Während das Jahr 2024 langsam dem Ende zugeht, wird es Zeit, um die Ecke zu schauen und wahrzunehmen, was in 2025 auf uns wartet. Meinem Gefühl nach hat sich in den letzten Jahren etwas sehr Tiefgreifendes in unserem Inneren vorbereitet, oft in der Stille, im Rückzug, völlig abseits der alten Welt. Das Jahr 2025 wird auf jeden Fall spannend und ich ahne, dass wir stellenweise etwas mehr von dem heilsamen Neuen erleben dürfen, während alte verkrustete Teile der Welt sich weiter ablösen und an Einfluss verlieren.

P.S. Mein Podcast macht bis zum 14.1. Weihnachtspause. Um die Podcast-Pause etwas zu überbrücken, werde ich während der Pause auch einen wöchentlichen Newsletter an euch verschicken, wo jeweils ein kleines Geschenk zum Anhören mit dabei sein wird. Du kannst dich hier für den wöchentlichen Newsletter eintragen: leahamann.de

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

► Webseite: https://leahamann.de/

► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

Eine Liebe, die immer da ist, die mich immer trägt und mir den nächsten Schritt zeigt - das ist Gott für mich.

Leider gibt es sehr viele Stolperseiten auf dem Weg zu einer liebevollen Beziehung zu Gott. Kürzlich haben in der Oase einige Teilnehmer von ihren Erfahrungen damit berichtet. Es gibt viele geladene Begriffe und Erfahrungen mit Menschen, die uns Angst gemacht haben.

Daher möchte ich in meinem Podcast gerne mal auf einen der größten Stolpersteine eingehen, nämlich die Frage, ob wir alle “Sünder” sind und mit euch teilen, wie ich das ganze sehe.

ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Schattenseiten moderner Beziehungen

Wenn wir anfangen unser Trauma zu heilen, dann gibt es oftmals eine Phase, in der Beziehung schwerfällt oder vorübergehend unmöglich erscheint. Doch irgendwann kommt dann auch wieder der Wunsch nach Nähe und Miteinander auf, denn unsere Beziehungsfähigkeit heilt auch.

In den letzten Jahren habe ich viel von Frauen - und einigen Männern - gehört, die es gar nicht so leicht haben in der heutigen Beziehungslandschaft. Manche finden niemanden, andere lassen sich auf Beziehung ein, die nicht so ganz optimal sind.

Aus meiner Perspektive sehe ich da heute sehr viel Herzschmerz und sehr viel Durcheinander im Bereich Beziehung. Daher wollte ich euch in meinem aktuellen Podcast mitteilen, was meinem Gefühl nach in den meisten heutigen Beziehungen fehlt - und wie wir das ändern können.

Der Videokurs zum Thema Beziehung befindet sich in der Oase, meiner Coachingcommunity. Infos zur Oase findest du hier: Die Oase

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Da ich als körperorientierter Coach sehr viel mit dem Körper arbeite (und die Seele mit einbeziehe), wollte ich gerne meine Gedanken zum Frausein und Mannsein mit euch teilen. Ich möchte auch auf die spirituelle Komponente dieses Themas eingehen, denn wir alle haben eine Seele, die weder männlich noch weiblich ist und das Einlassen auf unseren Körper birgt immer Herausforderungen mit sich. Daneben möchte ich auch meine Bedenken darüber teilen, dass wir Jugendlichen in der heutigen Zeit weniger Raum zur Heilung und Auseinandersetzung mit diesem Thema anbieten.

Meistens beschäftige ich mich eher weniger mit gesellschaftlichen oder politischen Themen, aber ab und zu beobachte ich etwas, das mich zum Nachdenken bringt, wie z.B. das neue Selbstbestimmungsgesetz, was seit 1. November in Deutschland gilt.

Da dieses Thema sicherlich für viele ein Triggerthema ist - aus ganz unterschiedlichen Gründen - würde ich mich freuen, wenn wir im Austausch darüber z.B. in den Kommentaren auf YouTube wertschätzend miteinander umgehen, auch wenn wir alle eine andere Sichtweise haben. Ich finde wertschätzendes Austauschen von Meinungen und Standpunkten immer sehr heilsam und lehrreich, für alle Beteiligten.

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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Schlafstörungen durch Stress

Schlaf ist doch das einfachste auf der ganzen Welt – oder? Für viele Menschen stimmt das allerdings nicht. Viele haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, schrecken nachts auf und fühlen sich morgens nicht erfrischt und ausgeruht. Gerade das ständige Aufwachen um 3 Uhr ist ein Phänomen, das viele erleben. Was steckt dahinter und wie heilen wir unseren Schlaf?

Im November beschäftigen wir uns in der Oase, meiner Coaching-Community mit dem Thema “Heilsamer Schlaf”. Steig in die Oase ein und starte die heilsame Veränderung: Die Oase

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Schon als Kind hatte ich den Eindruck, dass ich sehr wach bin - aber die anderen um mich herum schlafen. Ich nehme soooo viel wahr, und die anderen nicht. Für mich war das verstörend, irritierend und zutiefst traurig. Ich fühlte mich oft als einsame Seele.

Bin ich arrogant, wenn ich das so sage? Bilde ich mir etwa ein, besser zu sein als andere? Oder gibt es das wirklich, dass man auf Seelenebene, durch die Menge an Bewusstsein, die man in dieses Leben mitgebracht hat, zutiefst einsam sein kann? Meine Gedanken dazu teile ich in meinem neusten Podcast mit euch.

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Den Wunsch, mein Leben, meinen Körper oder meinen Beruf perfekt hinzukriegen und alles im Griff zu haben, den habe ich längst verabschiedet. Wenn die eigene Traumaheilung einige Kraft benötigt, dann braucht man eine völlig andere innere Einstellung. Wie man trotz inneren Heilungsprozessen trotzdem im Alltag die wichtigen Dinge am Laufen zu hält, darüber spreche ich diese Woche in meinem Podcast.

Hast du schon das kostenlose Morgenlicht-Quiz gemacht? Finde heraus, was dich bremst und wie du es lösen kannst.

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In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, wie Impfungen sich auf der energetischen Ebene in unserem Immunsystem ausdrücken können. Ich teile mit euch meine Wahrnehmung aus einer Meditation, in der wir durchs Immunsystem gewandert sind und die störenden Fremdenergien entdeckt und ausgeleitet haben. (Ich teile kein medizinisches Fachwissen, sondern intuitive, körperorientierte Wahrnehmung.)

P.S. Falls du dir etwas Gutes tun möchtest, lade ich dich dazu ein, das Morgenlicht-Quiz zu machen. Da erhältst du von mir eine persönlich auf dich abgestimmte Unterstützung zu dem zentralen Thema, das dich momentan beschäftigt. Hier geht es zum Morgenlicht-Quiz

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Update zur Zeitqualität

Momentan berichten so viele Menschen, dass sie sich hoffnungslos und depressiv fühlen. “Alles ist sooo schwer und anstrengend gerade” und die zwischenmenschlichen Begegnungen, die sind auch nicht gerade so angenehm. Sind wir alle depressiv, oder steckt da etwas anderes dahinter? In meinem aktuellen Podcast lade ich dich dazu ein, hinter die Kulissen zu schauen und zu entdecken, was da gerade wirklich geschieht.

Hier geht es zum Morgenlicht-Quiz

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In meinem Podcast geht es diese Woche um die Wechselwirkung zwischen Trauma und den dunklen Energien. Dunkle Energien können unser Trauma als Nährboden nutzen und uns eine Story über uns selbst erzählen, die uns lähmt und fertig macht. Damit deine Kraft nicht in einer dunklen Ecke verschwindet, gebe ich dir Tipps, wie man diese Energien erkennt und sich von ihrem Einfluss befreit.

Ende Oktober beginnt die nächste Morgenlicht-Ausbildung. Für Kurzentschlossene sind noch 2 Plätze frei.

Die Infos zur Ausbildung sind hier: Morgenlicht Coaching-Ausbildung ( Wenn du dich anmelden möchtest, sende eine Email an [email protected] )

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Im heutigen Podcast teile ich meine Gedanken zum Thema Stärke mit euch und berichte euch, welche neue Stärke da eigentlich gerade in uns erwacht. Im Anschluss daran leite ich eine Heilungserfahrung an.

Infos und Anmeldung zur Oase: https://leahamann.de/die-oase/

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