meditation, in der wir durchs Immunsystem gewandert sind und die störenden Fremdenergien entdeckt und ausgeleitet haben. (Ich teile kein medizinisches Fachwissen, sondern intuitive, körperorientierte Wahrnehmung.)

P.S. Falls du dir etwas Gutes tun möchtest, lade ich dich dazu ein, das Morgenlicht-Quiz zu machen. Da erhältst du von mir eine persönlich auf dich abgestimmte Unterstützung zu dem zentralen Thema, das dich momentan beschäftigt. Hier geht es zum Morgenlicht-Quiz

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Momentan berichten so viele Menschen, dass sie sich hoffnungslos und depressiv fühlen. “Alles ist sooo schwer und anstrengend gerade” und die zwischenmenschlichen Begegnungen, die sind auch nicht gerade so angenehm. Sind wir alle depressiv, oder steckt da etwas anderes dahinter? In meinem aktuellen Podcast lade ich dich dazu ein, hinter die Kulissen zu schauen und zu entdecken, was da gerade wirklich geschieht.

Hier geht es zum Morgenlicht-Quiz

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

In meinem Podcast geht es diese Woche um die Wechselwirkung zwischen Trauma und den dunklen Energien. Dunkle Energien können unser Trauma als Nährboden nutzen und uns eine Story über uns selbst erzählen, die uns lähmt und fertig macht. Damit deine Kraft nicht in einer dunklen Ecke verschwindet, gebe ich dir Tipps, wie man diese Energien erkennt und sich von ihrem Einfluss befreit.

Ende Oktober beginnt die nächste Morgenlicht-Ausbildung. Für Kurzentschlossene sind noch 2 Plätze frei.

Die Infos zur Ausbildung sind hier: Morgenlicht Coaching-Ausbildung ( Wenn du dich anmelden möchtest, sende eine Email an [email protected] )

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Im heutigen Podcast teile ich meine Gedanken zum Thema Stärke mit euch und berichte euch, welche neue Stärke da eigentlich gerade in uns erwacht. Im Anschluss daran leite ich eine Heilungserfahrung an.

Infos und Anmeldung zur Oase: https://leahamann.de/die-oase/

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Im Podcast teile ich meine eigene Erfahrung mit Leid und die erstaunliche Erkenntnis, die ich in der Auseinandersetzung mit Leid gewonnen habe: Leid ist der Abstand zwischen dem, was ist und dem, was eigentlich sein sollte. Leid kann die Tür sein, durch die wir in ein neues ganzheitliches und leuchtendes Leben eintreten.

Im kostenlosen Morgenlicht-Quiz erfährst du, was dich auf der tiefsten Ebene bremst und wie du diese Blockade körperorientiert lösen kannst. Du erhältst eine persönliche Auswertung mit praktischen Tipps, die du sofort umsetzen kannst.

Starte das Morgenlicht-Quiz

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Im Bereich der Traumaheilung höre ich auch immer wieder einmal von Menschen, die schon ganz viel probiert haben - aber es hat nie so richtig funktioniert: “Seit Jahren bin ich am inneren Arbeiten und stecke noch immer im selben Sumpf!”

Deshalb möchte ich heute in meinem Podcast genau diese Frage stellen: Woran kann es liegen, dass Techniken und Tipps nicht funktionieren? Gibt es Menschen, die nicht heilen können? Ich teile euch mit, was meiner Vermutung nach dahinter steckt und zeige eine ganz einfache Sache, mit der wir auch die tiefsten Blockaden zum Schmelzen bringen können.

Starte jetzt das Morgenlicht-Quiz

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Mittlerweile gibt es immer mehr Themen, über die man nicht mehr wie gewohnt in ehrlichem wertschätzenden Tonfall miteinander sprechen kann. Klima, Einwanderung, unser Verständnis von Mann und Frausein - wer nicht von jedem neuen Trend restlos begeistert ist, dem wird sofort ein negatives Label aufgeklebt.

In meinem Podcast möchte ich diese Dynamik von der spirituellen Seite aus betrachten und mit euch teilen, warum es momentan einen beinahe hypnotische Felder gibt, die kein eigenständiges Denken mehr erlauben. Außerdem gebe ich euch Tipps, wie man Situationen meistert, wenn Freunde, Familienangehörige oder Kollegen, dich auf einmal schräg anschauen und sagen: “Oh, du bist also einer von denen…”

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Die momentane Zeit ist voller Chaos, denn tiefe Blockaden kommen zum Vorschein und verlangen nach Lösung. Herkömmliche Lösungsansätze kratzen oftmals nur an der Oberfläche - es wird Zeit für einen körperorientierten Neubeginn!

Ich habe vor einigen Tagen nebenbei ein Bild für die momentane Zeitqualität wahrgenommen: Ein lichtvoller breiter Fluss, der aufwärts geflossen ist! Genau diese Dynamik spielt sich momentan in unserer Realität ab: Es gibt etwas, das uns aus der Tiefe emporheben möchte in ein neues Sein.

Außerdem teile ich mehr über den Inhalt des neuen Morgenlicht-Onlinekurses, der endlich fertig ist und darauf wartet, Menschen dabei zu begleiten, vollständig lebendig zu werden und ihr Nervensystem zu regulieren!

Der Onlinekurs begleitet dich dabei, tief sitzende Blockaden zu lösen und die traumatische Vergangenheit abzustreifen.

Die von mir entwickelte Morgenlicht-Coaching® Methode ist traumasensibel, körperorientiert und bezieht die frühkindliche Entwicklung mit ein. Der Kurs beinhaltet 7 Module mit 7 Trainingsvideos (je 60-90 Min), 30 praktischen Übungen (je 5-20 Min), 5 Körperreisen (je 20-30 Min) und 7 heilsamen Meditationen (je 20-30 Min). Außerdem erhältst du ein ausdruckbares Workbook zum Kurs.

Treue Oasenbewohner aufgepasst, heute am 3. September könnt ihr noch den besonderen Gutscheincode nutzen, der hier zu finden ist. Die Inhalte des Onlinekurses befinden sich nicht bereits in der Oase, sondern sind exklusiv und neu erstellt.

Zum Morgenlicht-Onlinekurs geht es hier.

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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