Quem acompanha o podcast nas edições mais recentes já sabe. Este é o nosso último episódio. Depois de seis anos construindo essa relação linda, cheia de análises, desabafos e conselhos, estou com quem fez esse projeto crescer comigo na maior parte desse tempo: Thiago Theodoro! Conversamos sobre todos esses episódios que fizemos juntos, a necessidade de encerrar o podcast agora e até refletimos sobre o que pode vir por aí!

Benzinhos, obrigado por estarem todos esses anos com a gente! Recebemos mensagens lindas sobre como nossos papos impactaram vocês e podemos afirmar com certeza: é recíproco! Ficam aqui os 300 episódios que fizemos com muito carinho e que sempre estarão no ar para quando vocês precisarem de um ombro amigo! Nos vemos em breve!

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PRA FICAR MELHOR

PODCAST: Episódios antigos do Estamos Bem

LIVRO: O Caminho do Artista

SÉRIE: You Are the Worst

LIVRO: Gilberto Braga: O Balzac da Globo

PODCAST: Armchair Expert

LIVRO: Gente Pobre

LIVRO: Cupom Falso

LIVRO: Felicidade Conjugal

LIVRO: A Morte de Ivan Ilitch

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A zona de conforto e a sensação de estar tudo bem é algo tão prazeroso que às vezes a gente decide ignorar situações, climão, e problemas para nos mantermos em paz. Mas será que isso traz paz mesmo? Deixar os problemas ali num cantinho para olhar depois pode trazer uma dor de cabeça maior mais para frente e, para falar sobre isso, estou com o jornalista e podcaster Phelipe Cruz!

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PRA FICAR MELHOR

SÉRIE: Ninguém Quer

FILME: Lamb

FILME: Proposta Indecente

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Samir é conhecido por não ter medo de assumir uma obra pesada, até em apartamento alugado! Agora com um apartamento próprio, ele está finalizando a obra mais complexa até agora e conta tudo pra gente para dar dicas àqueles que estão no meio de uma reforma e estão em pânico ou para quem quer assumir uma obra mas falta coragem!

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PRA FICAR MELHOR

SÉRIE: Reformas Inacreditáveis

APP: Pinterest

YOUTUBE: Westwing Visita

YOUTUBE: Never Too Small

YOUTUBE: Casa de Valentina

YOUTUBE: Life by Lufe

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Você é do tipo que coloca todas as suas tarefas em listas e organiza a casa inteira em caixas ou é do tipo que deixa tudo de cabeça e vai colocando as coisas onde cabem? Ou você é o meio do caminho? Se você gostaria de fazer diferente, hoje estou com Rafaela Polo, jornalista que encontrou uma forma de se organizar para trazer um pouco de paz na rotina dela.

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PRA FICAR MELHOR

LIVRO: O Método Fair Play Para Divisão de Tarefas Domésticas

SÉRIE: The Home Edit

YOUTUBE: Thais Godinho

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Falar o que você pensa e expressar seus sentimentos às vezes assusta. Será a outra pessoa vai te entender? Será que a gente está preparado para ouvir uma resposta? Para falar sobre isso, estou com o nosso editor Felipe Dantas, também jornalista e podcaster, e entender como criamos um ambiente seguro para poder se abrir.

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PRA FICAR MELHOR

SÉRIE: Fora da Prisão

SÉRIE: The Boyfriend

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Uma das coisas mais nobres que alguém pode fazer é se dedicar por uma causa. Mas isso exige tempo, emocional, coragem e muitas outras coisas que exigem um cuidado. Podemos ser alguém que luta, mas também precisamos de cuidado. Como balancear isso? Quem está com a gente hoje é Edu Carvalho, jornalista, escritor e apresentador.

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PRA FICAR MELHOR

DOCUMENTÁRIO: Still - Ainda Sou Michael J. Fox (Apple TV)

SÉRIE: O Retorno de Simone Biles (Netflix)

DOCUMENTÁRIO: Eu Sou Celine Dion (Prime Video)

ÁLBUM: CAJU, da Liniker

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A gente sempre estuda, treina e se prepara com a expectativa de vencer, mas ninguém nunca ensina o que fazer na derrota. Na vida a gente passa por isso desde a escola até aquela vaga de emprego, mas imagina nos esportes e em grandes competições? Para falar sobre isso, estou com Mateus Alves, treinador da equipe olímpica de Boxe.

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PRA FICAR MELHOR

TV: Jogos Paraolímpicos

DOCUMENTÁRIO: O Retorno de Simone Biles

SÉRIE: Losers

SÉRIE: Untold

INSTAGRAM: Lúcia Helena Galvão (@profluciahelenagalvao)

INSTAGRAM: Clóvis de Barros Filho (clovisdebarros)

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O que queremos dizer quando alguém é imaturo? O que define os traços da fase adulta? É o que gostamos de fazer ou a forma como encaramos as situações e as nossas emoções? Estou com Marcos Apoitia, arquiteto e criador de conteúdo, para falarmos sobre isso e descobrir até se a maturidade vem junto com a idade ou não.

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PRA FICAR MELHOR

SÉRIE: Depois dos Quinze

SÉRIE: A Amiga Genial

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Por que será que tem gente na internet que acha que pode implicar com você e ser desagradável gratuitamente? Não tem como escapar, infelizmente. As redes sociais estão cheias de haters que atacam não só pessoas públicas, mas qualquer um que resolve mostrar a vida online. Como não se deixar afetar e filtrar os comentários? Para falar sobre isso, estamos com Michele e Bruno Passa, que participaram de um reality e isso fez abrir uma camada de seguidores na internet que foi desafiadora.

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PRA FICAR MELHOR

LIVRO: A Máquina do caos

DOCUMENTÁRIO: Se Eu Fosse Luísa Sonza

FILME: Ficção Americana

SÉRIE: Abstract

SÉRIE: Billions

FILME: Desaparecida

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Os celulares entraram tão fácil na nossa vida que parece que virou parte do nosso corpo. Já parou para pensar o que acontece se você decidir ficar offline por bastante tempo? Muita gente nem lembra mais e faz muita diferença para o nosso dia. Para falar sobre isso, estou com Samir Duarte, do podcast Um Milkshake Chamado Wanda

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PRA FICAR MELHOR

LIVRO: A Geração Ansiosa, por Jonathan Haidt

DICA: praticar esporte

AULA: Boate Class

JOGO: Uno Stacko

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É comum casais de longa data terem altos e baixos quando o assunto é frequência sexual. Ou então, às vezes paramos pra pensar o quanto a gente era “transantes” antes e nos perguntamos o que aconteceu. É culpa da rotina? A gente deixou de se sentir excitado? Como praticar o estímulo sexual? Para falar sobre isso, estou com a sexóloga Lu Cabral

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PRA FICAR MELHOR

FILMES: Em Seus Sonhos

SÉRIE: El juego de las llaves

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